5. Levent Yaşam

m
a
ş
a
Y
i
aşa
a ı
Istanbul’un yeni semti
5.Levent
a il
i i
i
Merhaba
Türkiye’ye değer katan projelere imza atan Torunlar
GYO olarak bugün; KİPTAŞ ile birlikte eşsiz lokasyonu,
yeşil alanları ve ayrıcalıklı yaşam vaadiyle İstanbul için
5. Levent projesi ile İstanbul’un modern hayatını
dönüm noktası olacak yeni bir semti, 5. Levent’i
yeniden şekillendirmeyi ve yepyeni bir yaşam
inşa etmenin gururunu yaşıyoruz.
kültürü sunmayı hedefledik. İmza attığımız tüm
Osmanlı’dan beri sosyal, kültürel ve ekonomik hayatın
projelerde gösterdiğimiz özeni ve hassasiyeti
simgesi haline gelen ve İstanbul’un önde gelen
5. Levent’in sımsıcak, doğa ile barışık modern
ailelerine, sanatçı ve aydınlarına ev sahipliği yapan
dünyasına başarı ile entegre ettik.
Levent’e yepyeni bir halka ekliyoruz.
İlk etabı Nisan 2015’te satışa sunulan
5. Levent, yılın en çok tercih edilen projesi oldu.
Bu gururu bize yaşatan tüm 5. Leventlilere
şükranlarımızı sunuyoruz.
5. Levent,
bir konut
projesinden
çok daha
azlası.
İyi bir yaşam için daha fazlasını sunmayı
arzu ettiğimiz 5. Levent’in dünyasından ilk
yansımaları da “5. Levent Yaşam”da
sizlerle paylaşmak Istedik. 5. Leventliler için
hayal ettiğimiz yaşam kültürünün izlerini
dergimizde bulabileceksiniz.
5. Levent Yaşam ile ilgili görüş ve
önerilerinizi bizlerle paylaşmanızdan
büyük mutluluk duyarız.
Keyifli okumalar,
Zeynep Torun
1
MAYIS 2016
Torunlar GYO
TEM Alibeyköy Kavşağı
FSM Bulvarı
Güzeltepe Mevkii
444 6 876
5levent.com.tr
www.facebook.com/5Leventcomtr/
5.Levent
Tasarım
Teşvikiye, Deryadil Sokak 104/10
34365 Şişli, İstanbul
Bu yayının tüm hakları
Torunlar GYO’ya aittir.
Bu dergide yayınlanan yazı ve
resimlerin tüm hakları saklıdır.
Tamamı ya da bir bölümü
fotokopi dahil izin almadan,
optik, elektronik ya da
mekanik herhangi bir yolla
kopyalanamaz, çoğaltılamaz,
basılamaz ve yayınlanamaz.
“
in
de
ki
ler“
4.
12.
16.
Bir yaşam tarzı: Levent
Yepyeni ve modern bir semt: 5. Levent
5. Leventliler ne diyor?
Bunları biliyor muydunuz?
18.
Mimar Erkan Altuğ
Mimaride trend
24.
28.
Esnafın gözünden Levent:
“Övgüyü hak eden bir semt”
Danışman Nesrin Dosdoğru’dan
Annelere Masallar
32.
Gönye Tasarım
İç tasarımda trendler
36.
40.
46.
Doğanın ikramı şifalı bitkiler
Şiir gibi ince, nakışlı, ayrıcalıklı: Sadabad
Dekorasyon
Ev dekorasyonu deyip geçmeyin...
48.
54.
56.
60.
68.
70.
72.
Tatil önerileri
Teknoloji
Akıl almaz teknolojiler
Hayatta başarılı olmak için 25 ipucu
İstanbul’da kültür ve sanat hayatı
Enerjik, sağlıklı ve stressiz yaşam için spor önerileri
2016 modası
Balık yemek depresyon olasılığını neden azaltır?
3
SEMT KÜLTÜRÜ
LEVENT
Bir ya a
a ı
LEVENT
“ Se
ler insanı eli iren
ekillendiren ir re en
i idir. Aile e sosyal haya ile
irlik e y d
z e re
e se
haya ı ızın y k
ir kıs ını ol
r r.
Ko
l k or ak de erler
aynı se in o kları en leri
sosyal ir a i i r l d r
se lerde...
“
eski.istanbulium.net
‘
‘
Le en
her dai arklı
e zel kal aya
kararlı...
1
0 li
llar a e ent
5
LEVENT
1 60 li
B
“ s an
l n
rnek se lerinden
Le en
h riye
arihinin ilk planlı
kon alanı olarak
k r ld ...
6
llar a e ent ar
ir semtin, o semtte yaşayan insanlar için nasıl bir
var olma alanı yarattığı, kültürü, şehir ile olan ilişkisi,
geçen zamana ayak uydururken yaşadığı dönüşüm oldukça
önemlidir. Semt, eski ile yeni arasında zamanda yolculuk
yaparken mimari ve sosyolojik etkiler yaratır.
Semt kültürü günümüzde öz anlamını yitirmeye başlamış
olsa da, kimi yerlerde varlığını hissettirmeye devam ediyor.
“
Osmanlı’dan beri sosyal, kültürel ve ekonomik hayatın
wowTURKEY.com
www.skyscrapercity.com
SEMT KÜLTÜRÜ
“
event te kimler yaşamamıştı ki;
eşat uri üntekin, ürkan oray,
eki üren, ılmaz üney, lhan
rakon, ermin aruki ve diğerleri...
1
0 li
llar a e ent a
www.zingat.com
“
esi
0 lar
www.pinterest.com
wowTURKEY.com
e ent 1
1
0 li
llar a e ent ar
1
0 li
llar a
simgesi haline gelen Levent, bu kültürü yaşatan en önemli
wowTURKEY.com
semtlerden biri. 1, 2, 3, 4. Levent olarak, İstanbul Valisi
ve Belediye Reisi Lütfi Kırdar zamanında, 1950 - 1956
tarihleri arasında inşa edilen Levent Mahallesi, ideal şehir
fikrinden yola çıkılarak düzenlenmiştir. İlk etapta bin evlik
bir mahalle olarak kurulan Levent Mahallesi’nin içerisinde,
ilk ve ortaokul, tiyatro, sinema, özenle düzenlenmiş parklar
ve meydanlar da bulunuyordu. Levent bugün olduğu
gibi, o dönemde çağdaş yaşamın en güzel örneği oluyor,
Levent Mahallesi’nde sıkı bir dostluk, geniş aile mutluluğu
yaşanıyordu. Herkesçe tanınan mahalle köpekleri de
e ent
bu geniş ailenin bir üyesiydi. Orada yaşayan insanların
aldığı aile eğitiminden midir bilinmez, sevgi yürekten
hissediliyor, saygıda ise kusur edilmiyordu. Bu mahallede
kimler yaşamamıştı ki; Reşat Nuri Güntekin, Türkan Şoray,
Zeki Müren, Yılmaz Güney, İlhan Arakon, Nermin Faruki ve
varlığı, hiç şüphesiz Levent’e gelecek yıllarda da etkisi
sürecek bir anlam katıyor, örnek alınması gereken bir
yaşam biçimi sunuyordu.
wowTURKEY.com
diğerleri... Edebiyat ve sanat dünyasından önemli isimlerin
7
SEMT KÜLTÜRÜ
‘
LEVENT
ysa za an i erisinde layı ıyla
a arıya la an ideal ehir
d n esi a lan ı a ir ok
ol s z r le kar ı kar ıya
kal ı ı. Le en in in irlik y dan
sonra yol n he en sa ara ında
d ne ine re da a ı
olarak ni elendirilen ir l ede
esisa ları ol ayan ehirden zak
ha a yolları ile yapıl a ı ir
arazide k r l ası planlanıyord .
B yle ir arazide ideal ehir nasıl
k r la ilirdi ki
‘
llar a e ent
wowTURKEY.com
wowTURKEY.com
1 60 l
8
Dönemin Belediye Reisi Lütfi Kırdar,
beklentiyi karşılamıyor, sonuç
başlanmıştı bile. Görünürde ne park
kurulacak olan bu yeni mahalleye
olarak da olumsuz eleştirilerin ardı
vardı, ne bahçe, ne de meydan...
gönülden inanıyordu. Burada her şey
arkası kesilmiyordu. Caddeye yakın
Ulaşım sorunu bile henüz çözüme
mükemmel olacak, her türlü ihtiyaç
duran evlerin çoğu, villadan çok
kavuşturulamamıştı. İnsanlar buraya
karşılanacaktı.
gecekonduya benziyordu. Gündüz
nasıl gelip gideceklerdi? Bu yeni
Aradan belli bir süre geçtikten sonra
yapıldıkları, fakat gecekondulara
mahallede ev sahibi olanlar, tüm
inşa edilen, ideal şehir olmaya aday
benzedikleri için inşa edilen
bu olumsuzluklar karşısında hayal
yeni mahalle, vaadlerin doğurduğu
evlere “gündüzkondu” denmeye
kırıklığına uğramışlardı.
Birçoğu evlerini başkasına devretmenin yollarını arıyordu.
Dahası, tüm bu yaşananlardan ders alınmasını ve yeni
mahalleler oluşturmaktan vazgeçilmesini umuyorlardı.
Böyle zorlu bir süreçten geçmiş olan Levent Mahallesi,
olumsuz eleştirilere adeta hiç kulak asmadan, Lütfi Kırdar’ın
tüm kalbiyle inandığı mükemmel hedefe doğru ilerledi.
Bin evlik bir mahalle olarak kurulan Levent Mahallesi’nde,
görenleri kendisine hayran bırakan bahçeler, parklar,
event in doğal güzellikleri, event in
“sokaklarına
isim oldu. ümbül, karanfil,
yasemin, manolya ve daha niceleri...
“
meydanlar, sinema ve tiyatro salonları da artık yerini almıştı.
Birçok olumsuz düşüncenin hedefi olan Levent, bir anda
çağdaş yaşamın en güzel örneklerinden biri haline geldi.
Levent’te sahip olduğu evi başkasına devretmeye çalışan
insanlar, yerlerini Levent’te ev sahibi olmaya can atan
insanlara bırakmışlardı. Bir anlamda istediği hedefe ulaşan
Levent, kendini yenilemeye ve gelişimini sürdürmeye
her geçen gün devam etti.
kar a ada
o lan
s an ll n n
raha e
h z rl ne es
ala ildi i ye ane
se lerden...
istanbulucuyorum.blogspot.com.tr
“Le en
“
7
LEVENT
www.ensonhaber.com
SEMT KÜLTÜRÜ
“ Levent’in
gelmiş dükkanlar, esnaf
sorunla birlikte ulaşım
kültürü, tanıdık yüzler... Levent,
sorununun da baş aktörlerinden
barındırdığı özellikler ile tam
biri olan Levent, bugün bütün
anlamıyla bütün bir yaşam
ulaşım imkanlarının önüne
tarzı. Çevresiyle, insanıyla
serildiği, geçmişten aldığı
bütün bir dünya. Gelişimindeki
ilhamla semt ruhunu yaşatmaya
devamlılığa başarılı birer kanıt
çalışan nezih semtlerden biri.
olan AVM’lere ve iş merkezlerine
Levent’in geçirdiği sürece
rağmen, düzenli ve planlı olarak
en canlı şahit Levent Çarşı,
büyüyebilmiş olması Levent’i
özünden çok uzaklaşmadan
İstanbul’un özel semtlerinden
geçmişten günümüze kadar
biri haline getiriyor.
“ Teknolojiye direnen Levent’te sadece
evlerin bahçelerinde değil, yüksekçe
binaların bitimindeki kaldırımlarda
bile meyve ağaçları ile karşılaşmak
mümkün
“
10
“
Bir zamanlar, birçok farklı
eski günlerindeki
haya a re kenli e
idealis li e e
ya a ko llarına
zle d y lsa da
o d ne in
zelli i Le en in
d n
nde
hep hissedildi.
issedil eye de
de a ediyor.
event e, yine dönüm
“noktası
olacak yeni bir
halka ekleniyor
. event
“
‘
‘
0 li yıllarda s an l n ehresini
de i iren yenilik i e odern ir
i ar planının odak nok ası olan e
hızlı ir eli i yakalayan Le en
l esi s an l n nde elen
aileleri sana ıları e aydınlarına
e sahipli i yap ı. 0 li yıllarda
ya anan ekono ik eli i le irlik e
ehrin erkezinde l nan
ok de erli l e i d nyasının da
azi e erkezi haline eldi.
Ana a lan ı yollarının iki kı ayı
ir irine a layan k pr lerin
kesi i nok ası Le en
de i i le sade e s an l n de il
rkiye ekono isine y n eren
y k irke lerin e i are in de
erkezi old . ıllar oy n a sosyal
k l rel e ekono ik ya a ın
odeli haline elen Le en e
yine d n
nok ası ola ak yeni
ir halka ekleniyor. . Le en
Ali eyk y ka a ında de la ı
pro elerinin erkezinde odern
i arisi sosyal alanları ar ısı
ni ersi esi ok l e ye ili ile
s an l i in yine d n
nok ası
ola ak ir se olarak y kseliyor.
11
5.Levent
Yepyeni ve
modern
bir semt
K
‘
‘
o a ile
arı ık ir
konsep ...
İPTAŞ ve Torunlar GYO işbirliği ile hayata
geçirilen 5. Levent; konumu, şehre yakınlığı,
yeşil alanları, sosyal imkanları ve mimarisi ile
Levent’in geçmişten gelen duruşuna layık, İstanbul
için de örnek bir kentsel dönüşüm projesi olacak.
Üniversite eğitim alanı, cadde konseptli çarşı, iki
okul, iki cami, yeşil alanları, açık yüzme havuzları,
yansıma havuzları ve gölet alanı ile toplam
110.000 m2 peyzaj alanına sahip 5. Levent,
50 dönümlük bir korunun yanı başında
doğayla barışık bir konsept ile tasarlandı. İnşaat
yoğunluğunu azaltan yatay mimari ve tamamı
yerin altına alınan otoparklar 5. Levent’in doğal
görüntüsünü korumasına yardımcı oluyor.
Proje, insan sağlığına ve çevreye olumsuz etkileri
olan yüksek gerilim hatlarının yer altına alınması,
bir kısmının da yerinin değiştirilmesi ile modern
şehircilik anlayışı ve çevreci yaklaşımı ile de
örnek bir proje olarak dikkat çekiyor.
5. Levent sakinleri sanat, spor ve eğlenceden de
uzak kalmayacaklar. Festival meydanı, açık hava
sineması, amfitiyatro ve atölyelerin yanı sıra
SPA merkezi ile koşu, yürüyüş ve bisiklet parkurları,
yansıma havuzları, gölet, doğal tarım alanı gibi
imkanlar, semt sakinleri için yaşamı daha keyifli
hale getirecek ve sosyal etkileşimi artırarak özlem
duyduğumuz bir semt yaşamı sunacak.
13
SEMT KÜLTÜRÜ
LEVENT
“ siz do ası
e
hee
lokasyon ile
ya a ak i in
ideal ir se ...
“
ruhundan ilham
“ Semt
alan 5. Levent’te bir de
event arşı olacak.
öylece semt sakinleri,
zengin alternatiflerle
mahalleden alışveriş
yapma kolaylığını da
yaşayacak...
“
Yapılan bir araştırma, sosyal kültür düzeyi ve yaşam kalitesi yüksek olan semtlerde suç
oranının azaldığını, insanların güven ve dayanışma içerisinde yaşadıklarını gösteriyor.
“Semt Kültürü” yaşanacak her türlü olumsuzluk için sosyal bir tampon oluşturuyor.
Kendini yaşadığı yerle bütün hisseden, aidiyet duygusu içerisinde olan insanlar, kendi
istek ve çabalarıyla sosyal-kültürel faaliyetlerde bulunuyor ve iletişim kuruyorlar.
Birlik ve beraberlik ortamı, hoşgörü ile saygıyı doğuruyor. Tüm bu özellikleri içinde
barındıran Levent, geçmişinden aldığı ilham ile bir düzen içerisinde büyümeye
devam ederken mimari yapılarıyla, insanıyla, kalitesiyle huzur veriyor ve güven
ortamı sağlıyor, ayrı bir kültür ve yaşam tarzı sunuyor.
Dev ulasım projelerinin kesisim noktasında...
üzde 0 den fazlası yeşil alana ayrılan
“ mimarisiyle
farklılaşan . event teki tüm
konutlar manzaraya h kim olacak ve gün
ışığından maksimum düzeyde faydalanabilecek.
ki mahalleden oluşacak . event te 1 1 ile
1 arasında değişen 0 farklı daire tipi
satışa sunuluyor. erkezi konumuyla dikkat
çeken ve E otoyolu üzerinde, libeyköy
avşağı nda inşa edilen . event, stanbul un
iş merkezi event ve aslak a km mesafede
bulunuyor. ehrin ana arterlerine kolayca
erişim imk nı sunan . event, mevcut ve
planlanan dev ulaşım projelerinin de kesişim
noktasında yer alıyor. . event, metro
hatlarına olan yakınlığıyla da sakinlerine kolay
ulaşım imk nı sağlayacak. akın gelecekte
hayata geçirilecek ecidiyeköy ahmutbey,
stinye eyrantepe kşemsettin, event anayi
ahallesi kşemsettin, ayrettepe . avaalanı,
libeyköy Eminönü hatlarıyla şehrin her yerine
kolaylıkla ve hızla ulaşılabilen, merkezi bir semt
niteliğine sahip olacak. emt sakinleri metro
bağlantı asansörü ile metro durağına kolaylıkla
erişebilecek. . event, nadolu yakasına
ulaşımı kolaylaştıracak üç katlı üyük stanbul
üneli nin de başlangıç noktasında
yer alacak.
“
15
L
SEMT KÜLTÜRÜ
LİL R
aya ın e ehrin erkezinde e siz do ası lokasyon
en eren sı sı ak ahalle or a ı ile iyi ir ya a i in
d r d ardan azlasını s nan . Le en hakkında
semt sakinlerinin görüsleri…
A
Firma Sahibi
Biz 5. Levent’i merkezi konumu bir yana,
özellikle projedeki yeşil alan yoğunluğu ve
sosyal donatıların çeşitliliği nedeniyle tercih
ettik. İstanbul’un merkezinde olup bize sayfiye
hayatı vaad eden 5. Levent’in kapılarını açacağı
günü heyecanla bekliyoruz.
K
Pilot
Çocuğumun eğitim sürecini ve eşimi düşünerek
her türlü ulaşım imkânına sahip olmasından
dolayı bu projede yer almak istedik.
H
A
İşletmeci
Proje konsepti gelecekteki
yaşam koşullarını kapsadığı
için 5. Levent’e yatırım yapmak
istedim. Ayrıca 5. Levent marka
olarak çok kuvvetli ve gerçekten
ayrı bir semt…
Doktor
K
16
İstanbul gibi kozmopolit bir
İnşaat Mühendisi
şehirde, şehrin merkezinden
Şehre bu kadar yakın, ana arter üzerinde ve ulaşım imkânlarının
uzaklaşmadan, yeşil bir çevrede
çeşitleneceği ideal bir konumu olduğunu tespit ettim.
ve tüm sosyal imkânlara sahip
Ayrıca sitedeki yeşil alan ile sosyal donatı miktar ve tasarımlarını
olarak, çocuğumuzu güvenle
çok beğendim. Gerek kullanım gerekse yatırım açısından uygun
büyütebilmek için biz 5. Levent’i
bulduğum için daire satın aldım. Yakınlarıma da tavsiye ettim.
tercih ettik.
K
YILIN EN ÇO
P
P
Ş
I
FIRSATLAR
Ş
ilen onut
e
i
rc
te
o
l n en
aireli
t in
ro esi . e en r la tamamlan .
aa
il sat eta
. eta ise
aire en olu an
le a la .
i
r
a
i
it
a
s
a
n a
. e ent in . eta m e a ar
m en
ri ulunu or.
e
ti
a
n
r
e
lt
a
e
ir
far l a
im
na en
eni e a alan aireler il
n
lo lar a er ala o terci e ilen
n
sat eta n a e tasarlanara
re
mo ellerine g
r.
a ata ge irili o
“5.Levent ile ilgili
nları
biliyor muydunuz? “
5. Levent projesinde
110 bin m2
peyza alanı l n yor.
15 bin ki inin ya aya a ı
ir se ola ak.
2 Milyar TL ya ırı
ile hayata geçiriliyor.
farklı tipte daire var.
2560 metre y r y
parkuruna sahip.
ro enin ilk e a ında
1200 daire sa ı ı
er ekle irildi.
5. Levent ile
4. Levent’in
zaklı ı 5 km.
erisinde 9597 m2
le e ha z alanı
e
.
ralık
de
ya a
a laya ak.
5. Levent’ten
daire alanların
yüzde 72‘si bu
pro eyi ya ırı e
o r
a a ı ile
er ih e i.
ro enin in asında
240 beyaz yaka, 1650
a i yaka re yapıyor.
5. Levent’te 200 arklı
türde 2000‘den fazla
a a dikile ek.
17
A
Mimar RKA AL
Doga ile uyumlu bir yasam için
çevreye duyarlı mimari...
yi ir ya a i in daha
azlası hayal edilerek
asarlanan e arklı ya a
arzlarına hi ap eden
. Le en in i arı
rkan Al
n z nden
pro enin de ayları e
d nyadaki i ari
rendler...
Dünyadaki mimari trend nedir?
18
Mimari trend kavramı moda sektöründen daha
olarak bu kriterler çerçevesinde kendi trendinizi
farklı, bu nedenle gayrimenkul için çok geçerli bir
oluşturmanız gerekiyor. Ayrıca mimaride ve inşaat
tanım değil. Gayrimenkulde yerel kullanıcılara hitap
sektöründe kullanılan malzemeler zamana göre
eden bir proje geliştiriyorsanız, yerel unsurları, yerel
değişiyor ve gelişiyor. Bu da tasarımın önemli
yaşam tarzlarını, potansiyeli iyi analiz etmeniz ve
bir unsuru olarak ön plana çıkıyor. Bu açıdan
bu dinamikleri iyi biliyor olmanız lazım. Bu unsurlar
değerlendirdiğimizde 5. Levent projesinin de
ülkeden ülkeleye, bölgeden bölgeye, ilden ile, hatta
kendilerine özgü iç dinamikleri ve güncel trendleri
ilçeden ilçeye bile değişebiliyor. Sizin de bir mimar
barındırdığını söyleyebiliriz.
Birçok konuda olduğu gibi
ufkumuzu genişletiyor ve
yapmaya yönlendiriyor. Teknolojiyi
mimaride de bir takım tekrarlar
bakış açımıza perspektif
doğa ile uyumla bütünleştiren
söz konusu. Mimarlar zamanla
kazandırıyor. Dünyada mimari
projeler daha başarılı oluyor.
birbirlerini tekrar etmeye
doğa ile bütünleşme eğiliminde.
Mimari; çevre ve doğa ile ilişkisini
başlıyorlar. Mimari, teknolojinin
Bu eğilim bizleri doğaya daha
her geçen gün güçlendiriyor.
gelişimiyle paralel olarak gelişiyor.
saygılı, daha yeşil ve geri
Doğayı yormadan ve yıpratmadan
Teknolojinin sunduğu imkânlar
dönüşümü önemseyen projeler
insanların kullanımına açıyor.
“
nyada i ari
do a ile
nle e
e ili inde. B e ili
izleri do aya daha
say ılı daha ye il
e eri d n
ne seyen
pro eler yap aya
y nlendiriyor.
“
19
A
“
Mimar RKA AL
L
opra ı daha az
e onla ak ye il alanları
kor ak e ola ildi in e
ar ır ak ne li.
Biz . Le en pro esinde
ye il alanın hakkını erdik.
lk e ap a 2200 kon
olarak planladı ı ız
alanda o oparkların
a a ını yerin al ına
aldık. B yle e s ara a
ok iyi ir peyza alanı ız
ol
. ro enin y k
ir kıs ı ye il alandan
ol yor.
Bölgenin konumu ve topografyasını düşünerek, 5. Levent’i
Türkiye’de de gayrimenkul sektörü, çevreci tasarımların
otoparkların tamamını yerin altına aldık. Böylece üst
ön planda olduğu mimari trendi gündemine almaya
tarafta çok iyi bir peyzaj alanımız oluştu. Projenin büyük
başladı. 5. Levent projesi buna en güzel örneklerden
bir kısmı yeşil alandan oluşuyor. Ben açık otoparkları
biri... Toprağı daha az betonlamak, yeşil alanları
benimsemiyorum. Teneke yığını gibi gözüküyorlar.
korumak ve bu alanları olabildiğince artırmak önemli.
Yaptığım her projede bu detaya önem veriyorum.
Biz 5. Levent projesinde yeşil alanın hakkını verdik.
5. Levent projesinde yaşayacak olanlar pencereden
İlk etapta 2200 konut olarak planladığımız alanda
baktıklarında araba yerine bolca yeşil görebilecekler.
doğayla barışık bir konseptte tasarladık. Daha fazla yeşil,
daha gerçek yeşil hedefi ile proje alanının yüzde 50’sinden
fazlasını etkileyici bir peyzaj alanı olarak ayırdık.
Basketbol ve futbol sahası, tenis kortları, yüzme havuzları
gibi sosyal alanlarımızı vadi manzarasına hâkim bir
noktaya koyduk. Ulaşım araçlarına ve planlanan metro
hattına kolay erişim için ise 50 metrelik kot farkını
panoramik asansörle çözerek, 5. Levent’teki yaşamı daha
konforlu hale getirdik. Bu projede sanatı, sporu, eğlenceyi
ve doğal yaşamı hayatın içine taşıyan sosyal alanlar
planladık. Festival meydanı, açık hava sineması, amfitiyatro
ve atölyelerin yanı sıra SPA merkezi ile koşu, yürüyüş ve
bisiklet parkurları, yansıma havuzları, gölet, doğal tarım
alanı gibi olanaklar, semt sakinlerinin yaşamına farklılık
ve keyif katacak. 5. Levent’in çarşısında ise semt sakinleri,
tüm ihtiyaçlarını karşılayabilecek, kafelerinde keyifli zaman
geçirebilecek.
“
20
İ
İstanbul’da ev almak isteyenler bence öncelikle
durulmalı. Yalnız yaşayan bir insanla, aile hayatı yaşayan
kendi ihtiyaçlarını belirlemeliler. İstanbul için trafik en
bir insanın beklentileri çok farklı olabilir. Biz bu yüzden
önemli faktör. Projenin kendilerine ekstra olarak ne
5. Levent projesinde herkesi düşünerek farklı yaşam
sağlayabileceğine bakmalılar. Sosyal donatı ve yeşil
dinamiklerine hitap eden daire tipleri oluşturduk.
alanlar önemsenmesi gereken bir diğer faktör.
Burada geçişken bir yapı var ve farklı mimari dokularla
“Burada beni nasıl bir yaşam bekliyor?” sorusu üzerinde
bir mahalle kültürü oluşacak.
Sizce mimarinin
etkileri nelerdir?
Mimarinin kentlere ve kent hayatına
benzetebilirsiniz. Damlıyor ve
çok sorun olmuyor hatta belki
çok fazla etkisi var. Aslında bu
etrafına doku olarak, yaşam tarzı
onun için daha iyi bile oluyor.
karşılıklı bir etkileşim. Toplumun
olarak yayılıyor. Bu yayılma bazen
Bu hesapların doğru yapılmaması
ekonomik ve sosyal yapısı mimari,
hızlı, bazen çok yavaş oluyor
projelerin başarısız olma
mimari de insanların yaşam tercihlerini
ama mutlaka çevresine katkıda
nedenlerinden biridir.
belirlemeleri üzerinde oldukça etkili.
bulunuyor. Toplumun tercihlerinin
Toplumun beklentisinin ve yaşam
Ben birçok projemde bu söylediğimi
mimari bakış açısını etkilemesine
kültürünün farkında olmak çok
destekler nitelikte durumla karşı
örnek olarak; 3+1 bir daireye açık
önemli. Mimar, beklentiyi zorladığında
karşıya geldim. Örneğin; iyi mimariye
mutfak yapamıyorsunuz. Çok odalı
insanların taşam tarzları değişmeye
sahip bir eser ortaya çıkardığınızda,
dairelerde genellikle aile yaşıyor ve
başlıyor. Bu da bir tercih tabii ama
o eserin yakınında kötü bir doku veya
mutfağı çok önemsiyor. 1+1 daireye
bu geçişi yumuşak yapmak gerekiyor.
yapı varsa en azından dış cephesini
açık mutfak yapmak daha uygun
Toplumu tamamen dönüştürmek
yeniliyor. Yeni proje geliştirecekse de
oluyor. 1+1’ler genel olarak aktif
bir hedef olmamalı. Toplumun
sizin projeniz ona ilham oluyor.
kullanılmıyor. Bu evin kullanıcısı için
standartlarını yükseltmek
Bunu bir su damlasına
camının dışardan silinmesi de
amaçlanmalı.
21
RÖPORTAJ
Mimar RKA AL
Konut projelerinde yatırımcının perspektifi
ve insanlara değer katması hedeflenmeli.
çok önemli. Yatırımcı bir konut projesi
Hem satınalınabilir hem de faydalı olması
gerçekleştirirken, bunu salt yatırım amacıyla
gerekiyor. Ayrıca konut projelerinin sosyal
yapıyorsa o projenin sürdürülebilir olma
alanları ayrı bir alan olarak düşünülmüyor,
şansı olmuyor. Projenin yaşam standardı
genelde merkezde konumlandırılıyor.
olarak insanlara ne vaad ettiği, orada
Böyle olunca da her şey çok iç içe oluyor.
yaşayan insanları uzun vadede ne kadar
Bu yaklaşımı da çok doğru bulmuyorum.
mutlu edebileceği gibi düşüncelerle
5. Levent projesinde sosyal alanlara
yaklaşıldığı zaman, projeler uzun vadeli bir
bu anlamda çok özen gösterdik ve ayrıca
başarı elde ediyor. Konut projelerinin kente
ele aldık.
Ülkemizdeki
Doğa ile ilişkisi maksimum olan
projeler daha başarılı ve sürdürülebilir
oluyor. 5. Levent’i de sürdürülebilirlik
anlayışına uygun bir semt olarak
tasarladık. Yeraltındaki otoparkından,
peyzajına, cephe malzemesinden üst
gerilim elektrik hatlarının yer altına
1
A
B
alınmasına kadar birçok detayı bu
anlayışla hesapladık. Bu açıdan da
projenin diğer birçok konut projesine
1
İ
1
2001
ilham vereceğini düşünüyorum.
2001
200
K
A
i ari pro eler erek i inde y la a eki iyle
alı ayı e her a a asında doğru amleler
yap ayı erek iren ir
n.
22
L
A
K
200
H
“Konut projelerinin
kente ve insanlara
de er ka ası
hede len eli.
e sa ınalına ilir
he de aydalı
ol ası erekiyor.
“
23
RÖPORTAJ
KAR
L RK R Y
İ
A
K
Le en e i yılların lezze inin se k l r n n
insan ili kilerinin i e dolan sı aklı ının
n ile
hissedildi i ayrı alıklı se lerden.
Le en in arihine e d n
ne en anlı ahi
Çarsı esnafının gözünden
Leventli olmanın ayrıcalıgı...
LEVENT
y hak eden
bir semt...
“
0 yıl n esinden
n
ze kadar
el i d kkanlar
anıdık y zler
e ess ler...
“
başladık, ancak ben 30 yıldır
Le en
sa i i e
h z rl
or a ını
s rd re ilen
nadide
se lerden.
buradayım. Benim gözlemlediğim,
insan olmanın gerektirdiği şekilde
hafta sonları aileleriyle birlikte
büyüklerimizin de anlattığı kadarıyla
birbirlerine selam verirler, gülümserler.
alışverişe çıkıyorlar, Levent Çarşı
Levent, eskiden beri nezih insanların
Alışveriş yaparken olsun, gündelik
içerisinde kasabı, şarküteriyi,
yaşadığı çok sakin ve temiz bir semt.
hayatlarını geçirirken olsun, Levent
kuruyemişçiyi, pastaneyi bir
Yıllardır ülkemizin sanatçı kesiminden
insanı kimseye zorluk çıkarmaz.
arada buluyorlar ve neredeyse
insanlar burada yaşamayı tercih ettiler.
Kimse birbirini strese sokmaz.
alışverişi kendileri için bir zevke
Halen de tercih ediyorlar. Levent’te
Gece geç saatlerde bile rahatlıkla
dönüştürüyorlar. Yürüyüşlerini
çok yüksek binaların olmayışı
ailenizle birlikte dışarı çıkabilir,
yapıyorlar. AVM’lerde zaman
Levent’in en güzel özelliklerinden biri.
kahvenizi içebilir, tatlınızı yiyebilir,
geçiriyorlar. Sinemaya gidip
Sokaklarda yürürken kendinizi nefes
yürüyüşünüzü yapabilirsiniz.
filmlerini izliyorlar. Sosyal hayata
alamaz halde, boğulmuş ve sıkışmış
Rahatınızı kaçıracak bir durumla
katılıyorlar. Bizler de burada esnaf
hissetmiyorsunuz. Burada yaklaşık
karşılaşma olasılığınız yok denecek
olarak müşterilerimizin ihtiyaçları
3 bin tane villa var. Bu villaların
kadar azdır. Burada kötü niyetli,
ve beklentilerine göre kendimizi
ortalama 2 bin 800’ü günümüzde de
insan olmanın gerektirdiği şekilde
geliştiriyoruz. Buranın insanı, burayı
yaşam alanı olarak kullanılıyor. Levent
yaşayamayan kimseler barınamıyorlar
kolay kolay bırakamaz. Levent, tadı
yeşil alanlara, geniş sokaklara sahip
ve dışlanıyorlar. O yüzden olumsuz
alındıktan sonra bırakılabilecek bir
bir semt. Şehir hayatı içerisinde size
şeylerle çok fazla karşılaşmıyoruz.
semt değildir. Levent insanı başka
nefes alma fırsatını güzel bir şekilde
Böyle bir yerde yıllardır esnaflık
bir yerde yaşayamayacağını düşünür.
sunuyor. Huzur veriyor. Her şeyden
yapabildiğimiz için biz de şanslıyız.
Bu zevki hiçbir yerde bulamaz.
önemlisi insanlar yaşadığı çevreye de
Müşteri potansiyelimizden,
İnsanlar Levent’te park yerini bulabilir,
saygı gösteriyor ve temiz tutuyor.
müşterimizin kalitesinden oldukça
nefes alabileceği bir alana sahip
Geçmişten günümüze doğru
memnunuz. Burada hayat geçmişe
olabilir. Burada yaşıyorsan her yer
değerlendirdiğimizde tabii ki geçen
göre çok farklılaşmadı. İş merkezleri,
ayağının altındadır. Mesela birinci ve
zamana Levent de ayak uydurdu.
AVM’ler çoğaldı. Hayatımıza yeni
ikinci köprüye, metroya çok yakın.
Gelişti, değişti, ancak bu değişimi
binalar katıldı ama bu bizim için
Yani özetle şehrin göbeğindesin ama
planlı ve düzenli bir şekilde oldu.
bir karmaşaya neden olmadı. Mesela
aynı zamanda şehrin stresinden de
Levent’te yaşanan değişiklikler
Maslak barındırdığı iş merkezleri
büyük bir miktar uzaktasın. Buranın
Levent’i Levent olmaktan çıkarmadı,
ve gösterdiği gelişim sayesinde
insanı Levent’ten bahsederken övgü
yalnızca hareket kattı. İnsanlar burada
Türkiye’nin finans merkezi haline
ile bahseder ki bu da zaten bir tesadüf
birbirlerini tanırlar, tanımasalar da
gelmiştir.
değildir.
Biz Levent’te esnaflığa 50 yıl önce
Levent’teki gündelik yaşamdan da
biraz söz edecek olursak; insanlar
25
‘
RK Z ARK
Rİ L
Levent öyle bir semttir ki, sanki
bütün metropol Levent’in etrafında
toplanmıs gibidir.
‘
RÖPORTAJ
Merkez Şarküteri 1966’da kuruldu.
49 yıldan beri Levent’te faaliyet
gösteriyor. Önümüzdeki sene
50. yılını dolduracak. Burada üç kuşaktır
çalışıyoruz. Ben de aktif olarak 12 yıldır
burada çalışıyorum. Levent’ten başka
bir yerde de herhangi bir şube açmayı
düşünmedik. Buraya çok alıştık. Levent
öyle bir semttir ki sanki bütün metropol
Levent’in etrafında toplanmış gibidir.
Bu da tabii ki hareketliliği sağlayan
en büyük avantaj. Bankaların genel
müdürlükleri, birçok iş merkezi burada
yer alıyor ve Levent Çarşı bu hareketliliğin
tam ortasında kalıyor. Levent’te insanı
rahatsız etmeyen hoş bir yoğunluk var.
Yıllardır burada olmanın bize sunduğu
avantaj ile müşterilerimiz bizi, biz de
müşterilerimizi çok iyi tanırız. Levent’te
esnaflık yapmanın bir ayrıcalık olduğunu
düşünüyorum. Burada sıcak bir aile
ortamı var. Bu sıcaklığı dışarı çıktığınız
andan itibaren hissediyorsunuz.
Burada herkes birbiriyle merhabalaşır,
selamlaşır. Çoğunlukla herkes birbirini
tanır. Müşteri portföyümüz genel olarak
çalışan insanlardan ve ünlülerden
5
fifthlevent
26
oluşuyor. İsim vermek gerekirse Fatih
Terim’den Serdar Ortaç’a kadar birçok
ünlü isim gelir bizden alışveriş yapar.
ıllardır her eyin en iyisini en iyi ekilde s nan
Le en ar ı alı eri i in elen
erilerini
sı ak bir ortamda kar ılar...
“ Ben Leventliyim
diyebilmenin bir
ayrı alı ı ardır.
“
Müşterilerimiz nezdinde en meşhur
biz de gidip kontrol ediyoruz.
İnsanlar yürüyüşe çıkar ve gelir
ürünümüz beyaz peynirimizdir.
Bu da Levent Çarşı’nın en önemli
buradan kahvaltılık alışverişini yapar.
Ezine’de kendi üretim tesisimiz var
özelliklerinden biridir. Burada her
Memnuniyeti sağlarız ve olumlu geri
ve peynirlerimizi oradan getirtiyoruz.
şeyin en iyisi bulunur. En iyi şarküteri,
dönüş alırız. Yani özetle diyebiliriz ki
Satacağımız ürünlere çok özen
en iyi kasap, en iyi pastane, en iyi
Levent esnafı müşterisinden, müşterisi
gösteriyoruz. Ürünlerimizin bir çoğu
manav ve aklınıza gelebilecek her
de alışverişini yaptığı esnaftan
kendi yöresinden getirilir, burada
türlü ihtiyacın en iyileri buradadır.
memnundur. Yaşanan memnuniyet
yerini alır. Örneğin pastırmamız
Sırf bu özelliğinden dolayı Levent’te
tek taraflı değildir, karşılıklıdır. Levent
Kayseri’den gelir, eski kaşar Trakya’dan,
yaşamadığı halde Levent Çarşı’ya
kendi içerisinde düzenini oturtmuş
tulum peynirimizi İzmir’de özel
alışveriş için gelen müşterilerimiz de
bir semttir. Bu düzen içerisinde bir
yaptırıyoruz. Her ürünümüzün
olur. Bunun dışında müşterilerimiz
aksaklık, bir rahatsızlık hissedilmez.
yöresinden gelmesine ve en iyisi
genelde sabittir. Hafta sonları
Bu huzur ve güven duygusu ancak
olmasına özen gösteriyoruz. Gerekirse
özellikle sabahları çok yoğun oluruz.
yaşanarak anlaşılabilecek bir değerdir.
27
ÇOCUK
ANNELERE MASALLAR
Annelere
asallar...
A
H
A
sikolo ik danı an esrin
osdo r n n yeni ıka ak
olan Annelere asallar
ki a ı ile anneli inizin han i
odele daha y n old n
rene ilirsiniz. Annelere
asallar o
n zla olan
ile i i inizde a
ki a ınız
e yol s eri iniz ola ilir.
İ
R
B
A
A
R
Ebeveynler genellikle çocuklarının da kendine has
bir karakteri olduğunu unutuyorlar. Çok korumacı
davranıyorlar veya çocuklarının istek, duygu ve
düşüncelerini yok sayarak bastırmaya çalışıyorlar. Kendini
bastırılmış hisseden çocuk bir süre sonra hırçınlaşarak
kontrol edilemez hale geliyor. Gündelik hayat içerisinde
sorun yaratarak içten içe anlaşılmamasından kaynaklanan
öfkesini açığa çıkarıyor. Aslında sorunlar orta noktayı
bulamamaktan kaynaklanıyor.
B
Ebeveyn olmak farkındalık ve sorumluluk gerektirir.
Bilinçli davranmak isteyen ebeveynlere tavsiyem,
çocuklarına sorumluluklarının ve etki alanlarının farkında
olarak, gerektiğinde araştırmalar yaparak, öğrenerek ve
öğreterek yaklaşmaları. Çocuklarını yaşam alanları içinde
bastırmaya çalışmadan, onlara da sorumluluklar vererek,
çocuğuna güvenen ebeveynler olduklarını göstererek
onları desteklemeleri.
Temel eğitim ailede başlıyor.
beceriksiz biri gibi hissetmeye başlıyor.
Ebeveynlerinin yaklaşımı bir çocuğun
Böyle hissetmeye başladığı noktada
karakterinin temelini oluşturuyor.
da kendine olan güvenini kaybediyor.
Sürekli eleştirilen, sürekli kendisinden
Gündelik hayatında insanlarla iletişim
bir şeyler beklenen çocuk, bir süre
kurmaktan kaçınıyor veya utanıyor.
sonra kendisini yetersiz, sevilmeyen,
Özgüveni gelişmiyor.
29
ANNELERE MASALLAR
ÇOCUK
Y
Masal terapilerinde önce çekirdek
gelen annelerle karşılaşıyorum.
ve edindiğim tecrübeleri Annelere
aile ile görüşüyorum. Daha sonra
Bu anneleri, yapacağımız masal
Masallar kitabında bir araya getirdim.
görüşmelerimiz bir anne bir çocuk
çalışmasına başlamadan önce,
Pamuk Prenses, Hürrem, Medusa,
görüşmesi olarak bireysel devam
çocuğun annesi için seçtiği
Ahtapot ve Uyuyan Güzel Anneler
ediyor. Annelik görevini yerine
oyuncakların ismine göre kategorilere
karşılaştığım annelerin karakterlerini
getirirken farklı özellikleri baskın
ayırdım. Bu çalışmaların detaylarını
simgeliyor.
A
Pamuk Prenses anneler genellikle çok bakımlıdırlar.
Dikkatleri üzerlerine çekmeyi başarırlar. Ortamdaki
olumsuzlukları fark etmez, dile dökemezler. Acı, hüzün,
sıkıntı gibi duygularla araları pek iyi değildir.
Bu duyguları yok sayarlar. Çocuklarının sağlıklı ve mutlu
olmaları hayatlarının en önemli ve belki de tek amacı
gibi davranırlar. Genellikle çocuklarının vurma, ısırma,
ödev yapmama gibi olumsuz davranışlarını olumluya
dönüştürmek yerine, olumsuzlukların çözümünü evrene
veya zamana bırakırlar. Birçoğunun içinde çok ağır,
acı veren bir kayıp veya geçmişten
gelen travmaları vardır.
H
A
Hürrem Anneler genellikle boşanmış veya boşanmak
üzeredirler. Tek çocuk annesi olurlar. Annelikleri hırslı
ve yırtıcıdır. Onlara göre erkekler anlaşılmaz ve değersiz
varlıklardır. Çocuklarının babaları çok iyi eğitimli ve
mesleki kariyerlidir. Sıklıkla kendileri de tek çocuktur.
Fiziksel davranışları, giyim tarzları ve hayata bakışları çok
erkeksidir. Duygularını sakince dile dökmekte ve seans
kurallarına uymakta zorlanırlar. Çok öfkelidirler. Bu da
sıklıkla çocuklarının daha fazla içe kapanmasını destekler.
Oyuncak dolabında onlarca erkek figür olmasına rağmen
“Ama burada hiç erkek yok!” cümlesini kullanırlar.
30
A
Medusa Anneler genellikle “benim ailem”
dediklerinde doğdukları aileyi kastederler.
Erken evlendikleri, hemen aşık oldukları veya
hamile kaldıkları için öfkelidirler. Standart algıları
çok yüksektir. Maddi manevi haklarından daha
azıyla yetindiklerini sıklıkla dile getirirler.
Genellikle eşlerinin, kendilerine babalarının
evindeki standartları sağlamak için gece - gündüz
çalıştığını söylerler. Çok çalışkan veya işkolik
eşleri vardır. Çocukları annelerinin değişkenliğinin
farkındadır ve sıklıkla ilişkiye güven sorunu yaşarlar.
Çalışmalarda çok hızlı dönüşür ve gelişirler, asıl sorunları davranış
değişikliğindeki istikrarlarını koruyamamalarıdır. Hemen hepsi ev
hanımıdır. Terapötik ilişkiyi taşımakta zorlanır, sıklıkla ilişkinin özel ve
sosyal bir ilişkiye dönüşmesinde ısrar ederler.
A
A
A
Ahtapot Anneler genellikle çok zekidirler ve çok iyi okullarda
okumuşlardır. İş kariyerleri çok iyidir. Doğdukları aile bireyleri ile
ilişkilerinin tanımını yapmışlardır. Anne - babalarına veya
sisteme karşı güven sorunları vardır. Çocuklarının
bakımı ile ilgili asla tek bir kişiye güvenemezler.
Bakıcı, bakıcıyı denetleyen biri, denetleyeni de
denetleyen biri mutlaka olmalıdır.
Kendi paralarını kazanmıyorlarsa hayatlarının
sonunun geleceğini düşünürler.
Çok çalışkanlardır. Duygusal olarak da çok içe
kapanıklardır. Karı - kocanın birlik içinde mahrem ve
güvenli bir ilişki geliştirmeleri ile ilgili bilgileri yoktur.
İş kariyerlerinin aile içi ilişkilere de yansıması gerektiğini
düşünürler. Kendi ebeveynleri ile ilişkilerinde küçük
olmakta zorlanırlar. Bilgiye taparlar. Duyguları fark etmek
ve yönetmek yerine onları ya yok sayarlar ya da duygular
onları yönetir. En çok da ebeveynlikte zorlanırlar.
Uyuyan Güzel Anneler ile haklarında yorum yapabilecek
kadar diyolog kurmadım. Onların uyanmalarını
bekliyorum. Günün birinde uyandıklarında soracağım
sorular hazır. Soracağım soruların başında “Evde duygusal
olarak yaşı en küçük olan kim?” geliyor...
31
RÖPORTAJ
GÖNYE TASARIM
Mimar Yelin Evcen
İ
A
Iç tasarımda
Le en pro esinin rnek
“ . dairelerine
de i za a an
nye asarı ın k r ları
i ar elin
en e
i ar
n l Ardal dan e
dekorasyon n n in elikleri...
“
estetik ve sıklık...
ekorasyon ile il ili her yıl i in e erli ir ip
z ar eks il.
nk dekorasyon hazır iyi in arkasından eliyor. i rinlerde
neler arsa onların enzerleri dekorasyonda da n plana
ıkıyor. er n iyiniyor z a a her n o ilya al ıyor z.
ekorasyon da aynen iyinir i i i d ne iliriz.
Bu sorunun hep duyduğumuz klasik
dekorasyonda dikkat edilmesi
oluşturamayabilirsiniz. Ev dekorasyonu
cevapları var. Açık renkler aydınlık
gereken en önemli konu orandır.
kişisel tercihlere göre de şekillenebilir.
verir, koyu renkler mekânı küçültür,
Dekorasyona başlarken alacağınız
Biz kişisel proje yapmadığımız, örnek
mobilyaların büyüklüğü ve küçüklüğü
ya da tasarlanacak ürünlerin ilk olarak
daireli projeler yaptığımız için genel
gibi. Aslında bu böyle değil. Yani küçük
oranının belirlenmesi gerekiyor.
beğeniye hitap etmek durumundayız.
bir mekânda büyük bir mobilya da
Boyu ve eni dışında renginin ne
Ev dekorasyonlarında da bunu göz
kullanabilirsiniz. Tasarımda oran çok
olacağına da dikkat etmek gerekiyor.
önünde bulunduruyoruz. Çok uç
önemlidir. Kullanılan malzemelerin
Biz, bir uzman olarak bu işi yaptığımız
noktalara gidemiyoruz ancak çok
boyutlarının oranları, renklerin bir
için bir koltuğu seçelim yanına da
standart da kalmıyoruz. Denge
arada kullanım oranları, tüm bunların
sehpa koyalım gibi düşünmüyoruz.
sağlamak bizim için çok önemli.
nasıl bir yerde bir araya geldikleri gibi.
Fakat insanlar kendi evlerini dekore
Dekorasyon, dışarıdan herkesin yaptığı
Bir alanın metrekaresi küçük olabilir
ederken genelde bu tarz düşünmek
bir hobi ve kolay gibi görünen ama
ama tavan yüksektir. Bu sizi bambaşka
zorunda kalıyorlar. Konsept oluşturmak
aslında içinde çok incelikler barındıran
bir tasarıma götürür. Dolayısıyla
biraz uzman işi. Bir konsepti kendiniz
bir konu.
“
Dekorasyonu daha uzun süreli
düşünmek durumundasınız çünkü
mobilyalarımızı her yıl değil,
en az beş yılda bir değiştiriyoruz.
“
2016
2016 yılı içinde öne çıkan bazı renkler var. Grinin açıktan
koyuya çeşitli tonları geçen yıl olduğu gibi bu yıl da
trend diyebiliriz. Gri, önüne hangi rengi koyarsanız koyun
güzel bir fon oluyor. Soğuk renklerle de sıcak renklerle
de iyi uyum sağlıyor. Küf yeşili ve gümüş renkleri de bu
yılın trendleri arasında. Dekorasyonda kadife kullanımını
görüyoruz. Aksesuarlarda ise bakır modası hakim. Bakırın
farklı tonları, kullanımları çok revaçta. Ama tabii ki küf yeşili
moda olduğu için bir duvarı komple o renge boyamak
çok riskli. Tekli bir berjerde, birkaç aksesuarda bu rengi
kullanmak daha doğru olur. Bir sonraki sene bakacaksınız ki
pastel renkler moda olmuş, renkleri dönüştürmekte zorluk
yaşamayacaksınız.
3+1salon
33
RÖPORTAJ
K R
ALKİ
K
Bizim yaptığımız örnek dairelerde kadınlar genellikle
dekorasyondan çok etkileniyorlar. Erkekler ise ağırlıklı olarak
teknik konularla ilgileniyorlar. Yalnız yaşayan bir erkek için
1+1 bir daire tasarlıyorsak daha maskülen renkler ve keskin
hatlar kullanmaya özen gösteriyoruz. Erkeklerin istekleri
genellikle benzer oluyor ancak kadınların istekleri çok
çeşitli. Erkekler dekorasyona daha fonksiyonel, kadınlar biraz
daha estetik bakıyorlar. Erkeklerin tercihi yalın mekânlar.
1+1 dışındaki dairelerde, hedef genellikle kadınlar oluyor
açıkçası. O evde tek de yaşasa aile olarak da yaşasa kadına
hitap etmeye özen gösteriyoruz. Erkekler eskiden hiçbir
estetik konuyla ilgilenmiyorlardı ancak günümüzde öyle
değil. Erkekler de artık dekorasyona müdahale ediyorlar.
Kendi isteklerini dile getiriyorlar.
“ Bizir n
enelde la i er
a i nar i e i
renkleri k llanarak yap ı ı ız daireler
daha ok e eniliyor. B e eni renklerin
do r k llanıldı ı d r larda e erli.
“
34
Büyük daireler yapıyorsak eğer,
değişebiliyor. Ebeveyn odasında bile
genç odaları ve çocuk odaları
yapmadığımız kadar planlayarak,
satış konusunda bizim için önemli
düşünerek bir konsept oluşturuyoruz.
mekânlar. Çocuklar renkli mekânları
Biz hobilerden yola çıkıyoruz ve
daha çok beğeniyorlar. Çocukların
hobilere göre tasarım geliştiriyoruz.
keyifle oyun oynayabilecekleri bir
Günümüz dünyasında gençlerin
alan yaratmaya özen gösteriyoruz.
ve çocukların hayal dünyaları,
Ranzanın altında oynayabileceği
bakış açıları, beklentileri artık çok
bir alan, tırmanabilecekleri bir
farklı. İstedikleri şey her tarafın
merdiven gibi. Daha çok renklerin
sevdikleri çizgi film kahramanıyla
kullanımına ve genç odalarının yaşam
dolu olması değil aslında. Bunun bir
alanı gibi olmasına dikkat ediyoruz.
konsept olarak, daha özel bir şekilde
Gençlerin beklentileri cinsiyete göre
sunulmasından hoşlanıyorlar.
1
c k
as
Y
Burada en önemli şey yine oran.
bazı evlerde koltuk bir renktir, halı farklı
birbirine uymadığında da pek hoş bir
Renkleri doğru oranda kullanmalıyız.
bir renktir, diğer tarafta daha başka
görüntü olmaz. Bizler genel beğeniye
Naturel ve doğayı anımsatan
bir renk vardır. Bir karmaşa hakimdir.
hitap etmeye çalıştığımız için sıcak
renk tonları dinlendiricidir, ancak
Bazen de risk almamak için her şeyin
renkleri kullanmaya biraz daha özen
dinlendirici diye her yere de yeşil
aynı renk kullanıldığı durumlar oluyor.
gösteriyoruz. Bizim genelde lacivert,
renkler koyarsanız doğru olmaz.
Renk kullanmak istemediklerinde de
mavi, nar çiçeği, turuncu renkleri
Renklerin birbiriyle uyumu önemli.
tamamen beyaz kullanmayı tercih
kullanarak yaptığımız daireler daha çok
Bizler renkleri doğru kullanmayı pek
edebiliyorlar. Bunlar da çok doğru
beğeniliyor. Ama tabii ki biz bunları
bilmiyoruz. Bir oryantallik var, canlı
yaklaşımlar değil. Beyazın tonunu
belli oranlarda ve doğru renklerle bir
renkleri seviyoruz, ancak onları doğru
tutturmak çok önemli. Beyaz bazen
arada kullanıyoruz. Bu beğeni renklerin
oranlarda kullanamıyoruz. Örneğin
griye kaçar, bazen pembeye. İki beyaz
doğru kullanıldığı durumlarda geçerli.
3+1salon
3+1salon
L
Biz örnek daire tasarımına farklı
hakim olduğu, içinde mavi tonlarının
ediyoruz. 5. Levent projesinde de
büyüklükteki üç daire ile başladık.
kullanıldığı, sıcak ortamı olan bir
karakterlerimizin, ev alacak insanların
Birden fazla örnek daire yaptığımız
oturma salonu oluşturmak istedik.
profiline uygun olmasına dikkat
zaman hepsinin birbirinden farklı
4+1’in daha büyük bir salonu vardı.
ettik. Burada modern ve sıcak bir
olmasına özen gösteriyoruz.
Orası için daha elegan ve şık bir tarz
hava oluşturmaya çalıştık. Malzeme
Kullandığımız renkler farklı olsun, daha
oluşturduk. Çocuk odalarında canlı
olarak büyük ebatlı seramik kullanıldı.
fazla kişiye hitap edelim, biri 2+1’i
renkler kullandık. Biz işe başlamadan
Malzeme seçimlerinde kaliteye çok
beğeniyorsa biri 4+1’i beğensin diye
önce hayali bir aile yaratıyoruz. “Böyle
önem verildi. Ahşap kapılar, akrilik
düşünüyoruz. Dairelerin tarzlarına
bir salonda oturan insan, böyle yatak
tezgahlar, lake dolaplar. Bunların
genelde satış ekibiyle birlikte karar
odasında mı uyur?” diye düşünülmesin
hepsi, mobilyalar da dahil özel tasarım.
veriyoruz. 2+1 için kahve tonlarının
diye en ince detaylara bile dikkat
Bunlar önemli seçimler.
35
Z
İL AK AR A
A
“Bitkilerin tedavi
edici gücünden
do r ekilde
aydalanın...
“
RÖPORTAJ
o anın ikra ı
şifalı
1 6 dan eri ak ar ılık ile ra an
i i her a a asına
ahi olarak renen Le en en e il Ak ar ın sahi i
Al an Ari o l ndan sa lıklı e do al ya a ile il ili il iler.
‘
‘
bitkiler
K
B
Bizim meslek hayatımız yaklaşık olarak 1986 senesine dayanıyor ama
Levent şubemiz yedi yıldır hizmet veriyor. Mesleği müşterilerimizden
öğrendik. İnsanlar gelip kullanmış oldukları ürünleri size anlatıyorlar.
Siz de bunları diğer müşterilerinize anlatıyorsunuz. Bu şekilde hazırlamış
olduğumuz, yüzde yüz müşteri memnuniyeti sağlayan yaklaşık otuza
yakın ürünümüz var. Örneğin en önemli ürünlerimizden birisi şampuan
ve saç bakım yağı. Şampuanımız sülfat ve paraben gibi kimyasallar
içermiyor. Yüzde yüz doğal ve insan sağlığını tehdit etmiyor. Kullanılan
ürünlerinin doğallığı ve kimyasal madde içermiyor olması sağlık açısından
en önemli nokta tabii ki.
İlkbahar’da polenlere karşı reaksiyon
alerjiye karşı en etkili bitkilerden biridir.
gösteren, saman nezlesi olan kişiler,
Okaliptüs ve meyan kökü de solunum
öncelikle kullanacakları ürünlere karşı
yollarına iyi gelen bitkiler arasındadır.
da alerjileri olup olmadığını bilmeliler.
Alerjik bünyeye sahip kişilerin bilinçsiz
Örneğin ısırgan otu iltihap söktürücü
kullanımdan kaçınması, bitkileri
ve anti alerjik bir bitkidir. Veba otu
gerektiğinde bir doktora başvurarak
da yine mukus oluşumunu azaltır,
kullanmaları gerekir.
37
RÖPORTAJ
Z
İL AK AR A
A
Favori olarak chia tohumundan bahsedebiliriz.
Bu tohumun en büyük özelliği detoks programlarında
kullanılıyor olması. Yani bayanların zayıflama problemini
de çözen ürünlerden bir tanesi. Chia ve birkaç ürünün
ilavesi ile elde ettiğimiz bir detoks ürünü var. Sindirim
sistemini iyi bir şekilde çalıştırıyor. Vücuttaki fazla suyun
ve istenmeyen toksinlerin atılması için kullanılan bir ürün.
Bir tatlı kaşığı yendiği takdirde ufak tohumlar halinde
olduğu için şişerek midenin üçte birini kaplar. Üzerine bir
bardak su içerseniz daha da şişer. Bu şekilde hem sindirim
sisteminizin çalışmasına yardımcı olur, hem fazla yemek
yemezsiniz hem de kilo verirsiniz.
B
B
Tavsiyelerde bulunmak ve yönlendirmek biraz köklü bir
eğitime dayanır. Tanımadığımız, bilmediğimiz bir meyveyi
ağaçtan koparıp yemememiz gerektiği gibi, doğru kişilerin
yönlendirmesine başvurup hakkında yeterli bilgiye
sahip olmadığımız bir otu da herhangi bir aktardan alıp
kullanmamanız gerekir. Müşterilerimiz bizlere kullanacakları
ürünlerle ilgili günde ne kadar içeceğim, ne zaman
içeceğim gibi sorular soruyorlar. Eğer aktar kültüründen
yedi sekiz yıl kadar beslenmişseniz, müşterinizi de doğru
yönlendirirsiniz ki bu işin en önemli tarafı da budur.
38
K
Tazeliği sağlamak bitki grubunda biraz
sorun yaratıyor. Elinizdeki bitkiler bir yıl
geçtikten sonra fayda değerini yok denecek
kadar kaybediyor. Fakat siz müşterinizi
tanıyarak, sizden ne aldığını bilerek bir döngü
sağlayabiliyorsanız, zaten elinizde kalmaz.
Taze olarak sunarsınız. Fayda görmek için bu
ürünlerin mutlaka taze ve bir sezonluk olması
gerekiyor. Aksi takdirde kullanmanın pek bir
anlamı kalmamış oluyor.
Zencefil ve zerdeçalin öğütülmüşü değil tazesi en büyük tavsiyem. Bunlar muson
ikliminin hakim olduğu bölgelerden gelen ürünlerdir. Çok yüksek bir antioksidan
34
oranına sahiplerdir. Metabolizmayı olması gereken şekilde çalıştırırlar. Böbrekleri
harekete geçirirler. Örneğin zerdeçalin tazesini serçe parmağın iki boğumu
büyüklüğünde keserek zencefil ile birlikte her yemeğinizde kullanırsanız,
inanıyorum ki kanser hastalığından bile büyük oranda korunmuş olursunuz.
Yani kadınlar taze zencefil ve zerdeçali mutfaklarından eksik etmemeliler.
o ada her has alı a iyi ele ek e i li
i ki rleri ardır. Bi kilerin k llanı ında
ili sel il i son dere e ne lidir.
1986 yılından beri bu işin içinde
olduğum için söyleyebilirim ki eskiden
müşterilerimizin tüketim kültürü
baharat üzerineydi. Pulbiber, nane,
keçiboynuzu özü gibi ürünlerden
kekik, karabiber gibi... Şimdi ise yelpaze
bahsedebiliriz ve daha türlü türlü
genişledi. Modernize olmuş, interneti
örneklerle de bu listeyi çoğaltabiliriz.
başarılı şekilde kullanan müşterilerimiz
Müşterilerimiz modern iletişim
tarafından da farklı ürün kullanımı
araçlarını kullandıkça bilgileri
yaygınlaştırıldı. Mesela chia, yaş
genişliyor, talepler farklılaşıyor
zencefil ve zerdeçal gibi şeylerden
dolayısıyla ürün yelpazemiz de
bahsettik. Yasemin çayı, beyaz çay,
genişliyor.
39
SADABAD
en güzel
Istanbul’un
yerlerinden...
İsterseniz önce biz susalım,
biraz onlar konuşsun…
Fatoş Esra Özal
eski.istanbulium.net
K k s z hakkında ok ey yazılır
izilir a a ki se air edi ile
ahi Sı kı aran ı kadar zel
ana az Sada ad ı.
41
SADABAD
Lale Devri’nde Sadabad denilmeye başlanan
düzlüğe Haliç etrafından bakarak belki de
Nedim, seslenir:
ir safa bahş edelim
gel şu dili naşade,
idelim sevi revanım yürü
adabad e
şte üç kayıklı iskelede amade
idelim sevi revanım adabad e...
Yıllar sonra Cahit Sıtkı Tarancı Sadabad’ı
anarken, biraz da hüzün ile sorar...
evsimin tam lale zamanı
eçtim bir akşam adabad ten
oltuğumda edim divanı,
sorma ne kalmış o hayattan
e def i gam eyleyen şarap
e mestinaz...
adabad harap
adabad değil ğıthane
ingenenin fal baktığı yer
ale devri ancak efsane
oca edim e oldu o günler
ilde lezzet bunca mısranın
öylemiyor nerede mezarın
1.
yy. gezginlerinden Miss Julia Pardne, “İstanbul’un en
güzel yerlerinden” diye betimler Sadabad’ı, orada
geçirdiği bir günün sabahında. Avrupalılar buraya
“tatlı su vadisi” derlermiş ve imparatorluğun başkentine
mevsiminde ayak basan her “misafir” mutlaka Sadabad’a bir
“Merhaba” dermiş. Sadabad ilk kez, Kanuni Sultan Süleyman’ın
avlanmak için burayı tercih etmesi ile Devlet-i Aliye’nin gözdesi
olmuş. Ancak asıl şöhretini, 18. yy.’da Yirmisekiz Çelebi’nin
Avrupa seyahati sonrası Padişah III. Ahmet’e sunduğu bir rapor ile
yakalayacaktır. III. Ahmet güzelliğe, sanata, şiire ve musikiye çok
düşkündür. Okuduklarından çok etkilenen padişah, Kâğıthane’de
imparatorluğun ilk sivil mimari çıkışı da kabul edilebilecek imarı
başlatır. Adını Bizans döneminin kâğıt imalathanelerinden alan
bölge, büyük bir değişim rüzgârına kapılır.
42
“ Lale
eski.istanbulium.net
e ri nin
Sada ad ı iir i i
in e nakı lı e
ayrı alıklı...“
43
www.gateofturkey.com
SADABAD
44
Saray ilk kez halka açılmaya başlar. 60
Neler yoktur ki o şenliklerde…
Şair Nedim’in başını çektiği tüm bu
köşk, kasır, saray, çeşmeler ve köprüler
Mevsiminde her yer lalelerle doludur.
şatafat o kadar ince ve rafine bir zevkle
ile 160 yapı Kâğıthane’yi baştan
Ok müsabakaları düzenlenir, şiirler
yoğrulmuştur ki... Artık Sadabad’a
aşağı donatır. Hıdırellez şenlikleri ile
okunur... Musiki ise olmazsa olmazdır.
gidenlere “Kâğıthaneli oldu” unvanı
başlayan Sadabad günleri, Kasım’ın
Neşe ile yenilir içilir. Padişah III. Ahmet,
verilerek bir nevi toplumsal bir ayrıcalık
soğuk günlerine kadar devam eder.
Nevşehirli Damat İbrahim Paşa ve
bile bahşedilmeye başlanmıştır.
bugunneolmus.wordpress.com
smanlı da öyle bir dönem başlar ki...
ncak, bir gün her şey
bir anda yok olur.
Patrona Halil isyan etmiştir. Üç gün içinde her şey tarumar
edilip rüya kabusa dönmüştür. Nevşehirli Damat İbrahim
Paşa asılmış, Nedim öldürülmüş, III. Ahmet ise tahttan
indirilip, yerine I. Mahmut tahta çıkarılmıştır. İsyanı bastırır
bastırmaz genç padişah 2. Sadabad’ı inşa ettirir, ama Lale
Devri artık mazidir. II. Abdülhamit dönemine gelindiğinde
burası, sivil ve askeri okullarda başarılı olan öğrencilerin
ödüllendirildiği, toplu sünnet törenlerinin gerçekleştirildiği,
kuzuların çevrilerek saray ve halkın kaynaştırıldığı bir bölge
olarak anılmaya başlanmıştır.
Dönemin son şahitlerinden, en son inşa edilen Çağlayan
Sarayı, 1943’te yıkılıp yerine Levazım Okulu yapılmıştır.
Bugün o devirlerden, Sadabad rüyasından bir hoş seda
olarak kalan, Hasbahçe’de bulunan birkaç ağaç ve bir
camidir... Kimbilir “Kâğıthaneli olma” ayrıcalığı, tıpkı
Lale Devri’nde olduğu gibi belki bir gün tekrar İstanbul’u,
“
www.eladenecli.com
bugunneolmus.wordpress.com
İstanbullu’yu kuşatır...
adabad a nasıl gidilir
Beşiktaş – Kağıthane Tüneli üzerinden 8,1 km (23 dk)
Halaskargazi Caddesi üzerinden 4,6 km (26 dk)
Ortaklar Caddesi üzerinden 5,5 km (31 dk)
“
45
DEKORASYON
Ev dekorasyonu
deyip geçmeyin...
dekorasyon nda ho ir y
yakala ak i in dekorasyon rendlerini akip
e enin yanı sıra rendlerden a ı sız ir ekilde e yaların e d e elerin
renk ekil oy i i zelliklerinin y
na da dikka e e iz ye erli ola ak ır.
Dekorasyon
rendleri...
www.lineadecor.com.tr
“ 2016
“
Sade ve düz çizgiler
Mutfakta neo-lüks dönem
Sade ve düz çizgilerden yola çıkılarak tasarlanmış
Mutfaklar bakır, gold, metalik ışıltılar ve mermer ile
kulpsuz mobilyalar, günümüzde sıklıkla tercih ediliyor.
naif bir kimlik kazanıyor. Ateş, su, metal, ağaç ve
Kulpsuz tasarım trendi, çeşitli kesintilerden arınmış
toprak elementlerine yer vermek, mekâna olumlu
bir görüntü sunuyor.
bir enerji veriyor.
Estetik ve simetrinin birlikteliğini gözler önüne seren
Yatak odalarının eşya alma kapasitesini artırmaya
kare formlar ve motifler, evlerde ön plana çıkıyor.
yardımcı olan destek üniteleri, yatak odalarına düzen
Kare, evlere minimalist bir kimlik kazandırıyor ve
getiriyor. Şifonyerler ve gardıropların yeterli olmadığı
çoğu stil ile uyum sağlayabiliyor.
durumlarda, görüntü kalabalığına çözüm oluyor.
47
A İL
Tatil
dedi in
d r
e si ...
er e si
ak i elin e kendini
s erir e
n
h nerlerini ser iler.
ne in sı a ında
ısın ak kadar ho r
ya
r al ında
ıslan ak... enklerin
sadeli i de zeldir
anlılı ı kadar...
İLKBAHAR
A
İstanbul’a ve Ankara’ya yakınlığı ile kış aylarının en çok
tercih edilen mekânlarından biri olan Abant, doğal
güzellikleri ve kaliteli konaklama imkânlarıyla dikkat çekiyor.
Bahar aylarında 7 kilometrelik göl etrafında fayton, at ve
bisiklete binebilir, göl kenarında piknik yaparak güzel
havaların tadını çıkarabilirsiniz.
www.heytatil.com
“
Sakarya
Sapanca, Taraklı, Göynük, Eşme, Karasu, Maşukiye gibi doğal
ve tarihi güzellikleriyle ünlü ilçeleri bünyesinde barındıran
Sakarya, bahar aylarında keşfedilebilecek harika bir rotadır.
Kuzuluk Kaplıcaları, Poyrazlar Gölü, Sülüklügöl, Acarlar
Longozu, Sakarya’da ziyaret edilebilecek önemli alanların
https://geolocation.ws
“
başında gelir.
Tekirdağ Şarköy’e bağlı Uçmakdere Köyü, doğal güzellikleri,
yamaç paraşütü, balıkçılık, ATV Safari ve motocross gibi spor
etkinlikleri ile dikkat çeken bir adres. İstanbullular için tam
bir kaçamak noktası olan bu sakin köyü, ilkbahar aylarında
keşfederek bölgedeki ılıman iklimin keyfini sürebilirsiniz.
49
A İL
YAZ
A
Akdeniz - Anadolu kültürlerinin karışımından oluşan
kültürü ve mimarisi ile Alanya, tatilciler için sayısız
seçenek sunuyor. 100 kilometreyi aşan sahilindeki eşsiz
plajlarının yanı sıra kent, tarihe meraklı olanları fazlasıyla
tatmin ediyor. Torosların eşsiz yaylalarını, yüksekleri
ve serin havayı denize tercih edenler için Sapadere
Kanyonu özel ilgiyi hakediyor.
A
“
er eyin
ir iriyle y
“ old
i inde
do al zellikler...
Kumsalı, limanları ve sert rüzgârıyla ünlü İzmir’in incisi
Alaçatı, masmavi deniziyle rüzgâr sörfü tutkunlarına
ev sahipliği yapıyor. Rumlar zamanında bağları ve
şaraplarıyla tanınan Alaçatı’da Ege mutfağının tüm
lezzetlerini bir arada bulmak mümkün. Tarihi taş evleri,
“
plajları, galerileriyle ve gece hayatıyla Alaçatı yaz
mevsiminde müdavimlerini bekliyor.
K
BAHAR
Dinlenmek ve doğayla iç içe bir tatil geçirmek
isteyenlerin tercihlerinden biri olan Kaz Dağları,
A
yaz - kış doğal yaşam biçiminden hoşlanan herkesi
Bir yanında Yeşilçay, diğer yanında Göksu dereleri ile
kendisine çağırıyor.
yeşilin birçok tonunu içinde barındıran Ağva,
her ne kadar İstanbul’la iç içe olsa da hala doğallığını
koruyabilen ender yerlerden biri. Şehir dışından
olduğu bölgede, bisiklet kiralayabilir ve yürüyüş
parkurlarında trekking yapabilirsiniz.
K
Sonbahara özgü renklerin peribacaları ile birleşerek
harika manzaralar oluşturduğu Kapadokya’da, balonla
http://patikatour.com
bir tur atarak başka hiçbir yerde göremeyeceğiniz bu
coğrafyayı kuş bakışı seyredebilir, Kızıl Çukur’da yürüyüş
yapıp güneşin batışını izleyebilirsiniz. Sinasos’da yemek
yiyip, aralarında Old Greek House’un da bulunduğu
tarihi taş evleri görebilirsiniz.
50
www.karatayturizm.com
gelenlerin konaklayabileceği tesislerin de mevcut
www.ormanevi.com
Y
Sazlıgöl, İncegöl, Nazlıgöl, Küçükgöl, Deringöl, Büyükgöl
ve Seringöl isimli yedi gölden oluşan alanda, göllerin
etrafı meşe, gürgen, kızılağaç, karaağaç, karaçam,
dişbudak, sarıçam, köknar, ıhlamur gibi ağaçlar ile fındık,
alıç, üvez türü bodur bitkileri, eğrelti otları ve rengârenk
çiçeklerle bezenmiş. Trekking için fazlasıyla ideal
olan Yedigöller’de sonbaharın tüm renklerini bulmak
www.aseremlak.com
www.karatayturizm.com
mümkün.
tarih
“ Kapadokya’da
boyunca Hititler,
ersler, omalılar,
izanslılar, elçuklular
ve smanlılar
yaşamıştır...
“
51
A İL
“ Kı
e si ine
has zellikler
e e len eli
ak i i eler.
www.xtremespots.com
“
K
Avrupa standartlarındaki mekanik tesisleri ve beş
yıldızlı konaklama imkânları ile kış tatilcilerinin öncelikli
tercihlerinden biri haline gelen Davraz, göller ve
güller beldesi Isparta’da yer alıyor. Kuzey disiplini,
Alp disiplini, tur kayağı ve snowboard gibi aktivitelerin
https://ahume.wordpress.com
yer aldığı Davraz’da, Aralık ayından Mart ayına kadar
kayak yapılabiliyor.
K
İstanbul ve Ankara’ya yakınlığıyla oldukça fazla tatilci
çeken Kartalkaya, modern kayak ve konaklama
tesisleriyle hafta sonu tatillerinin vazgeçilmez
yerlerinden biri.
Yaz tatillerinin başkenti Antalya’nın batısında Beydağları
üzerinde yer alan Saklıkent, kent merkezine 50 kilometre
52
Türkiye’nin en önemli kayak merkezlerinden biri olan
uzaklıktadır. Antalya’ya yakın olması nedeniyle dünyada bir
Palandöken’de en ideal kayak mevsimi Kasım - Mayıs
günde iki mevsimin birden yaşanabildiği çok nadir yerlerden
ayları. Eşsiz doğal güzellikleri ve karla kaplı zirveleriyle
biri olan Saklıkent, kış sporlarının yapılmasına olanak veren
Palandöken, kayak sporları tutkunlarını ağırlıyor.
tesisleri ve konaklama imkânlarıyla dikkat çekiyor.
53
K
L
AK LL
K
L
İL R
Akıl al az
eknolo iler...
‘
aya ı kolayla ır ak adına akıl al az
ir hızla eli en akıllı eknolo iler
ne kadar arkında ol n ayan eya
arkedilse de
rsan ayan ir s r
er eklikle insano l n a a a ırak aya
a ladı. B a ıdan akıldı ında odern
eknolo i r nlerinin insanlı a en y k
ka kısının arkındalı ı ar ır ak old
s ylene ilir. zellikle de sa lık kon s nda.
Peki ya insanoğlu bu farkındalıktan
memnun mu? Şimdilik…
‘
Fit Kediler
Benim sağlığım kadar kedimin de sağlığı önemli diyorsanız ve aklınız her ayrılıkta
evde kalıyorsa, CatFi markasının geliştirdiği bu ürün tam size göre. Çünkü artık
siz yanında olmasanız da kedinizin yediği mama miktarını takip ederek diyetini
koruyan, ona göre programlı miktarda mama ve su veren akıllı bir asistan var!
Üstelik çoğu kedi tutkunu gibi evde birden fazla arkadaşınız varsa, CatFi Pro
entegre kamerasının vasıtasıyla her bir kediyi yüz tanıma sistemi ile ayırt ediyor
ve “kediye özel” diyet uyguluyor. Topladığı verileri analiz edebilen bu ürün,
akıllı telefonlara yüklenebilen bir uygulamayla size anlık takip ve kontrol
imkânı da sağlıyor.
catfi.com
Kolunuzdaki Antrenör
Kuşkusuz son zamanların en çok dikkat çeken buluşu,
akıllı saatler. Her ne kadar yeni başlayan bu trend saate
evladiyelik önem atfeden bir nesle tamamen ters
dursa da, günlük adım sayısı, yakılan kalori miktarı, kalp
ritim grafiği gibi verileri anlık ve çeşitli periyotlarda
öğrenmek şu an için çok zevkli. Üstelik bazı modelleri
akıllı telefonlarla da uyumlu olan bu yeni “oyuncaklar”,
yürürken, koşarken ve hatta uyurken gözünü sizden
ayırmıyor. Uzmanlığı tamamen bu konu üzerine olan
Fitbit ve Jawbone dışında, popüler telefon üreticileri
Samsung ve Apple’ın, ayrıca Microsoft, navigasyon
sistemleri üreticisi Garmin ve Fuelband markası ile
Nike’ın ürünlerinden kendinize en uygun olanı seçip
fit yaşama geçmek için ilk adımı atabilirsiniz.
www.apple.com
news.nike.com
fitbit.com
jawbone.com
Evdeki Aura
Auraya sadece canlıların sahip olduğunu düşünüyorsanız,
yanılıyorsunuz. Çünkü artık evlerin de Aura’sı var. Harman/
Kardon’un tasarımıyla eşsiz, ses kalitesiyle en profesyonel
örnekleriyle kıyaslayabileceğiniz yeni hoparlör sistemi Aura,
sahip olduğu yüksek ve orta aralıkta altı adet 1.5 inç sürücü
ve 4.5 inç subwoofer ile 3600 ses sunarak adeta evinizin size
konser verdiği izlenimini uyandırıyor. Bluetooth bağlantı ile akıllı
telefonunuzu kullanarak uzaktan DJ’lik yapabileceğiniz bu estetik
ürünle, aynı zamanda entegre WiFi özelliğiyle Apple AirPlay ve
DLNA gibi farklı yayınları da sağlayabilirsiniz. Devasa kolonlarla,
gereksiz yer kaplayan bir sürü cihazla uğraşamam, ama ses
kalitesinden de taviz vermem diyorsanız, Aura’ya kulak verin.
eu.harmankardon.com
55
2 İ
A A
eyi
25
A A I
B
haya a
BA A ILI
L ...
l
l
d n n...
Kendinize
enin...
eneyin...
“
“
erkes haya a a arılı ol ak is er. aya ınıza yeni e zel eyleri da e
e enin en iyi yol ise onlara yer a ak an e er. n elikle haya ınızda
sizi a arılı ol ak an alıkoyan nedenleri espi edin e onları haya ınızın
dı ına ıkar aya
nden a layın...
İ
2
1
2
3
4
5
6
Mükemmeliyetçi olmaya
En mükemmele ulaşmak için sürekli arayış içinde olmak,
bir işi yeterince iyi yapmanızı engeller, hata yapmanıza ve
başarı hazzınızın yok olmasına neden olur. Bir işi mükemmel
yapmak yerine, yeterince iyi yapmak hayatta başarıyı da
beraberinde getirir.
Ufkunuzu geniş tutun ve büyük oynayın. Bazen süreç acılı
bile olsa, başarı buna değer.
“
Kendinize
odaklanın...
Her zaman doğru ve dürüst olmak insanı güçlü kılar. Gerçek
“
olmak, kimi zaman başarıyı beraberinde getirmese de uzun
vadede kazanan siz olursunuz.
Bazı fırsatları şansa çevirin ve şansınızı kendiniz inşa edin.
Hayata karşı algılarınız açık olsun. Yakaladığınız doğru
şanslar hayattaki başarınız olacaktır.
B
7
8
Başarı için sürekli doğru yer, doğru zaman ve doğru
Her şeyi kendi başınıza yapmak için çabalamak, iki katı
insan için bekliyorsanız, yanılıyorsunuz. Çünkü bunlar
çalışmanıza ve yarı yarıya daha az eğlenmenize sebep olur.
sizi bulmaz. Onlar, sizin onları bulduğunuz kişidir,
Yardım alın.
yerdedir ve zamandadır.
B
Gerçekleştiremeyeceğiniz vaatlerde bulunarak,
Diğer insanların yaptığınız işlerle ilgili eleştirilerinin
insanlarda hayal kırıklığı yaratmayın. Vaadettiğiniz
sizi tüketmesine izin vermeyin. Kendinize odaklanın.
şeyleri yapmaya mutlaka özen gösterin.
57
2 İ
A A
“ Büyük
başarılar için
hedeflerinizi
büyük tutun.
“
11
12
13
14
15
16
17
.
Ne düşündüğünüzden değil, ne yaptığınızdan
sorumlusunuzdur ama gerçek hayat bize bunların
çoğunlukla birbirinden ayrılmadığını gösterir. Olumsuz
düşünceler, olumsuz davranışlara yol açar. Başarıya
odaklanmak için olumlu düşünün.
Geçmiş gemişte kaldı ve asıl geleceğiniz şimdi başlıyor.
Hatalarınızdan dersinizi alın ve yolunuza devam edin.
Başarı gelecekte sizi bekliyor.
H
Başarısızlığın en kestirme yolu, herkesi memnun etmeye
çalışmaktır. Kendinizi ve sizin için önemli olanları
memnun etmeye çalışmanız başarınız için yeterli
olacaktır. İmkansızı istemeyin.
K
Küçük hedefler küçük başarılar getirir. Büyük başarılar için
hedeflerinizi büyük tutun.
K
Kin duymak hayatınızdaki vakit kaybıdır.
Z
9
10
İç huzuru ve mutluluğu bulmak için affetmeyi öğrenin.
Bu sizin hayatta başarılı olmanızı sağlar.
Her insanın zayıf noktaları vardır. Tabii ki zayıf noktalarınızı
58
geliştirmeye, onları güçlendirmeye çalışın ama başarı için
Değişim sizin izninizle olan veya olmayan şeylerdir.
özellikle güçlü yanlarınız üzerine odaklanın.
Hayatınızdaki değişimleri iyi yönetin ve değişikliğe açık
olun. En azından deneyin.
.
Her başarısızlığınızda diğer insanları suçlamaktan vazgeçin.
H
Daima başkalarını suçlamak hem korkaklıktır, hem de size
Risk almaya ve hata yapmaya açık olun. Alacağınız bazı
saygı kaybettirir.
risklerin başarının anahtarı olduğunu unutmayın.
22
23
24
25
Eğer zamanınızı dün hakkında şikayet ederek geçirirseniz,
yarınınızı iyi hale getirmek için zamanınız kalmayacaktır.
Bugüne kadar hiç kimse şikayet ederek başarıya
ulaşmamıştır. Bunu unutmayın.
Eğer etrafınızda sizi aşağı çekmek isteyen insanlar varsa,
belki de onları hayatınızdan çıkararak, kendini yukarı
kaldırmanın zamanı gelmiştir.
K
Kendinizi başkalarıyla kıyaslamak tam bir mutluluk
hırsızlığıdır. Diğer insanların ne yaptıklarını veya ne
yapmadıklarını umursamayın. Başarının kaynağı sizsiniz.
A
Hayatta her insanın bir farklılık yaratma potansiyeli
vardır. Sizin yaratacağınız farklı bir bakış açısı size başarıyı
getirecektir.
18
19
20
21
.
İşler zora girdiğinde sakın bırakmayın ve olumsuzlukları
kafanızdan atın. Herkesin mutlaka başardığı bir şeyler vardır.
K
.
Kendinizi küçümsemenin kimseye faydası yoktur. Bu herkesi
yorar ve çok can sıkıcıdır. Başarı için kendinize güvenin.
Zayıf ve başarısız insanlar dedikodu yapar. Dedikodu yapmak
yerine kendi fikirleriniz üzerine konuşun. Eğer insanlarla ilgili
konuşmanız gerekiyorsa da, her zaman sevgi dolu, olumlu
ve destekleyici olun.
Hayatta başarısızlık; düşmekten değil, ayağa kalkmamaktan
“
er zaman
sevgi dolu,
olumlu ve
destekleyici
olun.
“
kaynaklanır. Başarısız olmaktan korkmayın.
59
KÜLTÜR SANAT MOLASI
az aylarına ir adı daha yakla ı ı ız
nlerde sine alardan
iya rolara ki aplardan konserlere dol dol e kinlikler
eraklılarını ekliyor. Bir irinden renkli e arklı ser iler en
yeni il ler d nya a nl
s eriler e her ze ke hi ap eden
konserleri sakın ka ır ayın
R İ
Heinz Mack’la
KÜLTÜR & SANAT
R
Sakıp Sabancı Müzesi, MACK. Sadece Işık ve Renk sergisi ile Alman
modernizminin öncülerinden Heinz Mack’ın altmış seneyi kapsayan
zengin sanat üretimini sanatseverlerle buluşturuyor. 17 Temmuz’a
kadar SSM galerilerinde görülebilecek sergide, Mack’ın 20. yüzyılın
en hareketli dönemlerine şahitlik eden kariyeri boyunca ürettiği resim,
heykel ve kinetik sanatı da kapsayan önemli eserleri yer alıyor.
B
İ
İ
İ
Mario Prassinos sergisi, İstanbul’da Rum, sanatçı bir ailede dünyaya gelen
Mario Prassinos’un Paris’te 20. yüzyıl avangardları arasında başlayan sanatsal
kariyerini konu alıyor. Sanatçının resimlerinden kitap illüstrasyonlarına ve
dokuma örneklerine, portrelerden gravürlere uzanan farklı eserlerini bir araya
getiren sergi, Prassinos’un çarpıcı ve özgün karakterini, sürrealizmle başlayıp
natüralizme doğru gelişen üslubunu ortaya koyuyor. Sergi 14 Ağustos’a
kadar Pera Müzesi’nde görülebilir .
Z
Geçmişten geleceğe farklı zamanları belirli ortak
temalar çerçevesinde bir araya getiren, 109 sanatçının
193 eserinin yer aldığı Sanatçı ve Zamanı adlı koleksiyon
sergisi, 31 Aralık’a kadar Türkiye’de üretilen modern ve
çağdaş sanatın özetini dikkat çekici seçkilerle izleyicilere
sunan İstanbul Modern’de...
K
İ
Y
Borusan Contemporary, sezona iki yeni sergi ile devam ediyor. Japon
kültürünün unsurlarını İstanbul’a taşıyan teamLab: Sanat ile Fiziksel
Mekânın Arasında adlı sergi, izleyenleri hareketli imgelerin dünyasında
bir yolculuğa çıkarırken, Güverte Yolculuğu Borusan Çağdaş Sanat
Koleksiyonu’na yeni katılan çalışmalardan bir seçkiyi sunuyor. 21 Ağustos
2016’ya kadar Perili Köşk’te görülebilecek olan sergide, ağırlıklı olarak dijital
imgelerle gerçekleştirilmiş olan video, video yerleştirmeleri, fotoğraf ve
tuval çalışmalarını sanatseverlere sunmayı hedefliyor.
61
KÜLTÜR & SANAT
1
İ
A
L
Ariel Vromen’in yönetmenliğini üstlendiği, eski
bir CIA ajanının hatıraları ve yeteneklerinin
tehlikeli bir adamın zihnine aktarılmasını konu
alan filmin oyuncu kadrosunda; Ryan Reynolds,
Gal Gadot, Alice Eve gibi isimler yer alıyor.
ALİ HARİKALAR İYAR
AY A
İ İ
2
A
James Bobin’in yönetmenliğini üstlendiği, Johnny Deep ve
Mia Wasikowska’nın başrollerini paylaştığı filmde, Harikalar Diyarı’na
beklenmedik bir misafir gelir. Misafir, bu büyülü evreni yavaş yavaş
keşfetmeye başlar. Tam her şey fazlasıyla karışmış, her şey bitmişken,
krallığın kurtuluşu için gerçekliğe giden yolda bir araya gelirler.
AR RA
İKİ
İLK KAR LA A
5 Haziran
YA
World of Warcraft oyunundan sinemaya uyarlanan
yapımda, farklı ırkların karşı karşıya geldiği fantastik
bir dünya beyazperdeye taşınıyor. Başrollerinde Travis
Fimmel, Ben Foster ve Paula Patton’ın yer aldığı filmin
yönetmen koltuğunda Yaşam Şifresi (2011) ve Ay (2009)
gibi yapımlarla tanıdığımız Duncan Jones oturuyor.
R Bİ
17 Haziran
R
Daniel Defoe’nun hiç eskimeyen klasiği Robinson
Crusoe, ilk kez üç boyutlu bir animasyon filmiyle
beyazperdeye taşınıyor. 3D kalitesi ve derinliğiyle
fark yaratan film, yepyeni hikayesi ve karakterleriyle
izleyiciyi tropik bir adada kahkahalarla dolu bir
maceraya davet ediyor.
62
B Z
Rİ
1
Beğeniyle takip edilen bir animasyon serisi olan Buz Devri; serinin
5. filmi ‘Buz Devri: Büyük Çarpışma’ ile seyirci karşısına çıkmaya
hazırlanıyor. Mike Thurmeier ve Galen T. Chu tarafından yönetilen
filmde Sincap Scrat’ın küçük meşe palamudu ile başlayan ve bir
kelebek etkisi ile büyüyen olaylar, bu sefer dünya dışına, hatta
İ
evrene kadar yayılıyor.
A KA L
BA ALAR
L L Rİ İ İ
23 Haziran
Michelangelo, Donatello, Leonardo ve Raphael bu yaz April O’Neil,
Vern ve hokey maskeli yeni kahraman Casey Jones ile birlikte daha
kötü ve çok daha güçlü düşmanlarla savaşmak üzere sinemalara geri
dönüyor. Yönetmen koltuğunda Dave Green’in oturduğu filmde,
Alan Ritchson, Noel Fisher, Johnny Knoxville, Tony Shalhoub ve
Megan Fox rol alıyor.
A
2
B
R
Matt Damon, Jason Bourne ile
en ikonik rolüne geri dönüyor.
The Bourne Supremacy ve
The Bourne Ultimatum filmlerinin
B
yönetmeni Paul Greengrass,
Lew Wallace’ın ölümsüz romanı
H R 1 A
CIA’in en ölümcül, eski ajanının
Ben-Hur: A Tale of the Christ’ten
karanlıktan çıkışını konu alan
beyazperdeye uyarlanan film, Roma
Bourne serisinin yeni bölümünde
ordusunda subay olan üvey erkek
Damon’a birkez daha yönetmen
kardeşi Messsala tarafından haksız
koltuğunda eşlik ediyor. Filminde
bir şekilde ihanetle suçlanan prens
Damon’a Alicia Vikander, Vincent
Judah Ben-Hur’un epik hikayesini konu
Cassel ve Tommy Lee Jones eşlik
alıyor. Başrollerinde, Toby Kebbell,
ederken Julia Stiles serideki rolünü
Jack Huston ve Nazanin Boniadi rol
tekrar canlandırıyor.
altığı filmin yönetmenliğini Timur
Bekmambetov üstleniyor.
63
KÜLTÜR & SANAT
Y
B
İYA R
l
2
Başrollerini Hakan Yılmaz ve Hande Subaşı’nın paylaştığı
iki perdelik kara komedi “Yetersiz Bakiye”, 27 Mayıs’da MOİ
Sahne’de tiyatroseverlerin beğenisine sunulacak. Gereksiz
harcamalar yapan evli bir çiftin, kredi kartı borçlarını
ödeyebilmek için evlerinin bir odasını kiraya vermeleri sonucu
gelişen komik olayların anlatıldığı oyunda, Turgut Tunçalp ve
Eylül Öztürk de rol alıyor.
B
H
l
2
Rİ
Ülkemizde oynanan
ilk tek kişilik oyun olan ve
Genco Erkal’ın 50 yıl sonra
yeniden yorumladığı Bir
Delinin Hatıra Defteri,
29 Mayıs’da MOİ Sahne’de
tiyatroseverlerin karşısına
çıkacak. Nikolay Gogol’un
en sevilen öykülerinden
öykülerinden olan bir Delinin Hatıra Defterinde, XIX. Yüzyılda
St Petersburg’da 9. dereceden bir memurun öyküsünü
anlatmaktadır.
K
l
2
Popülerleştikçe sadece
çocukların değil 7’den 70’e
herkesin dünyasının sevgi dolu
bir parçası haline gelen Pepee;
müzikli ve eğlenceli oyunlarıyla
29 Mayıs’da Torium Sahne’de
çocuklara ve çocukluğunu
özleyenlere unutulmaz bir
gösteri sunuyor.
64
A
1 Y
l
A
2
Kurulduğu günden bu yana 97 ülkede,
285 şehirde gerçekleştirdiği 4000 canlı
performans ile 40 milyon izleyiciye
ulaşan Anadolu Ateşi, 15. Yıl etkinlikleri
kapsamında daha geniş bir kadro ve 3
kuşağın birlikte yer aldığı muhteşem bir
sahne performansıyla Mall Of İstanbul
Moi sahnesinde hayranlarıyla buluşacak.
l
R
2
İ AH
K
R
KÜLTÜR & SANAT
Müzik kariyerine 90’larda rock müzik
grubu Juniper ile başlayan, grupla
birlikte iki albüm çıkardıktan sonra
ayrılan ve solo kariyerine devam
İrlandalı şarkıcı Damien Rice,
birbirinden güzel
şarkıları ile
29 Temmuz’da
Zorlu PSM
sahnesinde
olacak.
0 Y
l
12
Nice eşsiz albüm, müzik tarihine kazınmış unutulmaz
rock marşları, nesiller boyunca eskimeyen melodiler
ve olağanüstü turneler. Müzik tarihinin en önemli
markalarından da biri haline gelen Scorpions, ellinci
yılını 12 Temmuz’da KüçükÇiftlik Park’ta gerçekleşecek
50. Yıl Festivali’nde kutlayacak.
A
l
AL
A
Dünyaca ünlü yıldızların sahne
alıp unutulmaz konserler verdiği
MASSTIVAL 8 Ağustos’ta Küçükçiftlik
Park’ta... Festivalin bu yıl ki yıldızı
“Chandelier”, “Diamonds,” “Invincible”,
“Radioactive”, “Titanium” gibi
günümüzün en büyük pop hitlerine
imza atan SIA. Festivalde ayrıca, yeni
neslin indie pop fenomenlerinden
Selah Sue, Danimarkalı Nanna Øland
Fabricius’un büyük ses getiren projesi
Oh Land, Fallulah, Güliz Ayla ve Melis
2
İ
2 H
Danişmend MASSTIVAL sahnesinde
l
müzikseverlerle buluşacak.
23. İstanbul Caz Festivali, bu yaz da İstanbulluları caz müziğinin
2
efsaneleriyle buluşturacak. Festival bu yıl müziğin efsane ismi Nile
Rodgers ve grubu Chic olmak üzere, aralarında Damon Albarn & Suriye
Ulusal Arap Müziği Orkestrası, Kamasi Washington, Ernest Ranglin,
Hugh Coltman, Joss Stone & Vintage Trouble ve Gregory Porter gibi
caz, funk, dünya müziği, blues ve rock’ın farklı seslerini ağırlayacak.
65
KÜLTÜR & SANAT
İ
l
2 2
K
R
2016
2006 yılından beri müzikal kalitesi ve
doğa içerisindeki özgün atmosferiyle
müzikseverler için bir bahar klasiği
haline gelen “Chill-Out Festival İstanbul”,
cazdan, soul ve funk’a, electronica ve
house’dan indie’ye uzanan müzikal
seçkisi, konsept sahneleri, kültürel ve
sanatsal aktiviteleri, eşsiz doğası ve
bu yıl da farklılaşarak sunacağı sıra
dışı atmosferiyle, festival tutkunlarını
büyüleyici bir yolculuğa davet ediyor.
l
H
8 Haziran
Bugüne kadar yayınladığı 8 stüdyo albümüyle
günümüz müzik dünyasının en önemli isimlerinden
biri olmayı başaran İngiliz şarkıcı, besteci, şair ve yazar
PJ Harvey, 8 Haziran’da Zorlu Performans Sanatları
Merkezi sahnesinde hayranlanının karşısına çıkacak.
En az albümleri kadar değerli canlı performanslarıyla
da müzik kariyerinde büyük başarılar kazanan ikonik
İngiliz müzisyenin konserini kaçırmayın.
İ
B
MUSE
l 26
Efsane İngiliz rock grubu Muse İstanbul Blue Night
sponsorluğunda 26 Temmuz’da KüçükÇiftlik Park’a
bir kez daha hayranlarıyla buluşmaya geliyor! 10
yıllık özlemin ardından çıktığı Avrupa Festival Turnesi
kapsamında Türkiye’de sahne alacak olan grup,
eğlencenin doruğa çıkacağı, unutulmaz bir geceye
imza atacak.
66
Kİ A
KÜLTÜR & SANAT
K
Felsefenin Kısa Tarihi, görünüş ve gerçek, benliğin doğası,
tanrının varlığı ve hem birey hem de toplumun bir üyesi
olarak nasıl yaşamamız gerektiği gibi felsefenin ana
temalarına odaklanıyor. 2000 yıllık Batı felsefesini Sokrates’ten
K
K
hayvan hakları hareketine kadar ana hatlarıyla sunan kitap,
çoğumuzun gözünü korkutan ve anlaşılmaz bulduğu felsefeyi
herkesin anlayabileceği ve günlük hayatında kullanabileceği
Nobel Edebiyat Ödüllü
bir konu haline getiriyor.
yazar Orhan Pamuk, yeni
kitabı Kırmızı Saçlı Kadın ile
okurlarına çarpıcı bir hikâye
sunuyor. Yazarın felsefi bakış
İlber Ortaylı, kitabında,
açısını da yansıttığı roman,
aynı coğrafyayı yüzyıllar
liseli bir gencin 30 yıl önce
boyunca paylaşan
İstanbul yakınlarındaki
uygarlıkları etkilemiş ve
bir kasabada yaşadığı aşk
Doğu-Batı kültürlerini
hikâyesinin kötü sonla
birbirine taşımakta önemli
bitmesi üzerine yaşadığı
bir rol oynamış Türklerin
sarsıntıyı anlatıyor.
dünya tarihindeki yerini
mercek altına alıyor.
Jose Mauro de
Vasconcelos’un başyapıtı
Şeker Portakalı, günün
K
Kevin Wilson’ın karakterleri gerçekle hayal, sıradanla
fantastik arasında gidip gelen bir dünyada yaşıyor.
Fang Ailesi’yle kendine önemli bir hayran kitlesi yaratan
Kevin Wilson, ilk öykü kitabı Dünyanın Merkezine Tünel
Kazmak’ta yine okurunda gülme isteği ve acıma hissini
aynı anda yaratmayı başarıyor.
K
birinde acıyı keşfeden
küçük bir çocuğun
öyküsüdür. Çok yoksul
bir ailenin oğlu olarak
dünyaya gelen, dokuz
yaşında yüzme öğrenirken
bir gün yüzme şampiyonu
olmanın hayalini
kuran Vasconcelos’un
çocukluğundan derin izler
Yazdığı romanlarla günlük hayattan hikayeleri alıp okurlarına
taşıyan Şeker Portakalı,
sunan Canan Tan, Kelepçe romanı ile bu sefer kader
yaşamın beklenmedik
mahkumu kadınların hikayelerini anlatıyor. Hayatın insana
değişimleri karşısında
nasıl oyunlar oynayabileceğinin değişik örneklerini kadın
büyük sarsıntılar yaşayan
mahkumlar üzerinden okurlarına sunan kitap, duygusal
küçük Zeze’nin başından
hikayeleri ile okurları hüzünlendirmeyi başarıyor.
geçenleri anlatır.
67
SPOR
ner ik sa lıklı e
n
z d nyasında spor n edensel e r hsal a ıdan sa ladı ı
aydalar herkes e iliniyor. Sade e spor salonlarına iderek de il
n i erisinde y r y ler asi e zersizler yaparak e n alı kanlık
haline e irerek daha ener ik daha s ressiz daha sa lıklı ir haya
ya a a ız
k n.
Bacak, sırt, kol, boyun ve karın kaslarının gelişimine yardımcı olan
‘
‘
s ressiz ya a
bisiklet
bisiklet sporu, kilo, stres, metabolizma hastalıkları, sırt ağrıları ve
yüksek tansiyon gibi problemlerin çözümünde de etkilidir. Bu sporun
en güzel kısmı bir eğitmene ihtiyaç duyulmamasıdır. Bireysel veya
grup halinde yapabileceğiniz bisiklet sporu özgür olma, çevrede
yeni yerler keşfetme ve sosyalleşme fırsatı sunuyor.
www.crossfitfuengirola.com
t
fi
s
s
o
r
C
Son dönemlerin favorisi diyebileceğimiz sporlardan
örnekler verecek olursak crossfit ile başlayabiliriz.
Aslında klasik, bildiğimiz egzersiz anlayışına yeni
bir bakış açısı kazandıran fitness akımı olan crossfit,
dünya çapında gördüğü büyük ilgi nedeniyle bir
spor dalı olarak değerlendirilmeye başlandı. 2011
yılında Eurosport tarafından hızlı büyüyen spor dalı
seçilen crossfit; jimnastik, atletizm ve olimpik halter
kaldırmanın kombine edildiği, vücutta esneklik, güç,
hız, koordinasyon gibi özellikleri geliştiren bir spor.
Antrenmanlar, ısınma ve soğuma hariç genellikle
20 dakika sürmekle birlikte tercihe göre bir saate kadar
Yoga
Yoga ise vücudu dinlendirmesi ve çalıştırmasının
yanında çeşitli duyuların açılmasını sağlayan bir
meditasyon yöntemi olarak biliniyor. Stresle baş
etmede büyük fayda sağlayan yoga, hamileler için
doğru nefes almayı ve doğru beden duruşunu
öğretmesi açısından da uygun. Yoga evde de rahatlıkla
yapılabilen bir spor ancak doğru tekniği ve gerekli
hareketleri öğrenebilmek için eğitime ilk olarak bir
merkezde başlamanın daha etkili olacağı düşünülüyor.
uzayabiliyor. Türkiye’de resmi olarak 21 tane crossfit
salonu yer alıyor.
“ i en
ol adan da
asi e zersizler
yapa iliriz.
Spor yap a ak
i in hi ir
ahane iz yok.
“
69
www.vogue.co.uk
sezonunun modası;
“ 2016
düşük ve kabarık kollar, farklı
İLKBAHAR/YAZ 2016
kullanımlarıyla polo yaka
modeller, giyilebilen aksesuarlar,
file elbise ve bluzlar, renk, doku
ve desenlerin birlikteliği...
renk ve
i
r
t
e
m
i
s
a
www.vogue.com.tr
“
Tommy Hilfiger
İlkbahar / Yaz,
2016
Her sezon
yenilenen ve
farklı bir kimlikle
karşımıza çıkan
giyim modasına,
bu sezon canlı
renkler ve
asimetri hakim.
Tommy Hilfiger
İlkbahar / Yaz,
2016
Tommy Hilfiger
İlkbahar / Yaz, 2016
“Renk,
desen ve
dok ların
harmonisi...
www.vogue.com.tr
“
www.vogue.com.tr
Mich
İlkba
2016
www.vogue.com
MODA
www.vogue.com
www.vogue.co.uk
www.vogue.com.tr
Natürel
e
v
r
e
l
k
n
e
r
çizgiler
Sezonun trendlerini
yansıtan parçalar
arasından uygun
olanları seçmek,
doğru parçaları
kombinlemek ve
karaktere
uygun bir tarz
yansıtmaya özen
göstermek,
şık bir çizgi
yakalamanın
olmazsa
olmazlarından...
Michael Bastian
İlkbahar / Yaz,
2016
rahat ve
“ Erkeklere
doğal bir görünüm
kazandıracak olan
2016 modasına
toprak tonlarında
tişörtler, jean
kombinler, çizgili
parçalar, yeşil
ve grinin tonları
hakim...
www.vogue.com
“
“Birbiriyle
y
sa layan
renklerle
kombin
yapabilme
kolaylı ı...
Dolce
Gabbana
İlkbahar / Yaz,
2016
Michael Bastian
İlkbahar / Yaz,
2016
“
71
SAĞLIK
Yeni bir araştırmaya göre, balığı fazla
daha az tüketen veya hiç tüketmeyen
beslenme uzmanı Keatley bize
tüketen insanlarda depresyon riski
insanlarla karşılaştırıldığında, düzenli
haftada en az 225 gr ila 340 gr arası
oldukça düşüyor. Araştırmacılar konu
olarak balık yiyen erkeklerin %20,
balık yememiz konusunda tavsiyede
ile ilgili çalışmalarına hız kesmeden
kadınların ise %16 oranında daha az
bulunuyor. Ancak yüksek civa oranına
devam ediyor. Avrupa, Kuzey Amerika,
depresyon riski taşıdığını işaret ediyor.
sahip köpek balığı, kılıç balığı ve kral
Asya, Okyanusya ve Güney Afrika
“Balık yemek depresyon riskini neden
uskumru gibi balıklardan kaçınmak
bölgelerinde yaşayan 150 binden
azaltır” sorusunun bilim adamlarınca
gerekiyor. Belirtilen miktarlarda
fazla insandan elde edilen veriler
farklı cevapları var. Fakat, Psikolog
balık tüketmek, kolesterolün
analiz edildiğinde, araştırmacılar
Paul Coleman “çok balık yiyen insanlar
düşürülmesine yardım ederken,
yüksek balık tüketiminin depresyonla
sağlığına dikkat eden, egzersiz
aynı zamanda kalp krizi ve kanser
mücadelede faydalı olabileceği
yapan, temizliğe önem veren,
riskini azaltıyor. Sonuç olarak, balık
görüşündeler. Bu konu ile ilgili
kısacası kendilerine dikkat eden bir
tüketimi ile depresyon arasında bir
Epidemiology & Community Health
profil sergiledikleri için depresyon
ilişki olduğu kesin. Kim bilir belki de
çalışmaları devam ediyor. Journal of
eğilimlerini azaltan karakterler
sonraki araştırmalar hangi balığın
dergisinde yayınlanan bir makale,
olabilirler” diyor. Bilim adamları
depresyonla mücadele ile ilişkisinin
balığın depresyonla mücadelesine
iyi olduğunu görme konusunda bize
yönelik araştırmalarını sürdürürken,
yol gösterir.
“Balık sayesinde
kadınlarda %16
erkeklerde ise
%20 daha az
depresyon riski.
“
72
‘
ye...
‘Balık
Depresyon riskini azalt...