postpartumdepression

Beslenme ve Diyet Dergisi / J Nutr and Diet 40(1):51-58/2012
POSTPARTUM DEPRESYONDA BESLENMENİN ROLÜ
Uzm Dyt. Gülşah KANER *,
Doç.Dr. Gülhan SAMUR**
Ö­ZET
ABSTRACT
Postpartum Depresyon (PPD), anne ve bebek sağlığını ciddi şekilde etkileyen, doğumdan sonraki
ilk dört hafta içinde ortaya çıkan non-psikotik major depresyon olarak tanımlanan bir duygudurum
bozukluğudur. PPD gelişiminden, genetik, çevresel ve hormonal etmenler sorumludur. Gebelik ve
postpartum dönemde biyolojik değişiklikler psikososyal stresörlere ve anksiyete semptomlarına
direnci düşürerek kadınların ruh halinde zayıflamaya neden olmaktadır. Postpartum depresyon,
multifaktöriyel özellikli bir durumdur. Duygu durumu bozukluklarının etiyolojisinde beslenmenin
rolü ile ilgili mekanizması tam olarak anlaşılamamış birçok görüş bulunmaktadır. Beyin sağlığı ve
fonksiyonlarının devamı için besin ögelerinin yeterli miktarda alınmasına gereksinim vardır. Postpartum depresyonda, besin ögelerinin sinir hücrelerini ve nörokimyasal çevreyi nasıl etkilediği
önemli bir konudur. Besin ögesi yetersizliği, sinir
hücrelerindeki iletişimi olumsuz etkileyerek beyindeki duygu ve ruh durumu regülasyonunu olumsuz yönde etkileyebilir. Son yıllarda postpartum
depresyon ve beslenme ile ilişkisi üzerine yapılan
araştırmaların yoğunluk kazanması nedeniyle, bu
derlemede postpartum depresyon ile besin ögeleri
arasındaki ilişki incelenmiştir.
The Role of Nutrition in Postpartum Depression
Anahtar Sözcükler: Postpartum depresyon, depresyonda beslenme, mikro/makro besin ögeleri
* İzmir Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Beslenme ve Diyet Bölümü, İzmir
** Hacettepe Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve
Diyetetik Bölümü, Ankara
Postpartum depression may have important adverse effects on breastfeeding and child development which is a mood disorder occurring within the
first year after delivery. PPD is a mood disorder
that develops after genetic, environmental or hormonal disorders. Investigations on a possible role
of nutritional factors in depressive symptoms are
becoming more numerous. The onset of depressive
episode at the postpartum period may be associated with sudden hormonal changes. Postpartum
depression has a multifactorial character. There
are many opinions which remain unexplained
concerning the role of nutrition in the etiology
of mood disorders. For the brain to maintain its
functions healthily, nutritional elements must be
taken sufficiently. How nutritional elements affect
neurons and the neurochemical environment is a
significant point in postpartum depression. Nutritional inadequacy may affect the communication
among the neurons adversely, thus affecting mood
regulation negatively. Studies on the relationship
between postpartum depression and nutrition have
increased recently. Therefore, this study analyzed
the relationship between postpartum depression
and nutritional elements.
Key Words: Postpartum depression, nutrition in
depression, macronutrients and micronutrients