suunto ambıt2 r 2.0

Transkript

suunto ambıt2 r 2.0

SUUNTO AMBIT2 R 2.0
KULLANIM KILAVUZU
1 GÜVENLİK ......................................................................................... 5
2 Ekran simgeleri ve bölümleri ........................................................... 7
3 Düğmeleri kullanma ......................................................................... 8
3.1 Ekran ışığını ve düğme kilidini kullanma ............................... 10
4 Başlarken ........................................................................................ 12
5 Suunto Ambit2 R saatinizi özelleştirme ........................................ 14
5.1 Movescount'a bağlanma ........................................................ 14
5.2 Suunto Ambit2 R saatinizi güncelleme ................................. 15
5.3 Özel spor modları ................................................................... 16
5.4 Suunto Uygulamaları ............................................................. 18
5.5 Ekranı değiştirme .................................................................... 19
5.6 Ekran kontrastını ayarlama .................................................... 20
6 Zaman modunu kullanma .............................................................. 22
6.1 Zaman ayarlarını değiştirme .................................................. 22
6.2 GPS zaman tutmayı kullanma ................................................ 27
7 Zamanlayıcılar ................................................................................ 29
7.1 Kronometreyi etkinleştirme ................................................... 29
7.2 Kronometreyi kullanma ......................................................... 30
7.3 Geri sayım sayacı .................................................................... 31
8 Spor modlarını kullanma ............................................................... 34
8.1 Spor modları ........................................................................... 34
8.2 Spor modlarında ek seçenekler ............................................. 35
8.3 Kalp atış hızı kemerini kullanma ........................................... 37
8.4 Kalp atış hızı kemerini takma ................................................ 38
8.5 Egzersize başlama .................................................................. 40
8.6 Egzersiz sırasında ................................................................... 42
8.6.1 Pistleri kaydetme ............................................................ 43
8.6.2 Tur yapma ....................................................................... 44
2
8.6.3 Yükseklik kaydetme ....................................................... 45
8.6.4 Egzersiz sırasında pusula kullanma ............................... 47
8.6.5 Zaman aralığı ölçeri kullanma ....................................... 48
8.6.6 Egzersiz sırasında navigasyon ........................................ 49
8.6.7 Egzersiz esnasında geri dönme ..................................... 51
8.6.8 Geri izle işlevini kullanma .............................................. 52
8.6.9 Otomatik duraklatma .................................................... 53
8.7 Egzersizden sonra günlük defterini görüntüleme ............... 55
8.7.1 Kalan bellek göstergesi .................................................. 57
8.7.2 Dinamik egzersiz özeti ................................................... 58
8.7.3 Toparlanma süresi .......................................................... 59
8.8 Planlı hareketleri kullanma .................................................... 60
9 FusedSpeed ..................................................................................... 63
10 Navigasyon ................................................................................... 66
10.1 GPS'i kullanma ...................................................................... 66
10.1.1 GPS sinyali alma ............................................................ 66
10.1.2 GPS ızgaraları ve konum biçimleri ............................... 67
10.1.3 GPS kesinliği ve güç tasarrufu ...................................... 69
10.2 Konumu görme .................................................................... 69
10.3 POI navigasyonu ................................................................... 71
10.3.1 Konumunuzu ilgi çekici nokta (POI) olarak ekleme
.................................................................................................. 71
10.3.2 Bir ilgi çekici noktaya (POI) gitme ............................... 74
10.3.3 İlgi çekici noktaları (POI) silme .................................... 77
10.4 Rota navigasyonu ................................................................. 80
10.4.1 Rota ekleme .................................................................. 80
10.4.2 Bir rotada gezinme ...................................................... 81
10.4.3 Navigasyon sırasında .................................................... 85
3
10.4.4 Bir rotayı silme .............................................................. 87
11 Üç boyutlu pusulayı kullanma ..................................................... 88
11.1 Pusulayı kalibre etme ........................................................... 89
11.2 Sapma değerini ayarlama ..................................................... 90
11.3 Konum açısı kilidini ayarlama .............................................. 92
12 Ayarları düzenleme ...................................................................... 94
12.1 Hizmet menüsü .................................................................... 98
13 POD/kalp atış hızı kemerini eşleştirme ...................................... 101
13.1 Ayak POD'unu Kullanma ................................................... 103
14 Simgeler ...................................................................................... 106
15 Bakım .......................................................................................... 109
15.1 Su geçirmezlik .................................................................... 110
15.2 Pili şarj etme ....................................................................... 110
15.3 KH kemerinin pilini değiştirme .......................................... 112
16 Teknik özellikler ......................................................................... 113
16.1 Ticari Marka ........................................................................ 114
16.2 FCC uyumluluğu .................................................................. 114
16.3 IC ......................................................................................... 115
16.4 CE ........................................................................................ 115
16.5 Telif Hakkı ........................................................................... 115
16.6 Patent bildirimi ................................................................... 116
16.7 Garanti ................................................................................ 116
Dizin ................................................................................................. 119
4
1 GÜVENLİK
Güvenlik önlemi türleri
UYARI: - ciddi yaralanma veya ölümle sonuçlanabilecek bir işlem
ya da durumla ilgili olarak kullanılır.
DİKKAT: - ürüne zarar verecek bir işlem ya da durumla ilgili
olarak kullanılır.
NOT: - önemli bilgileri vurgulamak için kullanılır.
İPUCU: - cihazın özelliklerinin ve işlevlerinin nasıl kullanılacağı
ile ilgili ek ipuçları almak için kullanılır.
Güvenlik önlemleri
UYARI: ÜRÜNLERİMİZ ENDÜSTRİ STANDARTLARINA UYMAKLA
BERABER ÜRÜN CİLDE TEMAS ETTİĞİNDE ALERJİK REAKSİYONLAR
VEYA CİLTTE İRİTASYONLAR GÖRÜLEBİLİR. BU GİBİ DURUMLARDA,
ÜRÜNÜ KULLANMAYI DERHAL BIRAKIN VE DOKTORA BAŞVURUN.
UYARI: BİR EGZERSİZ PROGRAMINA BAŞLAMADAN ÖNCE
DAİMA DOKTORUNUZA DANIŞIN. AŞIRI EGZERSİZ CİDDİ
SAKATLANMALARA NEDEN OLABİLİR.
5
UYARI: YALNIZCA EĞLENCE AMAÇLI KULLANIM İÇİNDİR.
UYARI: GPS'E VEYA PİL KULLANIM ÖMRÜNE TAMAMEN
GÜVENMEYİN, GÜVENLİĞİNİZİ SAĞLAMAK İÇİN DAİMA HARİTA VE
BAŞKA YARDIMCI MALZEMELER KULLANIN.
DİKKAT: ÜRÜNE HİÇBİR SOLVENT UYGULAMAYIN, BUNLAR
YÜZEYE ZARAR VEREBİLİR.
DİKKAT: ÜRÜNE BÖCEK İLACI UYGULAMAYIN, BUNLAR YÜZEYE
ZARAR VEREBİLİR.
DİKKAT: ÜRÜNÜ RASTGELE ÇÖPE ATMAYIN, ÇEVREYİ
KORUMAK İÇİN ELEKTRONİK ATIK OLARAK GÖNDERİN.
DİKKAT: CİHAZI ÇARPMAYIN VEYA DÜŞÜRMEYİN, BUNLAR
CİHAZA ZARAR VEREBİLİR.
6
2 EKRAN SIMGELERI VE BÖLÜMLERI
chronograph
interval timer
settings
button lock
signal strength
battery
pairing
current screen
heart rate
button indicators
sport mode
up / increase
alarm
next / confirm
down / decrease
Suunto Ambit2 R saatindeki tüm simgelerin listesi için, bkz.
14 Simgeler.
7
3 DÜĞMELERI KULLANMA
Suunto Ambit2 R saatinizde, tüm özelliklere erişebilmenizi sağlayan
beş düğme bulunmaktadır.
START
STOP
BACK
LAP
20.9.
16:30
NEXT
2sec
Tuesday
2sec
VIEW
LIGHT
LOCK
2sec
[Start Stop] (Başlat Durdur):
başlat menüsüne erişme
bir egzersizi veya zamanlayıcıyı duraklatma ya da devam ettirme
basılı tutulduğunda bir egzersizi durdurma ve kaydetme
bir değeri artırma veya ayarlarda yukarı hareket etme
[Next] (İleri):
• ekranlar arasında geçiş yapma
• basılı tutulduğunda seçenekler menüsüne erişme/menüden çıkma
• spor modlarında basılı tutulduğunda seçenekler menüsüne
erişme/menüden çıkma
• bir ayarı kabul etme
[Light Lock] (Işık Kilidi):
• ekran ışığını etkinleştirme
• basılı tutulduğunda düğmeleri kilitleme/kilit açma
• bir değeri azaltma veya ayarlarda aşağı hareket etme
[View] (Görünüm):
•
•
•
•
8
ZAMAN modunda ve egzersiz sırasında görünüm değiştirme
ekranı aydınlık ve karanlık arasında değiştirmek için basılı tutun
bağlama duyarlı kısayollara erişim sağlamak için basılı tutun
(aşağıya bakınız)
[Back Lap]:
• bir önceki adıma geri dönme
• egzersiz sırasında tur ekleme
•
•
•
İPUCU: Değerleri değiştirirken, değerler daha hızlı kaymaya
başlayana kadar [Start Stop] (Başlat Durdur) veya [Light Lock] (Işık
Kilidi) düğmelerini basılı tutarak hızı artırabilirsiniz.
Kısayolları tanımlama
Varsayılan ayar olarak ZAMAN modunda [View] düğmesini basılı
tuttuğunuzda, aydınlık ve karanlık ekran arasında geçiş yaparsınız.
Bu düğmeye basıldığında belirli bir menü seçeneğine erişme özelliği
de kullanılabilir.
Bir kısayolu tanımlamak için:
1. [Next] (İleri) düğmesini basılı tutarak Seçenekler menüsüne girin.
2. Kısayol oluşturmak istediğiniz menü öğesine göz atın.
3. Kısayol oluşturmak için [View] düğmesini basılı tutun.
NOT: Bireysel günlükler gibi tüm menü öğelerine kısayollar
oluşturulamaz.
Diğer modlarda [View] düğmesi basılı tutulduğunda, önceden
tanımlanan kısayollara erişim sağlanır. Örneğin pusula aktifken,
9
pusula ayarlarına [View] düğmesini basılı tutarak erişim
sağlayabilirsiniz.
3.1 Ekran ışığını ve düğme kilidini kullanma
[Light Lock] düğmesine basarak ekran ışığını etkinleştirebilirsiniz.
GENERAL (GENEL) / Tones/display (Sesler/ekran) / Backlight (Ekran
ışığı) bölümünde saat ayarlarından ekran ışığı davranışını
değiştirebilirsiniz.
[Light Lock] düğmesi basılı tutulduğunda düğmeler kilitlenir ve açılır.
GENERAL (GENEL) / Tones/display (Sesler/ekran) / Button lock
(Düğme kilidi) bölümünde saat ayarlarından düğme kilidi davranışını
değiştirebilirsiniz.
10
İPUCU: Günlüğünüzü yanlışlıkla başlatmayı veya durdurmayı
engellemek için, spor modlarında Actions only (Yalnızca eylemler)
düğme kilidi ayarını seçin. [Back Lap] ve [Start Stop] (Başlat Durdur)
düğmeleri kilitliyken de, [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesine basarak
ekran ışığını etkinleştirebilir, [Next] (İleri) düğmesine basarak
ekranlar arasında ve [View] (Görünüm) düğmesine basarak
görünümler arasında geçiş yapabilirsiniz.
11
4 BAŞLARKEN
Suunto Ambit2 R saatiniz, saatle birlikte verilen USB kablosu
kullanılarak bir USB şarj cihazına veya bilgisayara bağladığında
otomatik olarak uyanır.
Boş bir pil yaklaşık 2-3 saatte tamamen şarj olur. USB kablosu takılı
olduğunda düğmeler kilitlenir.
Saatinizi kullanmaya başlamak için:
1.
2.
12
3.
Language
English

4.
Step 1/4
Units

5.
30%
100%
13
5 SUUNTO AMBIT2 R SAATINIZI
ÖZELLEŞTIRME
5.1 Movescount'a bağlanma
http://www.movescount.com/ günlük aktivitelerinizi yönetmeniz ve
deneyimlerinize ilişkin ilginç hikayeler oluşturmanız için zengin
çeşitlilikte araçlar sunan ücretsiz kişisel günlüğünüz ve çevrimiçi bir
spor topluluğudur. Movescount, kaydettiğiniz egzersiz
günlüklerinizi Suunto Ambit2 R saatinizden Movescount'a
aktarmanızı ve saati ihtiyaçlarınızı en iyi şekilde karşılayacak
biçimde özelleştirmenizi sağlar.
İPUCU: Bir güncelleme varsa Suunto Ambit2 R saatinize en son
yazılımı yüklemek için Movescount'a bağlanın.
Moveslink'i yükleyerek başlayın:
1. www.movescount.com/moveslink adresine gidin.
2. Moveslink'in en son sürümünü indirin, yükleyin ve etkinleştirin.
14
NOT: Moveslink etkin oluğunda bilgisayarınızın ekranında
Moveslink simgesi görünür.
Movescount'a kaydolmak için:
1. www.movescount.com adresine gidin.
2. Hesabınızı oluşturun.
NOT: Suunto Ambit2 R saatiniz Movescount sitesine ilk kez
bağlandığında, tüm bilgiler (saat ayarları dahil) saatinizden
Movescount hesabınıza aktarılır. Suunto Ambit2 R saatiniz
Movescount hesabınıza bir sonraki sefer bağlandığında,
Movescount'ta ve saatte yaptığınız ayar ve spor modu değişiklikleri
senkronize edilir.
5.2 Suunto Ambit2 R saatinizi güncelleme
Suunto Ambit2 R saatinizin yazılımını otomatik olarak
Movescount'ta güncelleyebilirsiniz.
15
NOT: Suunto Ambit2 R saatinizin yazılımını güncellediğinizde,
mevcut tüm günlükler otomatik olarak Movescount'a aktarılır ve
saatten silinir.
Suunto Ambit2 R saatinizin yazılımını güncellemek için:
1. www.movescount.com/moveslink adresine gidin ve Moveslink
uygulamasını yükleyin.
2. Suunto Ambit2 R saatinizi Suunto USB kablosuyla bilgisayarınıza
bağlayın. Moveslink uygulaması, otomatik olarak yazılım
güncellemelerini arar. Bir güncelleme varsa saatiniz güncellenir.
NOT: Moveslink uygulamasını Movescount'a kaydolmadan
kullanabilirsiniz. Ancak, Movescount, Suunto Ambit2 R saatinizin
kullanılabilirlik, kişiselleştirme ve ayar seçeneklerini önemli ölçüde
genişletir. Ayrıca, kaydettiğiniz pistleri ve aktivitelerinizle ilgili diğer
verileri görselleştirir. Bu nedenle, saatinizi tüm özellikleriyle
kullanabilmeniz için bir Movescount hesabı oluşturmanız önerilir.
5.3 Özel spor modları
Saatte kayıtlı varsayılan spor modlarına ek olarak Movescount'ta
özel spor modları oluşturabilir ve bunları düzenleyebilirsiniz.
Özel spor modu 1 ila 8 farklı spor modu ekranına sahip olabilir.
Kapsamlı bir listeden her bir ekranda görüntülenecek verileri
seçebilirsiniz. Örneğin spora özgü kalp hızı sınırlarını, otomatik tur
mesafesini ya da hassasiyeti veya pil süresini optimize etmek için
kayıt hızını özelleştirebilirsiniz.
16
GPS'in etkinleştirildiği herhangi bir spor modu da Hızlı Navigasyon
seçeneğini kullanabilir. Varsayılan olarak bu seçenek kapalıdır. POI
veya Rota seçtiğinizde, egzersizin başında daha önceden
tanımladığınız POI veya rotaların açılır bir listesini saatinizde
görürsünüz.
Movescount'ta oluşturduğunuz en fazla 10 farklı spor modunu
Suunto Ambit2 R saatinize aktarabilirsiniz. Her seferde yalnızca bir
spor modu etkinleştirilebilir.
İPUCU: Ayrıca, varsayılan spor modlarını Movescount'ta
düzenleyebilirsiniz.
Autoscroll (Otomatik kaydır) seçeneğini kullanarak saatinizi spor
modu ekranlarınızda otomatik olarak gezinecek şekilde
ayarlayabilirsiniz. Özelliği etkinleştirin ve ekranların Movescount'ta
özel spor modunuzda ne kadar süreyle görüntüleneceğini
tanımlayın. Autoscroll (Otomatik kaydır) seçeneğini egzersiz
sırasında Movescount ayarlarınız üzerinde herhangi bir etki
olmadan açıp kapatabilirsiniz.
Autoscroll (Otomatik kaydır) seçeneğini egzersiz sırasında açmak/
kapatmak için:
1. Spor modundayken [Next] (İleri) düğmesini basılı tutarak
Seçenekler menüsüne erişin.
2. [Light Lock] (Işık Kilidi) ile ACTIVATE (Etkinleştir) seçeneğine
gidin ve [Next] (İleri) ile seçin.
3. [Start Stop] (Başlat Durdur) ile Autoscroll (Otomatik Kaydır)
seçeneğine gidin ve [Next] (İleri) ile seçin.
17
4. Autoscroll (Otomatik kaydırma) seçeneğini On/Off (Açık/Kapalı)
olarak ayarlamak için [Start Stop] (Başlat Durdur) veya [Light
Lock] (Işık Kilidi) düğmesine basıp [Next] (İleri) düğmesi ile kabul
edin.
1.
Hold to
enter
options
2s
2.
3.
[...............]
ACTIVATE
[...............]
[...............]
Autoscroll
[...............]
4.
Autoscroll
On
5.4 Suunto Uygulamaları
Suunto Uygulamaları, Suunto Ambit2 R saatinizi daha da fazla
özelleştirmenizi sağlar. Çeşitli zamanlayıcı ve sayaçlar gibi
kullanımınıza sunulan Uygulamaları bulmak için Movescount'ta
Suunto App Zone sayfasını ziyaret edin. Aradığınızı bulamıyorsanız,
Suunto App Designer ile kendi Uygulamanızı oluşturun. Örneğin,
18
tahmin edilen maraton sonucunuzu veya kayak rotanızın eğim
derecesini hesaplamaya yönelik Uygulamalar oluşturabilirsiniz.
Suunto Ambit2 R saatinize Suunto Uygulamaları eklemek için:
1. Movescount topluluğundaki PLANLA VE OLUŞTUR bölümüne
gidin ve varolan Suunto Uygulamaları'na göz atmak için App
Zone seçeneğini belirtin. Kendi Uygulamanızı oluşturmak için
profilinizdeki PLANLA VE OLUŞTUR bölümüne gidin ve şunu
seçin: App Designer.
2. Suunto Uygulaması'nı bir spor moduna ekleyin. Suunto Ambit2 R
saatinizi, Movescount hesabınıza bağlayarak Suunto
Uygulaması'nı saatle senkronize edin. Eklenen Suunto
Uygulaması, siz egzersiz yaparken yaptığı hesaplamanın
sonucunu gösterir.
NOT: Her spor moduna, beş adede kadar Suunto Uygulaması
ekleyebilirsiniz.
5.5 Ekranı değiştirme
Suunto Ambit2 R saatinizin ekranını aydınlıktan karanlığa veya
tersine çevirebilirsiniz.
Ekranı değiştirmek için, ayarlardayken:
2. GENERAL (Genel) ayarlara girmek için [Next] (İleri) düğmesine
basın.
3. Tones/display (Sesler/ekran) seçeneğine girmek için [Next] (İleri)
düğmesine basın.
19
4. [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesi ile Invert display (Ekranı
değiştir) öğesine gidin ve [Next] (İleri) düğmesi ile kabul edin.
1.
20.9.
16:30
Tuesday
2.
3.
GENERAL
[...............]
GENERAL
[...............]
[...............]
Tones/dis...
[...............]
4.
Tones/di...
[...............]
Invert disp...
[...............]
20.9.
16:30
Tuesday
İPUCU: Suunto Ambit2 R saatinizin ekranını, ZAMAN
modundayken, bir spor modundayken, navigasyon esnasında veya
kronometreyi ve zamanlayıcıları kullanırken [View] (Görünüm)
düğmesini basılı tutarak da değiştirebilirsiniz.
5.6 Ekran kontrastını ayarlama
Suunto Ambit2 R saatinizin ekran kontrastını artırabilir veya
azaltabilirsiniz.
20
Ayarlar kısmından ekran kontrastını ayarlamak için:
2. [Next] (İleri) düğmesine basarak GENERAL (Genel) ayarlarına
girin.
3. [Next] (İleri) düğmesine basarak Tones/display (Sesler/ekran)
seçeneğine girin.
4. [Light Lock] (Işık Kilidi) ile Display contrast (Ekran kontrastı)
seçeneğinin üzerine gelin ve [Next] (İleri) ile girin.
5. [Start Stop] (Başlat Durdur) ile kontrastı artırabilir, [Light Lock]
(Işık Kilidi) ile azaltabilirsiniz.
6. [Back Lap] ile ayarlara geri dönün veya seçenekler menüsünden
çıkmak için [Next] (İleri) düğmesini basılı tutun.
1.
20.9.
16:30
Tuesday
4.
2.
3.
GENERAL
[...............]
GENERAL
[...............]
5.
[...............]
Tones/dis...
[...............]
6.
Tones/di...
[...............]
Display co...
[...............]
Display
contrast
Hold to
exit
50%
21
6 ZAMAN MODUNU KULLANMA
ZAMAN modu size aşağıdaki bilgileri gösterir:
üst sıra: tarih
orta sıra: zaman
alt sıra: [View] düğmesi ile gün, saniye, çift saat ve diğer bilgiler
arasında geçiş yapabilirsiniz.
•
•
•
20.9.
16:30
Tuesday
20.9.
16:30
12
20.9.
16:30
17:30
6.1 Zaman ayarlarını değiştirme
Zaman ayarlarına erişmek için:
2. GENERAL (genel) öğesine girmek için [Next] (İleri) düğmesine
basın.
3. [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesini kullanarak Time/date
(Zaman/tarih) seçeneğinin üzerine gelin ve [Next] (İleri) ile girin.
22
1.
20.9.
16:30
Tuesday
2.
3.
GENERAL
[...............]
GENERAL
[...............]
[...............]
Time/date
[...............]
Zamanı ayarlama
ZAMAN modu ekranının orta sırasında o anki zaman gösterilir.
Zamanı ayarlamak için:
1. Seçenekler menüsünde GENERAL (genel) seçeneğine, ardından
Time/date (Zaman/tarih) seçeneğine ve Time (Zaman) seçeneğine
gidin.
2. [Start Stop] (Başlat Durdur) ve [Light Lock] (Işık Kilidi) ile saat ve
dakika değerlerini değiştirin. [Next] (İleri) ile kabul edin.
3. [Back Lap] ile ayarlara geri dönün veya Seçenekler menüsünden
1.
2.
3.
Time/date
[...............]
Time
[...............]
Hours
Hold to
exit
16 :30
23
Tarihi ayarlama
ZAMAN modu ekranının en üst sırasında o günün tarihi gösterilir.
Tarihi ayarlamak için:
1. Seçenekler menüsünde GENERAL (genel) seçeneğine, ardından
Time/date (Zaman/tarih) seçeneğine ve Date (Tarih) seçeneğine
gidin.
2. [Start Stop] (Başlat Durdur) ve [Light Lock] (Işık Kilidi) ile yıl, ay
ve gün değerlerini değiştirin. [Next] (İleri) ile kabul edin.
1.
2.
3.
Time/date
[...............]
Date
[...............]
Year
Hold to
exit
2014
Çift saati ayarlama
Çift saat bazı durumlarda (ör. seyahat ederken) ikinci bir zaman
diliminde o anki saati görebilmenizi sağlar. Çift saat ZAMAN modu
ekranının en alt sırasında görüntülenir ve [View] (Görünüm)
düğmesine basılarak erişilebilir.
Çift saati ayarlamak için:
1. Seçenekler menüsünde GENERAL (genel), ardından Date/time
(Zaman/tarih) ve Dual time (Çift saat) seçeneğine gidin.
24
dakika değerlerini değiştirin. [Next] (İleri) ile kabul edin.
1.
2.
3.
Time/date
[...............]
Time
[...............]
16 :30
Dual time
Hold to
exit
17 :30
Alarmı ayarlama
Suunto Ambit2 R saatinizi çalar saat olarak kullanabilirsiniz.
Çalar saate erişmek ve alarmı ayarlamak için:
1. Seçenekler menüsünde GENERAL (Genel), ardından Time/date
(Zaman/tarih) ve Alarm'a gidin.
2. [Start Stop] (Başlat Durdur) veya [Light Lock] (Işık Kilidi) ile
alarmı açık veya kapalı olarak ayarlayın. [Next] (İleri) ile kabul
edin.
dakikayı ayarlayın. [Next] (İleri) ile kabul edin.
25
1.
2-3.
4.
Time/date
Alarm
[...............]
Alarm off
[...............]
Hold to
exit
Off OO:00
Alarm açıkken alarm simgesi ekranların çoğunda gösterilir.
Alarm çaldığında:
• [Light Lock] (Işık Kilidi) seçeneğine basarak Snooze'u (Ertele)
seçebilirsiniz. Alarm durur ve siz durdurana kadar her 5 dakikada
bir yeniden çalar. Alarmı toplam 1 saat içinde en fazla 12 kez
erteleyebilirsiniz.
• [Start Stop]'a (Başlat Durdur) basarak Stop'u (Durdur)
seçebilirsiniz. Alarm durur ve ayarlardan alarmı kapatmadığınız
sürece ertesi gün aynı zamanda yeniden başlar.
Stop
24h
20.9.
16:30
Tuesday
Snooze
5min
NOT: ZAMAN modunda ertelerken alarm simgesi yanıp söner.
26
6.2 GPS zaman tutmayı kullanma
GPS zaman tutma, Suunto Ambit2 R saatiniz ile GPS zamanı
arasındaki farkı düzeltir. GPS zaman tutma, zamanı günde bir kez
veya siz zamanı el ile ayarladıktan sonra düzeltir. Ayrıca çift saat de
düzeltilir.
NOT: GPS zaman tutma, dakikaları ve saniyeleri düzeltir ama
saatleri düzeltmez.
NOT: GPS zaman tutma, 7,5 dakikadan daha az bir sapma varsa
zamanı doğru bir şekilde düzeltir. Zamanda bundan daha uzun
süreli bir yanlışlık varsa GPS zaman tutma, yanlışlığı en yakın 15
dakikaya getirerek düzeltir.
GPS zaman tutma, varsayılan olarak etkindir. Devre dışı bırakmak
için:
1. Seçenekler menüsünde GENERAL (GENEL), ardından Time/date
(Zaman/tarih) ve GPS timekeeping (GPS zaman tutma)
seçeneğine gidin.
2. [Start Stop] ve [Light Lock] ile GPS zaman tutmayı açık veya
kapalı olarak ayarlayın. [Next] (İleri) ile kabul edin.
3. [Back Lap] ile ayarlara geri dönün veya seçenekler menüsünden
27
1.
2.
3.
Time/date
[...............]
GPS Timek...
[...............]
28
GPS
timekeeping
Off
Hold to
exit
7 ZAMANLAYICILAR
7.1 Kronometreyi etkinleştirme
Kronometre egzersiz yapmaya başlamadan süre tutmanızı sağlar.
Etkinleştirmenizin ardından kronometre ZAMAN modunda ek ekran
olarak gösterilir.
Kronometreyi etkinleştirmek/devre dışı bırakmak için:
1. [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine basarak Başlat menüsüne
girin.
2. [Light Lock] (Işık Kilidi) ile TIMERS (Zamanlayıcılar) seçeneğinin
üzerine gelin ve [Next] (İleri) ile girin.
3. Stopwatch (Kronometre) öğesini seçmek için [Next] (İleri)
düğmesine basın.
29
1.
20.9.
16:30
Tuesday
2.
3.
TIMERS
[...............]
TIMERS
[...............]
[...............]
Stopwatch
[...............]
Lap 0
00’00.0
00’00.0
7.2 Kronometreyi kullanma
Kronometreyi kullanmak için:
1. Etkinleştirilmiş kronometre ekranında zaman ölçmeyi başlatmak
için [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine basın.
2. Tur yapmak için [Back Lap]'e basın veya kronometreyi
duraklatmak için [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine basın.
Tur zamanlarını görüntülemek için kronometre duraklatıldığında
[Back Lap]'e basın.
3. Devam etmek için [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine basın.
4. Zamanı sıfırlamak için kronometre duraklatıldığında [Start Stop]
(Başlat Durdur) düğmesine basın.
30
1.
2.
Lap 0
Lap 1
00’00.0
00’10.0
00’00.0
3.
00’10.0
Lap 1
00’10.0
00’10.0
4.
Lap 2
Lap 0
00’20.0
00’00.0
00’10.0
2.
00’00.0
Kronometre çalışırken:
• zaman ve ekranın en alt sırasında gösterilen tur zamanı arasında
geçiş yapmak için [View] (Görünüm) düğmesine basabilirsiniz.
• [Next] (İleri) düğmesi ile ZAMAN moduna geçebilirsiniz.
• [Next] (İleri) düğmesini basılı tutarak Seçenekler menüsüne
girebilirsiniz.
7.3 Geri sayım sayacı
Önceden ayarlı bir süreden sıfıra doğru geri saymak üzere geri sayım
sayacını ayarlayabilirsiniz. Geri sayım sayacını etkinleştirmenizin
ardından, ZAMAN modundan sonra ek ekran olarak gösterilir.
31
Sayaç son 10 saniye boyunca her saniye kısa bir ses çıkartır ve sıfıra
ulaşıldığında bir alarm çalar.
Geri sayım zamanını ayarlamak için:
girin.
2. [Light Lock] (Işık Kilidi) ile TIMERS (Zamanlayıcılar) seçeneğinin
üzerine gelin ve [Next] (İleri) ile seçin.
3. [Light Lock] (Işık Kilidi) ile Countdown (Geri sayım) seçeneğine
4. Geri sayım zamanını ayarlamak için [View] (Görünüm) düğmesine
basın.
dakikayı ayarlayın. [Next] (İleri) ile kabul edin.
6. Geri sayımı başlatmak için [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine
basın.
32
1.
20.9.
16:30
Tuesday
4.
Countdown
0:05’00
Adjust
2.
3.
TIMERS
[...............]
TIMERS
[...............]
5.
[...............]
Countdown
[...............]
6.
Countdown
Set
minutes
0:04’59
00:05
Started
Geri sayım durduktan sonra, geri sayım sayacı ekranı bir saatlik
zaman aşımından sonra kaybolur.
Zamanlayıcıyı devre dışı bırakmak için Başlat menüsünde TIMERS
(ZAMANLAYICILAR) seçeneğine gidin ve END countdown (Geri
sayımı SONLANDIR) seçeneğini belirleyin.
İPUCU: [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine basarak geri
sayımı duraklatabilir/devam ettirebilirsiniz.
33
8 SPOR MODLARINI KULLANMA
Spor modlarını kullanarak egzersiz günlükleri kaydedebilir ve
egzersiz esnasında çeşitli bilgiler görüntüleyebilirsiniz.
Spor modlarına ZAMAN modundaki [Start Stop] (Başlat Durdur)
düğmesine basarak erişebilirsiniz.
8.1 Spor modları
Önceden tanımlanan spor modları arasından uygun bir spor modu
seçebilirsiniz. Yaptığınız spora bağlı olarak egzersiz esnasında
ekranda farklı bilgiler gösterilir. Örneğin, spor modu, FusedSpeedTM
mi yoksa sadece GPS hızının mı kullanıldığını belirtir. (Daha fazla
bilgi için, bkz. 9 FusedSpeed.) Seçilen spor modu, KH sınırları,
otomatik tur mesafeleri ve kayıt hızı gibi egzersiz ayarlarını da
etkiler.
Movescount'ta daha fazla özel spor modu oluşturabilir, önceden
tanımlanan özel spor modlarını düzenleyebilir ve bunları saatinize
indirebilirsiniz.
34
İPUCU: Navigasyonlu bir koşuyu hızlıca başlatmak için varsayılan
spor modunu, RUN A ROUTE (Rotada Koş) veya RUN A POI (POI'ye
Koş) seçeneklerinden biri olarak belirleyin. Bu sayede koşmanız için
seçebileceğiniz, saatinizde bulunan rotaların/POI'lerin listesini
hemen görebilirsiniz.
8.2 Spor modlarında ek seçenekler
Bir spor modu seçildiğinde, egzersiz sırasında kullanacağınız ek
seçeneklere erişmek için [Next] (İleri) düğmesini basılı tutun:
•
Aşağıdaki seçeneklere erişmek için NAVIGATION (Navigasyon)
seçeneğini belirleyin.
• Egzersiz sırasında istediğiniz zaman rotanızı geri izlemek için
Track back (Geri izle) öğesini seçin.
• Egzersizin başlangıç noktasına geri gitmek için Find back
(Geri dön) seçeneğini belirleyin.
• Mevcut konumunuzun koordinatlarına bakmak veya POI
olarak kaydetmek için Location (Konum) seçeneğini belirleyin.
35
Bir POI'ye gitmek için POIs (Points of interest) (POI'ler (İlgi
çekici noktalar)) seçeneğini belirleyin.
• Bir rotada gezmek için Routes (Rotalar) seçeneğini belirleyin.
• Kayıtlı GPS verilerinin bulunduğu günlüklerinizde yer alan bir
rotayı gezmek için Logbook (Günlük defteri) öğesini seçin.
ACTIVATE (Etkinleştir) öğesini seçerek aşağıdaki özellikleri açık
veya kapalı duruma getirebilirsiniz:
• Interval off/on (Zaman aralığı kapalı/açık) seçeneğini
belirleyerek zaman aralığı ölçeri etkinleştirebilir/devre dışı
bırakabilirsiniz. Zaman aralığı ölçer, Movescount'ta özel spor
modlarına eklenebilir. Daha fazla bilgi için, bkz. 8.6.5 Zaman
aralığı ölçeri kullanma.
• Otomatik duraklatmayı etkinleştirmek/devre dışı bırakmak
için Autopause off/on (Otomatik duraklatma kapalı/açık)
seçeneğini belirleyin.
• Otomatik kaydırmayı etkinleştirmek/devre dışı bırakmak için
Autoscroll off/on (Otomatik kaydırma kapalı/açık) seçeneğini
belirleyin.
• KH sınırlarını açık veya kapalı olarak ayarlamak için HR limits
off/on (KH sınırları kapalı/açık) seçeneğini belirleyin. Kalp atış
hızı sınır değerleri, Movescount'ta belirtilebilir.
• Pusulayı etkinleştirmek/devre dışı bırakmak için Compass
off/on (Pusula kapalı/açık) seçeneğini belirleyin. Egzersiz
esnasında pusula etkinleştirilirse, spor modundan sonraki ek
görüntü olarak gösterilir.
•
•
36
8.3 Kalp atış hızı kemerini kullanma
Egzersiz esnasında bir kalp atış hızı kemeri kullanılabilir. Kalp atış
hızı kemeri kullandığınızda, Suunto Ambit2 R saatinizde size
aktiviteleriniz hakkında daha fazla bilgi sağlanır.
Kalp atış hızı kemeri kullanıldığında, egzersiz esnasında aşağıdaki ek
bilgiler verilir:
• gerçek zamanlı kalp atış hızı
• gerçek zamanlı ortalama kalp atış hızı
• grafik biçiminde kalp atış hızı
• egzersiz esnasında yakılan kaloriler
• tanımlanan kalp atış hızı sınırları içerisinde egzersiz yapma
rehberliği
• Peak Training Etkisi
Kalp atış hızı kemeri kullanıldığında, egzersizden sonra aşağıdaki ek
bilgiler verilir:
• egzersiz esnasında yakılan kaloriler
• ortalama kalp atış hızı
• maksimum kalp atış hızı
• toparlanma süresi
Sorun giderme: Kalp atış hızı sinyali yok
Kalp atış hızı sinyalini kaybederseniz şunları deneyin:
Kalp atış hızı kemerini doğru bir şekilde taktığınızdan emin olun
(bkz. 8.4 Kalp atış hızı kemerini takma).
• Kalp atış hızı kemerinin elektrot bölgelerinin nemli olup
olmadığına bakın.
• Sorun devam ederse, kalp atış hızı kemerinin pilini değiştirin.
•
37
•
•
Kalp atış hızı kemerinizi saatle yeniden eşleştirin (bkz.
13 PODkalp atış hızı kemerini eşleştirme ).
Kalp atış hızı kemerinin kumaş kayışını düzenli olarak makinede
yıkayın.
8.4 Kalp atış hızı kemerini takma
NOT: Suunto Ambit2 R saatiniz, Suunto ANT Comfort Kemeri ile
uyumludur.
Kayış uzunluğunu, kalp atış hızı kemeri sıkı ama rahat olacak şekilde
ayarlayın. Temas alanlarını suyla veya jelle nemlendirin ve kalp atış
hızı kemerini takın. Kalp atış hızı kemerinin göğsünüzü merkez
olarak aldığından ve kırmızı okun yukarıyı gösterdiğinden emin
olun.
38
UYARI: Kalp pili, defibrilatör veya diğer implant edilmiş
elektronik cihaz kullanan kişiler kalp atış hızı kemerini riski kendileri
üstlenerek kullanırlar. Kalp atış hızı kemerini ilk defa kullanmadan
önce doktor gözetiminde yapılacak bir egzersiz testi öneriyoruz. Bu,
aynı anda kullanıldıklarında kalp pilinin ve kalp atış hızı kemerinin
güvenliğini ve güvenilirliğini garanti eder. Egzersiz özellikle pek faal
olmayan kişiler için bazı riskler taşıyabilir. Düzenli bir egzersiz
programına başlamadan önce doktorunuza danışmanızı şiddetle
tavsiye ediyoruz.
39
NOT: Suunto Ambit2 R saatiniz, kalp atış hızı kemeri sinyalini su
altındayken alamaz.
İPUCU: Hoş olmayan kokulardan kaçınmak ve iyi veri kalitesini
ve özelliğini garanti etmek için kalp atış hızı kemerini kullanımdan
sonra düzenli olarak çamaşır makinesinde yıkayın. Yalnızca kumaş
kayışı yıkayın.
Suunto Ambit2 R saatiniz, ANT+TM uyumlu kalp atış hızı kemerlerini
ve belirli POD'ları destekler. Uyumlu ANT+ ürünlerinin listesi için
www.thisisant.com/directory adresini ziyaret edebilirsiniz.
8.5 Egzersize başlama
Egzersize başlamak için:
1. Temas alanlarını nemlendirin ve kalp atış hızı kemerini takın
(isteğe bağlı).
girin.
3. EXERCISE (Egzersiz) öğesine girmek için [Next] (İleri) düğmesine
basın.
4. [Start Stop] veya [Light Lock] ile spor modu seçenekleri arasında
gezinin ve [Next] ile uygun bir mod seçin.
5. Seçili spor modu kalp atış hızı kemeri kullanıyorsa saat otomatik
olarak bir kalp atış hızı kemeri aramaya başlar. Saatin kalp atış
hızı ve/veya GPS sinyalinin bulunduğunu size bildirmesini
bekleyin veya Later (Daha Sonra) öğesini seçmek için [Start Stop]
40
(Başlat Durdur) düğmesine basın. Saatiniz, kalp atış hızını/GPS
sinyalini aramaya devam eder.
Kalp atış hızı/GPS sinyali bulunduğunda saatiniz, kalp atış
hızı/GPS verilerini göstermeye ve kaydetmeye başlar.
6. Egzersizinizi kaydetmeye başlamak için [Start Stop] (Başlat
Durdur) düğmesine basın. Seçenekler menüsüne erişmek için
[Next] (İleri) öğesini basılı tutun (bkz. 8.2 Spor modlarında ek
seçenekler).
41
20.9.
16:30
Tuesday
[...............]
EXERCISE
[...............]
[...............]
Running
[...............]
dst 0.00 km
00`00.00
avg 0`00 km
8.6 Egzersiz sırasında
Suunto Ambit2 R saatinizde egzersiz sırasında ek bilgiler sunulur. Ek
bilgiler, seçtiğiniz spor moduna göre değişir, bkz. . Ayrıca, egzersiz
42
sırasında kalp atış hızı kemeri ve GPS kullandığınızda daha fazla
bilgi alırsınız.
Suunto Ambit2 R, ekranda görmek istediğiniz bilgileri
tanımlamanızı sağlar. Ekranları özelleştirmekle ilgili daha fazla bilgi
için, bkz. .
Egzersiz sırasında saatin nasıl kullanılacağına dair bazı fikirler
verelim:
• İlave ekranlar görmek için [Next] (İleri) düğmesine basın.
• Ek görünümler görmek için [View] (Görünüm) düğmesine basın.
• Günlük kaydınızı yanlışlıkla durdurmayı veya istemediğiniz turlar
atmayı önlemek için [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesini basılı
tutarak düğmeleri kilitleyin.
• Kayıt işlemini duraklatmak için [Start Stop] (Başlat Durdur)
düğmesine basın. Duraklatma, günlüğünüzde bir tur işareti ile
gösterilir. Kayıt işlemine devam etmek için tekrar [Start Stop]
8.6.1 Pistleri kaydetme
Seçtiğiniz spor moduna bağlı olarak Suunto Ambit2 R saatiniz
egzersiz esnasında çeşitli bilgileri kaydetmenize izin verir.
Bir günlüğü kaydederken GPS kullanıyorsanız, Suunto Ambit2 R
saatiniz pistinizi de kaydeder, pisti Movescount'ta
görüntüleyebilirsiniz. Pistinizi kaydederken, kayıt simgesi ve GPS
simgesi ekranın üst kısmında gösterilir.
43
8.6.2 Tur yapma
Egzersiziniz esnasında Movescount'ta otomatik tur aralığını
ayarlayarak elle veya otomatik bir şekilde turlar yapabilirsiniz.
Turları otomatik olarak yaptığınızda, Suunto Ambit2 R saatiniz
turları Movescount'ta belirttiğiniz mesafe bazında kaydeder.
Turları elle yapmak için egzersiz esnasında [Back Lap] düğmesine
basın.
Suunto Ambit2 R size aşağıdaki bilgileri gösterir:
• üst sıra: bölünme süresi (günlük başlangıcından itibaren geçen
süre)
• orta sıra: tur numarası
• alt sıra: tur süresi
NOT: Egzersiz özeti her zaman en az bir tur, baştan sona
egzersizinizi gösterir. Egzersiz esnasında yaptığınız turlar, ek turlar
olarak gösterilir.
44
8.6.3 Yükseklik kaydetme
Suunto Ambit2 R saatiniz, günlüğün başlangıç ve bitiş zamanları
arasındaki tüm hareketlerinizdeki yükseklik değişikliğine ait bilgileri
saklar. İrtifanızın değiştiği etkinliklerde bulunursanız yükseklik
değişikliklerini kaydedebilir ve kayıtlı bilgileri daha sonra
görüntüleyebilirsiniz.
İrtifa ölçmek için:
girin.
2. EXERCISE (Egzersiz) öğesini seçmek için [Next] (İleri) düğmesine
basın.
3. [Start Stop] (Başlat Durdur) veya [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesi
ile spor modları arasında gezinin ve [Next] (İleri) ile uygun bir
mod seçin.
4. Saatin kalp atış hızı ve/veya GPS sinyalinin bulunduğunu size
bildirmesini bekleyin veya Later (Daha Sonra) öğesini seçmek için
[Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine basın. Saatiniz, kalp atış
hızını/GPS sinyalini aramaya devam eder. Günlüğü kaydetmeye
başlamak için [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine basın.
45
[...............]
EXERCISE
[...............]
[...............]
Running
[...............]
NOT: Suunto Ambit2 R, yüksekliği ölçmek için GPS'i kullanır.
46
8.6.4 Egzersiz sırasında pusula kullanma
Egzersiziniz esnasında pusulayı etkinleştirebilir ve özel bir spor
moduna ekleyebilirsiniz.
Pusulayı egzersiz esnasında kullanmak için:
1. Spor modundayken, [Next] (İleri) düğmesini basılı tutarak
3. [Light Lock] (Işık Kilidi) ile Compass (Pusula) seçeneğine gidin ve
[Next] (İleri) ile seçin.
4. Pusula, özel spor modunda son ekran olarak gösterilir.
[...............]
ACTIVATE
[...............]
[...............]
Compass
[...............]
47
Pusulayı devre dışı bırakmak için, Seçenekler menüsündeki
ACTIVATE (Etkinleştir) seçeneğine geri dönün ve End compass
(Pusulayı sonlandır) seçeneğini belirleyin.
8.6.5 Zaman aralığı ölçeri kullanma
Movescount'ta her özel spor moduna bir zaman aralığı ölçer
ekleyebilirsiniz. Bir spor moduna zaman aralığı ölçer eklemek için
spor modunu seçin ve şuraya gidin: Gelişmiş ayarlar. Suunto Ambit2
R saatinizi Movescount hesabınıza bir sonraki sefer bağladığınızda,
zaman aralığı ölçer ile saat senkronize edilir.
Zaman aralığı ölçerde aşağıdaki bilgileri belirtebilirsiniz:
• zaman aralığı türleri (HIGH (yüksek) ve LOW (düşük) zaman
aralığı)
• her iki zaman aralığı türünün süresi veya mesafesi
• aralıkların kaç kez tekrar edildiği
NOT: Movescount'ta zaman aralığı tekrar sayısını
ayarlamazsanız, zaman aralığı ölçer 99 kez tekrar edilene kadar
devam eder.
Zaman aralığı ölçeri etkinleştirmek/devre dışı bırakmak için:
2. [Light Lock] (Işık Kilidi) ile ACTIVATE (etkinleştir) seçeneğine
3. [Start Stop] (Başlat Durdur) ile Interval (Zaman Aralığı)
seçeneğine gidin ve [Next] (İleri) ile seçin.
48
4. [Start Stop] (Başlat Durdur) veya [Light Lock] (Işık Kilidi)
düğmesine basarak zaman aralığı ölçeri On/Off (Açık/Kapalı)
duruma getirin ve [Next] (İleri) ile kabul edin.
Zaman aralığı ölçer etkin olduğunda, zaman aralığı simgesi
ekranın üst kısmında gösterilir.
[...............]
ACTIVATE
[...............]
[...............]
Interval ti...
[...............]
8.6.6 Egzersiz sırasında navigasyon
Bir rotada veya ilgi çekici noktaya (POI) doğru koşmak istiyorsanız,
EXERCISE (Egzersiz) menüsünden ilgili varsayılan spor modunu
(Rotada Koş, POI'ye Koş) seçebilir ve hemen navigasyona
başlayabilirsiniz.
49
GPS'in etkin olduğu diğer spor modlarında egzersiz yaparken bir
rotaya veya POI'ye de gidebilirsiniz.
Egzersiz esnasında navigasyon için:
1. GPS'in etkinleştirildiği bir spor modundayken, [Next] (İleri)
düğmesini basılı tutarak Seçenekler menüsüne erişin.
2. NAVIGATION (Navigasyon) öğesini seçmek için [Next] (İleri)
düğmesine basın.
3. [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesi ile POI'ler (İlgi çekici noktalar)
veya Routes (Rotalar) seçeneğine gidin ve [Next] (İleri) düğmesi
ile seçin.
Navigasyon kılavuzu, seçilen spor modunda son ekran olarak
gösterilir.
[...............]
NAVIGATE
[...............]
50
[...............]
POIs (Poin...
[...............]
Navigasyonu devre dışı bırakmak için Seçenekler menüsünde
NAVIGATION (Navigasyon) seçeneğine gidin ve End navigation
(Navigasyonu bitir) seçeneğini belirleyin.
8.6.7 Egzersiz esnasında geri dönme
Suunto Ambit2 R, GPS kullanıyorsanız egzersizinizin başlangıç
noktasını otomatik olarak kaydeder. Egzersiz esnasında Suunto
Ambit2 R, Find back (Geri dön) işlevi ile sizi başlangıç noktasına
(veya GPS düzeltmesinin yapıldığı konuma) geri götürür.
Egzersiz esnasında başlangıç noktasına geri gitmek için:
düğmesine basın.
3. [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesini kullanarak Find back (Geri
dön) öğesine gidin ve [Next] (İleri) düğmesi ile seçin.
Navigasyon kılavuzu, seçilen spor modunda son ekran olarak
gösterilir.
51
[...............]
NAVIGATE
[...............]
[...............]
Find back
[...............]
8.6.8 Geri izle işlevini kullanma
Track back (Geri izle) ile egzersiz sırasında istediğiniz bir noktada
rotanızda geriye gidebilirsiniz. Suunto Ambit2 R saatinizde, sizi
başlangıç noktanıza geri götürmek için kılavuzluk edecek geçici
noktalar oluşturulur.
Egzersiz esnasında geri izlemek için:
düğmesine basın.
52
3. [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesini kullanarak Track back
(Geri izle) öğesine gidin ve [Next] (İleri) düğmesi ile seçin.
[...............]
NAVIGATE
[...............]
[...............]
Track back
[...............]
Artık rota navigasyonunda olduğu gibi yolunuzda geri gitmeye
başlayabilirsiniz. Rota navigasyonu hakkında daha fazla bilgi için,
bkz. 10.4.3 Navigasyon sırasında.
Track back (Geri izle) işlevi, GPS verileri içeren egzersizlerle günlük
defterinden de kullanılabilir. 10.4.2 Bir rotada gezinme altında
belirtilen işlemleri uygulayın. Routes (Rotalar) yerine LOGBOOK
(Günlük defteri) öğesine gidin ve navigasyona başlamak için bir
günlük seçin.
8.6.9 Otomatik duraklatma
Otomatik duraklatma, hızınız 2km/s'nin altına düştüğünde egzersiz
kaydınızı duraklatır. Hızınız 3 km/s'nin üzerine çıktığında kayıt
otomatik olarak devam eder.
Movescount'taki her spor modu için otomatik duraklatmayı açık/
kapalı olarak ayarlayabilirsiniz. Alternatif olarak, otomatik
duraklatmayı egzersiz sırasında etkinleştirebilirsiniz.
53
Otomatik duraklatmayı egzersiz sırasında açık/kapalı olarak
ayarlamak için:
1. Spor modundayken [Next] (İleri) düğmesini basılı tutarak
3. [Start Stop] (Durdur Başlat) ile Autopause (Otomatik duraklat)
seçeneğine gidin ve [Next] ile seçin.
4. Otomatik duraklatmayı On/Off (Açık/Kapalı) olarak ayarlamak
için [Start Stop] (Başlat Durdur) veya [Light Lock] (Işık Kilidi)
düğmesine basıp [Next] (İleri) düğmesi ile kabul edin.
[...............]
ACTIVATE
[...............]
Autopause
54
[...............]
Autopause...
[...............]
8.7 Egzersizden sonra günlük defterini
görüntüleme
Kaydetmeyi durdurduktan sonra egzersizinizin özetini
görüntüleyebilirsiniz.
Kaydı durdurmak ve özet bilgisini görüntülemek için:
1. [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesini basılı tutarak egzersizi
durdurup kaydedin.
Kaydetmeyi durdurmak için alternatif olarak [Start Stop] (Başlat
Durdur) düğmesine de basabilirsiniz. Günlüğü duraklattıktan
sonra [Back Lap]'e basarak durdurmayı doğrulayabilir veya [Light
Lock] (Işık Kilidi) düğmesine basarak kaydetmeye devam
edebilirsiniz. Egzersizi durdurduktan sonra [Start Stop] (Başlat
Durdur) düğmesine basarak günlüğü kaydedin. Günlüğü
kaydetmek istemiyorsanız [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesine
basın.
2. Egzersiz özetini görüntülemek için [Next] (İleri) düğmesine basın.
1.
2.
Saving
exercise
14.2.2013
Günlük defterinde kayıtlı tüm egzersizlerinizin özetlerini de
görebilirsiniz. Günlük defterinde egzersizler zamana göre listelenir
55
ve en son egzersiz ilk olarak gösterilir. Günlük defteri, en iyi GPS
kesinliği ve 1 saniye kayıt aralığı ile birlikte yaklaşık 15 saatlik
egzersiz saklayabilir.
Egzersizinizin özetini günlük defterinde görüntülemek için:
girin.
2. [Light Lock] (Işık Kilidi) ile LOGBOOK (Günlük Defteri)
seçeneğinin üzerine gelin ve [Next] (İleri) ile girin. O anki
toparlanma süreniz gösterilir.
egzersiz günlükleri arasında gezinin ve [Next] (İleri) ile bir
günlük seçin.
4. Günlüğün özet görünümlerini [Next] (İleri) ile gözden geçirin.
56
20.9.
16:30
Tuesday
[...............]
LOGBOOK
[...............]
4.
Running
20:48
22.3.2013
8.7.1 Kalan bellek göstergesi
Saat belleğinin % 50'sinden fazlası senkronize edilmediğinde,
günlük defterine giriş yaptığınızda Suunto Ambit2 R saatinizde bir
hatırlatma görüntülenir.
57
Sync your
Moves
Memory used
75%
Senkronize edilmemiş olan bellek dolduğunda, hatırlatma
görüntülenmez ve Suunto Ambit2 R eski günlüklerin üzerine
yazmaya başlar.
8.7.2 Dinamik egzersiz özeti
Dinamik egzersiz özeti, egzersizinizdeki aktif alanları özet olarak
gösterir. [Next] (İleri) düğmesi ile özet görüntülerine göz
atabilirsiniz.
Özette gösterilen bilgiler, kullandığınız spor moduna ve kalp atış
hızı kemeri veya GPS kullanıp kullanmadığınıza göre değişiklik
gösterir.
Varsayılan olarak, tüm spor modları şu bilgileri içermektedir:
• spor modu adı
• zaman
• tarih
• süre
• turlar
58
NOT: Ekran seçeneği olarak kümülatif artan/azalan öğesini
belirlediğinizde, veriler sadece aynı zamanda en iyi GPS kesinliğini
de seçmişseniz görüntülenir. GPS kesinliği hakkında daha fazla bilgi
için, bkz. 10.1.3 GPS kesinliği ve güç tasarrufu.
İPUCU: Movescount'ta daha ayrıntılı verilere erişebilirsiniz.
8.7.3 Toparlanma süresi
Suunto Ambit2 R saatiniz, her zaman tüm kayıtlı egzersizlerinizden
o anki birikmiş toparlanma süresini gösterir. Toparlanma süresi, tam
olarak kendinizi toplamanız ve tam yoğunlukla egzersize hazır
olmanızın ne kadar vakit aldığını gösterir. Toparlanma süreniz
arttıkça veya azaldıkça saat de gerçek zamanda güncelleme yapar.
O anki toparlanma sürenizi görüntülemek için:
girin.
2. [Light Lock] (Işık Kilidi) ile LOGBOOK (Günlük Defteri) öğesinin
üzerine gelin ve [Next] (İleri) ile seçin.
3. Toparlanma süreniz ekranda gösterilir.
59
[...............]
LOGBOOK
[...............]
NOT: Toparlanma süresi, yalnızca 30 dakikadan uzunsa
gösterilir.
8.8 Planlı hareketleri kullanma
Bireysel hareketler planlayabilir veya antrenman programlarını
kullanabilir ve bunları Suunto Ambit2 R saatinize indirebilirsiniz.
Suunto Ambit2 R saatiniz, planlı hareketler olduğunda antrenman
hedeflerinize ulaşmanız için sizi yönlendirir. Saatinizde 60'a kadar
planlı hareket saklayabilirsiniz.
Planlı bir hareketi kullanmak için:
1. HAREKETLERİM altında bireysel hareketlerinizi planlayın veya
PLANLA VE OLUŞTUR altında bir antrenman programı kullanın
veya oluşturun (Movescount.com'da) ve programı planlı
hareketlerinize ekleyin.
2. Saatinize planlı hareketleri indirmek için Movescount.com ile
yeniden eşitleyin.
3. Hedeflerinize ulaşmak için planlı hareketleriniz sırasında
kılavuzun yanı sıra günlük kılavuzu da takip edin.
60
Planlı bir hareketi başlatmak için:
1. Saatinizin, o gün için planlı bir hedefiniz olup olmadığını
görmesi için [Next] (İleri) düğmesine basın.
2. O gün için birden fazla planlı hareketiniz varsa her bir hedefi
görmek için [View] (Görünüm) düğmesine basın.
Today 1/2
75 min
Running
Today 2/2
30 km
240 min
3. Planlı bir hareketi başlatmak için [Start Stop] (Başlat Durdur)
düğmesine basın veya ZAMAN moduna tekrar dönmek için
[Next] (İleri) düğmesine basın.
Planlı bir hareket sırasında Suunto Ambit2 R saatiniz, hıza veya kalp
atış hızına göre kılavuzluk sağlar:
79bpm
189bpm
Suunto Ambit2 R saatiniz ayrıca planlanan hedefinizin %50'si veya
%100'ü tamamlandığında bildirir.
61
Hedefiniz tamamlandığında veya o gün dinlenecekseniz, sonraki
planlanan hareket bir hafta içinde ise haftanın gününe göre veya
bir haftadan daha sonra ise tarihe göre gelecekteki hedefler
belirtilir:
Friday
35 min
Running
62
13.10
15 km
75 min
9 FUSEDSPEED
FusedSpeedTM koşma hızınızı daha hassas bir şekilde ölçmenizi
sağlayan benzersiz bir GPS ve bilek hızlanma sensörü ölçümü
kombinasyonudur. GPS sinyali, bilek hızı bazında uyarlanabilir bir
şekilde filtrelenir ve sabit koşma hızlarında daha hassas ölçümler
sağlarken hız değişikliklerine de daha hızlı tepki verir.
FusedSpeedTM en iyi, antrenman esnasında yüksek reaktif hız
ölçümlerine ihtiyaç duyduğunuzda (ör. engebeli arazide koşarken
veya aralıklı antrenmanlar esnasında) performans gösterir. Örneğin
bir binanın sinyali engellemesi nedeniyle GPS sinyalini geçici olarak
kaybederseniz, Suunto Ambit2 R saatiniz GPS kalibrasyonlu hız ölçer
sayesinde hassas hız ölçümleri göstermeye devam edebilir.
63
NOT: FusedSpeedTM koşma ve diğer benzer etkinlikler için
tasarlanmıştır.
İPUCU: En doğru okumaları elde edebilmek için
FusedSpeedTMile gerektiğinde saatinize hızlı bir bakış atmanız
yeterlidir. Saati hareket ettirmeden önünüzde tuttuğunuzda
hassasiyet azalır.
FusedSpeedTM aşağıdaki spor modlarıyla otomatik olarak
etkinleştirilir:
• koşu
• patika koşusu
• koşu bandı
• yol bulma
64
•
•
•
pist ve arazi
yer topu
futbol
65
10 NAVIGASYON
10.1 GPS'i kullanma
Suunto Ambit2 R, mevcut konumunuzu belirlemek için Küresel
Konumlama Sistemi'ni (Global Positioning System - GPS) kullanır.
GPS, 20.000 km yükseklikte 4 km/s hızla dünyanın yörüngesinde
dolaşan bir grup uydu kullanır.
Suunto Ambit2 R saatinizde yerleşik olarak bulunan GPS alıcısı, bilek
kullanımı için optimize edilmiştir ve çok geniş bir açıdan veri alır.
10.1.1 GPS sinyali alma
Suunto Ambit2 R saatiniz, bir spor modunu GPS özelliğiyle birlikte
seçtiğinizde, konumunuzu belirlediğinizde veya gezinmeye
başladığınızda GPS'i otomatik olarak etkinleştirir.
66
NOT: GPS'i ilk defa etkinleştiriyorsanız veya uzun süredir
kullanmadıysanız GPS tespiti almak normalden uzun sürebilir. Daha
sonraki GPS başlatmaları daha kısa sürer.
İPUCU: GPS başlatma zamanını en aza indirmek için saati GPS
yukarı gelecek şekilde sabit tutun ve saatin gökyüzünü direkt olarak
görebilmesi için açık bir alanda olduğunuzdan emin olun.
Sorun giderme: GPS sinyali yok
•
•
•
İdeal bir sinyal için saatin GPS kısmını yukarı yönlendirin. En iyi
sinyal, gökyüzünün direkt olarak göründüğü açık bir alanda
alınabilir.
GPS alıcı genellikle çadırlarda veya diğer ince örtülerin altında
düzgün çalışır. Ancak nesneler, binalar, yoğun bitki örtüsü veya
bulutlu hava GPS sinyal alım kalitesini azaltabilir.
GPS sinyali katı yapılardan veya sudan geçemez. Bu yüzden GPS'i
binalarda, mağaralarda veya su altında etkinleştirmeyi
denemeyin.
10.1.2 GPS ızgaraları ve konum biçimleri
Izgaralar, haritada kullanılan koordinat sistemini belirleyen ve
harita üzerinde bulunan çizgilerdir.
Konum biçimi, GPS alıcısı konumunun saatte görüntülenme
yöntemidir. Tüm biçimler aynı konumla ilgilidir, sadece söz konusu
konumu farklı bir şekilde ifade ederler. GENERAL (GENEL) / Format
67
(Biçim) / Position format (Konum biçimi) bölümünde saat
ayarlarından konum biçimini değiştirebilirsiniz.
Biçimi aşağıdaki ızgaralardan seçebilirsiniz:
• enlem/boylam en yaygın kullanılan ızgaradır ve üç farklı biçimi
vardır:
o
WGS84 Hd.d°
o
WGS84 Hd°m.m' (WGS84 Hd°d.d')
o
WGS84 Hd°m's.s (WGS84 Hd°d's.s)
• UTM (Universal Transverse Mercator - Evrensel Çapraz Merkator)
iki boyutlu yatay bir konum gösterimi sağlar.
• MGRS (Military Grid Reference System - Askeri Izgara Referans
Sistemi), UTM'nin bir uzantısıdır ve ızgara bölge işaretleyici,
100.000 metrekarelik tanımlayıcı ve sayısal konumdan oluşur.
Suunto Ambit2 R saatiniz, aşağıdaki yerel ızgaraları da destekler:
• British (İngiltere) (BNG)
• Finnish (Finlandiya) (ETRS-TM35FIN)
• Finnish (Finlandiya) (KKJ)
• Irish (İrlanda) (IG)
• Swedish (İsveç) (RT90)
• Swiss (İsviçre) (CH1903)
• UTM NAD27 Alaska
• UTM NAD27 Conus (Kıta ABD'si)
• UTM NAD83
• Yeni Zelanda(NZTM2000)
68
NOT: Bazı ızgaralar, 84°N'nin kuzeyindeki ve 80°S'nin
güneyindeki bölgelerde veya amaçlanan ülkeler dışında
kullanılamaz.
10.1.3 GPS kesinliği ve güç tasarrufu
Spor modlarını özelleştirirken, Movescount'taki GPS kesinliği ayarını
kullanarak GPS düzeltme aralığını tanımlayabilirsiniz. Aralık ne
kadar kısa olursa, egzersiz esnasında kesinlik de o kadar yüksek
olur.
Aralığı artırarak ve kesinliği düşürerek, pil ömrünü uzatabilirsiniz.
GPS kesinliği seçenekleri şunlardır:
• En iyi: ~ 1 saniye düzeltme aralığı, en yüksek güç tüketimi
• İyi: ~ 5 saniye düzeltme aralığı, orta düzeyde güç tüketimi
• Tamam: ~ 60 saniye düzeltme aralığı, en düşük güç tüketimi
• Kapalı: GPS düzeltmesi yok
10.2 Konumu görme
Suunto Ambit2 R, GPS aracılığıyla mevcut konumunuzun
koordinatlarını görmenizi sağlar.
Konumunuzu görmek için:
1. GPS etkinleştirilmiş bir spor modu seçin ve Seçenekler menüsüne
erişmek için [Next] (İleri) düğmesini basılı tutun.
2. [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesini kullanarak NAVIGATION
(Navigasyon) seçeneğinin üzerine gelin ve [Next] (İleri) ile girin.
69
3. Location (Konum) seçeneğini belirlemek için [Next] (İleri)
düğmesine basın.
4. Current (Mevcut) öğesini seçmek için [Next] (İleri) düğmesine
basın.
5. Saat bir GPS sinyali aramaya başlar ve sinyali aldıktan sonra GPS
found (GPS bulundu) iletisini görüntüler. Ardından mevcut
koordinatlarınız ekranda görüntülenir.
1.
2.
3.
[...............]
NAVIGATION
[...............]
[...............]
Location
[...............]
NAVIGATION
Hold to
enter
options
4.
CURRENT
DEFINE
5.
Save location
Latitude
60.27182˚N
Longitude
24.97227˚E
İPUCU: Bir egzersizi kaydederken Seçenekler menüsüne erişmek
için [Next] (İleri) düğmesini basılı tutarak da konumunuzu kontrol
edebilirsiniz.
70
10.3 POI navigasyonu
10.3.1 Konumunuzu ilgi çekici nokta (POI) olarak ekleme
Suunto Ambit2 R, mevcut konumunuzu POI olarak kaydetmenizi
veya tanımlamanızı sağlar. Kayıtlı bir POI'ye istediğiniz zaman
(örneğin egzersiz esnasında) gidebilirsiniz.
Saatinizde 100'e kadar POI kaydedebilirsiniz. Bu sayıya rotaların da
dahil olduğunu unutmayın. Örneğin, 60 ara noktası olan bir rotanız
varsa, saate ek olarak 40 POI kaydedebilirsiniz.
Önceden tanımlanan bir listeden bir POI tipi (simge) ve POI adı
seçebilir veya Movescount'ta POI'leri istediğiniz gibi
adlandırabilirsiniz. Önceden tanımlanmış olan simgeler şurada
listelenmiştir: 14 Simgeler.
Bir konumu POI olarak kaydetmek için:
1. GPS etkinleştirilmiş bir spor modu seçin ve seçenekler menüsüne
erişmek için [Next] (İleri) düğmesine basarak bekleyin.
3. Location (Konum) seçeneğini belirlemek için [Next] (İleri)
düğmesine basın.
4. Enlem ve boylam değerlerini elle değiştirmek için Current
(Geçerli) veya DEFINE (Tanımla) seçeneklerinden birini belirleyin.
5. Konumu kaydetmek için [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine
basın.
71
6. Konum için uygun bir POI türü seçin. [Start Stop] (Başlat Durdur)
veya [Light Lock] (Işık Kilidi) ile POI türleri arasında gezinin.
[Next] (İleri) ile bir POI türü seçin.
7. Konum için uygun bir isim seçin. [Start Stop] (Başlat Durdur) veya
[Light Lock] (Işık Kilidi) ile isim seçenekleri arasında gezinin.
[Next] (İleri) ile bir isim seçin.
8. POI'yi kaydetmek için [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine
basın.
72
1.
2.
3.
[...............]
NAVIGATION
[...............]
[...............]
Location
[...............]
5.
6.
NAVIGATION
Hold to
enter
options
4.
CURRENT
DEFINE
7.
POI
name
Building 01
Save location
Latitude
60.27182˚N
Longitude
24.97227˚E
POI
type
Building 01
8.
Yes
Save?
No
73
İPUCU: Movescount'ta haritada bir konum seçerek veya
koordinatları girerek POI'ler oluşturabilirsiniz. Suunto Ambit2 R
saatinizdeki ve Movescount'taki POI'ler, saati Movescount'a
bağladığınızda daima senkronize edilir.
10.3.2 Bir ilgi çekici noktaya (POI) gitme
Suunto Ambit2 R, POI olarak kaydedilmiş önceden tanımlı bir
hedefe gitmenizi sağlayan GPS navigasyonu içerir.
NOT: Egzersiz kaydederken de gezinebilirsiniz, bkz.
8.6.6 Egzersiz sırasında navigasyon.
Bir POI'ye gitmek için:
3. [Light Lock[ (Işık Kilidi) düğmesini kullanarak POIs (Points of
interest) (POI'ler (İlgi çekici noktalar)) seçeneğinin üzerine gelin
ve ]Next] (İleri) düğmesi ile seçin.
Saatte kayıtlı POI sayısı ve yeni POI'ler için uygun olan boş alan
görüntülenir.
gitmek istediğiniz POI'nin üzerine gelin ve [Next] (İleri) ile seçin.
5. Navigate (Gezin) öğesini seçmek için [Next] (İleri) düğmesine
basın.
74
Pusulayı ilk kez kullanıyorsanız kalibre etmeniz gerekir. Daha
fazla bilgi için, bkz. 11.1 Pusulayı kalibre etme. Pusulayı
etkinleştirdikten sonra saatiniz bir GPS sinyali arar ve sinyal
alındıktan sonra GPS found (GPS bulundu) yazısını görüntüler.
6. POI'ye gitmeye başlayın. Saatte aşağıdaki bilgiler görüntülenir:
• hedefinize giden yönü belirten gösterge (daha fazla
açıklamayı aşağıda bulabilirsiniz)
• hedefe olan uzaklığınız
7. Saatiniz, hedefinize vardığınız bilgisini verir.
75
1.
2.
3.
[...............]
NAVIGATION
[...............]
[...............]
POIs (Poin...
[...............]
4.
5.
NAVIGATION
Hold to
enter
options
1 POIs
99 free
6.
dst
100m
Building 01
Building 01
[...............]
Navigate
[...............]
7.
At destination
Building 1
Durduğunuzda veya yavaş hareket ederken (<4 km/s), pusulanın
konum açısına dayalı olarak saat size POI yönünü (veya bir rota
izliyorsanız ara noktayı) gösterir.
76
dst
3.2km
Building 01
Hareket ederken (>4 km/s), GPS'e dayalı olarak saat size POI yönünü
(veya bir rota izliyorsanız ara noktayı) gösterir.
Hedefinizin yönü veya konum açısı, boş üçgenle gösterilir. Hareket
yönünüz veya istikametiniz, ekranın üst kısmındaki düz çizgilerle
belirtilir. Bu ikisinin hizalanması, doğru yönde hareket etmenizi
sağlar.
dst
3.2km
Building 01
dst
3.2km
Building 01
10.3.3 İlgi çekici noktaları (POI) silme
Bir POI'yi silmek için:
1. GPS etkinleştirilmiş bir spor modu seçin ve Seçenekler menüsüne
erişmek için [Next] (İleri) düğmesini basılı tutun.
(navigasyon) seçeneğinin üzerine gelin ve [Next] (İleri) ile girin.
77
3. [Light Lock[ (Işık Kilidi) düğmesini kullanarak POIs (Points of
interest) (POI'ler (İlgi çekici noktalar)) seçeneğinin üzerine gelin
ve ]Next] (İleri) düğmesi ile seçin.
Saatte kayıtlı POI sayısı ve yeni POI'ler için uygun olan boş alan
görüntülenir.
ile silmek istediğiniz POI'ye gidin ve [Next] (İleri) düğmesi ile
seçin.
5. [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesi ile Delete (Sil) öğesine gidin.
[Next] (İleri) ile seçin.
6. Onaylamak için [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine basın.
78
1.
2.
3.
[...............]
NAVIGATION
[...............]
[...............]
POIs (Poin...
[...............]
4.
5.
NAVIGATION
Hold to
enter
options
1 POIs
99 free
Building 01
[...............]
Delete
[...............]
6.
Yes
Delete?
No
79
NOT: Movescount'ta bir POI'yi sildiğinizde ve Suunto Ambit2 R
saatinizi senkronize ettiğinizde POI cihazdan silinir, ancak
Movescount'ta sadece devre dışı bırakılır.
10.4 Rota navigasyonu
10.4.1 Rota ekleme
Movescount'ta rota oluşturabilir veya başka bir saat ile oluşturulmuş
bir rotayı bilgisayarınızdan Movescount'a aktarabilirsiniz. Suunto
Ambit2 R saatinizle rota da kaydedebilir ve Movescount'a
yükleyebilirsiniz, bkz. 8.6.1 Pistleri kaydetme.
Rota eklemek için:
1. www.movescount.com adresine gidin. Nasıl rota aktarılacağına
veya oluşturulacağına dair talimatları takip edin.
2. Moveslink'i etkinleştirin ve Suunto Ambit2 R saatinizi Suunto
USB kablosuyla bilgisayarınıza bağlayın. Rota otomatik olarak
saate aktarılır.
NOT: Suunto Ambit2 R saatinize aktarmak istediğiniz rotanın
Movescount'ta seçili olduğundan emin olun.
80
10.4.2 Bir rotada gezinme
Movescount'tan Suunto Ambit2 R saatinize indirdiğiniz bir rotada
gezinebilirsiniz, bkz. 10.4.1 Rota ekleme.
NOT: Ayrıca spor modu ile de gezinebilirsiniz, bkz. 8.6.6 Egzersiz
sırasında navigasyon.
Bir rotada gezinmek için:
2. [Start Stop] (Başlat Durdur) ile NAVIGATION (navigasyon)
seçeneğinin üzerine gelin ve [Next] (İleri) ile girin.
3. [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesi ile Routes (Rotalar) üzerine
gelin ve [Next] (İleri) düğmesi ile girin.
Saatinizde, kayıtlı rota sayısı ve ardından tüm rotalarınızın bir
listesi görüntülenir.
gezinmek istediğiniz rotanın üzerine gelin. [Next] (İleri) ile seçin.
81
5. Saatinizde, seçili rotadaki tüm ara noktalar görüntülenir. [Start
Stop] (Başlat Durdur) veya [Light Lock] (Işık Kilidi) ile başlangıç
noktası olarak kullanmak istediğiniz ara noktanın üzerine gelin.
[Next] (İleri) ile kabul edin.
6. Navigate (Gezin) öğesini seçmek için [Next] (İleri) düğmesine
basın.
7. Rotanın ortasında bir ara nokta seçtiyseniz Suunto Ambit2 R,
gezinmenin yönünü seçmeniz için sizi uyarır. Forwards (İleri
yönde) seçeneğini belirlemek için [Start Stop]'a (Başlat Durdur),
Backwards (Geri yönde) seçeneğini belirlemek için [Light Lock]'a
(Işık Kilidi) basın.
Başlangıç noktası olarak ilk ara noktayı seçtiyseniz Suunto
Ambit2 R rotada ileriye doğru gezinir (ilk ara noktadan son ara
noktaya doğru). Başlangıç noktası olarak son ara noktayı
seçtiyseniz Suunto Ambit2 R rotada geriye doğru gezinir (son ara
noktadan ilk ara noktaya doğru).
8. Pusulayı ilk kez kullanıyorsanız kalibre etmeniz gerekir. Daha
fazla bilgi için, bkz. 11.1 Pusulayı kalibre etme. Pusulayı
etkinleştirdikten sonra saatiniz bir GPS sinyali arar ve sinyal
alındıktan sonra GPS found (GPS bulundu) yazısını görüntüler.
9. Rotadaki ilk ara noktaya doğru gezinmeye başlayın. Ara noktaya
yaklaşırken saatiniz sizi bilgilendirir ve otomatik olarak rota
üzerindeki bir sonraki ara noktaya doğru gezinmeye başlar.
10. Rotadaki en son ara noktadan önce saatiniz size hedefinize
ulaştığınız bilgisini verir.
82
1.
2.
3.
[...............]
NAVIGATION
[...............]
[...............]
Routes
[...............]
4.
5.
NAVIGATION
Hold to
enter
options
Routes
1 routes
6.
Route01 (3..
7.
Forwards
Navigate
View
Direction
Route01
END
BEGIN
WP01
8.
GPS
Found
Backwards
83
9.
10.
Approaching
BEGIN
Continue to
WP01
At destination
END
Rotadaki bir ara noktayı atlamak için:
1. Bir rotada gezinirken, [Next]'i (İleri) basılı tutarak Seçenekler
menüsüne erişin.
84
düğmesine basın.
3. [Start Stop] (Başlat Durdur) ile Skip waypoint'in (Ara nokta atla)
üzerine gelin ve [Next] (İleri) ile seçin. Saatiniz ara noktayı atlar
ve doğrudan rotadaki bir sonraki ara noktaya doğru gezinmeye
başlar.
1.
2.
3.
NAVIGATION
dst
100m
BEGIN
[...............]
NAVIGATION
[...............]
[...............]
Skip wayp...
[...............]
10.4.3 Navigasyon sırasında
Navigasyon sırasında bazı görünümler arasında gezinmek için
[View] (Görünüm) düğmesine basın. Bu görünümler şunlardır:
1. bütün rotayı gösteren tam yol görünümü
2. rotanın yakınlaştırılmış görünümü. Varsayılan olarak,
yakınlaştırılmış görünüm 200 m/0,125 mi ölçeğe veya rotadan
uzaksanız daha büyük bir ölçeğe ayarlanmıştır. GENERAL
(GENEL) / Map (Harita) bölümünde saat ayarlarından harita
yönünü değiştirebilirsiniz.
3. ara nokta navigasyon görünümü
85
1.
2.
3.
dst
200m
WP01
Tam yol görünümü
Tam yol görünümünde aşağıdaki bilgiler gösterilir:
• (1) konumunuzu belirten ve istikametinizin yönünü işaret eden
bir ok.
• (2) rotanızdaki bir sonraki ara nokta
• (3) rotanızdaki ilk ve son ara nokta
• (4) En yakın POI, bir simge ile gösterilir.
• (5) tam yol görünümünün gösterildiği ölçek
NOT: Tam yol görünümünde kuzey her zaman yukarı yöndedir.
86
Ara nokta navigasyon görünümü
Ara nokta navigasyon görünümünde aşağıdaki bilgiler gösterilir:
(1) bir sonraki ara noktanın yönünü işaret eden ok
(2) bir sonraki ara noktaya olan uzaklığınız
(3) yolunuz üzerinde bulunan bir sonraki ara nokta
•
•
•
dst
200m
WP01
(1)
(2)
(3)
dst
200m
WP01
10.4.4 Bir rotayı silme
Movescount'ta rotaları silebilir ve devre dışı bırakabilirsiniz.
Bir rotayı silmek için:
1. www.movescount.com adresine gidin ve bir rotanın silinmesi
veya devre dışı bırakılmasıyla ilgili yönergeleri izleyin.
2. Moveslink'i etkinleştirin ve Suunto Ambit2 R saatinizi Suunto
USB kablosuyla bilgisayarınıza bağlayın. Ayarlar senkronize
edilirken rota otomatik olarak saatten silinir.
87
11 ÜÇ BOYUTLU PUSULAYI KULLANMA
Suunto Ambit2 R, kendinizi manyetik kuzeye göre yönlendirmenize
imkan tanıyan üç boyutlu bir pusulaya sahiptir. Eğime göre
dengelenmiş pusula, yatay olarak düz olmadığında bile doğru
ölçümler verir.
Pusula, etkinleştirilmesi gereken geçici bir ekrandır.
Pusulayı etkinleştirmek için:
Seçenekler menüsüne girin.
3. [Start Stop] (Başlat Durdur) ile COMPASS (Pusula) seçeneğine
PUSULA modu aşağıdaki bilgileri içerir:
• orta sıra: derece cinsinden pusula yönü
• alt sıra: [View] (Görünüm) düğmesi ile ana yönlerde (N (K), S (G),
W (B), E (D)) veya ara yönlerde (NE (KD), NW (KB), SE (GD), SW
(GB)), saat ve boş görünüm arasında geçiş yapabilirsiniz
88
Pusula bir dakika sonra güç tasarrufu moduna geçer. [Start Stop]
(Başlat Durdur) düğmesine basarak tekrar etkinleştirebilirsiniz.
Pusulayı egzersiz esnasında kullanma hakkında daha fazla bilgi için,
bkz. 8.6.4 Egzersiz sırasında pusula kullanma.
11.1 Pusulayı kalibre etme
PUSULA modu, pusulayı kullanmaya başlamadan önce kalibre
etmenizi ister. Pusulayı kalibre etmişseniz ve yeniden kalibre etmek
istiyorsanız, Seçenekler menüsünde Kalibrasyon seçeneğine
gidebilirsiniz.
Pusulayı kalibre etmek için:
2. [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesini kullanarak GENERAL (genel)
öğesine gidin ve [Next] (İleri) düğmesi ile giriş yapın.
3. [Start Stop] (Başlat Durdur) veya [Light Lock] (Işık Kilidi)
düğmesini kullanarak Compass (Pusula) seçeneğine gidin ve
[Next] (İleri) düğmesi ile giriş yapın.
4. Calibration (Kalibrasyon) öğesini seçmek için [Next] (İleri)
düğmesine basın.
5. Saat bip sesi çıkarana kadar saati farklı yönlerde çevirin ve
döndürün. Bip sesi çıktığında kalibrasyon tamamlanmış demektir.
89
Kalibrasyon başarılı olduğunda CALIBRATION SUCCESSFUL
(Kalibrasyon başarılı) iletisi görüntülenir. Kalibrasyon başarılı
olmazsa, CALIBRATION FAILED (Kalibrasyon başarısız) iletisi
görüntülenir. Kalibrasyonu yeniden denemek için [Start Stop]
11.2 Sapma değerini ayarlama
Pusula ölçümlerinin doğru olması için doğru bir sapma değeri
ayarlayın.
Kağıt üzerindeki haritalar gerçek kuzeyi gösterir. Pusulalar ise
yeryüzünün manyetik alanlarının çektiği bir bölge olan manyetik
kuzeyi gösterir. Manyetik Kuzey ile gerçek Kuzey aynı yerde
olmadığı için, pusulanızda sapma ayarı yapmanız gerekir. Manyetik
ve gerçek kuzey arasındaki açı sizin sapma değerinizdir.
90
Sapma değeri, çoğu haritada görünür. Manyetik kuzeyin yeri her yıl
değiştiği için, en doğru ve güncel sapma değeri internetten (örneğin
www.magnetic-declination.com) elde edilebilir.
Diğer yandan, oryantiring haritaları manyetik kuzeye göre çizilir.
Yani oryantiring haritaları kullandığınızda, sapma değerini 0
dereceye ayarlayarak sapma düzeltmesini kapatmanız gerekir.
Sapma değerini ayarlamak için:
2. GENERAL (Genel) seçeneğine girmek için [Next] (İleri) düğmesine
basın.
3. [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesini kullanarak Compass (Pusula)
öğesine gidin ve [Next] (İleri) düğmesi ile seçin.
4. [Light Lock] (Işık Kilidi) ile Declination (Sapma) seçeneğine gidin
ve [Next] (İleri) ile seçin.
5. -- öğesini seçerek sapmayı kapatın veya W (batı) ya da E (doğu)
öğesini seçin.
ile sapma değerini ayarlayın.
7. Ayarı kabul etmek için [Next] (İleri) düğmesine basın.
91
1.
20.9.
16:30
Tuesday
4.
2.
3.
GENERAL
[...............]
GENERAL
[...............]
5-6.
[...............]
Compass
[...............]
7.
COMPASS
[...............]
Declination
[...............]
Declination
Declination
İPUCU: COMPASS (Pusula) modundayken [View] (Görünüm)
düğmesini basılı tutarak da pusula ayarlarına girebilirsiniz.
11.3 Konum açısı kilidini ayarlama
Konum açısı kilitleme özelliğiyle Kuzeye göre hedefinizin yönünü
işaretleyebilirsiniz.
Konum açısını kilitlemek için:
1. Pusula aktif haldeyken saati önünüzde tutun ve hedefinize
doğru dönün.
92
2. Konum açınız olarak saatinizde görüntülenen mevcut dereceyi
kilitlemek için [Back Lap] düğmesine basın.
3. Boş bir üçgen, Kuzey göstergesine (dolu üçgen) göre kilitli
konum açısını belirtir.
4. Konum açısı kilidini kaldırmak için [Back Lap] düğmesine basın.
NW
NW
˚
273˚
SW
273˚
3.
214
2.
4.
273˚
NW
NOT: Pusulayı egzersiz modunda kullanırken, [Back Lap]
düğmesi sadece konum açısını kilitler ve kilidi kaldırır. [Back Lap]
düğmesi ile bir tur yapmak için pusula görünümünden çıkın.
93
12 AYARLARI DÜZENLEME
Ayarlara erişmek ve düzenleme yapmak için:
2. [Start Stop] (Başlat Durdur) ve [Light Lock] (Işık Kilidi) ile menüde
gezinin.
3. Bir ayara girmek için [Next] (İleri) düğmesine basın.
4. Ayar değerlerini düzenlemek için [Start Stop] (Başlat Durdur) ve
[Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesine basın.
5. Ayarlarda bir önceki görünüme dönmek için [Back Lap]'e basın
veya seçenekler menüsünden çıkmak için [Next] (İleri) düğmesini
basılı tutun.
1.
20.9.
16:30
Tuesday
Aşağıdaki ayarlara erişebilirsiniz:
PERSONAL (KIŞISEL)
• BIRTH YEAR (DOĞUM YILI)
• Weight (Ağırlık)
• Max HR (Maks. KH)
• GENDER (CINSIYET)
GENERAL (GENEL)
94
2-5.
FORMATS (BIÇIMLER)
LANGUAGE (DIL)
UNIT SYSTEM (BIRIM SISTEMI)
o
Metric (Metrik)
o
Imperial (İngiliz ölçü sistemi)
o
Advanced (Gelişmiş): Movescount'ta İngiliz ölçü sistemi ile
metrik ölçü sisteminin isteğinize göre bir karışımını yapmanızı
sağlar.
• Position format (Konum biçimi):
o
WGS84 Hd.d°
o
WGS84 Hd°m.m' (WGS84 Hd°d.d')
o
WGS84 Hd°m's.s (WGS84 Hd°d's.s)
o
UTM
o
MGRS
o
British (İngiltere) (BNG)
o
Finnish (Finlandiya) (ETRS-TM35FIN)
o
Finnish (Finlandiya) (KKJ)
o
Irish (İrlanda) (IG)
o
Swedish (İsveç) (RT90)
o
Swiss (İsviçre) (CH1903)
o
UTM NAD27 Alaska
o
UTM NAD27 Conus (Kıta ABD'si)
o
UTM NAD83
o
NZTM2000
• Time format (Zaman biçimi): 12 h or 24 h (12 s veya 24 s)
• Date format (Tarih biçimi): dd.mm.yy, mm/dd/yy (gg.aa.yy,
aa/gg/yy)
•
•
95
Time/date (Zaman/tarih)
GPS timekeeping (GPS zaman tutma): açık veya kapalı
Dual time (Çift saat): saat ve dakika
Alarm: açık/kapalı, saat ve dakika
Time (Zaman): saat ve dakika
Date (Tarih): yıl, ay, gün
TONES/DISPLAY (SESLER/EKRAN)
• Invert display (Ekranı çevir): ekran rengini tersine çevirir
• Button lock (Düğme kilidi)
o
Time mode lock (Zaman modu kilidi): ZAMAN modunda kilitli
düğme.
• Actions only (Yalnızca eylemler): Başlat ve Seçenekler
menüleri kilitlidir.
• All buttons (Tüm düğmeler): Tüm düğmeler kilitlidir. Ekran
ışığı Night (Gece) modunda etkinleştirilebilir.
o
Sport mode lock (Spor modu kilidi): Spor modlarında kilitli
düğme.
• Actions only (Yalnızca eylemler): [Start Stop] (Başlat
Durdur), [Back Lap] ve Seçenekler menüsü egzersiz
sırasında kilitlidir.
• All buttons (Tüm düğmeler): Tüm düğmeler kilitlidir. Ekran
ışığı Night (Gece) modunda etkinleştirilebilir.
• Tones (Sesler):
o
All on (Tümü açık): düğme sesleri ve sistem sesleri etkindir
o
Buttons Off (Düğmeler Kapalı): yalnızca sistem sesleri etkindir
o
All off (Tümü kapalı): tüm sesler kapalıdır
Backlight (Ekran ışığı):
•
•
•
•
•
96
Mode (Mod):
• Normal: [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesine bastığınızda ve alarm
çaldığında ekran ışığı birkaç saniye boyunca yanar.
• Off (Kapalı): Bir düğmeye bastığınızda veya alarm çaldığında
ekran ışığı yanmaz.
• Night (Gece): Herhangi bir düğmeye bastığınızda ve alarm
çaldığında ekran ışığı birkaç saniye süresince yanar. Night (Gece)
modunu kullanmak pil süresini önemli ölçüde azaltır.
• Toggle (Geçiş): [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesine bastığınızda
ekran ışığı yanar. [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesine tekrar
basana kadar da yanmayı sürdürür.
o
Brightness (Parlaklık): Ekran ışığı parlaklığını ayarlar (yüzde
cinsinden).
• Display contrast (Ekran kontrastı): Ekran kontrastını ayarlar
(yüzde cinsinden).
Compass (Pusula)
• Calibration (Kalibrasyon): Pusula kalibrasyonunu başlatır.
• Declination (Sapma): Pusula sapma değerinin belirlenmesini
sağlar.
Map (Harita)
• Orientation (Yönelim)
o
Heading up (İstikamet yukarısı): İstikametin yukarıyı
gösterdiği yakınlaştırılmış haritayı görüntüler.
o
North up (İstikamet kuzey): Kuzey yönünün yukarıyı
gösterdiği yakınlaştırılmış haritayı görüntüler.
97
NOT: Tüm sesler kapalı olsa da alarm çalar.
PAIR (EŞLEME)
• HR belt (KH kemeri): Bir KH kemerini eşleştirir.
• Foot POD (Ayak POD'u): Bir ayak POD'unu eşleştirir.
12.1 Hizmet menüsü
Hizmet menüsüne erişmek için, saatiniz hizmet menüsüne girene
kadar [Back Lap] ve [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesini aynı anda
basılı tutun.
Hizmet menüsünde şu öğeler bulunur:
INFO (Bilgi):
o
Version (Sürüm): Suunto Ambit2 R saatinizin mevcut yazılım
ve donanım sürümünü gösterir.
• TEST:
o
LCD test (LCD testi): LCD'nin düzgün çalışıp çalışmadığını test
etmenizi sağlar.
• ACTION (Eylem):
•
98
o
o
Power off (Gücü kapat): saati derin uyku moduna
geçirmenize olanak tanır.
GPS reset (GPS'i sıfırla): GPS'i sıfırlamanızı sağlar.
NOT: POWER OFF (Gücü kapat), düşük güç durumudur. Saatinizi,
güç kaynağı olan USB kablosuna bağlayarak uyandırabilirsiniz. İlk
kurulum sihirbazı başlatılır. Ancak önceki değerler silinmez, bu
sayede her adımı onaylamanız yeterli olacaktır.
NOT: Saat 10 dakika boyunca kullanılmadığında güç tasarrufu
moduna geçer. Hareket ettirildiğinde yeniden etkinleşir.
NOT: Hizmet menüsü içeriği güncellemeler sırasında haber
verilmeksizin değişime tabidir.
GPS'i sıfırlama
GPS bir sinyal bulamazsa, GPS verilerini hizmet menüsünden
sıfırlayabilirsiniz.
GPS'i sıfırlamak için:
1. Hizmet menüsünde [Light Lock] (Işık Kilidi) ile ACTION'ın (Eylem)
üzerine gelin ve [Next] (İleri) ile girin.
2. GPS reset (GPS'i sıfırla) seçeneğinin üzerine gelmek için [Light
Lock] (Işık Kilidi) düğmesine basın ve [Next] (İleri) ile girin.
3. GPS sıfırlamayı doğrulamak için [Start Stop] (Başlat Durdur)
düğmesine basın veya [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesine basıp
iptal edin.
99
NOT: GPS sıfırlandığında GPS verileri, pusula kalibrasyon
değerleri ve toparlanma süresi de sıfırlanır. Ancak kayıtlı
günlükleriniz silinmez.
100
13 POD/KALP ATIŞ HIZI KEMERINI
EŞLEŞTIRME
Suunto Ambit2 R saatinizi isteğe bağlı Suunto kalp atış hızı kemeri
veya Ayak POD'u ile eşleştirerek egzersiz sırasında ek hız, mesafe ve
tempo bilgisi alabilirsiniz. Diğer ANT+ kalp atış hızı kemerleri veya
ayak POD'ları da kullanılabilir. Uyumlu ANT+ ürünlerinin listesi için
www.thisisant.com/directory adresini ziyaret edebilirsiniz.
Suunto Ambit2 R paketinde yer alan kalp atış hızı kemeri ve/veya
POD önceden eşleştirilmiş durumdadır. Eşleştirme ancak saatle
birlikte yeni bir kalp atış hızı kemeri veya POD kullanmak isterseniz
gerekir.
Bir POD'u/kalp atış hızı kemerini eşleştirmek için:
1. POD'u/kalp atış hızı kemerini etkinleştirin:
• Kalp atış hızı kemeri: temas bölgelerini nemlendirin ve
kemeri takın.
• Ayak POD'u: POD'un bağlı olduğu ayakkabınızı kısaca sallayın
veya yere vurun.
2. Seçenekler menüsüne girmek için [Next] (İleri) düğmesini basılı
tutun.
3. [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesi ile PAIR (Eşleştirme) öğesine
gidin ve [Next] (İleri) düğmesi ile giriş yapın.
4. [Start Stop] (Başlat Durdur) ve [Light Lock] (Işık Kilidi)
düğmelerini kullanarak ek seçeneklerde gezinin.
5. Bir POD veya kalp atış hızı kemeri seçmek için [Next] (İleri)
düğmesine basın ve eşleştirmeye başlayın.
101
6. Suunto Ambit2 R saatinizi POD'a/kemere yakın bir şekilde tutun
(<30 cm) ve cihazın size POD'un/kemerin eşleştirildiğini
bildirmesini bekleyin.
Eşleştirme başarısız olursa, yeniden denemek için [Start Stop]
(Başlat Durdur) düğmesine veya eşleştirme ayarına geri dönmek
için [Light Lock] (Işık Kilidi) düğmesine basın.
2.
3.
4.
16:30
Tuesday
[...............]
PAIR
[...............]
[...............]
HR belt
[...............]
5.
6.
20.9.
PAIR
PAIR
[...............]
HR belt
[...............]
Hold belt
next to
device
<30cm/
0.98ft
İPUCU: Kalp atış hızı kemerini, iki elektrot temas bölgesini
nemlendirip bastırarak da etkinleştirebilirsiniz.
Sorun giderme: Kalp atış hızı kemeri eşleştirme işlemi başarısız
102
Kalp atış hızı kemeri eşleştirme işlemi başarısız olursa aşağıdakileri
deneyin:
• Kayışın modüle bağlı olduğunu kontrol edin.
• Kalp atış hızı kemerini doğru bir şekilde taktığınızdan emin olun
(bkz. 8.4 Kalp atış hızı kemerini takma).
• Kalp atış hızı kemerinin elektrot temas bölgelerinin nemli olup
olmadığına bakın.
POD'ları eşleştirme hakkında daha fazla bilgi için POD'un kullanım
kılavuzlarına bakın.
13.1 Ayak POD'unu Kullanma
Ayak POD'u kullanılırken, POD egzersiz sırasında kısa aralıklarla GPS
tarafından kalibre edilir. Ancak, ayak POD'u eşleştirildiğinde ve bir
spor modu için etkin olduğunda hız ve mesafe kaynağı olmaya
devam eder.
Ayak POD'u otomatik kalibrasyonu varsayılan olarak açıktır. Ayak
POD'u eşleştirildiğinde ve seçilen spor modu için kullanıldığında
ACTIVATE (Etkinleştir) altındaki spor modu seçeneklerinden
kapatılabilir.
NOT: Ayak POD'u terimi, hem Suunto Foot POD Mini hem de
diğer ANT+ ayak POD'ları için kullanılmaktadır.
Daha doğru hız ve mesafe ölçümleri için ayak POD'unu elle kalibre
edebilirsiniz. Kalibrasyon işlemini, örneğin 400 metrelik koşu pisti
gibi doğru olarak ölçülmüş bir mesafede yapın.
Suunto Ambit2 R ile ayak POD'unu kalibre etmek için:
103
1. Ayak POD'unu ayakkabınıza bağlayın. Daha fazla bilgi için
kullandığınız ayak POD'unun kullanım kılavuzuna bakın.
2. Başlat menüsünden bir spor modu seçin (örneğin Running
(Koşu)).
3. Normal adımlarınızla koşmaya başlayın. Başlama çizgisini
geçerken, [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine basarak kaydı
başlatın.
4. Normal adımla 800–1000 metre (yaklaşık 0,500–0,700 mil) kadar
bir mesafeyi (örneğin 400 metrelik pisti iki tur) koşun.
5. Bitiş çizgisine ulaştığınızda kaydı duraklatmak için [Start Stop]
6. [Back Lap]'e basarak kaydı durdurun. Egzersizi durdurduktan
sonra [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine basarak günlüğü
kaydedin. Günlüğü kaydetmek istemiyorsanız [Light Lock] (Işık
Kilidi) düğmesine basın.
Mesafe özetine ulaşana kadar özet görünümlerinde [Next] (İleri)
ile hareket edin. [Start Stop] (Başlat Durdur) ve [Light Lock] (Işık
Kilidi) düğmelerini kullanarak, ekranda gösterilen mesafeyi,
koştuğunuz gerçek mesafeye ayarlayın. [Next] (İleri) ile
onaylayın.
7. [Start Stop] (Başlat Durdur) düğmesine basarak POD
kalibrasyonunu onaylayın. Ayak POD'unuz artık kalibre
edilmiştir.
104
NOT: Ayak POD'u bağlantısı kalibrasyon egzersizi sırasında
kararsızlık gösterirse, mesafe özetinde mesafeyi
ayarlayamayabilirsiniz. Ayak POD'unun talimatlara uygun olarak
düzgün şekilde takıldığından emin olup tekrar deneyin.
Ayak POD'u olmadan koşuyorsanız bileğinizden de koşu temposu
bilgisini edinebilirsiniz. Koşu temposu FusedSpeed ile bilekten
ölçülür ve koşu, pist koşusu, koşu bandı, oryantiring ile pist ve arazi
gibi belirli spor modları için hep açıktır.
Ayak POD'u bir egzersizin başında bulunursa, bilekten alınan koşu
temposu bilgilerinin üzerine ayak POD'undan alınan tempo bilgisi
yazılır.
105
14 SIMGELER
Suunto Ambit2 R saatinizde örneğin aşağıdaki simgeler
görüntülenir:
kronometre
ayarlar
GPS sinyal gücü
eşleştirme
kalp atış hızı
spor modu
alarm
zaman aralığı ölçer
düğme kilidi
pil
geçerli ekran
düğme göstergeleri
yukarı/artır
sonraki/onayla
106
aşağı/azalt
gün doğumu
gün batımı
POI simgeleri
Suunto Ambit2 R saatinizde aşağıdaki POI simgeleri mevcuttur:
bina/ev
otomobil/park etme
kamp/kamp yapma
yemek/restoran/kafe
konaklama/motel/otel
su/nehir/göl/sahil
dağ/tepe/vadi/kayalık
orman
kavşak
görüş
başlangıç
107
bitiş
geocache etkinliği
ara nokta
yol/patika
kaya
çayır
mağara
108
15 BAKIM
Üniteyi taşırken dikkatli olun; bir yere çarpmayın veya düşürmeyin.
Normal şartlarda saat bakım gerektirmez. Kullandıktan sonra temiz
su ve yumuşak sabunla yıkayın ve yuvayı nemli yumuşak bir bez
veya güderi bezle temizleyin.
Ünitenin bakımı hakkında daha fazla bilgi almak için
www.suunto.com sayfasındaki Sorular ve Yanıtlar ile talimat
videolarını içeren kapsamlı destek malzemelerine bakın. Burada
doğrudan Suunto İletişim Merkezi'ne sorularınızı da gönderebilir
veya gerektiğinde ürününüzü yetkili bir Suunto Servisi'ne nasıl tamir
ettirebileceğiniz hakkında bilgiler alabilirsiniz. Üniteyi kendi
başınıza tamir etmeyin.
Alternatif olarak, bu dokümanın son sayfasında belirtilen telefon
numarasını arayarak Suunto İletişim Merkezi ile irtibata
geçebilirsiniz. Suunto'nun nitelikli müşteri hizmetleri personeli size
yardımcı olacak ve gerekirse telefon görüşmeniz sırasında
ürününüzdeki sorunları giderecektir.
Yalnızca orijinal Suunto aksesuarlarını kullanın; orijinal olmayan
aksesuarların neden olduğu hasarlar garanti kapsamında değildir.
İPUCU: İhtiyaçlarınız için kişiselleştirilmiş destek almak
istiyorsanız, Suunto Ambit2 R saatinizi www.suunto.com/register
adresindeki MySuunto'da kaydettirmeyi unutmayın.
109
15.1 Su geçirmezlik
Suunto Ambit2 R saatiniz, 50 metreye/164 fite/5 bara kadar su
geçirmezdir. Metre değeri gerçek dalış derinliğiyle ilgilidir ve Suunto
su geçirmezlik testinde kullanılan su basıncında test edilmiştir.
NOT: Su geçirmezlik özelliği, işlevsel çalışma derinliğine eşit
değildir. Su geçirmezlik işareti duş, banyo, yüzme, havuzda dalış ve
şnorkel ile yüzme esnasında dayanıklı olan statik hava/su
geçirmezliği anlamına gelir.
Su geçirmezlik özelliğini korumak için şunlar önerilir:
saati hiçbir zaman amacı dışında kullanmayın.
her türlü onarım işi için yetkili bir Suunto servisi, distribütörü
veya bayisi ile iletişim kurun.
• saati toz ve kuma karşı koruyun.
• asla gövdeyi kendiniz açmaya çalışmayın.
• saati ani hava ve su sıcaklığı değişikliklerine maruz bırakmaktan
kaçının.
• tuzlu suya girmesi halinde saatinizi her zaman temiz su ile
temizleyin.
• saati asla çarpmayın veya düşürmeyin.
•
•
15.2 Pili şarj etme
Tek bir şarj sonrası pil ömrü, Suunto Ambit2 R saatinin nasıl ve ne
koşullarda kullanıldığına bağlıdır. Örneğin düşük sıcaklıklar, tek bir
şarj sonrası pil ömrünü kısaltır. Genel olarak yeniden şarj edilebilir
pillerin kapasitesi zamanla azalır.
110
NOT: Arızalı pil nedeniyle sıra dışı kapasite azalması durumunda,
Suunto garantisi kapsamında 1 yıl süresince veya en fazla 300 şarj
işlemi için (hangisi önce gerçekleşirse) pil değiştirme hizmeti
sağlanır.
Pil simgesi, pilin şarj seviyesini gösterir. Pilin şarj seviyesi %10'dan
düşük olduğunda, pil simgesi 30 saniye boyunca yanıp söner. Pilin
şarj seviyesi %2'den düşük olduğunda, pil simgesi sürekli yanıp
söner.
20.9.
16:30
Tuesday
Pili, sağlanan USB kablosu ile bilgisayarınıza bağlayarak veya USB
uyumlu duvar şarj cihazı ile şarj edebilirsiniz. Boş bir pilin tamamen
dolması yaklaşık 2-3 saat sürer.
İPUCU: Pil ömrünü uzatmak amacıyla spor modlarının GPS
düzeltmesi aralığını değiştirmek için Movescount'a gidin. Daha fazla
bilgi için, bkz. 10.1.3 GPS kesinliği ve güç tasarrufu.
111
15.3 KH kemerinin pilini değiştirme
Pili burada gösterilen şekilde değiştirin:
1.
112
2.
3.
4.
16 TEKNIK ÖZELLIKLER
General (Genel)
•
•
•
•
•
•
•
•
•
çalışma sıcaklığı: -20° C ila +60° C/-5° F ila +140° F
pil şarj etme sıcaklığı: 0°C ila +35°C/+32°F ila +95°F
depolama sıcaklığı: -30°C ila +60°C / -22°F ila +140°F
ağırlık: 70 g/70,02 g
su geçirmezlik (saat) : 50 m/164 ft/5 bar
su geçirmezlik (KH kemeri): 20 m/66 ft (ISO 2281)
mercek: mineral kristal cam
güç: yeniden şarj edilebilir lityum iyon pil
Pil ömrü: GPS kesinliğine bağlı olarak yaklaşık 8-25 saat arası
Bellek
•
ara noktalar: maks. 100
Radyo alıcısı
•
•
•
•
Suunto ANT ve ANT+TM uyumlu
iletişim frekansı:
• ANT+ > 2,457 GHz
• ANT > 2,465 GHz
modülasyon yöntemi GFSK
aralık: ~2 m/6 ft
Altimetre
•
ekran aralığı: -500 m..0,9999 m/-49.987,20 cm..9,99744 cm
113
•
çözünürlük: 1 m/3 ft
Kronometre
•
çözünürlük: 9:59'59'a kadar 1 sn, sonrasında 1 dk
Compass (Pusula)
•
çözünürlük: 1 derece/18 mils
GPS
•
•
teknoloji: SiRF star IV
çözünürlük: 1 m/3 ft
16.1 Ticari Marka
Suunto Ambit2 R, logoları ve diğer Suunto ticari markaları ve üretim
adları, Suunto Oy firmasının tescilli veya tescilsiz ticari markalarıdır.
Tüm hakları saklıdır.
16.2 FCC uyumluluğu
Bu cihaz FCC Kuralları'nın 15. Bölümüyle uyumludur. Çalıştırılması
şu iki koşula tabidir:
(1) bu cihaz zararlı girişime neden olamaz ve
(2) bu cihaz, çalışmasında istenmeyen sonuçlara neden olabilecekler
dahil, alınan her tür girişimi kabul etmelidir. Bu ürünün FCC
standartlarına uyup uymadığı testlerle belirlenmiştir; evde ve ofiste
kullanım içindir.
Suunto'nun açık olarak onaylamadığı değişiklik veya tadilatlar, bu
cihazı FCC mevzuatına uygun olarak çalıştırma yetkinizi iptal
edebilir.
114
16.3 IC
Bu cihaz, Industry Canada'nın lisans muafiyeti ile ilgili RSS
standartlarına uygundur. Çalıştırılması şu iki koşula tabidir:
(1) bu cihaz girişime neden olamaz ve
(2) bu cihaz, çalışmasında istenmeyen sonuçlara neden olabilecekler
dahil, her tür girişimi kabul etmelidir.
16.4 CE
Suunto Oy, işbu belgeyle bilek bilgisayarının gerekli koşullar ve
1999/5/EC direktifinin diğer ilgili hükümlerine uygun olduğunu
beyan eder.
16.5 Telif Hakkı
Telif Hakkı © Suunto Oy. Tüm hakları saklıdır. Suunto, Suunto ürün
adları, logoları ve diğer Suunto ticari markaları ve adları, Suunto Oy
firmasının tescilli veya tescilsiz ticari markalarıdır. Bu belge ve
içeriği, Suunto Oy'a aittir ve yalnızca müşterilerin Suunto
ürünlerinin çalışmasıyla ilgili bilgileri almak üzere kullanımına
yöneliktir. Yayın içeriği bundan başka amaçlarla kullanılamaz ya da
dağıtılamaz ve/veya Suunto Oy firmasının önceden yazılı izni
olmadan başka yollarla iletilemez, ifşa edilemez veya çoğaltılamaz.
Bu belgedeki bilgilerin geniş kapsamlı ve doğru olması adına büyük
çaba göstermiş olmamıza rağmen, doğruluğuna ilişkin açık veya
zımni bir garanti verilemez. Bu belgenin içeriği haber verilmeden
değiştirilebilir. Bu belgenin en son sürümü www.suunto.com
adresinden indirilebilir.
115
16.6 Patent bildirimi
Bu ürün, bekleyen patent başvuruları ve ilgili ulusal haklarla
korunmaktadır: US 11/169,712, US 12/145,766, US 61/649,617, US
61/649,632, FI20116231, USD 603,521, EP 11008080, AB tasarımları
001296636-0001/0006, 001332985-0001 veya 001332985-0002 USD
29/313,029, USD 667,127, (KH kemeri: US 7,526,840, US 11/808,391,
US 13/071,624, US 61/443,731). Başka patent başvuruları da
yapılmıştır.
16.7 Garanti
SUUNTO SINIRLI GARANTİSİ
Suunto, Garanti Süresi dahilinde Suunto'nun veya Suunto Yetkili
Servis Merkezi'nin (bundan böyle Servis Merkezi olarak anılacaktır),
kendi takdirine bağlı olarak, malzeme veya işçilikteki kusurları, bu
Sınırlı Garanti'nin hüküm ve koşullarına tabi olmak kaydıyla ücretsiz
olarak a) onarım, b) değiştirme veya c) ücretini iade etme yoluyla
gidereceğini garanti eder. Bu Sınırlı Garanti, yerel yasalar aksi yönde
koşul ileri sürmediği sürece, yalnızca ürünün satın alındığı ülkede
geçerlidir ve orada uygulanabilir.
Garanti Süresi
Sınırlı Garanti Süresi, ürünün ilk satın alındığı tarihte başlar. Garanti
Süresi ekranlı cihazlarda iki (2) yıldır. Garanti Süresi, POD'lar ve kalp
atış hızı transmiterleri dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla
aksesuarlar ve bunların yanı sıra tüm sarf malzemeleri için (1) yıldır.
Yeniden şarj edilebilir pillerin kapasitesi zamanla azalır. Arızalı pil
nedeniyle sıra dışı kapasite azalması durumunda, Suunto garantisi
116
kapsamında 1 yıl süresince veya en fazla 300 şarj işlemi için (hangisi
önce gerçekleşirse) pil değiştirme hizmeti sağlanır.
İstisnalar ve Sınırlamalar
Bu Sınırlı Garanti aşağıdakileri kapsamaz:
1. a) normal yıpranma ve aşınma, b) kötü kullanımdan kaynaklanan
hasarlar veya c) cihazın başka amaçlarla veya önerilenden farklı
şekilde yanlış kullanımı nedeniyle ortaya çıkan arıza ya da
hasarlar;
2. kullanım kılavuzları veya üçüncü taraflara ait ürünler;
3. Suunto'nun imal veya tedarik etmediği herhangi bir ürün,
aksesuar, yazılım ve/veya hizmetin kullanılmasından
kaynaklanan kusurlar veya kusur olduğu iddia edilen durumlar;
Bu Sınırlı Garanti, üründe aşağıdakiler yapılmışsa geçerli değildir:
1. ürün kullanım amacından farklı bir amaçla açılmışsa;
2. onaysız yedek parçalarla onarılmışsa; yetkili olmayan bir Servis
Merkezi tarafından değiştirilmiş veya tamir edilmişse;
3. seri numarasının silindiği, değiştirildiği veya herhangi bir şekilde
okunamaz hale getirildiği yalnızca Suunto'nun takdirine bağlı
olarak belirlenmişse;
4. sivrisinek savarlar dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla
kimyasallara maruz kalmışsa.
Suunto, Ürün'ün kesintisiz veya hatasız olarak çalışacağını ya da
üçüncü taraflarca sağlanmış herhangi bir donanım veya yazılımla
birlikte çalışacağını garanti etmez.
117
Suunto garanti hizmetine erişim
Suunto garanti hizmetine erişebilmeniz için satın alma belgenizin
olması gerekir. Garanti hizmetinin nasıl alınacağı hakkındaki
yönergeler için www.suunto.com/support adresini ziyaret edin.
Sorularınız veya şüpheleriniz varsa bu sayfada kapsamlı destek
malzemeleri sunulur veya sorunuzu doğrudan Suunto İletişim
Merkezi'ne gönderebilirsiniz. Alternatif olarak, bu dokümanın son
sayfasında belirtilen telefon numarasını arayarak Suunto İletişim
Merkezi ile irtibata geçebilirsiniz. Suunto'nun nitelikli müşteri
hizmetleri personeli size yardımcı olacak ve gerekirse telefon
görüşmeniz sırasında ürününüzdeki sorunları giderecektir.
Sorumluluk Sınırlaması
İlgili zorunlu yasaların elverdiği azami ölçüde, bu Sınırlı Garanti tek
yasal başvuru yolunuzdur ve açık veya zımni diğer tüm garantilerin
yerine geçer. Suunto, beklenen faydaların sağlanamaması, verilerin
kaybedilmesi, kullanım kaybı, sermaye maliyeti, yedek ekipman
veya cihazların maliyeti, üçüncü taraflarca yapılan tazminat
talepleri, ürünün satın alınması veya kullanılmasından veya garanti
ihlalinden oluşan mal ziyanı, sözleşme ihlali, ihmalkarlık, tazminat
yükümlülüğü veya herhangi bir yasal veya tarafsız yorum dahil
ancak bunlarla sınırlı kalmamak kaydıyla özel, arızi, cezai veya
sonuç olarak ortaya çıkan hiçbir zarardan, bu tür zararların
oluşabileceğini biliyor olsa dahi sorumlu tutulamaz. Suunto garanti
hizmetinin yerine getirilmesinde oluşan gecikmelerden sorumlu
değildir.
118
DIZIN
Ayak POD'u, 101
kalp atış hızı kemeri, 101
POD, 101
A
Antrenman programı, 60
ara noktalar, 80, 81
ayarlar, 94
GPS zaman tutma, 27
zaman, 22, 23
B
bakım, 109
D
dinamik özet, 58
düğme kilidi, 10
düğmeler, 8
E
egzersiz sırasında, 42
gezinme, 49
pusula, 47
egzersiz sonrası, 55, 58
egzersize başlama, 40
ekran ışığı, 10
ekran kontrastı, 20
ekran kontrastını ayarlama, 20
ekranı değiştirme, 19
eşleştirme
F
FusedSpeed, 63
G
geri dönme, 51
Geri izle, 52
geri sayım sayacı, 31
gezinme
geri dönme, 51
ilgi çekici nokta (POI), 74
rota, 81
GPS, 66
GPS kesinliği, 69
GPS zaman tutma, 27
günlük defteri, 55
H
hizmet menüsü, 98
I
ilgi çekici nokta (POI)
gezinme, 74
119
mevcut konumu ekleme, 71
silme, 77
ı
Suunto Uygulaması, 18
O
ızgaralar, 67
otomatik duraklatma, 53
otomatik kaydır, 17
K
Ö
kalan bellek göstergesi, 57
kalibre etme
Foot POD Mini, 103
pusula, 89
kalp atış hızı kemeri, 37, 38
eşleştirme, 101
konum, 69
konum açısı
konum açısı kilidi, 92
konum biçimleri, 67
kronometre
devre dışı bırakma, 29
duraklatma, 30
etkinleştirme, 29
kullanma, 30
sıfırlama, 30
turlar, 30
özel spor modları, 16
özelleştirme, 14
M
Movescount
bağlanma, 14
Suunto App Designer, 18
Suunto App Zone, 18
120
P
pil
KH kemeri, 112
şarj etme, 110
pili şarj etme, 12
pistleri kaydetme, 43
Planlı hareketler, 60
POD
eşleştirme, 101
pusula, 88
kalibre etme, 89
sapma değeri, 90
R
rota
ekleme, 80
gezinme, 81
silme, 87
S
sayaçlar
geri sayım sayacı, 31
simgeler, 106
spor modları, 16, 34
ek seçenekler, 35
spor modu
egzersize başlama, 40
Suunto App Designer, 18
Suunto App Zone, 18
Suunto Ayak POD'u, 103
Suunto Uygulaması, 18
T
toparlanma süresi, 59
turlar, 44
Y
yazılım güncelleme, 15
yükseklik kaydetme, 45
Z
zaman aralığı ölçer, 48
zaman ayarları, 22
GPS zaman tutma, 27
zaman modu, 22
121
SUUNTO CUSTOMER SUPPORT
1. www.suunto.com/support
www.suunto.com/mysuunto
2. [email protected]
3. AUSTRALIA
AUSTRIA
CANADA
FINLAND
FRANCE
GERMANY
ITALY
JAPAN
NETHERLANDS
NEW ZEALAND
RUSSIA
SPAIN
SWEDEN
SWITZERLAND
UK
USA
+61 1800 240 498
+43 720 883 104
+1 800 267 7506
+358 9 4245 0127
+33 4 81 68 09 26
+49 89 3803 8778
+39 02 9475 1965
+81 3 4520 9417
+31 1 0713 7269
+64 9887 5223
+7 499 918 7148
+34 91 11 43 175
+46 8 5250 0730
+41 44 580 9988
+44 20 3608 0534
+1 855 258 0900
© Suunto Oy 04/2014
Suunto is a registered trademark of Suunto Oy.
All Rights reserved.

suunto ambıt2 r 2.0

Transkript

Benzer belgeler

SUUNTO SPARTAN ULTRA 1.1

SUUNTO SPARTAN SPORT 1.1

suunto ambıt2 2.0

Antivirüs Programları Uyarıları Kaspersky Antivirüs:

suunto ambıt3 run 2.0

SUUNTO TRAVERSE 1.0

Kullanım Kılavuzu

SUUNTO TRAVERSE 2.0

Magellan® eXplorist® 110