cocuklar-bosanma - Urla Psikoterapi Merkezi

Cigdem Alper, MA!
Psikoterapist!
ÇOCUKLAR VE
BOŞANMA
!
2003 yılında Londra Metropolitan Üniversitesi’nde
Psikoloji Lisans eğitimini, 2007 yılında California
Institute of Integral Studies’de master eğitimini
tamamladı. Sistemik Aile Terapisi, Çift Terapisi, Bireysel
Terapi, Grup terapisi ve Kısa Aile Terapisi alanlarında
eğitim aldı. !
!
Kaliforniya’da MRI (Mental Research Institute), HAPS
(Haight Ashbury Psychological Services) ve CHD
(Center for Healthy Development) kliniklerinde ve
Istanbulda Psikomed’de psikoterapist olarak görev
yaptı. 2009 yılından beri Istanbul’da Iliişki
Psikoterapileri Enstitüsü’nde Çift ve Aile Terapisi Eğitim
Programında eğitmen ve süpervizör olarak
çalışmaktadır. !
!
IFTA (Uluslararası Aile Terapileri Derneği) ve EFTA
(Avrupa Aile Terapileri Derneği) üyesidir. Aynı zamanda
Çift ve Aile Terapileri Dernegi’nin (CATED) kurucu
üyelerindendir.!
!
Urla Psikoterapi Merkezi !
0531 576 67 56 !
www.urlaterapi.com!
!
Nur Dikmen C. N:24 D Blok D:4 Urla - Izmir!
1401 sok. No: 26 D:1 Alsancak - İzmir!
Boşanma ve Çocuklar
Eşler birbilerini boşarlar fakat çocuklarını boşayamazlar.
Ebeveynler arasında yaşanan çatışmalar çocukların bu sürece
alışmasını ve sağlıklı olarak atlatmasını zorlaştırır. Aile terapisi,
boşanma sonrası ebeveynlik ilişkilerinin belirlenmesi, sınırların
çizilmesi, kuralların uygulanması için fayda sağlar.
!
Ne zaman yardım almalısınız?
Çocuklarınız stres belirtileri gösterdiğinde: • Yaşından daha küçük davranışlar • Ebeveyn(ler)den ayrılırken korku • Huysuz, manipülatif, problemli davranışlar • Üzüntü, depresyon, suçluluk duygusu • Yeme ya da uyku problemleri • Kişiliğinde değişim • Okulda ya da arkadaşlarıyla problemler • Anlamsız korkular, obsesif düşünceler ve tekrarlayan
(kompulsif) davranışlar Eşiniz ve siz aşağıdakileri yapıyorsanız: • Ebeveynler arasında sürekli devam eden kavgalar • Diğer ebeveyn hakkında kötü konuşma ya da aşağılama • Çocukları mesaj taşıyıcı olarak kullanmak • Anne baba arasındaki kavgaları sürekli çocukların yatıştırmaya
çalışması • Duygusal destek ve evde işlerin yapılmasında büyük oranda
çocuklara dayanmak
Psikoterapi
!
Çocuklarınıza Nasıl Yardım Edebilirsiniz?
• Mümkünse çocuklara boşanacağınızı birlikte anlatın
• Çocukların sorularına, çok detaya girmeden
dürüstçe cevap verin
• Boşanmanızın sorumlusu olmadıklarına dair
güvence verin
• Çocuklarınıza sevildiklerini ve güvende olduklarını,
bakımlarının sağlanacağını anlatın
• Diğer ebeveyni okul ve aktivitelere dahil edin
• Çocukları alırken ve bırakırken istikrarlı olun ve geç
kalmayın • Çocukların her iki ebeveynle zaman geçirebilmesini
sağlayan bir zaman planı çıkartın
• Çocuklarla planlarınızı iptal etmeyin
• Çocuklarınızın diğer ebeveyni sevmesi ve bir ilişki
kurabilmesi için izin verin
• Çocukları arada bırakmakmayın ve taraf tutma
pozisyonunda bırakmayın
• Diğer ebeveyn hakkında bilgi talep etmeyin
• Çocukların önünde nafaka için kavga etmeyin
• Diğer ebeveyn hakkında negatif konuşmaktan ya
da çocuklarınızı kullanarak diğer ebeveyni
incitmekten kaçının