Kulak çınlaması - Prof. Dr. İrfan Yorulmaz

KULAK BURUN BOĞAZ HASTALIKLARI
Prof. Dr. Đrfan YORULMAZ
Güniz sok., No:14/3, Kavaklıdere, Ankara
Tel: (312) 428 51 12
KULAK ÇINLAMASI (TĐNNĐTUS)
Tinnitus tek veya her iki kulakta duyulan, rahatsız edici
özellikte, uğultu veya çınlama arasında değişebilen
tonlardaki sestir. Tinnitusun nedeni çoğunlukla iç kulakta
işitmeyi algılayan sinir hücrelerinin veya işitme siniri
sonlanmalarının hasar görmesi ve buna bağlı işitme kaybı
bulunmasıdır. Tinnitus çoğunlukla iç kulak hastalıklarını n
neden olduğu işitme kayıpları nedeniyle vardır. Bir diğer
olasılık dış kulak ve orta kulak sorunlarıdır: kulak kanalı
tıkacı (buşon), dış kulak iltihabı (otitis eksterna), müzmin orta kulak iltihabı (kronik otitis
media), otoskleroz gibi. Tinnitusun nedeni yüksek tansiyon, bazı tümörler, şeker hastalığı,
tiroid bezi sorunları, baş bölgesine ait geçirilmiş travmalar, boyun travmaları ve bazı
ilaçların kullanılması da olabilir.
Tedavi: Tinnitusun kesin bir tedavisi yoktur ve tedavinin en önemli aşaması tinnitus ile
ilgili gerçekleri iyi bilmektir. Eğer kan testleri, işitme ve denge sistemi incelemeleri, filmler
ile yapılan detaylı bir araştırma sonucunda belli bir neden bulunabilir ve bu neden tedavi
edilebilirse tinnitus ortadan kalkabilir. Ancak, çoğu zaman bütün incelemelere rağmen
böyle bir neden bulunamaz.
Tinnitusun tedavisi duyulan sesin tolere edilmesini ve daha az rahatsız olmayı sağlamaktır.
Bunun için çeşitli yöntemler vardır:
• Đşitme cihazı kullanmak: Eğer işitme kaybı varsa, işitme cihazları takıldığı sürece
hem işitme kaybının getirdiği iletişim sorununu çözerler, hem de tinnitusun
duyulmamasını sağlarlar.
• Maskeleme cihazı kullanmak: Bir işitme cihazı şeklinde olan ve tinnitusu bastıran
ancak rahatsız edici olmayan bir ses üreten bu cihazların gerektiğinde
kullanılabilecek işitme cihazıyla birleştirilmiş modelleri de vardır.
• Konsantrasyon, gevşeme ve alıştırma için rehabilitasyon yöntemleri: Bu tür
egzersizler vücuttaki kas gruplarının ve dolaşımın kontrol edilmesini sağlar.
Gevşeme ve dolaşımın artırılması, bazı hastalarda tinnitusun hafiflemesini sağlar.
• Sesle yapılan terapiler: Tinnitus özellikle sessiz ortamlarda rahatsızlık verir. Statik
radyo sesi veya saat tıklaması gibi duyulan sesi bastıran bir ses kaynağı ile
tinnitusun daha az algılanması sağlanabilir.
• Đlaç tedavileri: Bazı ilaçların tinnitusa kısmen yararı olabilir ve bu ilaçların denenip
işe yarayıp yaramadıklarına bakılması gerekir.
Dikkat etmeniz gereken diğer noktalar:
• Yüksek sesten ve gürültüden uzak durun.
• Tansiyonunuzu kontrol edin. Eğer yüksekse doktora başvurun.
• Tuz tüketimini azaltın.
• Kahve, çay, kolalı meşrubatlar ve tütün kullanmayın.
• Dolaşımı iyileştirmek için her gün egzersiz yapın.
• Aşırı yorgunluktan kaçının ve yeterince dinlenmeye özen gösterin.
• Doktorunuz gerekli incelemeleri tamamlayıp kulağınızdaki sesin önemli bir nedeni
olmadığını bildirdiyse artık bu ses için endişelenmekten vazgeçin ve mümkün
olduğunca aldırmamaya çalışın.