2017-2020 kurallar kitabı ritmik cimnastik

Transkript

ULUSLARARASI CİMNASTİK FEDERASYONU
1881
2017-2020 KURALLAR KİTABI
RİTMİK CİMNASTİK
FIG Yönetim kurulu tarafından onaylanmıştır
Resmi metin İngilizcedir.
Çeviri Ekibi:
Berfin Serdil ÖRS
Beril BERKER
Mine ÖZCAN
Nevin Sevinç DEVECI
Senem AVAZ
Doç.Dr. Ani AGOPYAN
İÇİNDEKİLER
GENEL ÖZELLİKLER ........................................................................................................................................................................................... 1
1. Yarışmalar ve program .......................................................................................................................................................................... 1
2. Jüriler ........................................................................................................................................................................................................... 3
3. Alan (bireysel ve grup serileri) .......................................................................................................................................................... 6
4. Alet (bireysel ve grup serileri) ........................................................................................................................................................... 7
5. Cimnastikçilerin giyimi (bireysel ve grup) .................................................................................................................................... 9
6. Disiplin ...................................................................................................................................................................................................... 10
7. Bireysel ve grup serilerinde koordinatör hakem tarafından yapılan kesintiler ......................................................... 11
BIREYSEL SERILER-ZORLUK (D) ................................................................................................................................................................ 12
1. Zorluk genel değerlendirme ............................................................................................................................................................. 12
2. Vücut zorluğu ......................................................................................................................................................................................... 12
3. Temel ve temel-olmayan alet teknik grupları ........................................................................................................................... 15
4. Dans adımları kombinasyonu (S) ................................................................................................................................................... 22
5. Rotasyonlu dinamik elementler (R) .............................................................................................................................................. 24
6. Alet zorluğu (AZ) (AD) ........................................................................................................................................................................ 28
8. Sıçramalar/atlamalar .......................................................................................................................................................................... 32
9. Dengeler ................................................................................................................................................................................................... 42
10. Rotasyonlar .......................................................................................................................................................................................... 52
BiREYSEL SERILER-UYGULAMA (e) .......................................................................................................................................................... 59
1. Uygulama jürisi tarafından yapılan değerlendirme ................................................................................................................ 59
2. Uygulama (E) puanı: ............................................................................................................................................................................ 60
3. E- Panel ..................................................................................................................................................................................................... 60
4. Artistik bileşenler ................................................................................................................................................................................. 60
5. Artistik hatalar....................................................................................................................................................................................... 63
6. Teknik hatalar ........................................................................................................................................................................................ 65
GRUP SERILERI- GENEL ÖZELLIKLER ...................................................................................................................................................... 70
1. Cimnastikçilerin sayısı ....................................................................................................................................................................... 70
2. Giriş ............................................................................................................................................................................................................ 70
GRUP SERİLERİ-ZORLUK (D)....................................................................................................................................................................... 71
1. Genel zorluk özellikleri ...................................................................................................................................................................... 71
2. Değişimsiz ve değişimli zorluklar: BD ve ED .............................................................................................................................. 72
3. Temel ve diğer alet teknik grupları ............................................................................................................................................... 74
4. Dans Adımları Kombinasyonu ( S ) ............................................................................................................................................... 75
5. Rotasyonlu Dinamik Elementler ..................................................................................................................................................... 76
6. İşbirlikleri (C)......................................................................................................................................................................................... 78
7. Zorluk puanı (D) .................................................................................................................................................................................... 80
GRUP SERİLERİ - UYGULAMA (E) ............................................................................................................................................................... 81
1.Uygulama Hakemi tarafindan değerlendirme ............................................................................................................................ 81
2. Uygulama (E) Puanı 10.00 puan ...................................................................................................................................................... 82
3. E- Panel’i tarafından değerlendirme ............................................................................................................................................. 82
4. Artistik Bileşenler ................................................................................................................................................................................ 82
5. Artistik Hatalar ..................................................................................................................................................................................... 85
6. Teknik Hatalar ....................................................................................................................................................................................... 88
RC Kurallar Kitabı 2017-2020
ii
Mayıs 2016
EK .......................................................................................................................................................................................................................... 92
1. Alet Programı: Büyükler, Gençler................................................................................................................................................... 93
2. Gençler Bireysel Serileri İçin Teknik Program ......................................................................................................................... 95
3. Gençler Grup İçin Teknik Program ................................................................................................................................................ 96
iii
Mayıs 2016
GENEL ÖZELLİKLER
Bireysel ve Grup Serilerine Uygulanabilir Normlar
1. YARIŞMALAR ve PROGRAMLAR
1.1. RESMİ RİTMİK CİMNASTİK YARIŞMALARI ve YARIŞMA PROGRAMLARI
Ritmik cimnastik programında iki yarışma vardır: Bireysel Yarışmalar ve Grup Serileri Yarışmaları.
Bireysel Yarışmalar:
 Takım sıralaması ile bireysel sıralama (qualification) yarışmaları
Yarışma I (YI)
 Genel tasnif (all-around) yarışmaları – 4 alet
Yarışma II (YII)
 Alet Finalleri – 4 alet
Yarışma III (YIII)
Grup Serileri Yarışmaları:
 Genel tasnif grup yarışmaları – 2 seri (5/3+2)
 Gruplar için final (5/3+2)
Yarışma I (YI)
Yarışma III (YIII)
FIG Alet Programında, mevcut yıl için her seriye yönelik gerekli aletler belirlenir (Bknz. Ek)
FIG resmi yarışmalarının daha fazla detayı için Teknik Yönetmeliğe bakınız (Bölüm.1 ve Bölüm.3).
1.2. BİREYSEL CİMNASTİKÇİLER İÇİN PROGRAM
1.2.1. Büyük ve Genç cimnastikçiler için program genellikle 4 aletten oluşur (Büyükler ve Gençler için FIG
Alet Programına Bakınız).
İp (Büyükler bireysel hariç)
Çember
Top
Labut
Kurdele
1.2.2. Her serinin süresi 1’15” – 1’30” arasındadır.
1.3. GRUP SERİLERİ İÇİN PROGRAM
1.3.1. Büyük grup serileri için genel tasnif program (Büyük gruplar için FIG Alet Programına bakınız) 2
seriden oluşur:
Tek tip alet ile seriler (5)
İki tip alet ile seriler (3+2)
1.3.2. Genç gruplar için program (Genç gruplar için FIG Alet Programına bakınız) genellikle 2 seriden
oluşur: Her biri tek tip alet ile (Bknz. 1.3.1 ve Ek)
1.3.3. Büyük ve genç grup serilerinin her birinin süresi 2’15” – 2’30” arasındadır.
1
Mayıs 2016
1.4. ZAMANLAMA
Kronometre, cimnastikçi ya da grubun ilk cimnastikçisinin hareket etmesiyle başlatılır (4 saniyeden uzun
olmayacak şekilde hareketsizlik ile kısa müzikal giriş tolere edilir) ve cimnastikçi ya da gruptaki son
cimnastikçi tamamen hareketsiz kaldığında durdurulur.
 Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.05 puan her ek ya da eksik saniye için
 Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.30 puan 4 saniyeden uzun hareketsiz müzikal giriş için
1.5. MÜZİK
1.5.1. Müzikten önce sinyal sesi eklenebilir.
1.5.2. Tüm seriler bütünüyle müzikal bir eşlik ile sergilenmelidir. Kompozisyon ile uyumlu kısa ve istemli
duraksamalar tolere edilebilir.
1.5.3. Müzik birleşik ve bütün olmalıdır (var olan müzikal düzenlemede değişiklik yapılmasına izin verilir).
Çeşitli müzikal bölümlerin bağlantısız dizimine izin verilmez.
1.5.4. Ritmik cimnastik karakterine uygun olmayan müzikler tamamen yasaktır (örn: siren sesleri, araba
sesleri, vb).
 Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan kurallara uygun olmayan müzik için.
1.5.5. Müzik sesin enstrüman olarak kullanılmasını da içeren bir ya da birkaç enstrüman ile
yorumlanabilir. Müziği bir ritmik cimnastik serisine eşlik edebilecek şekilde, temiz ve yapıca iyi
tanımlanmış bir şekilde ifade eden tüm enstrümanlara izin verilir.
1.5.6. Etik kurallara uygun olarak sesin enstrüman olarak kullanıldığı müzikler 1 grup serisi ve 2 bireysel
seride kullanılabilir.
Her ulusal federasyon, hangi seri(ler)de sözle seslendirilen müzik kullandığını FIG online
sisteminden başvurularda Müzik Yayın Formu ile bildirmelidir. Teknik delege(ler) müzik Müzik
Yayın Formunu kontrol edecektir.
 Kesinti Koordinatör hakem tarafından (D1): Limit üzerindeki her bir seri için 1.00 puan.
1.5.7. Yalnızca organizasyonu yapan ülkeden kaynaklı “önemli bir hata” durumunda (örnek: elektrik
kesintisi, müzik sistemi hatası gibi) cimnastikçi/grup serisini Kontrol jüri onayıyla tekrar edebilir.
1.5.7.1. Yanlış müzik çalınması durumunda yanlış müzik olduğunu anlar anlamaz seriyi durdurmak
cimnastikçi/grubun sorumluluğudur. Bu durumda cimnastikçi/grup yarışma alanından çıkacak ve doğru
müziği/müzikleri ayarlandığında anons ile alana çağırıldığında serisine baştan başlayacaktır.
1.5.7.2. Serinin tamamlanmasından sonra itiraz kabul edilmez.
2
Mayıs 2016
1.5.8. Her yarışma müziği ayrı bir CD’ye ve yüksek kalitede kayıt edilmeli veya Resmi şampiyonlarda veya
FIG yarışmalarının direktiflerine ve iş planına göre müzikler internet üzerinden yüklenmelidir. Yerel
organizasyon komitesinin müziklerin yüklenmesini talep etmesi durumunda, katılımcı ülke yarışmada CD
kullanma hakkını korur.
Aşağıdaki bilgiler her bir CD üzerinde yer almalıdır:





Cimnastikçinin adı
Ülkesi (FIG tarafından kullanılan cimnastikçinin ülkesinin belirtildiği 3 büyük harf)
Alet sembolü
Müzik ve besteci(ler)in ad(lar)ı
Müziğin uzunluğu
2. JÜRİLER
2.1. JÜRİ OLUŞUMU-Resmi Şampiyonalar ve Diğer Yarışmalar
2.1.1. Üst Jüri
(Bkz. Teknik Yönetmelikler Bölüm 1 ve Bölüm 3).
2.1.2. Bireysel ve Grup Serileri için Hakem Panelleri
Resmi FIG Yarışmaları, Dünya Şampiyonaları ve Olimpiyat Oyunları için, (bireysel veya gruplarda) her bir
jüri iki hakem grubundan oluşacaktır: D-paneli (Zorluk) ve E-paneli (Uygulama).
Zorluk ve uygulama hakemlerinin kurası ve FIG Teknik Komitesi tarafından atamalar, FIG Teknik
Yönetmeliğine ve Hakem Kurallarına göre yapılır.
Resmi FIG Şampiyonaları için Referans Hakemler: Uygulama (Teknik Hatalar): 2 hakem ayrı ayrı oturarak
birbirlerinden bağımsız bir şekilde teknik hataları değerlendirir ve kesintileri ayrı girer.
2.1.2.1.Panellerin Oluşumu
Bireysel ve grup için zorluk hakemleri paneli (D): 4 hakemden oluşur, 2 alt gruba ayrılır:
Birinci (D) alt grubu - 2 hakem (D1 ve D2)
İkinci (D) alt grubu - 2 hakem (D3 ve D4)
Bireysel ve grup için uygulama hakemleri paneli (E): 6 hakemden oluşur, 2 alt gruba ayrılır:


Birinci (E) alt grubu - 2 hakem (E1, E2): Artistik hataları değerlendirir.
İkinci (E) alt grubu - 4 hakem (E3, E4, E5, E6): Teknik hataları değerlendirir.
Diğer uluslararası yarışmalar, ulusal ve yerel yarışmalarda hakem panellerinde değişiklikler yapmak
mümkündür (4 Zorluk Hakemi, 4 Uygulama Hakemi).
3
Mayıs 2016
2.1.2.2. D Panelinin Fonksiyonları
a) D paneli hakemlerinin ilk grubu (D1 ve D2) serinin içeriğini sembol gösterimiyle kayıt eder.
 Bireysel için: Vücut zorluklarının (BD) sayısını ve teknik değerlerini, Dans adımları
kombinasyonlarının (S) sayısını ve teknik değerlerini ve aletin temel teknik elementlerinin
sayısını kaydeder.
 Grup için: Vücut zorluklarının (BD) sayısı ve teknik değerlerini, değişimleri (ED) ve dans
adımları kombinasyonlarının (S) sayısını ve teknik değerlerini kaydeder.
D1 ve D2 hakemleri tüm seriyi bağımsız olarak değerlendirir ve ortaklaşa bir kısmi D-notu içeriği belirler
(Tek Ortak Not). D1 ve D2 hakemleri kısmi D notunu bilgisayara girer.
b) D paneli hakemlerinin ikinci grubu (D3 ve D4) serinin içeriğini sembol gösterimiyle kayıt eder:
 Bireysel seriler için: Rotasyonlu dinamik elementlerinin (R) ve alet zorluklarının (AD)
sayısını ve teknik değerlerini kaydeder.
 Grup serileri için: Rotasyonlu dinamik elementlerinin (R) ve işbirliklerinin (C) sayısını ve
teknik değerlerini kaydeder.
D3 ve D4 hakemleri tüm seriyi bağımsız olarak değerlendirir ve ortaklaşa bir kısmi D-notu içeriği belirler
(Tek Ortak Not). D3 ve D4 hakemleri kısmi D notunu bilgisayara girer.
Eğer gerekirse herbir alt grup içerisinde müzakereye izin verilir. Hakemler arasında anlaşmazlık olması
durumunda, Teknik Delege/Süpervizor’ün tavsiyesi istenmelidir.
c) Sonuç D-notu iki kısmi D-notunun toplamı olarak ilan edilir; maksimum 10.00 puandır.
d) D-paneli jürisinin D1 hakemi Koordinatör Hakemdir. Bu hakem alandan çıkış, serinin süresi ve
Koordinatör Hakem kesintileri tablosunda belirtilen diğer tüm kesintileri uygular.
Koordinatör Hakem tarafından uygulanan kesintiler Üst [Superiror] Jüri tarafından onaylanmalıdır.
2.1.2.3. D-Paneli hakemlerinin yarışma sonrasındaki fonksiyonları (bireysel ve grup için):


Gerekli görülmesi durumunda, yarışma sonunda serinin sembol kullanarak hazırlanmış hakem
değerlendirmesini ibraz eder ve bu kayıtları Aletin Üst [Superior] Jürisine sunar.
Üst [Superior] jüri başkanının isteği durumunda, anlaşmazlıkları ve tartışmaya açık kararları sayı,
cimnastikçinin ismi, ülkesi ve alet ismiyle tam bir listeyle sağlar.
2.1.2.3. E hakem panelinin fonksiyonları (Bireysel ve Grup için): E-paneli hakemleri, hataları
değerlendirmeli ve ilgili kesintileri doğru bir biçimde uygulamalıdır.
a) Birinci (E) alt grubu - 2 hakem (E1, E2) Artistik bileşenleri bağımsız olarak değerlendirirler ve
ortaklaşa Artistik kesintilere karar verirler (Tek Ortak Not). Gerekli görüldüğünde alt grupların
müzakere yapmalarına izin verilir; E1 ve E2 hakemleri arasında uyuşmazlık olduğunda, Teknik
Delege/Süpervizor’ün tavsiyesi istenmelidir.
4
Mayıs 2016
b) İkinci (E) alt grubu - 4 hakem (E3, E4, E5, E6) teknik hatadan kaynaklı kesintileri değerlendirir
(İki orta notun ortalaması, diğer hakemlere danışmadan ve bağımsızca)
c) Artistik ve teknik hatalar sonuç uygulama notu için ayrı ayrı girilir. E-notu kesintileri iki kısmi Enotu kesintisinin toplamı olacaktır.
d) Sonuç E-notu: Artistik ve Teknik kesintilerinin toplamı 10.00 puandan çıkarılır.
2.1.3. Zaman, Çizgi Hakemleri & Sekreterlerin Fonksiyonları (Bireysel ve Grup için)
Zaman ve çizgi hakemleri bröveli hakemler arasından kurayla belirlenir; görevleri hakem lisans
kitapçıklarına kayıt edilmelidir ve aşağıdaki görevleri gerçekleştirirler:
Zaman hakemleri (1 veya 2 kişi) şunları yapmalıdır:



Serinin süresini kontrole eder (Bkz. 1.2, 1,3)
Herhangi bir kesinti veya ihlali uygun yazılı kaydını imzalar ve koordinatör hakeme (D1) iletir.
Süre ihlallerini kontrol eder ve eğer bilgisayar girişi yoksa süre sınırının altındaki veya üstündeki
kesin süreyi kaydeder.
Çizgi hakemleri (2 kişi) şunları yapmalıdır:




Aletle, veya bir veya iki ayakla veya vücudun herhangi bir kısmıyla veya herhangi bir aletle alan
çizgisi ihlallerini belirler (Bkz 3 ve 4).
Alet veya vücudun çizgiyi geçmesi durumunda bir bayrak kaldırır.
Bireysel cimnastikçi veya grup cimnastikçisi alan değiştirdiğinde veya
alan dışına çıkarsa bir bayrak kaldırır.
Uygun yazılı kaydı imzalar ve Koordinatör Hakeme (D1) iletir.
Çizgi hakemleri karşılıklı köşelerde oturmalıdır ve sağ taraflarındaki iki çizgiden ve köşeden
sorumludurlar.
Sekreterlerin Fonksiyonu:
Sekreterlerin kurallar kitabına ve bilgisayar bilgisine sahip olması gerekmektedir; sekreterler genellikle
Organizasyon Komitesi tarafından atanır. Sekreterler, Üst [Superiror] Jüri başkanının denetimi altında tüm
bilgisayar girdilerinin doğruluğu, doğru takım veya cimnastikçi sırasına bağlı kalmak, yeşil ve kırmızı
ışıkları kullanmak ve sonuç notunun doğru yansıtılmasından sorumludur.
2.1.4. Jürilerin yapısı veya fonksiyonları ile ilgili diğer tüm detaylar için Teknik Yönetmelikler, Bölüm 1,
Yönerge 7 ve Hakem Kurallarına bakınız.
5
Mayıs 2016
2.2. SONUÇ NOTUNUN HESAPLANMASI
Sonuç Notunun belirlenmesine ilişkin kurallar yarışmaların tüm seansları için aynıdır (Takım sıralamasıyla
Bireysel Tasnif Yarışmaları, Genel Tasnif, Alet Finalleri, Gruplar için Genel Yarışmalar, Gruplar için Finaller)
Toplam Puan: 20.00
Eklenerek: Maksimum 10.00 puan D-skoru + maksimum 10.00 puan E skoru
Gençler kategorisi (Bireysel ve Grup) için sonuç notu hesaplaması: Ek kısmına bakınız.
2.3. SONUÇ NOTUNA İTİRAZ (Bkz. Teknik Yönetmelikler, Bölüm 1)
2.4. ULUSLARARASI TURNUVALAR
2.4.1. Her bir hakem paneli bir Koordinatör Hakem tarafından asiste edilir (bkz. 2.1.2.2).
2.4.2. Hakemlerin %50 sinin ev sahibi ülke tarafından temsil edildiği bir turnuva hakem değerlendirmesi
için sayılmaz.
2.4.3. Hakemlerin oluşumu: 4 Zorluk Hakemi ve en az 4 Uygulama Hakemi
2.5. HAKEMLERİN TOPLANTISI



Her resmi FIG Şampiyonalarından önce Teknik Komite katılımcı hakemleri hakem organizasyonu
hakkında bilgilendirmek için bir toplantı düzenleyecektir.
Diğer tüm şampiyonalar veya turnuvalar öncesinde benzer bir toplantıyı Organizasyon Komitesi
düzenler.
Tüm hakemlerin hakem toplantısına, yarışmanın bütünü sürecine ve her yarışma sonundaki ödül
törenlerine katılmaları gerekmektedir.
Hakemler ve yarışmanın değerlendirilmesiyle ilgili daha fazla detaylar için Teknik Yönetmeliğe bakınız
(Bölüm 1, Yönetmelik 7, Bölüm 3, Genel Hakem Kuralları ve Hakemlere Özgü Kurallar).
3. ALAN (Bireysel ve Grup Serileri)
3.1. 13.13 m (çizgi dışı) alan zorunludur. Yüzey FIG standartlarına uygun olmalıdır (bkz. Teknik
Yönetmeliğe Bölüm 1).
3.2. Alan çizgisinin alet veya bir ya da iki ayakla olduğu kadar vücudun herhangi bir kısmının belirtilen
alan dışına dokunması veya aletin alandan çıkması ve aletin kendisinin geriye dönüşleri
cezalandırılacaktır


Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.30 puan her seferinde hatalı bireysel cimnastikçi için
veya her grup cimnastikçisi için veya alet için her seferinde.
Kesinti yapılmaz:
o Eğer alet seri sonundan veya müziğin sonundan sonra alandan çıkarsa.
o Eğer alet serinin son hareketinin sonunda alandan çıkarsa.
6
Mayıs 2016
o
o
Eğer alet yere dokunmadan alan dışına çıkarsa.
Eğer alet/cimnastikçi çizgiye dokunursa.
3.3. Her seri bütünüyle aynı resmi alanda uygulanacaktır; eğer cimnastikçi serisini alan dışında bitirirse,
3.2’ye göre kesinti uygulanacaktır.
4. ALET (Bireysel ve Grup Serileri)
4.1. NORMLAR - KONTROL
4.1.1. Bireysel cimnastikçi veya grup cimnastikçisi tarafından kullanılan her alet, üretici firma logosu ve
her alet için (ip, çember, top, labut, kurdele) belirlenen yerlerde “FIG onaylı logo” bulundurmalıdır.
4.1.2. Her aletin norm ve karakteristikleri FIG Alet Normlarında belirtilmektedir.
4.1.3. Bir grup tarafından kullanılan aletler (ağırlık, boyut ve şekil olarak) birbirinin aynı olmalıdır; yalnızca
renkleri farklı olabilir.
4.1.4. Üst [Superior] Jürinin isteğiyle, tüm aletler cimnastikçi yarışma alanına girmeden önce veya seri
sonunda kontrol edilebilir.
4.1.5. Uygun olmayan herhangi bir alet kullanımı için:
 Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan
4.2. ALAN ÇEVRESİNE ALET YERLEŞTİRİLMESİ - YEDEK ALET
4.2.1. Yedek aletin alan çevresine yerleştirilmesine izin verilir (her yıl için bireysel ve grup alet programına
uygun olarak).
4.2.2. Organizasyon Komitesi herhangi bir cimnastikçinin kullanımı için bir set özdeş aleti (yarışmada
bireysel cimnastikçiler veya gruplar tarafından kullanılan aletlerin tamamının seti) dört alan
çizgisinden ikisine (giriş ve çıkış noktaları hariç) yerleştirmelidir. Yedek ip aletinin boyu en az 2 m
olmalıdır.
Örnek:
GRUP
BIREYSEL
L
4.2.3. Cimnastikçi yalnızca, serisine başlamadan önce yerleştirilmiş bir yedek aleti kullanabilir.

Kesinti Koordinatör hakem tarafından: 0.50 puan, önceden yerleştirilmemiş herhangi bir aletin
kullanımı için.
7
Mayıs 2016
4.2.4. Bir cimnastikçi alan etrafına yerleştirilmiş yedek aletlerden uygun kesintilerle birlikte maksimum
sayıda kullanabilir. (Örnek: Yukarıdaki resme göre Organizasyon Komitesi tarafından alan etrafına
iki adet çember yerleştirilmiştir. Cimnastikçi gerektiğinde bir seride her ikisini de kullanabilir.)
4.2.5. Seri başlamadan önce cimnastikçi aletinin kullanılamaz olduğunu fark ederse (örn. kurdelede
düğüm) bir yedek aleti alabilir.

Kesinti Koordinatör hakem tarafından: 0.50 puan seri hazırlığında haddinden fazla gecikme için.
4.2.6. Eğer alet düşer ve alandan çıkarsa veya kullanılamaz haldeyse (büyük düğüm) yedek aletin
kullanımına izin verilir.


Kesinti Uygulama (E) Hakemi tarafından: 0.70 puan aletin (uzaklığına bakılmaksızın) alan dışına
kaybı/kullanılamaz durumdaki alet için.
Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.30 puan aletin alan dışına çıkışı için.
4.2.7. Eğer alet düşer ve alan dışına çıkar ve cimnastikçinin antrenörü veya herhangi bir delegasyon üyesi
tarafından geri verilirse:

Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan izin verilmeyen geri alma için
4.2.8. Eğer alet düşer fakat alandan çıkmazsa bir yedek alet kullanımına izin verilmez:


Kesinti Uygulama (E) Hakemi tarafından: 0.70 puan alet kaybı için
Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan bir yedek alet kullanımı için
4.3. KIRIK ALET VEYA ALETİN TAVAN KİRİŞLERİNE TAKILMASI
4.3.1. Eğer alet bir seri esnasında kırılır veya tavandaki kirişlere takılırsa, cimnastikçi veya grubun serisine
yeniden başlamasına izin verilmez.
4.3.2. Cimnastikçi veya grup kırık veya tavan kirişlerine takılan alet için cezalandırılmayacak yalnızca
çeşitli sonuçlarından kaynaklı teknik hatalardan cezalandırılacaktır.
4.3.3. Böyle bir durumda cimnastikçi veya grup:


Seriyi durdurabilir.
Kırık aleti alan dışına bırakır (kesinti yok) ve seriye bir yedek aletle devam edebilir.
4.3.4. Hiçbir cimnastikçi veya grubun bir kırık aletle seriye devam etmesine izin verilmez.


Eğer cimnastikçi veya grup seriyi durdurursa, seri değerlendirilmez.
Eğer cimnastikçi veya grup seriye kırık aletle devam ederse, seri değerlendirilmeyecektir.
4.3.5. Eğer alet seri sonunda (son hareket) kırılırsa ve cimnastikçi veya grup seriyi kırık aletle veya aletsiz
bitirirse kesinti “seri sonunda alet kaybı (temas yok)” kesintisiyle aynıdır:
8
Mayıs 2016

Kesinti Uygulama (E) hakemi tarafından: 0.70 puan
5. CİMNASTİKÇİLERİN GİYİMİ (BİREYSEL VE GRUP)
5.1. CİMNASTİK MAYOLARI için ZORUNLULUKLAR






Doğru bir cimnastik mayosu transparan olmayan malzemeden olmalıdır; bu nedenle, bazı
kısımları dantelli mayolar astarlanmalıdır (gövdeden göğüse).
Mayonun ön ve arka boyun çizgisi göğüs kemiğinin [sternum] yarısından ve kürek kemiklerinin alt
çizgisinden daha aşağıda olmamalıdır.
Mayolar kollu veya kolsuz olabilir, ancak ince askılı dans mayolarına izin verilmez.
Mayonun bacağın üst kısmındaki kesimi kasığın üst kısmını geçmemeli (en fazla); mayonun içine
giyilen iç çamaşırları dışarıdan görünmemelidir.
Mayo, hakemlerin vücudun her bölümünün doğru pozisyonunu değerlendirebilmeleri için vücudu
sıkıca sarmalıdır; dekoratif uygulamalar veya ayrıntılar cimnastikçinin güvenliğini tehlikeye
sokmadığı sürece izin verilir
Grup cimnastikçilerinin mayoları özdeş olmalıdır (aynı malzeme, stil, tasarım, ve renk). Ancak
mayo desenli malzemeden yapılmışsa, kesimden kaynaklı hafif farklılıklar tolere edilebilir.
5.1.1. Aşağıdakilerin giyilmesine izin verilir:







Mayonun üstünden veya içinden bileğe kadar uzun tayt
Vücudu tamamen sarması koşuluyla uzun tek parça mayo (unitard)
Bacakları saran kumaşın rengi/renkleri ve uzunluğu aynı her iki bacakta da olmalıdır (“palyaço”
görünümü yasaklanmıştır), yalnızca stil (kesim veya dekorasyonlar) farklı olabilir.
Leğen kemiğinden daha aşağıda olmayacak şekilde mayo, tayt veya tek parça mayo üzerinde bir
eteğe izin verilir.
Etek stili (kesim dekorasyon) serbest bırakılmıştır, ancak etek her zaman cimnastikçinin kalçasını
örtmelidir.
Cimnastikçiler serilerini çıplak ayak veya cimnastik patiği ile yapabilirler.
Saç şekli düzgün ve şık, makyaj temiz ve hafif olmalıdır.
5.1.2. Cimnastikçinin güvenliğini tehlikeye atacak mücevherat ve piercing’e izin verilmez.
5.1.3. Her mayo cimnastikçi yarışma alanına girmeden önce kontrol edilecektir. Eğer bireysel cimnastikçi
veya grup cimnastikçisinin mayosu kurallara uygun değilse Koordinatör Hakem tarafından bir
kesinti uygulanır:

Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: hata durumunda 0.30 puan bireysel cimnastikçi için ve
grup için bir kere.
5.1.4. Eksik amblemler kesinti yapılmak üzere Koordinatör Hakeme iletilecektir.

Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.30 puan resmi kurallara uymayan amblem veya tanıtım
için.
9
Mayıs 2016
5.1.5. Bandaj veya destek parçaları renkli olamaz; ten rengi olmalıdır.

Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.30 puan bu kural yerine getirilmezse.
6. DİSİPLİN
6.1. CİMNASTİKÇİLERİN DİSİPLİNİ
6.1.1. Bireysel cimnastikçiler veya gruplar yalnızca koordinatör hakem tarafından çağırıldığında,
mikrofonla anons edildiğinde veya yeşil ışık yandığında yarışma salonunda bulunabilirler.

Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan cimnastikçi veya grup erken (çağırılmadan
önce) veya geç girdiklerinde (çağırıldıktan 30 sn sonra)
6.1.2. Yarışma salonunda ısınmak yasaktır.

6.1.3. Seçilen alet çıkış sırasına göre yanlış olduğunda, seri rotasyon sonunda değerlendirilecektir.
Cimnastikçi cezalandırılacaktır.

Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan
6.1.4. Grup serisi esnasında cimnastikçilerin birbirleriyle sözlü iletişimlerine izin verilmez.

6.1.5. Bireysel cimnastikçi veya gruplar yarışma alanına hızlı adımlarla, müzik eşliği olmadan girmeli ve
hemen başlangıç pozisyonunu almalıdır.

6.2. ANTRENÖRLERİN DİSİPLİNİ
6.2.1. Mevcut serinin uygulanması sırasında, cimnastikçinin veya grubun antrenörü (veya diğer
delegasyon üyelerinden herhangi biri) kendi bireysel cimnastikçi/leriyle, grup cimnastikçileriyle,
müzisyenle veya hakemlerle herhangi bir şekilde iletişim kurmamalıdır.

Kesinti Koordinatör Hakem tarafından: 0.50 puan.
10
Mayıs 2016
7. BİREYSEL VE GRUP SERİLERİNDE KOORDİNATÖR HAKEM TARAFINDAN YAPILAN KESİNTİLER
Bu kesintilerin toplamı sonuç notundan çıkarılacaktır.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
Müziğin her bir eksik veya fazla saniyesi için
4 saniyeden uzun hareketsiz müzikal giriş için
Kurallara uygun olmayan müzik için
Bireysel için 2’den fazla / grup için 1’den fazla sözlü müzik
Alandan çıkan her alet veya bir ya da iki ayağın, veya vücudun herhangi bir bölümünün
belirlenen alanın dışına teması veya herhangi bir aletin alan dışına çıkıp kendiliğinden
eğri dönmesi için
Uygun olmayan alet kullanımı (Bireysel ve Grup serilerinde) için
Yarışma alanına önceden yerleştirilmeyen herhangi alet kullanımı için
Yarışmayı geciktiren seri hazırlığındaki aşırı gecikme için
Aletin izin verilmeyen şekilde geri alınması için
Yedek aletin izin verilmeyen şekilde kullanımı (orijinal alet halen alan içerisindeyken)
Bireysel veya Grup cimnastikçisinin kıyafetinin kurallara uygun olmaması (her grup için
bir kere)
Mayo üzerinde resmi kurallara uymayan amblem veya tanıtım
Resmi kurallara uygun olmayan bandaj veya destek parçaları kullanımı
Cimnastikçi(ler)in yarışma alanına erken veya geç girmesi
Cimnastikçi(ler)in yarışma alanında ısınması
Grup cimnastikçilerinin seri sırasında birbirleriyle sözlü iletişimi
Grup cimnastikçilerinin alana girişinin kurallara uymaması
Antrenörün seri esnasında cimnastikçi(ler), müzisyen veya hakemlerle iletişim kurması
Başlangıç sırasına göre yanlış alet seçimi
Grup cimnastikçisinin seri esnasında grubu terk etmesi için
Bir grup cimnastikçisi geçerli bir sebeple alandan ayrılmış ise “yeni bir cimnastikçinin
kullanımı” için
11
0.05
0.30
0.50
1.00
0.30
0.50
0.50
0.50
0.50
0.50
0.30
0.30
0.30
0.50
0.50
0.50
0.50
0.50
0.50
0.30
0.50
Mayıs 2016
BİREYSEL SERİLER-ZORLUK (D)
1. ZORLUK GENEL DEĞERLENDİRME
1.1. Bir cimnastikçi yalnızca yüksek derecede estetik ve teknik ustalıkla güvenli bir şekilde
gerçekleştirebildiği elementleri serisine eklemelidir.
1.2. D jürisi tarafından tanınmayan elementler değer almayacaktır.
1.3. Çok yetersiz sergilenen elementler D jürisi tarafından tanınmayacak ve E jürisi tarafından kesinti
yapılacaktır.
1.4. Dört zorluk bileşeni vardır: Vücut Zorluğu (BD), Dans Adımları Kombinasyonu (S), Rotasyonlu
Dinamik Elementler (R) ve Alet Zorluğu (AD).
1.5. Zorlukların gerçekleştirilme sırası serbesttir; ancak zorlukların, mantıklı ve akıcı bir şekilde, bir zorluk
listesi veya serisinden ziyade, bir fikirle kompozisyon yaratacak ara hareketlerle ve elementlerle
donatılmalıdır.
1.6. Zorluk hakemleri zorlukları tespit eder ve gerçekleştirilme sırasına göre kayıt eder.


D1, D2 hakemleri: BD’lerin sayı ve değerlerini, S ve temel alet gruplarının sayısını ve değerlerini
değerlendirir ve sembol gösterimiyle kaydeder.
D3, D4 hakemleri: R ve AD’lerin sayı ve değerlerini değerlendirir ve sembol gösterimiyle
kaydeder.
1.7. En yüksek zorluk puanı 10.00’dur.
1.8. Zorluk için Gereklilikler
Alet teknik
elementleriyle bağlantılı
Zorluk Bileşenleri
Sembol
Vücut Zorluğu Grupları
Dans Adımı
Kombinasyonu
Vücut Zorluğu
BD
En az 3; En fazla 9
Atlama/sıçramalar - en az 1
Dengeler - en az 1
Rotasyonlar - en az 1
S
En az 1
Rotasyonlu
Dinamik
Elementler
R
En az 1
Alet Zorluğu
AD
En az 1
2. VÜCUT ZORLUĞU (BD)
2.1. Tanım
2.1.1. BD elementleri Kurallar Kitabının Zorluk Tablolarındaki elementlerdir (


,
, ).
Vücut zorluğunun metin tanımı ve çizim arasında farklılıklar olması durumunda metin geçerlidir.
Her dünya şampiyonası sonrasında onaylanan Yeni Vücut Zorluklarının bu tabloya eklenmesi
mümkündür.
12
Mayıs 2016
2.1.2. Vücut Zorluğu Grupları

Atlamalar/Sıçramalar


Dengeler
Rotasyonlar
2.1.3. Zorluk değeri 0.10’dan yüksek 9’dan fazla BD uygulamak mümkün değildir; en yüksek 9 kabul
edilecektir.
2.1.4. Her bir BD bir defa sayılır; eğer BD tekrar edilirse zorluk geçerli değildir (kesinti yapılmaz).
2.1.5. Atlama/Sıçrama veya pivot serileri yapmak mümkündür.
Seriler: 2 veya daha fazla atlama/sıçrama veya pivotun aynı tekrarı; serilerdeki her
atlama/sıçrama veya pivot bir atlama/sıçrama veya pivot zorluğu olarak sayılır.
2.1.6. Yeni Vücut Zorlukları







Antrenörler henüz gerçekleştirilmemiş ve/veya Vücut Zorlukları Tablosunda yer almayan yeni
Vücut Zorluklarını ibraz etmeye teşvik edilmektedir.
Yeni Vücut Zorlukları yıl içerisinde herhangi bir zamanda FIG RG Teknik Komitesine (TC)
elektronik posta veya posta ile ibraz edilebilir.
Yeni BD resmi FIG yarışmasından en geç 2 ay önce sunulmalıdır.
Elementin değerlendirilme isteği İngilizce ve Fransızca anlatımlı bir metinle, elementin çizimleri
eşliğinde ve bir DVD veya elektronik link ile yapılmalıdır.
Teknik komitenin yeni Vücut Zorluğuna geçici bir değer atayabilmesi için yeni BD yarışma öncesi
resmi podyum antrenmanında gerçekleştirilmelidir.
Kurallar kitabında yeni bir BD olarak tanınabilmesi için elementin aşağıdaki bir resmi FIG
yarışmasında ilk seferde hatasız bir şekilde gerçekleştirilmesi gerekmektedir.
o Dünya Şampiyonaları
o Olimpiyat Oyunları
o Gençlik Olimpiyat Oyunları
Daha sonrasında karar mümkün olan en kısa sürede yazılı bir şekilde ilgili Federasyona
bildirilecek ve bir sonraki yarışma öncesinde hakem eğitimi veya hakem toplantısında hakemlere
iletilecektir.
2.2. Gereklilikler: BD’ler aşağıdaki şekilde gerçekleştirildiğinde geçerlidir:
2.2.1. Zorluklar tablosunda sıralanan teknik gerekliliklere uygun şekilde uygulandığında,
2.2.2. Her alete özgü Temel Alet Teknik elementi ve/veya alete özgü olmayan Temel-Olmayan Alet Teknik
elementinden en az 1 adet elementle gerçekleştirildiğinde,

Not: BD esnasında bir Alet Teknik elementi aynı şekilde gerçekleştirildiğinde zorluk geçersizdir
(kesinti yapılmaz).
13
Mayıs 2016

Not: Fouetté Rotasyonları ve İllüzyon Rotasyonları esnasında: Her iki Fouetté/İllüzyon’da bir,
farklı bir Temel Alet Teknik elementi veya Temel-Olmayan Alet Teknik elementi gruplarından
gerekmektedir.
2.2.3. Aşağıdaki önemli teknik hatalardan biri veya daha fazlası olmadan gerçekleştirildiğinde geçerlidir:


Vücut Zorluklarının herbir grubuna özgü temel karakteristiklerde büyük bir değişiklik
olmadan
Alet ile büyük bir teknik hata olmadan (0.30’luk veya daha büyük teknik hata)
Aletin
fırlatılması
veya
yerde
yuvarlanmasıyla bağlantılı bir BD:
Aletin yakalanmasıyla bağlantılı bir
BD:
Sıçrama Serileriyle ilgili not:
Açıklamalar
Eğer alet zorluğun başında, esnasında veya sonuna doğru
fırlatılır veya yerde yuvarlanırsa.
Eğer alet zorluğun başında, esnasında veya sonuna doğru
yakalanırsa
İlk sıçramada aleti fırlatmak ve üçüncü sıçramada yakalamak
mümkündür. Aletin uçuşu esnasında gerçekleştirilen ikinci
sıçrama (aletin teknik elementi olmadan) bir zorluk olarak
geçerlidir.
2.2.4. Bir seri durumu hariç, aynı şeklin tekrarlanması ( 2.1.5’te) geçersizdir.
Aynı şekiller
Farklı şekiller
Not
Açıklamalar
Kurallar kitabının zorluklar tablosunda listelenen zorluklardan aynı kutu içerisinde
olanlar aynı elementler olarak kabul edilir.
Kurallar kitabının zorluklar tablosunda listelenen zorluklardan farklı kutu içerisinde
olanlar farklı elementler olarak kabul edilir, aynı aile içinde ama kendi kutusundaki
elementler de dahil olmak üzere
Vücut ifadesi ve hareketin genliğini artırmak adına vücut zorluklarına vücut dalgaları
veya pre-akrobatik elementleri bağlanabilir; bu dalgalar/pre-akrobatik elementlerin
vücut zorluğuna ek bir değeri yoktur.
2.3. Vücut Zorluklarının (BD) Değerlendirilmesi
2.3.1. Amaçlanan vücut şeklinden bağımsız olarak ibraz edilen vücut şekliyle değerlendirilir.
Amaçlanan
Açıklamalar/Örnekler
Gerçekleştirilen
14
Geçerli
Mayıs 2016
Amaçlanan
Gerçekleştirilen
Geçerli
2.3.2. Bir vücut zorluğu (BD), zorluklar tablosunda bahsedilenden daha yüksek bir genlikte
gerçekleştirilirse vücut zorluğunun (BD) değeri değişmez.
3. TEMEL VE TEMEL-OLMAYAN ALET TEKNİK GRUPLARI
3.1. Tanım
3.1.1. Her aletin (
,
,
,
kendi kutucuğunda listelenmiştir.
,
3.1.2. Her aletin (
,
,
,
,
3.3’te kendi kutucuğunda listelenmiştir.
) 4 adet Temel Alet Teknik Grupları vardır. Her grup Tablo 3.3’te
) Temel-Olmayan Alet Teknik grupları vardır. Her grup Tablo
3.1.3. Temel Alet Teknik Grupları; Vücut Zorlukları, Dans Adımları Kombinasyonları, Rotasyonlu kriterle
Dinamik Elementler, Alet Zorlukları veya bağlantı elementleri sırasında gerçekleştirilebilir.
3.2. Gereklilikler
3.2.1. Her seride her Temel Alet Tekniği Grubundan en az bir element gerekmektedir.
3.2.2. Alet Teknik elementleri sınırlı değildir; ancak atlama/sıçrama ve pivot serileri hariç, vücut zorluğu
(BD) esnasında aynı olarak uygulanamaz.
Açıklamalar
Farklı düzlemlerde
Farklı yönlerde
Farklı düzeylerde
Farklı genlikte
Vücudun farklı bölümlerinde
Not: İki farklı vücut zorluklarında uygulanan aynı alet elementleri “farklı” alet elementleri olarak ele
alınmaz.
Farklı alet elementleri şu şekilde uygulanır:
3.2.3. Seriler hariç, vücut zorluğu (BD) esnasındaki aynı alet elementleri geçerli sayılmayacaktır (bkz
2.2.1). Bir atlama/sıçrama ve pivotlar serisi sırasında alet kullanımını aynı şekilde tekrar etmek
mümkündür.
15
Mayıs 2016
3.3. Her Alete Özgü Temel ve Temel-Olmayan Teknik Grupların Özet Tabloları
3.3.1. İp
Temel Alet Teknik Grubu Grupları
Temel-Olmayan Alet Teknik Grubu
2’ye veya daha fazla katlı ipin ya da açık ipin
içerisinden ipi öne, arkaya veya yana çevirerek; aynı
zamanda ipin çift rotasyonuyla da tüm vücutla veya
vücudun bir bölümüyle ipin içinden geçiş





İpin içerisinden sekmeler/hoplamalar ile geçiş;
Seriler (en az 3): İpin öne, arkaya veya yana
dönmesiyle
İpin çift rotasyonu veya katlı ip (en az. 1)




İpin her ucunun herbir elle yakalanması


Rotasyon (en az. 1); ip ikiye katlı (bir veya iki elde)
Rotasyonlar (en az 3); ip 3’e veya 4’e katlı
Serbest rotasyon (en az 1); vücudun bir bölümü
etrafında
Gergin, açık ipin rotasyonu (en az 1); ipin ortasından
veya ucundan tutularak
Değirmenler (açık ip, ortadan tutularak, ikiye veya
daha fazla katlı) Bakınız Labut 3.3.4
Vücudun bir bölümü etrafına sarma veya açma
İkiye katlı iple spiraller
İpin bir ucunun bırakıp yakalanması; rotasyonlu veya
rotasyonsuz (örn. echappé)
İpin serbest ucunun rotasyonları (örn: spiraller)
Açıklamalar
Not: İp açık, 2’ye, 3’e veya 4’e katlı olarak (bir ya da 2 elle) tutulabilir; ancak temel teknik atlamalar/sıçramalar ve
sekmeler/hoplamalar esnasında katlanmamış ipin uçlarının iki elle tutulmasıdır ve tüm yönlerde uygulanmalıdır: öne, arkaya,
çevirmelerle, vb.
Sarma, sektirme gibi elementler, değirmen hareketleri ve katlı veya düğümlü iple hareketler bu alete özgü elementleri
değildir, dolayısıyla kompozisyonda baskın olmamalıdırlar.
 Vücudun en az iki geniş bölümü aletin içinden geçmelidir (örn.
Not:
baş+gövde; kollar+gövde; gövde+bacaklar, vb.).
 Geçiş şu şekillerde olabilir: bütün vücut içeri ve dışarı veya dışarı
çıkmadan içeri geçiş, veya tam tersi.
Not: Echappé 2 aksiyonlu bir harekettir.
 İpin bir ucu bırakılır.
 İpin yarım rotasyonundan sonra ucu elle veya vücudun başka
bölümüyle yakalanır.
 BD esnasında bırakma veya yakalama (ikisi birden değil)
gerçekleştirildiğinde BD geçerlidir.
Not: Spiralin farklı varyasyonları mevcuttur.
 Echappé gibi bırakılır, ardından ipin ucunun çoklu (2 veya daha
fazla) rotasyonu gerçekleştirilir ve ucu elle veya vücudun başka
 Açık ve gergin ip bir ucundan tutulur, önceki hareketten (açık ipin
hareketi, yakalama, yerden, vb.) ipin bir ucunun spiral
rotasyonlarına (2 veya daha fazla) geçilir, elle veya vücudun başka
 BD esnasında bırakma veya yakalama veya çoklu spiral rotasyonları
(2 veya daha fazla) gerçekleştirildiğinde BD geçerlidir.

“Sarma” veya “açma” ile BD yapılabilir; bu hareketler farklı alet
Not: Sarma
kullanımları olarak değerlendirilir.
16
Mayıs 2016
3.3.2. Çember
Temel Alet Teknik Grupları
Çemberin yerde ekseni etrafında rotasyonu
(en az 1)
Çemberin içinden vücudun tümü veya bir bölümüyle
geçiş
Çemberin en az iki geniş vücut bölümü üzerinden
yuvarlanması
Çemberin yerde yuvarlanması


Çemberin el etrafına rotasyonu (en az 1)
Çemberin vücudun bir bölümü üzerinde rotasyonu
(en az 1)
Çemberin ekseni etrafında rotasyonları:

Parmaklar etrafında bir serbest rotasyon

Vücut bölümü etrafında bir serbest rotasyon
Açıklamalar
Çemberle teknik hareketler (fırlatmalı veya fırlatmasız) farklı düzlemlerde, yönlerde ve eksenlerde gerçekleştirilmelidir.

Vücudun en az iki büyük geniş bölümü aletin içinden geçmelidir (örn.
Not:
baş+gövde; kollar+gövde; gövde+bacaklar, vb.).

Geçiş şu şekillerde olabilir: bütün vücut içeri ve dışarı veya dışarı
çıkmadan içeri geçiş, veya tam tersi.
3.3.3. Top
Temel Alet Teknik Grubu
Zıplatmalar

Küçük (diz seviyesinin altında) zıplatma serisi (en az
3)

Bir büyük zıplatma (diz seviyesi veya üstü)

Vücudun bir bölümünden belirgin bir sektirme




Topun “flip-over” hareketi
El(ler)in top etrafında rotasyonu
Yardımlı küçük yuvarlamalar serisi (en az 3)
Topun vücudun herhangi bir bölümü üzerinde
serbest rotasyon(lar)ı


Topun yerde yuvarlanması
Vücudun yerdeki top üzerinde yuvarlanması
Topun vücudun en az 2 geniş bölümünde yuvarlanması
Kolların dairesel hareketi ile topun sekiz şeklinde
figürleri
Topun tek elle yakalanması
Açıklamalar
Topun iki elle tutulması bu aletin özgün elementi değildir, bu nedenle seride baskın olmamalıdır.
Topun elle desteklendiği tüm teknik elementlerde doğru uygulama parmakların doğal duruşuyla ve topun ön kola
değmemesidir.
 Zıplatmanın aksiyonu veya zıplatmanın yakalanması BD esnasında
Not:
gerçekleşmelidir.
 Tek elle yakalama büyük veya orta bir fırlatmadan olmalıdır (küçük fırlatma ve
Not:
itmeden değil).
Not:
 Bu yuvarlamalar küçük, orta veya büyük olabilir.
17
Mayıs 2016
3.3.4. Labut
Temel-Olmayan Alet Teknik Grupları
Tek labutla küçük daireler serisi (en az 3)
Değirmenler: Labutların zaman gecikmeli ve bileklerin/
ellerin her seferinde çapraz veya açık değişimli en az 4
küçük dairesi
2 labutun asimetrik hareketleri

1 veya 2 labutun vücudun bir bölümü üzerinde
serbest rotasyonu

Labutların vurulması (tapping) (en az 1)

Her iki labutun bir elde tutulmasıyla küçük
daireler (en az 1)
1 veya 2 labutun vücudun bir bölümünde veya yerde
yuvarlanması
2 labutun birlikte eş zamanlı veya dönüşümlü
rotasyonla küçük fırlatılması ve yakalanması
Her iki labut ile küçük daireler, eş zamanlı veya
dönüşümlü, her elde bir labut (en az 1)
Açıklamalar
Özgün teknik karakteristik her iki labutun birlikte kullanımıdır; dolayısıyla bu teknik tüm seride baskın olmalıdır; labutların
diğer tutma şekilleri - örnek: labutun gövde veya boynundan tutulması veya iki labutun birleştirilmesi - baskın olmamalıdır.
Vurma, yuvarlama, rotasyon, sektirme, veya kaydırma hareketleri de seride baskın olmamalıdır.
 Her labut, şekil veya genlik ve çalışma düzlemleri veya yönleri farklı hareketler gerçekleştirmelidir.
Not:
 Zaman gecikmeli küçük rotasyonlar veya bunların farklı yönlerde gerçekleştirilmesi asimetrik hareket
olarak değerlendirilmez çünkü bunlar aynı şekil ve genliktedir.
3.3.5. Kurdele
Temel-Olmayan Alet Teknik Grupları
Kurdelenin içinden veya kurdeleyle yapılan şeklin
üzerinden geçiş
 Kurdele sopasının elin etrafında rotasyonel
hareketleri
 Sarılma (açılma)
 Rotasyonlu vücut hareketleri veya zorluklar
esnasında kurdele sopası vücudun farklı
bölümleriyle (el, boyun, diz, dirsek) tutulurken
kurdelenin vücudun bir bölümü etrafında hareketi
(“Yavaş Dönüşlerde” yapılmaz)
Kurdele sopasının vücudun bir bölümü üzerinde
yuvarlanması
Spiraller (4-5 kavis), havada veya yerde, sıkı ve aynı
boyda
“Yılan”lar (4-5 dalga) havada veya yerde, sıkı ve aynı
boyda
“Boomerang”: (Bir elde tutulan) kurdelenin havaya
veya yere bırakılması ve yakalanması
”Echappe”: Kurdele sopasının uçuş esnasında
rotasyonu, küçük veya orta yükseklikte
18
Mayıs 2016
Açıklamalar
Kurdelenin özgün tekniği olmayan elementler (sarılma (açılma), sopanın kaydırılması, itme/tekme) seride baskın olmamalıdır.
 Kurdele sopası havaya/yere atılır, kurdelenin ucu elle (ellerle) veya vücudun başka bir bölümüyle
Not:
tutulur ve kurdele sopasının yere değmesiyle) veya değmeden geri çekilir (Havada “Boomerang”
için) ve yakalanır
 Fırlatma veya yakalama (her ikisi birden değil) vücut zorluğu (BD) esnasında gerçekleştirilirse BD
geçerlidir.
3.4. Tüm Aletler İçin Geçerli Temel Olmayan Alet Teknikleri Grupları için Özet Tablolar
Alet kullanımı (alet hareket halinde):
 Aletin geniş daireleri
 Sekiz figürü (top için değil)
 Aletin vücudun farklı bölümlerinden ya da yerden geri sekmeleri (top
için değil)
 Aletin vücudun farklı bölümlerinden “itilmesi”
 Aletin vücudun herhangi bir bölümü bölümleri üzerinde kayması
 Aletin vücudun herhangi bir bölümü etrafında ya da bacak(lar) altında
değiştirilmesi
 Vücut bölümü ya da tüm vücut ile aletin üstünden geçiş
Açıklamalar
Not:
Aletin vücudun farklı
bölümlerinden itilmesi
Geçerli olması için; serbest bırakma ya da yakalama hareketinin (serbest bırakma +
yakalamanın ikisi değil) vücut zorluğu (BD) süresince yer alması gerekir
Aletin vücut bölümü üzerine sabit olmayan dengesi
Açıklamalar
Not: Labut
1)
Eğer bir labut “sabit olmayan denge” pozisyonunda tutuluyor ve ikinci labut teknik bir hareket
yapıyorsa, bu durum “sabit olmayan denge” olarak kabul edilir.
Alet el(ler) yardımı olmaksızın şu şekillerde tutulabilir:
1) Vücut bölümünün küçük bir yüzeyi üstünde

İstisna: Açık avuç sadece bir Pivot rotasyonu sırasında küçük bir yüzey olarak kabul edilir.
2) Vücut rotasyonu ile ya da vücut rotasyonu olmadan aletin kaybı riski ile
Örnekler
19
Mayıs 2016
2)
Örnekler
Aletin zor bir vücut-alet ilişkisinde vücut rotasyonu sırasında alet kaybı riski ile sıkıştırılması
Alet vücut rotasyonu sırasında alet kaybı riski ile zor bir vücut-alet ilişkisinde “asılı” (havada aletin
serbest asılı kullanımı)
Notlar:
Aynı ve farklı sabit olmayan denge pozisyonu
VZ (BD) sırasında vücudun bir bölümü üzerinde arkada dengelenmiş ya da asılmış açık ya da ikiye
katlanmış ip farklı sabit olmayan dengeler olarak kabul edilir
Farklı
Aynı
Rotasyon zorluğu sırasında açık elde tutulan top için farklı sabit olmayan denge pozisyonları: Kol net
bir şekilde önde, yanda, yukarıda vb. olmalı ya da rotasyon sırasında gözle görülür şekilde bir elden
diğerine sabit olmayan denge pozisyonu olmalı
20
Mayıs 2016
Farklı
Aynı
Bir elden diğerine gözle görülür değiştirme
Rotasyon zorluğu sırasında, top sol elde önde tutuldu ve sonra sağ elde önde tutulması aynı
pozisyon olarak değerlendirilir
Bir rotasyon zorluğu sırasında avuç içi/üstü ile tutulan tek labut için farklı sabit olmayan denge
pozisyonları: kol pozisyonunu değiştirmek gerekli (yukarı, aşağı, yana vb)
Farklı
Aynı
Rotasyon zorlukları sırasında, labutların elin iç ya da dış tarafı üstünde sabit olmayan pozisyonda
taşınması aynı pozisyon olarak değerlendirilir.

Geçersiz sabit olmayan denge pozisyonları: Alet sıkıştırılamaz

Kollar/eller ile

Alet kaybı riski olmadan sıkıştırılmış ‘’sabit olmayan denge ‘’ pozisyonu

Aletin kaybetme riski olmadan vücudun büyük bir bölümü üzerinde geçici olarak durmuş
(asılı) kullanımı ‘’sabit olmayan denge‘’ elementi olarak düşünülemez.
21
Mayıs 2016
Küçük fırlatmalar/yakalamalar
Açıklamalar


Not:
Küçük fırlatma vücuda yakın olmalı
Fırlatma ya da yakalama VZ (BD) sırasında olmalı
Orta ya da büyük fırlatma (2 labut için
)
Açıklamalar


Not:
Orta fırlatma – cimnastikçinin iki katı yükseklikte
Büyük fırlatma – cimnastikçinin iki katı yükseklikten daha fazla
Aletin yakalanması (2 labut için
)
3.5. Statik Alet
3.5.1. Alet hareket halinde ya da sabit olmayan denge pozisyonunda olmalıdır, uzun bir süre için
tutulmamalı/sıkıştırılmamalıdır.
3.5.2. Statik alet; aletin tutulduğu/sıkıştırıldığı şu durumlardır:


“Aletin tutulması” şu anlama gelir: aletin bir ya da iki el ve/veya vücudun bir ya da birden fazla
bölümü ile sıkıca tutulması (sabit olmayan denge pozisyonunda değil).
Aletin “uzun bir süre tutulması” 4 saniyeden fazla tutulması anlamına gelir.
4. Dans Adımları Kombinasyonu (S)
4.1. Gereklilikler: Herbir S şu şekillerde uygulanmalıdır:
4.1.1. En az 1 Temel Alet Teknik elementi ile
4.1.2. Baskın olmayan el (alet kullanımında çift el kullanımı) ile en az 1 Teknik Alet elementi ile (Temel
veya Temel Olmayan, bknz. 3.3; 3.4) İp ve labut için gerekli değildir.
4.1.3. İlk dans hareketinden başlayarak en az 8 sn ile; tüm adımlar bu sürede net ve görülür olmalı.
4.1.4. Tempo, ritim, müzikal karakter ve vurgulara göre gerçekleştirilmeli.
4.1.5. Tarzında, ritimde, yönlerde ya da seviyelerde en az 2 farklı hareket çeşitliliği ile.
4.2. Aşağıdakiler S süresince mümkündür:

En fazla 0.10 değerinde VZ (BD) ile (örnek: “kabriol” sıçrama, “passé” denge vb).
22
Mayıs 2016




Dansın devamlılığını bozmayacak şekilde AZ (AD).
8 sn. içerisinde sayılırlar.
Fırlatmalar (küçük, orta, büyük) dansın fikrini destekliyor ya da hareketin genliğini arttırmaya ve
harekette çeşitliliğe yardımcı oluyorsa; 4.3. Aşağıdaki durumları uygulamak mümkün değildir:
S sırasında R
Tamamiyle yerde
Açıklamalar
Dans Adımları Kombinasyonları yaratmak için rehber
Devamlılık, bağlanmış dans adımları, şöyle ki:
 Herhangi bir klasik dans adımı
 Herhangi bir salon dansı adımı
 Herhangi bir folklor dans adımı
 Herhangi bir modern dans adımı
Gereksiz durmalar ya da uzun hazırlık hareketleri olmadan mantıklı ve düzgün şekilde bağlanması
Seviyelerde, yönlerde, hızda ve hareketin yöntemlerinde çeşitlilik ve zemin üzerinde alet kullanımı ile
basit hareketler olmadan (yürüme, adımlama, koşu gibi)
(düzlemler, yönler, seviyeler ve eksen) tüm kombinasyon boyunca aletin hareketi ile farklı ritmik
modellerin yaratılması
Kısmi ya da tam yer kat ederek
4.4. Aşağıdaki durumlarda Dans Adımları Kombinasyonları geçerli olmaz:
 Dansın 8 saniyeden az olması.
 Alet kullanımının temel tekniğinde büyük değişim kesinti 0.30 veya daha fazla uygulama
hakemleri tarafından)
 Vücut ve alet hareketleri ile müziğin ritmi ve karakteri arasında ilişki olmaması
 Harekete en az 2 farklı çeşitliliğinin olmaması: Her bir Dans Adımları Kombinasyonlarının
yöntemlerinde, ritiminde, yönlerinde, veya seviyelerinde
 En az 1 Temel Alet Tekniği elementlerinin eksikliğinde
 Baskın olmayan el ile en az 1 Alet Teknik elementinin eksikliğinde
 Tüm kombinasyon yerde yapıldığında
4.5. Değer: Her S için 0.30
23
Mayıs 2016
5. Rotasyonlu Dinamik Elementler (R)
5.1. Gereklilikler:
5.1.1. R için temel gereklilikler:
Sembol Temel Değer
R
0.20
Hareketler
Aletin atılması
Vücudun en az 2 baz
rotasyonu
Aletin yakalanması
Bazın tanımı
Orta ya da büyük fırlatma
Vücudun 2 baz rotasyonunun tamamlanmasıyla
uygulanması:
 Her rotasyon 360°
 Kesinti olmadan
 Herhangi bir eksen etrafında
 Yerden geçerek ya da geçmeyerek
 Vücut rotasyonunda eksen değişikliği ile ya da
olmadan
İlk rotasyon fırlatma esnasında ya da ya da aletin
uçuşu altında gerçekleştirilebilir.
Baz rotasyonlar sonrası ya da kriterlere göre direkt
yakalama
5.1.2. R’nin baz değeri ek kriter kullanılarak arttırılabilir. Ek kriter aletin fırlatılması esnasında, uçuş
altında vücut rotasyonu esnasında ve aletin yakalanması sırasında uygulanabilir.
5.1.3. R değeri rotasyonların sayısı ve uygulanan kriter ile belirlenir: eğer son rotasyon yakalama
sonrasında uygulanırsa, bu rotasyon ve ona ait olan kriterler geçerli olmaz.
5.1.4. Bütün R’ler rotasyon sayısından bağımsız olarak farklı olmalıdır.
Açıklamalar:
Rotasyonların sonunda yakalama
Değer
Evet (R)
Hayır (iki baz rotasyon arasında kesilme)
Hayır
Müzikten sonra yakalama
5.1.5. Her rotasyon (pre-akrobatik elementler, chainé, vb) izole olarak ya da seri şeklinde en fazla 1 kere
kullanılabilir. Bu rotasyonların herhangi birinin başka bir R içinde tekrarlanması (izole olarak ya da seri
içerisinde) geçerli değildir.
24
Mayıs 2016
5.2. R için Ek Kriterler Özet Tablosu
Sembol
R3, R4, vb
Aletin uçuşu sırasında
R Ek kriteri her seferinde + 0.10
Aletin uçuşu sırasında vücudun herhangi bir eksen etrafında ek rotasyonu
Vücut rotasyonu ekseninin değişimi ve / veya rotasyonlar sırasında seviye değişimi (her R
için sadece 1 kez verilebilir)
Aletin fırlatılması sırasında
Sembol
Aletin yakalanması sırasında
Her Alet için Genel Kriter
Her seferinde +0.10
Görüş alanı dışında
El yardımı olmadan
Bir rotasyon sırasında yakalama
Bacak/bacaklar altında
Sembol
Fırlatmanın Özel Kriteri
Her seferinde +0.10
Fırlatma sırasında aletin içinden geçiş
( , )
Yerde zıplatma sonrası fırlatma/yerde
yuvarlama sonrası fırlatma
Açık ve gergin ipin fırlatılması
(bir
ucundan ya da ortasından tutulan)
Kendi ekseni etrafında rotasyon ile
fırlatma (
,
)
Sembol
Yakalamanın Özel Kriteri
Her seferinde +0.10
Yakalama sırasında aletin içinden
geçiş ( , ))
Duraklama olmadan direkt yeniden
fırlatma/ geri seken– tüm aletler
İpin her iki ucunun herbir elle
yakalanması
Aletin vücut üzerinde yuvarlanması
ile direkt yakalama
2 labutun fırlatılması ( ): aynı anda,
asimetrik, “Cascade” (çift ya da üçlü)*
Topun tek el ile yakalanması (
Oblik düzlemde fırlatma
aletinin rotasyonla direkt
yakalanması
)
ve
aletlerinin karma
yakalanması
25
Mayıs 2016
Labutlar (
)

Asimetrik fırlatmalar bir ya da 2 el ile aynı zamanda uygulanabilir. Iki labutun uçuşu sırasındaki
hareketleri farklı şekil ya da amplitüt ile olmalı (bir fırlatma diğerinden daha yüksek), ya da farklı
düzlem veya yönde olmalı.

“Cascade” fırlatmalar (çift ya da üçlü). Cascade fırlatmanın bir bölümünde iki labut ta havada
olmalıdır.
*Not: Duraklama olmadan direkt yeniden fırlatma/yeniden sekme ( ) – tüm aletler



Yeniden fırlatma/ yeniden sekme R’nin ana bölümüdür (R için ilk fırlatmanın bölümü); bu
durumda, R’nin geçerli olması için yeniden fırlatma/ yeniden sekmenin yakalanması gerekir.
Yeniden fırlatma/ yeniden sekme sırasında uygulanan kriterler geçerlidir.
Yeniden fırlatma/ yeniden sekme sonrasında uygulanan kriterler değerlendirilmez; çünkü
birçok durumda, yeniden fırlatma/ yeniden sekme yüksekliği ilk fırlatma yüksekliği ile aynı
değildir.
Açıklama ve Örnek: R elementlerinin kaydedilmesi
Fırlatma ve iki rotasyon (0.20), ikinci rotasyon sırasında yakalama (0.10), görüş alanı dışında (0.10)
Elsiz fırlatma (0.10) ve üç rotasyon (0.20 baz +0.10 ek rotasyon), topu tek el ile yakalama (0.10)
5.3. R içerisinde vücut hareketlerinin seçimi
5.3.1. Şu Vücut Zorlukları kullanılabilir:




0.10 değerindeki bir rotasyon sırasında fırlatma veya yakalama sırasında rotasyon olarak
Örnek: Öne tek “illusion” hareketi horizontal eksen etrafında vücut rotasyonu elementi olarak
kullanılabilir. Eğer cimnastikçi R sırasında 2 ya da 3 “Illusion”’u arka arkaya yaparsa, cimnastikçi
bu “İllusionları”, her rotasyon arasında 1 adımla yapmalıdır.
Değeri 0.10’dan yüksek olan rotasyonlar ile (örnek: Fırlatma ve/veya yakalama sırasında
Sıçramalar/Atlamalar ve 180° ve daha fazla Rotasyonlar): Bu rotasyonlar R içindeki rotasyon
sayısı olarak ve VZ(BD) olarak sayılır.
VZ (BD) sırasında fırlatma varsa, Baz 2 rotasyon VZ(BD) sonrası ara adım olmadan hemen başlar
R’nin tanımına (5.1) uygun olacak şekilde uygulandığı sürece, VZ(BD) ile yakalama
Not: 2-3 rotasyonlu sıçramalar/atlamalar serisinin birinci sıçraması sırasında fırlatma ve ikinci
veya üçüncü sıçramalar sırasında yakalanırsa R olarak değerlendirilmez.
26
Mayıs 2016
5.4. Pre-akrobatik elementler
5.4.1. Sadece aşağıda belirtilen pre-akrobatik gruplarına izin verilir:
 Sabitlenmeyen pozisyon ve uçuşsuz öne ve geriye yuvarlanmalar (doğru olmayan teknik: Uygulama
hakemi tarafından kesinti)
 Sabit pozisyon ve uçuşlar olmadan öne, geri köprü geçişler, çemberler (doğru olmayan teknik:
Uygulama hakemi tarafından kesinti)
 Yerde bir omuz üzerinde gergin vücut ile dikeyden geçerek “göğüs yuvarlanma/balık (fish-flop)”
hareketi
öne

geriye
“Dalış ile uçan sıçrama”: R için bir ya da daha fazla takla ile takip edilen öne eğilmiş gövde ile
sıçrama geçerlidir. Dalış ile uçan sıçrama R ve AD için uygulanabilir.
“Seviye değişikliği”
kriterini R sırasında dalış ile uçan sıçrama için kullanmak mümkündür.
Örnek: Direkt başka 2 takla ile takip edilen “dalış ile uçan sıçrama” = R3 (3 rotasyon ile R)
5.4.2. Köprü geçişler ve çemberler şu şekillerde farklı pre-akrobatik elementler olarak sayılır:





Öne, geriye ya da yanlara
Tek elde ya da iki elde destekle
Ön kollarda, göğüste ya da sırtta
Bacaklarda değişim ile ya da bacaklarda değişim olmadan
Başlama pozisyonları: Yerde ya da ayak
5.4.3. Aşağıdaki elementlere izin vardır; ancak pre-akrobatik element olarak sayılmazlar:



Omuzlarda sırt desteği
Pozisyonda durma olmaksızın yerde ön veya yan splitler
Köprü geçişler/çemberler ve dikey pozisyonda durmadan, yerle başka bir temas olmadan bir ya
da iki elde veya ön kollardan destek
5.4.4. İzin verilen pre-akrobatik element grupları ve akrobatik element olarak düşünülmeyen elementler
aleti yakalamak için element sırasında kısa bir duraksama dışındaki pozisyonda durmalar
olmaksızın seri içerisinde uygulanabilir.
5.4.5. Aynı pre-akrobatik element bir defa R içerisinde ve bir defa da AD olarak kullanılabilir.
27
Mayıs 2016
6. ALET ZORLUĞU (AZ) (AD)
6.1. Tanım:

En az 1 baz + en az 2 kriter ya da 2 baz + 1 kriterden oluşan vücut ve alet arasında özellikle
tekniğin zor senkronizasyonu
-ya da
En az 1 baz + en az 2 kriter ya da 2 baz + 1 kriter içeren, aletin ilginç veya yenilikçi kullanımı (RC
için standart alet baz hareketi olacak şekilde uygulanmadan).
6.1.1. Şu şekillerde kullanılabilir:



İzole
VZ (BD) sırasında: alet bazı VZ (BD) ‘nun geçerliliğini belirler.
S sırasında
6.1.2. Her AZ(AD) farklı olmalıdır.
6.2. Gereklilikler
6.2.1. Her bireysel seri en az 1 AZ(AD)’ye sahip olmalıdır.
6.2.2. AZ(AD) elementleri, tanımlanan baz ve Kriterler ile eşleşecek şekilde uygulandığında geçerlidir.
6.2.3. Aşağıdaki durumlarda AZ(AD) elementleri geçerli değildir:
 Bir baz ya da kriterin tanımına uygun olarak yapılmaması durumunda
 Düşme ile tamamen denge kaybı olduğunda
 Aletin temel tekniğinde büyük değişim olduğunda (0.30 veya daha fazla teknik hata ile)
6.3. Değer
6.3.1. Her baz, Temel ya da Temel Olmayan Alet Tekniği elementidir (3.3, 3.4) ve 0.00 değerindedir. Baz
ve kriter teknik açıklamalarda belirtilen tanımlarına göre uygulanmalıdır.
6.3.2. En az 2 kriter (#6.4) ile koordine edilen baz aşağıda listelenmişti ve 0.30 ya da 0.40 değerindedir.
Bazın Tanımı
Fırlatmasız
Aletin fırlatılması sırasında
Orta/Yüksek bir fırlatma sonrasında aletin
yakalanması sırasında
28
Değer
0.30
0.30
0.40
Mayıs 2016
6.4. Kriter
Sembol
Kriter
Ellerin yardımı olmadan
Bir rotasyon ile (180° veya daha fazla)
BD
Sıçrama, denge ya da rotasyon vücut zorluğu
Geriye çevrilen (açık ya da katlı) ip ve çember
İp – sıçramalar/atlamalar ya da hoplamalar/sekmeler sırasında kolların çaprazlanması
Bacak(lar) altında
En az 2 vücut bölümünden ellerin yardımı olmaksızın aletin geçirilmesi
Kesinti olmaksızın seriler şeklinde uygulanması
Sıçramalar/atlamalar ya da sekmeler/hoplamalar sırasında aletin çift (veya daha fazla)
rotasyonu
Yerde pozisyon (dizler üzerinde destek te geçerlidir)
Fırlatma ya da yakalama sırasında aletin içinden geçiş
Yerde zıplatmalar sonrası fırlatma
Yerde yuvarlama sonrası fırlatma
Direkt olarak yeniden fırlatma/yeniden zıplatma
Açık ve gergin ipin fırlatılması
(ipin bir ucundan veya ortasından tutulması)
Ekseni etrafında rotasyon ile fırlatma (çember, labut)
İki labutun fırlatılması (): Aynı anda, asimetrik, “Cascade” (çift veya üçlü)*
İpin her iki ucunun iki elde yakalanması
İki labutun küçük / orta asimetrik fırlatılması
Aletin vücut üzerinde yuvarlanması ile direkt yakalama
Topun tek el ile yakalanması (
)
aletinin rotasyonla direkt yakalanması
ve
aletlerinin karma yakalanması
6.4.1. Açıklamalar ve Örnekler
Sembol
Kriter
Alet aşağıdaki şekillerde başlatılabilecek özgür teknik harekete sahip olmalıdır:
 Vücudun başka bir bölümünden itme ile
 El(ler)den başlatılan itme ile ancak sonrasında alet el(ler) yardımı olmaksızın
tamamen özgür hareket etmelidir.
Görüş alanı dışında: Örnekler:
29
Mayıs 2016
Sıçrama
BD
Vücudun vertikal, horizantal veya sagital eksenleri etrafında rotasyon (180°veya daha fazla)
Örnekler: Pivot, Chaineé, köprü geçişleri, illusion vb.
Sıçrama/atlama, Denge ya da Rotasyon Zorluğu. Örnek:
Uçan sıçrama sırasında topun sırtta geniş yuvarlanması
Denge sırasında çemberin direkt yuvarlama ile yakalanması
Vücut-alet ilişkisiyle bir zorlukta fırlatma, yakalama ve alet kullanımının Bacak/bacaklar
altında uygulanması. Örnekler:
Örnekler: Bacak altında, topun parmak üzerinde rotasyonu ya da rotasyonlu vücut hareketi
sırasında bacak altında değirmenler,vb
Kesinti olmaksızın seriler içerisinde uygulanması:
Seriler; düzlemler, yönler, seviyeler, yükseklik, ritim ya da alet-vücut ilişkisi değişimleri ile
birbirini izleyen aynı Alet Teknik Gruplarından 2 ya da 3 farklı alet elementleri ile
oluşturulur. Örnek: Vücut üzerinde2-3 geniş yuvarlama, 2 labut ile farklı 2-3 küçük
fırlatma vb.
Vücut üzerinde aletin fırlatma, yakalama, geniş yuvarlaması ya da yerde bir pozisyonda
kaybetme riski ile zor bir alet-vücut ilişkisi (diz üstünde destek ile de geçerlidir). Örnek:
6.5. Yeni Özgün Alet Elementleri
 Antrenörler henüz uygulanmamış yeni Özgün Alet Zorlukları elementlerini sunmak için teşvik
edilirler. Özgün elementler AZ (AD) elementleri içerisinde en yüksek değere sahiptirler. – 0.50.
 Tüm Özgün Alet Elementleri FIG Teknik Komitesi’ne sunulmalıdır.
 İlgili Ulusal Federasyon FIG’e Orijinal Alet Elementlerinin bir videosunu (özgün elementin
kendisinin olduğu bir video ve yarışmada seri içerisinde uygulandığı serinin tüm videosu) ve 2
dilde (İngilizce ve Fransızca) tanımlayıcı açıklamasını, elementin çizimleri ile birlikte sunmak
zorundadır.
30
Mayıs 2016


Kabul edilen Özgünlük, Olimpik dönem süresince, belirtilen alet ve ilgili cimnastikçi için geçerli
olacaktır; herhangi bir cimnastikçinin aynı elementi Özgünlük değeri olmadan uygulaması
mümkündür.
Özgün Alet Elementinin Grupta İşbirliğine verildiği durumda: eğer Özgün element küçük bir
uygulama hatası ile uygulanırsa, İşbirliğinin değeri geçerlidir; ancak Özgün bonusu geçerli
değildir.
7. Zorluk Puanı (D): D hakemleri Zorlukları değerlendirir, kısmi skoru uygular ve mümkün olan kesintileri
verir. Bu kesintiler sırasıyla:
7.1. Alt grup 1 (D1 ve D2)
Zorluk
Uygulanış sırası ile Vücut
Zorlukları
En az/ En fazla
En az 3
En fazla 9
Kesinti 0.30
Her Vücut Grubu Zorluğunun
1’den az olması
Her eksik
Zorluk için kesinti.
0.10’un üzerinde değere sahip
3’den az zorluk
9’dan fazla VZ uygulanması
Eğer VZ (BD) tekrarlanır ya da Alet Teknik elementi VZ (BD) sırasında aynı şekilde uygulanır ise,
tekrarlanan Zorluk sayılmaz (kesinti yoktur).
“Yavaş dönüş” denge
En fazla 1
1’den fazla olması
Dans Adımları Kombinasyonları
En az 1
En az 1 tane olmaması
Aletin Temel Teknik Elementleri
Her gruptan en az 1
Her eksik element için
7.2. Alt grup 2 (D3 ve D4)
Zorluk
Rotasyonlu Dinamik Elementlerle
Alet Zorluğu
En az/ En fazla
En az 1
En az 1
31
Kesinti 0.30
Mayıs 2016
8. SIÇRAMALAR/ATLAMALAR
8.1. Genel Özellikler
8.1.1. Bütün Sıçrama/Atlama Zorlukları aşağıdaki temel karakteristik özelliklere sahip olmalıdır:


Uçuş boyunca tanımlanmış ve fikse edilmiş şekil
Sıçramaların ya da atlamaların yüksekliği (elevasyon) ilgili şekli gösterecek kadar yeterli olmalıdır.
8.1.2. Fikse edilmiş ve iyi tanımlanmış şekli göstermeye yetmeyecek yükseklik ile uygulanan bir sıçrama
ya da atlama; Zorluk olarak geçerli olmayacak ve Uygulama kesintisi de olacaktır.
8.1.3. Her alete özgü Temel Teknik element ve/veya Temel Olmayan Alet Tekniği gruplarından en az 1
element ile koordineli olarak uygulanmayan sıçramalar/atlamalar bir Sıçrama Zorluğu olarak geçerli
değildir.
8.1.4. Sıçrama/atlamaların aynı şekil ile tekrarlanması, seri şeklinde (8.1.5) uygulanmış olmaları dışında,
geçerli değildir. Aynı şekil: Tek veya iki ayaktan itiş (tabloda aksi belirtilmedikçe) ya da uçuş sırasındaki
rotasyon sayısı
8.1.5. Sıçrama serileri; 2 ya da daha fazla aynı şekil ile art arda, ara adım ile ya da ara adım olmadan
uygulanan sıçrama/atlamalardan oluşur (sıçramanın tipine bağlı olarak). Seri içerisindeki her sıçrama 1
Zorluk olarak sayılır (Bknz. Tablo 8.2).
8.1.6. “Dalış ile Uçan Sıçrama” – Gövdenin öne eğilmesi ve direkt olarak takla ile biten split (uçan)
sıçrama “Split (Uçan) sıçrama” zorluğu olarak değil, bir pre-akrobatik element olarak düşünülür.
8.1.7. Ring ile yapılan tüm Sıçrama Zorluklarında, ayak ya da bacağın başka bir bölümü başa yakın
olmalıdır (kapalı ring pozisyonu, dokunma gerekli değildir).
8.1.8. Gövdenin geriye bükülmesi ile uygulanan tüm Sıçrama Zorluklarında, baş, gövdenin bacağın bir
bölümüne yakın olmalıdır (dokunma gerekli değildir).
8.1.9. Uçuş sırasında bütün vücudun rotasyonu, ayak/ayakların yerden ayrılmasından sonra ve ayak/
ayakların yere inişinden önce olarak değerlendirilir.
8.1.10. Bir ya da çift ayaktan itişle uygulanan, bir ana hareketten daha fazlası ile kombine olarak yapılan
sıçrama/atlamalar (örn. Ring ile ceylan sıçrama); sıçrama sırasında 2 farklı görüntü ve şekil oluşturacak
şekilde değil de tek ve gözle görülebilir fikse edilmiş, iyi tanımlanmış şekil ile uygulanmalıdır.
32
Mayıs 2016
8.2. Sıçramalar/Atlamalar Zorluk Tablosu (
)
Değer
Sıçrama Çeşitleri
0.10
0.20
0.30
0.40
0.50
0.60
1. Tuck (toplu)
Atlama
2. Bükülü bacaklar ile
“makas”
3. Gergin bacaklar ile
atlama
4. Passé sıçrama
(serbest bacak öne ya
da yana bükülü)
5. Serbest bacak önde
yatayda pozisyonda
gergin sıçrama
6. Serbest bacak
yanda pozisyonda
gergin atlama
33
Mayıs 2016
Değer
0.10
0.20
0.30
0.40
0.50
7. Serbest bacak
arkada “Arabesque”
pozisyonunda gergin
atlama
8. Serbest bacak
arkada “Attitude”
pozisyonunda atlama
9. Öne “Cabriol”
180°
10. Yana “Cabriol”
11. Arkaya “Cabriol”
ya da dönüş ile (180°
veya daha fazla)
34
Mayıs 2016
0.60
Değer
0.10
0.20
0.30
0.40
0.50
12. Yay sıçrama ya da
dönüş ile (180° veya
daha fazla)
180°
13. Önde yatayda,
yatayın üstünde, itiş
bacağı yüksekte, tüm
ayak başın üstünde
değişim ile “Makas”
sıçramalar ya da
bacakların arkada
(yatayda) değişimi ile
“makas” atlamalar ya
da ring ile
14. Pike (mızrak)
atlamalar
Tüm ayak baştan
yukarıda
35
Mayıs 2016
0.60
Değer
0.10
0.20
0.30
0.40
0.50
15. Kazak, gergin
bacak önde yatayda
ya da dönüş ile (180°
veya daha fazla) veya
dönüş ve gövde önde
16. Kazak, gergin
bacak önde, yukarıda,
tüm ayak baştan
daha yukarıda ya da
daha fazla)
17. Kazak, gergin
bacak yanda
yukarıda, tüm ayak
baştan daha yukarıda
ya da destek ile
(Zhukova) ve/veya
daha fazla)
180°
180°
(Zk)
36
Mayıs 2016
0.60
Değer
0.10
0.20
0.30
0.40
0.50
18. Tek bacak ring ile
kazak; tek ya da çift
bacaktan itişle veya
dönüş ile (180° ya da
daha fazla)
180°
19. Çift bacak ile ring
20. Split (uçan)
sıçrama ya da
gövdenin geriye
bükülmesi ile, ya da
itiş ve inme aynı
bacakta (Zaripova)
(Zr)
21. Çift ayaktan itişle
Split (Uçan) sıçrama
ya da ring ile ya da
gövdenin geriye
bükülmesi ile
22. İtiş ayağının
değişimi ile art arda 2
ya da daha fazla Split
(Uçan) sıçrama
Tek Zorluk
Tek zorluk
37
Mayıs 2016
0.60
Değer
0.10
0.20
0.30
0.40
0.50
23. Dönüş ile uçan
sıçrama
24. Bacak değişimi ile
uçan sıçrama (gergin
bacak geçiş ile)
25. . Bacak değişimi ile
uçan sıçrama (bükülü
bacak ile geçiş)
26. Tek ayaktan itişle
yana split sıçrama
27. Çift ayaktan itişle
yana split sıçrama
28. Bacak değişimi ile
yana uçan sıçrama
(bükülü bacak ile geçiş)
(gergin bacak ile geçiş)
29. 1 ya da 2 ayaktan
itme ile ceylan sıçrama,
ring ile ya da gövdenin
geriye bükülmesi ile
38
Mayıs 2016
0.60
Değer
0.10
0.20
0.30
0.40
0.50
30. Bacak Değişimi ile
Ceylan Sıçrama (bükülü
bacak ile geçiş)
31. Fouetté (itiş ayağına
iniş ile) ya da ring ile tek
veya çift bacak ile
32. Fouetté split sıçrama,
ring ile ya da gövdenin
geriye bükülmesi ile
33. Fouetté ceylan
sıçrama ya da ring ile ya
da gövdenin geriye
bükülmesi ile
34. “Revoltade” bir
ayağın gergin şekilde
diğerinin üstünden
geçmesi ile
39
Mayıs 2016
0.60
Değer
0.10
0.20
0.30
0.40
0.50
0.60
35. “Entrelacé”
36. Splitte “Entrelacé”
37. Dönüşlü ceylan
sıçrama (Jeté en
tournant)
38. Dönüşlü uçan
sıçrama (Jeté en
tournant)
39. bacak değiştirme ile
dönüşlü uçan sıçrama
(Jeté en
tournant)
40. Kelebek (serbest
bacağın yatay pozisyona
yakın geçiş ile, itiş
bacağının yataydan
geçişiyle. Uçuş sırasında,
gövde pozisyonu yataya
yakın ya da altında)
40
Mayıs 2016
8.3. Teknik Yönergeler
Aşağıdaki atlama/sıçrama zorluğu örnekleri şekilde sapmalar için, hangisinin sayılıp hangisinin sayılmayacağını gösteren bir kılavuz
olarak hazırlanmıştır.
Sıçramaların/Bazın türü
Kazak
Geçerli
GEÇERSİZ: Doğru olmayan şekil
veya
Split (Uçan) sıçrama (180° gereklidir)
veya
Ring ile Split (Uçan) sıçrama
veya
veya
Çift bacakla ring
Gövdenin geriye bükülmesiyle Split (Uçan) sıçrama
veya
Geyik sıçrama
veya
veya
41
Mayıs 2016
9. DENGELER
9.1.1. Üç çeşit Denge Zorluğu vardır:
A. Ayak üzerinde dengeler: relevéde veya tabanda
B. Vücudun diğer bölümleri üzerindeki dengeler
C. Dinamik Dengeler
9.1.2. Temel Özellikler:
A. Ayak üzerinde dengeler
a. Parmak ucunda (relevéde) veya tabanda uygulanır.
b. Pozisyonda durarak şekil iyi tanımlanmalı ve sabitlenmeli
B. Vücudun diğer bölümleri üzerindeki dengeler
a. Vücudun diğer bölümleri üzerinde uygulanır.
b. Pozisyonda durarak şekil iyi tanımlanmalı ve sabitlenmeli
C. Dinamik dengeler
a. Bir hareketten diğerine geçiş yumuşak ve devamlı uygulanmalı
b. Şekil iyi tanımlanmalı ve sabitlenmeli
9.1.3. Tüm Denge Zorlukları aletin 1 Temel veya Temel Olmayan Teknik elementiyle gösterilmelidir.
Alete özgü en az 1 Temel Teknik element ve/veya Temel Olmayan Teknik element grupları ile
koordine edilmeyen dengeler zorluk olarak sayılmayacaktır.
9.1.4. Alet Tekniği elementleri (Temel veya Temel olmayan); Dinamik Dengelerin değerlendirilmesi
sırasında Denge pozisyonunun sabitlendiği andan, pozisyonun değişmeye başladığı ana veya
herhangi bir farklı faza kadar sayılır.
9.1.5. Destek bacağın gergin veya bükülü olması Denge Zorluğunun değerini değiştirmez.
9.1.6. Ring pozisyonundaki Tüm Dengelerde ayak veya bacağın başka bir bölümü kafaya yakın olmalıdır
(ring pozisyonuna yakın, değmesi gerekli değildir)
9.1.7. Gövdenin geriye bükülmesi ile gerçekleşen Tüm Dengelerde, baş bacağın bazı bölümlerine yakın
olmadır (değmesi gerekli değildir).
9.1.8. Cimnastikçinin bir seride 180° veya daha fazla relevéde veya tabanda yalnızca 1 “Yavaş Dönüş”
(tour lent) Zorluğu uygulaması mümkündür. Değer: Tabanda 0.10 puan/relevéde 0.20 puan +
Denge elementinin değeri.
9.1.9 Bir ‘‘Yavaş dönüş’’ zorluğu, başlangıç pozisyonu sabitlendikten sonra başlamalıdır ve ayağın her itiş
hamlesinde ¼ dönüş’ten fazla rotasyon yapılmamalıdır. Tek itişle sonlanan rotasyonlu zorluğun
değer iptal edilir (‘‘Yavaş Dönüş’’ vücut rotasyonu değildir). ‘‘Yavaş Dönüş’’lü zorluklarda, gövde
42
Mayıs 2016
‘‘zıplama’’ (omuzların ve gövdenin aşağı yukarı hareket etmesi) yapmamalı. Bu doğru olmayan
teknik ‘‘Yavaş Dönüş’’’ün değerini iptal eder (+ uygulama kesintisi)
9.1.10. Diz üstünde, kollar üzerinde veya “Kazak” pozisyonunda bir “Yavaş Dönüş” yapılmasına izin
verilmemektedir.
9.1.11. Aynı şekle sahip dengelerin “Yavaş Dönüş” ile veya yavaş dönüş yapmadan tekrarlanması geçerli
değildir.
9.1.12. Fouetteé Denge; en az 3 aynı veya farklı şekilde dengenin relevéde, her şeklin gösterimi arasında
topuk desteği alarak, el yardımı ile veya yardımsız şekilde, 90° veya 180°lik en az 1 dönüşle
gerçekleşen tek bir denge zorluğudur. Her Dengenin şekli net bir vurgu ile gösterilmelidir (temiz
pozisyon). Bu denge boyunca, herhangi bir fazda, 1 Temel veya Temel Olmayan alet tekniği
elementi gereklidir.
9.1.13. Aynı şekli Fouetté Denge içinde tekrarlamak mümkündür; fakat bu şekillerden herhangi birini
izole zorluk olarak uygulamak veya başka bir Fouetté Denge içerisinde kullanmak mümkün değildir.
9.1.14. Ayak üzerinde gerçekleşen dengeler relevéde veya tabanda uygulanabilir. Denge tabanda
gerçekleştiriliyorsa dengenin değeri 0.10 düşer ve sembolün ( ) eklenir.
Örnekler:
relevéde:
tabanda:
=0.30
=0.20
9.1.15 Vücudun diğer bölümleri üzerinde uygulanan dengeler veya Dinamik Dengeler değeri veya
sembolü değiştirmeden relevéde de tabanda da uygulanabilir.
9.1.16 Cimnastikçinin seviyesinin değişmesiyle uygulanan dengelerde (destek bacağının aşamalı
bükülmesiyle veya/ve gergin pozisyona geri dönmesi)

İlk şekil zorluğun temel değerini belirler.

Denge boyunca, gövdenin dik pozisyonda ve serbest bacağın yatay pozisyonda kalması
gerekmektedir.

Bir şekilden -“desek bacağı gergin” diğerine geçiş –“destek bacağı bükülü” (veya/ve tam tersi)
yavaş ve belirgin bir şekilde kademeli olmalıdır. Dengenin başından sonuna kadar cimnastikçi
relevé pozisyonunda kalmalıdır.

Cimnastikçinin düzey değişiminin yönünü gösteren bir ok (oklar) sembolün sağına eklenmelidir.
destek bacağın kademeli olarak bükülmesi;
43
Mayıs 2016
destek bacağın gergin pozisyona geri dönüşü;
destek bacağın kademeli olarak bükülmesi ve gergin pozisyona geri dönüşü veya tam
tersi.
44
Mayıs 2016
9.2. Denge Zorlukları Tablosu ( T )
Değer
Ayak Üzerinde Gerçekleşen Dengeler
Denge Türleri
0.10
0.20
0.30
0.40
1.Serbest bacak arkada, yatayın altında,
gövdenin geriye kıvrılmasıyla
2.Passé ön veya yan (yatay pozisyonda)
veya omuzların ve üst sırtın geriye
kıvrılmasıyla
3.Ön: serbest bacak yatayda (gergin veya
bükülü), veya gövdenin geride yatay
pozisyonda olmasıyla
4. Cimnastikçinin seviyesinin değişimi ile
destek bacağın bükülmesiyle veya/ve
gergin pozisyona geri dönülmesiyle
5. El desteğiyle veya desteksiz split veya
gövdenin geride yatayda veya yatayın
altında olması
6.Yan: serbest bacak yatayda
veya gövdenin yanda yatayda olmasıyla
45
Mayıs 2016
0.50
0.10
0.20
0.30
0.40
7. El desteğiyle veya desteksiz split veya
gövdenin yanda yatayda olması
8.Arabesque: serbest bacağın yatayda
veya gövdenin yatayda veya yatayın
altında öne veya geriye el desteğiyle ya
da desteksiz split
9.El desteğiyle veya desteksiz ring
veya gövdenin yatayda olmasıyla aşağıda
split
10. Attitude veya geriye ring
11. Kazak; serbest bacak yatayda: tüm
yönlere
12. Kazak; serbest bacak: önde veya yanda
(ayak başın daha yukarısında) destekli
veya desteksiz
46
Mayıs 2016
0.50
0.10
0.20
0.30
0.40
Vücudun Diğer Bölümlerindeki Dengeler
13. Serbest bacak önde (ayak başın daha
yukarısında) destekli veya desteksiz
14. Serbest bacak yanda (ayak başın daha
15. Serbest bacak geriye (ayak başın daha
16. Ring,
destekli veya desteksiz
17. Gövdenin karın üzerinden alınan
destekle denge
18. Göğüs üzerinden destekle denge,
ellerden destekle (Kabaeva) veya
desteksiz
Kb
Dinamik Dengeler
19. Karın üzerinden göğüse geçiş ile
20. Ayaktaki pozisyonda tüm vücudun
dalgasıyla her yönde yapılan dinamik
dengeler (öne, yana, arkaya)
Veya yere inerek ya da yerden kalkarak
47
Mayıs 2016
0.50
0.10
0.20
0.30
21. Foutté
Bacak en az 2 şekil; ile yatayda;
bacak en az 2 şekil ile yatayın üzerinde
22. Dirsekler üzerinde dinamik denge,
bacaklar hareketli ya da hareketsiz
(Zorluklar aynı olarak dikkate alınır)
0.40
0.50
Bacak en az 2 şekil ile yatayda +
En az 1 dönüş
Bacak en az 2 şekil 90º nin
üzerinde
En az 1 tur dönüş
Dirsekler üzerinde geriye doğru
hareketle
23. 2 veya 3 şekilli aynı zamanda
rotasyonlu Dinamik Dengeler
(Utyacsheva)
U 180º
U2
Veya tam tersi
(0.60)
U3
24. Dinamik Denge: Serbest bacağın
destekle, ön split poziyonundan, geriye
destekle alınmasıyla split pozisyonuna
geçiş (Gizikova), veya Destekle Ön split
poziyonundan, el desteğiyle gövdenin
yarım tur dönüşüyle bacak geride split
pozisyonuna geçiş (Kapranova)
(0.50)
Gz
Veya tam tersi
Кp
Veya tam tersi
48
Mayıs 2016
9.3. Teknik Yönergeler
Aşağıdaki Denge Zorluğu örnekleri şekildeki sapmalar için, hangisinin sayılıp hangisinin sayılmayacağını gösterecek bir kılavuz olacaktır.
Dengeler/Baz Çeşitleri
Serbest bacak yatayda öne/yana (90° gereklidir)
Geçerli
Geçersiz: Yanlış Şekil
Arabesque: Serbest bacak yatayda
Attitude
veya
Serbest bacak yatayda, gövde arkaya doğru
yatayda
veya
Serbest bacak yatayda, gövde yana doğru yatayda
veya
veya
49
Mayıs 2016
Denge Çeşitleri
Arabesque, gövde öne doğru yatayda
Geçerli
veya
veya
Arabesque / Attitude gövdenin geriye
kıvrılmasıyla
veya
Öne/yana split destek olmadan
Geri split destek olmadan
veya
(sadece yatay olarak öne ve yan geçerlidir)
Bacağın hafif yana kayması pozisyonu
(sadece arabsque olarak geçerlidir
veya
50
Mayıs 2016
Denge Çeşitleri
Öne split, destek olmadan gövdenin geriye
kıvrılmasıyla yatayda
Geçerli
veya
Yana split, destek olmadan gövde yana
yatayda
(hafifçe asimetrik pozisyon)
veya
Öne split gövdenin geriye kıvrılmasıyla
yatayın altında
Ring destek olmadan
Bacağın hafif yana kayması pozisyonu
veya
veya
veya
(hafifçe asimetrik pozisyon)
51
Mayıs 2016
veya
10. ROTASYONLAR
10.1.1. İki çeşit Rotasyon zorluğu vardır:
A. Ayak üzerinde gerçekleşen rotasyonlar: relevéde (Pivot) veya tabanda.
B. Vücudun diğer bölümleri üzerindeki rotasyonlar.
Tüm Rotasyon Zorlukları aşağıdaki temel özelliklerde olmalıdır.
 En az 360° temel rotasyon (baz rotasyonu 180° olan #6, #9 ve #17 nolu Rotasyon Zorlukları hariç)
 Sabitlenmiş ve iyi tanımlanmış şekli rotasyon boyunca sonunda kadar korumak
Not: İyi tanımlanmış şeklin anlamı, cimnastikçi tarafından doğru şeklin en az bir temel rotasyon süresince
sabitlenmesidir; şekilde hafif sapmalar = Uygulama hatası. Eğer şekil tanımlanamıyorsa veya bütünüyle
tutulmuyorsa zorluk sayılmaz.
10.1.2 Rotasyonlar, uygulanan rotasyonların sayısına göre değerlendirilir. Bir kesinti (hoplama)
olduğunda, sadece kesinti öncesinde uyulanmış olan rotasyonların değeri geçerlidir.
10.1.3 Rotasyonların sayılması için, dönüşün herhangi bir anında, her alete özgü en az 1 Temel Alet
Teknik elementiyle ve/veya Temel Olmayan Teknik Alet element gruplarıyla koordine edilmelidir.
10.1.4 Aynı Pivot serileri (2 ve daha fazla) art arda kesintisiz bir şekilde ve sadece topuk desteğiyle
uygulanır. Serideki her pivot ayrı bir zorluk olarak sayılır; bir Zorluk olarak sayılan aynı “Fouetté”
kombinasyonu hariç
10.1.5 Farklı pivotlar: rotasyon sayısından bağımsız, şekilleri farklı olan pivotlardır. (“Fouetté” pivotlar için
de geçerlidir)
10.1.6 Destek bacağın gergin veya bükülü olması zorluğun değerini değiştirmez.
10.1.7 Şekil değişikliğiyle yapılan pivotlar
 Tek zorluk olarak sayılır
 Pivottaki her şekilde en az 1 temel rotasyon olmak zorundadır.
 Bir şekilden diğerine geçerken topuk desteği alınmamalıdır ve mümkün olan en kesintisiz şekilde
 Pivot Zorluklarının her bileşeni sırasında, her alete özgü en az 1 Temel Teknik element ve/veya
Temel Olmayan Teknik alet elementi gruplarıyla.
10.1.8 “Fouetté”
 Tek zorluk olarak sayılır
 En az 2 aynı veya farklı şekillerde rotasyon topuk desteğiyle bağlanır.
 Çeşitli şekiller şu şekilde uygulanabilir:
a) İzole olarak.
52
Mayıs 2016

b) Şekillerden hiçbiri başka bir Fouetté de tekrarlanamaz. Aynı Fouetténin (ard arda veya
değişimli) içinde kombine olabilir; ancak bu şekillerin hiçbiri başka bir Fouetté Rotasyon
içinde tekrarlanamaz.
Her 2 Fouetté’de bir, aletin Temel Teknik Elementi veya Temel Olmayan Teknik elementlerinden
farklı bir tanesi kullanılmalıdır.
10.1.9 Illusion
Her 2 illusion’da bir, aletin Temel Teknik Elementi veya Temel Olmayan Teknik elementlerinden
farklı bir tanesi kullanılmalıdır.
10.1.10 Cimnastikçinin seviye değişimiyle uygulanan pivotlar (destek bacağının bükülmesiyle veya/ve
gergin pozisyona geri dönülmesi)
 İlk şekil zorluğun temel değerini belirler
 Gövdenin dik pozisyonda ve serbest bacağın yatay pozisyonda korunması gerekmektedir.
 Bir şekilden –“destek bacağı gergin” diğerine geçiş -“destek bacağı bükülü” (veya/ve tam tersi)
yavaş ve belirgin bir şekilde kademeli olmalıdır. Rotasyonun başından sonuna kadar cimnastikçi
bir relevé pozisyonunu korumalıdır.
 Cimnastikçinin seviye değişim yönünü gösteren ok (oklar) sembolün sağına eklenmesi
gerekmektedir.
destek bacağının kademeli olarak bükülmesiyle;
destek bacağının gergin pozisyona geri dönüşüyle;
destek bacağının kademeli olarak bükülmesi ve gergin pozisyona geri dönüşü.
10.2. Rotasyonun değerini arttırmak için kriter
10.2.1 Baz değeri 0.10 olan Pivotlar için veya Tabandaki ya da vücudun diğer bölümlerindeki ek
rotasyonlar için: baz 360° nin üzerindeki her ek rotasyon için +0.10
10.2.2 Relevédeki her ek rotasyonlar için baz 360° nin (#6, #9, #17 numaralılarda baz 180°) üzerindeki her
ek rotasyon için +0.20
53
Mayıs 2016
10.3. Rotasyon Zorlukları Tablosu ( )
Rotasyon Çeşitleri
0.10
Değer
0.30
0.20
0.40
AYAK ÜZERİNDE GERÇEKLEŞEN ROTASYONLAR
1. Serbest bacak önde,
gövdenin öne kıvrılmasıyla
2. Serbest bacak arkada,
gövdenin geriye kıvrılmasıyla
3.Passé (ön veya yan);
veya omuzlar ve üst sırtın
geriye kıvrılmasıyla
4.Spiral dönüş (“tonneau”)
1 bacak üzerinde bölgesel
dalga
5. Ön: serbest bacak yatayda
(gergin veya bükülü)
6. Destekle veya desteksiz ön
split veya gövde yatayda
7.Yan: serbest bacak veya
gövde yatayda
8. Destekle veya desteksiz
yan split
54
Mayıs 2016
0.50
0.10
0.20
0.30
0.40
9. Destekli veya desteksiz yan
split, gövde yatayda
10.Arabesque:
serbest bacak yatayda
veya gövde yatayda
veya geride
11. Destekli veya desteksiz
geri split
12. Destekli veya desteksiz
split, gövde yatay, veya ring
13. Penché: gövdenin yataya
veya yatayın altına
kıvrılmasıyla, bacak geri
splitte veya ringde, tabanda
rotasyon
14. Destekli veya geriye
kıvrılmalı Attitude
veya ring
15. Fouetté: Passé
veya gergin bacak yatayda
daha sonra önde, yanda,
“arabesque” veya “attitude”
55
Mayıs 2016
0.50
0.10
0.20
0.30
0.40
0.50
16. Kazak
17. Ön split; Ayaktaki
pozisyondan veya yerdeki
pozsiyondan gövdenin geriye
yatayın altına kıvrılmasıyla
180°
180°
18. Ön destekli split
poziyonundan, serbest bacak
arkada destekli split
pozisyonuna geçiş
(Gizikova)
Gz
Veya tam tersi
19. Illusion: gövdenin
öne/yana eğilmesiyle
veya arkaya
Vücudun diğer bölümleri üzerinde rotasyonlar
20. Karın üzerinde rotasyon,
bacaklar ring veya
splitte pozisyonuna yakın, el
desteği olmadan (Kanaeva)
veya sırt üzerinde
(Ralenkova)
21. Bir splitte rotasyon, el
desteğiyle, kesintisiz
öne veya geriye kıvrılarak
Kn
Rl
56
Mayıs 2016
10.4.Teknik Yönergeler
Aşağıdaki Denge Zorluklarının örnekleri şekildeki sapmalar için, hangisinin sayılıp hangisinin sayılmayacağını gösterecek bir kılavuz
olacaktır.
Rotasyonlar/ Baz Çeşitleri
Geçerli
Spiral dönüş (“tonneau”) 1 bacak üzerinde gövdenin
kontraksiyonu ile
veya
Rlevéde pivot; Arka split ring pozisyonunda, gövde
önde yatayda
Fouetté Passé
veya
Fouetté serbest bacak yatayda
veya
veya
Karın üzerinde rotasyon bacaklar ing pozisyonuna
yakın
veya
57
Mayıs 2016
58
Mayıs 2016
BİREYSEL SERİLER
UYGULAMA (E)
1. Uygulama Hakemi Tarafından Yapılan Değerlendirme
1.1. Uygulama Hakemi elementlerin estetik ve teknik olarak kusursuzca sergilenmesini talep eder.
1.2.
Cimnastikçiden serisinde sadece tamamen güvenli ve yüksek derecede artistik ve teknik ustalıkla
gerçekleştirebildiği elementleri yapması beklenir. Bu beklenti dışındaki bütün sapmalar E-jürisi
tarafından çıkarılacaktır.
1.3.
E-jürisi serinin zorluk derecesi ile ilgilenmez. Hakem elementin veya bağlantının zorluğuna
bakmaksızın aynı büyüklükteki herhangi bir hata için eşit olarak kesinti yapmakla yükümlüdür.
1.4.
E-Hakemleri (ve D-hakemleri) çağdaş ritmik cimnastik bilgisini her daim güncel tutmalı, bir
element için en güncel performans beklentisinin ne olması gerektiğini ve spor geliştikçe
standartların nasıl değiştiğini bilmelidir. Bu bağlamda neyin mümkün olduğu, ne beklemenin
makul olduğu ve ne kadar sıra dışı olduğu bilinmelidir.
1.5.
E jürisindeki hakemler (ve D- jüri) çağdaş ritmik cimnastikle güncel kalmalılar, her zaman bir
element için yapılması beklenen en doğru performansı bilmeli ve spor geliştikçe standartların nasıl
değiştiğini bilmeli. Bu şartlar içinde nelerin gerçekleşme olasılıklı olduğu, nelerin beklenilmesi
gerektiği ve nelerin özel olduğu bilinmeli.
1.6.
Doğru performansın dışına çıkan bütün sapmalar artistik veya teknik hata olarak kabul edilir ve
bu hatalar hakemler tarafından değerlendirilmelidir. Hatalardaki küçük, orta veya büyük
derecedeki kesintiler, hatanın doğru performansa göre ne derece saptığına göre belirlenir.
Aşağıdaki kesintiler beklenen hatasız performansın dışında kaldığı fark edilen her bir artistik ve
teknik hata için her sefer uygulanır. Bu kesintiler serinin veya elementin zorluğuna bakılmaksızın
uygulanmalıdır.

Küçük Hata 0.10: kusursuz artistik veya teknik uygulamadaki herhangi küçük veya hafif
sapma

Orta Hata 0.20-0.30: kusursuz artistik veya teknik uygulamadaki herhangi farklı veya önemli
sapma

Büyük Hata 0.50+: kusursuz artistik veya teknik uygulamadaki herhangi büyük veya şiddetli
sapma
RG Kurallar Kitabı 2017-2020
59
Mayıs 2016
2. Uygulama (E) Puanı: 10.00 puan
E puanı şu kesintileri içerir:

Artistik hatalar

Teknik hatalar
3. E- Panel
6 Uygulama hakemi 2 tane alt gruba bölünür:
 Birinci (E) alt grup: 2 hakem serinin Artistik hatalarını değerlendirir
 İkinci (E) alt grup: 4 hakem Teknik hataları değerlendirir
Artistik ve teknik hataların kesintileri birbirine eklenir ve daha sonra son E- puanını belirlemek için 10.00
puan üzerinden toplanan kesintiler çıkartılır.
4. ARTİSTİK BİLEŞENLER
4.1. SERİ BÜTÜNLÜĞÜ
4.1.1. Ana fikir: Karakter
a) Kompozisyon baştan sona vücut ve alet hareketleriyle ifade edilen birleşik bir artistik imaj veya
ana fikir oluşturacak şekilde geliştirilmeli.
b) Müziğin karakteri cimnastikçinin yaşı, teknik seviyesi ve etik değerler göz önünde bulundurularak
seçilmelidir.
c) Müzik, seri ve cimnastikçi ile uyum içerisinde olmalıdır.
d) Müzikteki farklı kısımlar, müziğin karakteri veya hızı değişse bile uyumlu şekilde birleştirilmelidir.
4.1.2. Bağlantılar
a) Kompozisyon bir hareketten diğerine gereksiz duraklama veya uzun hazırlık hareketleri
olmaksızın mantıklı ve uyumlu olarak geçecek şekilde teknik, estetik ve bağlantı elementleriyle
geliştirilmelidir.
b) Vücut elementleri farklı seviyelerde ve yönlerde, aletin farklı yönlerde ve düzlemelerdeki
kullanımları ile birbirine net bir amaç ile bağlanmalıdır.
c) Kompozisyonun bütünlüğünü bozan aşağıda belirtilen hareketler arasındaki bağlantılar her
seferinde cezalandırılır:

Hareketler arasındaki mantıksız, gereksiz uzun veya ani geçişler

Vücut zorluğundan önce yapılan uzun hazırlıklar
60
Mayıs 2016

Hareketler arasındaki gereksiz duraklamalar
d) Kompozisyon, bağlantısız olarak yapılan Vücut Zorlukları serilerinden veya alet elementlerinden
oluşmamalı. Eğer serinin bir kısmı veya hepsi bağlantısız elementlerin bütünlük içermeyen
serisinden oluşuyorsa bu durum kesinti ile cezalandırılır.
e) Kompozisyonun başında ve sonunda cimnastikçi aleti ile temas içinde olmak zorundadır.
Cimnastikçinin kompozisyonun başındaki pozisyonu, aletin ilk hareketine göre ayarlanmalı ve
kullanılmalıdır.
4.2. MÜZİK VE HAREKET
4.2.1. Ritim
a) Hem vücut hareketleri hem de alet müziğin vurguları ile tam uyuşmalı ve müziksel ifadeler; hem
vücut hem de alet hareketleri ile müziğin temposu/hızı vurgulanmalı.
b) Müziğin kurgulanan vurgularından ayrı veya tempo dışında yapılan hareketler her seferinde
kesinti ile cezalandırılır.
Açıklamalar
Müzik ve hareketlerdeki amaç
 Monotonluktan ve tekrardan kaçınmak için farklılık gösteren hareketler yapılmalı
 Tempo ve vuruşlar aynı olsa bile müzik farklı şekilde kullanılmalı
Antrenörler ve hakemler, hareketlerin yaratılışını ve gelişimini müziğe yöre oluşturabilmek için müziğin
temel yapısını ve ritmik tekrarlarını öğrenmeye ve anlamaya teşvik edilir.
Aşağıdaki maddeler hareketlerin müziksel/ritmik yapısına göre nasıl ayarlanması ve özel hareketlerin özel
vurgulara göre özel artistik bir etki oluşturmak için nasıl yerleştirilebileceğini anlamada önemli yardımcı
kavramlardır.




Müziksel ifade: bir melodik kısım, birbirini izleyen notaların ayırt edici bir bölümünden
oluşur
Melodi: birbirleri ile alaka oluşturmak için yapılan özel fikir veya ifadelerin bir ritme göre
dizilmiş tek sesli bölümleridir
Zemindeki ritim
Metronom hızı
Farklı ritmik tekrarlar için olasılıklar/örnekler:

Senkop: Müzikteki sıradan metrik vurgunun geçici olarak yerini zayıf vurgunun alması zayıf
vurguyu belli eder. (kasten zayıf vurguyu “kullanmak”)
Örnek: Cimnastikçi barda zayıf vurgulu müzikte dengeye girer ve burada güçlü vurguyu öne çıkararak
kasıtlı bir etki oluşturabilmek için vücudunu hareket ettirmeden sadece dengede durarak güçlü vurguyu
kullanır
 Zıt tempo
 Üçlü tempo
61
Mayıs 2016
4.2.2. Dinamik Değişimler
a) Hareketlerin enerjisi, gücü, hızı ve yoğunluğu metronomun hızındaki değişimlere ve dinamik
değişimlere uymalıdır.
b) Cimnastikçi dinamizmdeki değişiklikleri müzikteki değişime göre hem vücut hem de alet
hareketindeki enerji, güç, hız ve yoğunluktaki zıtlıkla gösterir
c) Enerjisi, gücü, hızı ve yoğunluğu monoton ve eksik dinamizm olan kompozisyonlar (hiçbir
değişiklik veya zıtlık olmayan) kesinti ile cezalandırılacaktır.
4.3. VÜCUT İFADESİ
a) Hareketlerdeki kuvvetin, güzelliğin ve zarafetin birleşimi
b) Vücut parçalarının (baş, omuzlar, gövde, eller, kollar, bacaklar, vb.) esnek, plastik hareketlerle
karakteri iletmek, duygusal iletişim kurmak, vurguları belli etmek, incelik oluşturmak ve genlik
katabilmek için bolca kullanılması
c) Bölgesel, sert veya gelişmemiş vücut hareketleri serideki yoğunluk derecesine göre kesinti ile
cezalandırılır.
4.4. ÇEŞİTLİLİK
a) Yönler ve Yörüngeler (ön, araka, kavis, vb.): Tüm alanı kullanmak için yapılan farklı tekrarlardaki
çeşitli ve bütün hareket tarzı
b) Seviyeler ve yol kat etme yöntemleri: Cimnastikçinin uçuşuyla, duruşuyla, zemin üzerinde,
koşuda, atlamada, adımla, vb.
c) Alet elementleri: Alet elementleri çeşitli düzlemlerde, farklı yönlerde, farklı vücut parçalarında
ve farlı tekniklerle vs sergilenmelidir. Alet elementleri tekrar ederse veya hepsi hiçbir değişiklik
olmadan aynı düzlemde sergilenirse, bu çeşitlilikteki eksiklik kesinti ile cezalandırılır.
d) Dekoratif alet elementleri: Orijinal, estetik ve farklı koreografi elementlerinin Dans Adımları
Kombinasyonları ve bağlantı elementi olarak gerçekleştirilmesi mümkündür; ancak bu
elementler kısa ve aletin hareketlerinin bütünlüğünde hiçbir duraklamaya sebep olmayacak
şekilde uygulanmalıdır

Her seride en fazla 3 kere kullanılabilir ve 4 saniyeden daha fazla olamaz.
62
Mayıs 2016
5. Artistik Hatalar
0.10
ANA FİKİR: KARAKTER
Hareketlerdeki
stil
ve
karakterin müzikteki karakteri
yansıtması; bu karakterdeki
ana fikir başı ortası ve sonu
boyunca geliştirilmeli
Karakter ya da
fikrin belirgin olup
eğer varsa küçük
hatalara
bağlı
olarak
kısa
uyumsuzluklar
olması
BAĞLANTILAR
Bir hareketten diğerine geçişte
olan mantık ve uyum
İzole duraklama,
her sefer 1.00’e
kadar
0.20
0.30
Karakter veya fikir
var ama
kompozisyonun
tamamına
uygulanamamış
0.40
0.50
0.60
0.70
0.80
0.90
1.00
Seri tanımlanmış
karakter ve fikir
bakımından eksik
Tüm kompozisyon
bağlantısız
elementler serisi
Serinin başında ve
sonundaki aletle
olan temastaki
eksiklik için
(kompozisyon
hatası)
İzin verilmeyen
başlangıç
RİTİM
Müzikteki vurgu, ifade ve
temponun hareketlerle olan
uyumu
İzole duraklama,
her sefer 1.00’e
kadar
Tüm kompozisyon
ritimle
bağlantısız(fon
müzik)
Kompozisyonun
sonunda müzik
ve hareket
arsındaki uyum
eksikliği
DİNAMİK DEĞİŞİMLER
Hareketlerdeki enerji, güç, hız
ve
yoğunluğun
müzikteki
dinamik değişimle olan uyumu
Cimnastikçinin
hareketleri dinamik
değişimlere
uymaması
VEYA
müzik
hiçbir
dinamik değişimler
63
Mayıs 2016
içermeksizin
tamamen monoton
VÜCUT İFADESİ
0.10
Tüm
parçaların
tamamen katılmadığı
izole anlar
0.20
Vücut
parçalarının
Gereksiz katılımı
0.30
Tüm
kompozisyonda
sert, bölgesel
hareketler
0.40
0.50
ÇEŞİTLİLİK
Yönler
-Yönlerin ve
yörüngelerin
kullanımındaki
çeşitlilikte yetersizlik
- Hareketlerin alanın
bir bölümünde uzun
bir süre sergilenmesi
Seviyeler ve yer kat etme
Alet elementleri
- Tüm alanın
kullanılmaması
Seviyelerin ve yer kat
etme modellerinin
kullanımındaki
çeşitlilikte yetersizlik
Alet elementlerindeki
düzlemlerin,
yönlerin,
türlerin
çeşitliliğindeki
yetersizlik
Dekoratif Alet Elementleri
Uygun olmayan
dekoratif
elementler:
3’ ten fazla olan
dekoratif
elementler ve en
fazla 4 saniye
64
Mayıs 2016
0.60
0.70
0.80
0.90
1.00
6.Teknik hatalar: tüm cezalar dışındaki hatalı her element için cezalandırılır
Kesintiler
0.10
0.30
Vücut hareketleri
Genel Özellikler
Temel Teknik
0.50 veya üstü
Sıçramaların, dengelerin ve
rotasyonlarda
tamamlanmamış hareket
veya şeklin genliğinde
(amplitüd) eksiklik
Fırlatmasız yer kat etme:
vücut pozisyonunu alanda
ayarlama
Bir hareket esnasında vücut
parçalarının yanlış tutuluşu
(her seferinde, en fazla 1.00
puana kadar), bir vücut
elementi sırasında omuzların
asimetrik ve yanlış duruşu
dahil
Denge kaybı: yer kat etmeden
yapılan fazladan hareket
Denge kaybı: yer kat
ederek yapılan fazladan
hareket
Dengenin kaybedilmesiyle bir
elle veya iki elle ya da aletten
destek
Tamamen denge kaybıyla
düşüş 0.70
Statik cimnastikçi*
Sıçramalar/Atlamalar
Dengeler
Rotasyonlar
Pre-akrobatik elementler
- Sert iniş
-Yanlış iniş (örnek: inişin son
fazı esnasında belirgin bir
şekilde geriye bükülme)
Sabitlenmemiş ve
tutulamamış şekil
Sabitlenmemiş ve
-“Relevé” de gerçekleştirilen
rotasyon sırasında topukla
yerden destek alınması
- Hoplama (lar)
- Rotasyon sırasında yer kat
etme (kayma)
- Sert iniş
-Kabul edilmeyen teknik
65
Vücut aksının dikeyde
olmaması ve bir adım ile
bitirilmesi
Mayıs 2016
Kesintiler
0.10
Alet
Alet Kaybı
(2 labutun ard arda
kaybedilmesi: hakem, en
uzaktaki labutun geri alınmasına
kadar katedilen toplam adım
sayısı için bir kez kesinti uygular)
0.30
0.50 veya üstü
Alet kaybı ve yer kat
etmeden geri alma
Alet kaybı ve sonrasında 1-2
adım ile geri alma
- Alet kaybı 3 veya daha fazla
adım ile geri alma: 0.70
- Aletin alan dışına çıkışıyla
kaybedilmesi dışındaki
(mesafeye bakılmaksızın)
:0.70
Aletin alan dışına çıkmadan
kaybedilmesi ve yedek alet
kullanımı: 0.70
Seri sonunda alet kaybı
(temas olmaması): 0.70
*Statik cimnastikçi: eğer Cimnastikçi hareketin herhangi bir anında aleti ile temas kuramıyorsa statik
(hareketsiz) kalamamalıdır (örnek: fırlatmalar, yerde aletin yuvarlanması, vb)
66
Mayıs 2016
Kesintiler
0.10
0.30
Teknik
Yörüngede belirsizlik ve
uçuşta 1 adımla yakalama
 yörüngede belirsizlik ve
uçuşta 2 veya daha fazla
adımla yakalama
 R esnasında “chassé”
adımları
Statik alet**
Vücut ile istemsiz temasla
doğru olmayan yakalama
0.50 veya üstü
İp
Temel Teknik
Temel Teknik
Doğru olmayan kullanım:
genlik (amplitüd), şekil,
çalışma düzlemi veya ipin her
iki ucundan tutulmaması (her
seferinde, en fazla 1.00
puan)
Seride kısa bir duraksamayla
ipin bir ucunun kaybedilmesi
Sıçramalar veya hoplamalar
esnasında ayakların ipe
takılması
Seride bir kesinti olmaksızın
İpin düğümlenmesi
Çember
Doğru olmayan kullanım;
çalışma düzleminden
sapmalar, titreşimler, dikey
düzlemde düzgün olmayan
rotasyonlar (her seferinde,
en fazla 1.00 puan)
Fırlatma sonrası yakalama; ön
kolla temas
Seride bir kesintiyle
vücuda veya bir
bölümüne istemsiz
sarılmalar
düğüm
Fırlatma sonrası
yakalama: kolla temas
 Vücut üzerinde istemsiz,
tamamlanmayan yuvarlanma
 Sekmeyle istemsiz
yuvarlama
Rotasyonlar esnasında kola
kayma
Çemberin içinden geçiş:
Ayakların çembere takılması
67
Mayıs 2016
Kesintiler
Temel Teknik
Temek Teknik
Temel teknik
0.10
0.30
0.50 veya üstü
Top
Doğru olmayan kullanım:
topun ön kolla tutulması
(“kavrama”) (her seferinde,
en fazla 1.00 puan)
 Vücut üzerinde istemsiz,
tamamlanmayan yuvarlama
 Sekme ile istemsiz
yuvarlama
Diğer elin istemsiz yardımıyla
yakalama (İstisna: görüş alanı
dışında yakalamalar)
Labut
Doğru olmayan kullanım
(düzensiz hareketler,
değirmenler vb. esnasında
kolların çok açık olması; her
puan)
Fırlatma ve yakalamalar
esnasında iki labutun
rotasyonlarının
senkronizasyonunda
düzensizlik
Asimetrik hareketler
esnasında labutların çalışma
düzlemlerinde kesinlik
olmaması
Kurdele
Kurdeleyle oluşturulan
şekilde düzensizlik
(zigzagların, spirallerin
sıklığının yetersiz olması, aynı
boy, genlik [amplitüd], vb.’de
olmaması) (her seferinde, en
fazla 1.00 puan)
68
Mayıs 2016
Kesintiler
0.10
0.30
Temel teknik
Doğru olmayan kullanım,
belirsiz geçişler/aktarımlar,
kurdele sopasının istemsiz
olarak ortasından tutulması,
kurdelenin şekilleri arasında
doğru olmayan bağlantı,
kurdelenin ses çıkarması (her
puan)
Seride bir kesinti olmadan
düğüm
Kurdele şekillerinin,
fırlatmaların, echappé’lerin
vb. gerçekleştirilmesi
esnasında kurdelenin ucunun
istemsiz yerde kalması
vücuda veya vücudun bir
sarılmalar
0.50 veya üstü
düğüm
**Statik Alet: (Bakınız Zorluk 3.5)
69
Mayıs 2016
GRUP SERİLERİ
GENEL ÖZELLİKLER
1. CİMNASTİKÇİLERİN SAYISI
1.1. Her grup 6 cimnastikçiden oluşmaktadır: her seriye 5 cimnastikçi katılır ve diğer kalan
cimnastikçinin serinin yapıldığı sırada yarışma alanında olmasına izin verilir (eşlerinden birinin
sakatlanması durumunda).
1.2. Bir cimnastikçi seri sırasında geçerli bir nedenle gruptan ayrılırsa:

Bir cimnastikçi diğer cimnastikçinin yerine geçebilir (Koordinatör Hakem kesintisi)

Bir cimnastikçi yerine geçmez ise seri değerlendirilmez
2. GİRİŞ
2.1. Grubun alana yerleşmesi müzikal eşlik olmadan ve hızlı adımlar ile uygulanmalıdır (Kordinatör Hakem
kesintisi)
70
Mayıs 2016
GRUP SERİLERİ
ZORLUK (D)
1. GENEL ZORLUK ÖZELLİKLERİ
1.1. Seri, cimnastikçilerin hepsinin yapabildiği güvenli ve yüksek derecede estetik ve teknik ustalık içeren
elementler içermelidir.
1.2. Beş adet Zorluk bileşenleri vardır: Vücut Zorluğu (BD), Değişimli Zorluk (ED), Dans Adımları
Kombinasyonları (S), Rotasyonlu Dinamik Elementler (R) ve İşbirlikleri (C)
1.3. Grup serisine özel olan Zorluk bileşenleri:

Değişimler (ED): Cimnastikçiler arasındaki alet değişimli zorluklar

İşbirlikleri (C): cimnastikçiler ve aletler arasında
1.4. Zorlukların gerçekleştirilme sırası serbesttir; ancak zorlukların, mantıklı ve akıcı bir şekilde, bir zorluk
listesi veya serisinden ziyade, bir fikirle kompozisyon yaratacak ara hareketlerle ve elementlerle
donatılmalıdır.
1.5. Zorluk hakemleri zorlukları performanslarına göre belirler ve kaydeder

D1, D2 Hakemleri: BD sayısını ve değerini değerlendirir, ED sayısını ve puanını, S sayısını ve
değerini sembol gösterimiyle kaydeder.

D3, D4 Hakemleri: R sayısını ve değerini değerlendirir ve C sayısını ve değerini sembol
gösterimiyle kaydeder.
1.6. Zorluk Puanı en fazla 10.00 olabilir.
1.7. Zorluk için Gereklilikler
Alet
teknik
elementi ile
bağlantılı
zorluk
bileşenleri
Semboller
Vücut Zorluk
Grupları
Değişimsiz Zorluklar:
Vücut Zorluğu
Değişimli
zorluklar:
Değişim
zorluğu
BD
ED
En az 4
En az 4
En fazla 9 (1 seçimli)
Sıçrama/Atlamalar En az 1
Dengeler- En az 1
Rotasyonlar- En az 1
71
Dans Adımları
Kombinasyonu
Rotasyonlu
dinamik
elementler
İşbirliği
S
En az 1
R
En fazla 1
C
En az 4
Mayıs 2016
2. DEĞİŞİMSİZ ve DEĞİŞİMLİ ZORLUKLAR: BD ve ED
2.1. BD Tanımı
2.1.1. Bireysel seriler için geçerli olan tüm elementler grup serisi için de geçerlidir. (Bakınız: Zorluk
Tablosu 8 -10 Bireysel seriler) (
,
,
)
2.1.2. Vücut Zorluğu Grubu:
o
o
Dengeler
o Rotasyonlar
2.1.3. Her vücut grubundan en az bir zorluk sergilenmeli ve 5 cimnastikçi tarafından da aynı anda
yapılmalıdır.
2.1.4. 5 den fazla sayıda ve 0.10 dan yüksek değerde BD sergilenmesi mümkün değildir; en yüksek 5
tanesi sayılacaktır.
2.1.5. Her BD sadece bir kez sayılır; eğer BD tekrarı varsa zorluk geçerli değildir (kesinti yok).
2.1.6. BD geçerli olabilmesi için tüm 5 cimnastikçi tarafında da gerçekleştiriliyor olması gerekir. Zorluk,
bir veya birçok cimnastikçinin teknik hataları ya da kompozisyon hatası nedeniyle 5 cimnastikçi
tarafından da gerçekleştirilmiyorsa geçerli değildir.
Açıklamalar
Zorluklar aşağıdaki gibi sergilenebilir:
 Aynı anda veya çok hızlı sıra ile
 5 cimnastikçi beraber veya alt gruplar halinde
 5 cimnastikçi için de aynı veya farklı türlerde ve değerlerde
 1-2 cimnastikçi S ve C sırasında koreografiyi geliştirmek veya temel fikri desteklemek için bir veya daha
fazla BD sergileyebilir. Zorluk kaydedilmez ve değerlendirilmez.
2.1.7. En düşük değerde BD sergileyen cimnastikçi BD’nin değerini belirler.
2.1.8. 5 cimnastikçinin hepsi tarafından 3 veya daha fazla farklı vücut zorluklarının aynı anda
yapılmasına izin verilmez. Böyle bir durumda BD geçerli değildir.
İzin verilmiyor: 3 BD aynı anda gerçekleştirilmesine:
 3 cimnastikçi: dönüşlü uçan «jeté with a turn »

1 cimnastikçi «Cossack sıçrama»
 1 cimnastikçi spiralle tüm vücut dalgası (“Tonneau”)
72
Mayıs 2016
2.1.9. Seriler: Sıçramalar/atlamalar veya pivotların 2 veya daha fazla aynı tekrarı: serideki her
sıçrama/atlama veya pivot 1 sıçrama/atlama veya pivot zorluğu olarak sayılır.
2.1.10. Yeni Vücut Zorlukları: Bakınız 2.1.6 (Bireysel)
2.1.11. BD için gereken gereklilikler: (Bakınız Bireysel 2.2)
2.1.12. BD değerlendirilmesi: (Bakınız Bireysel 2.3)
2.2. ED Tanımı
2.2.1. 5 cimnastikçinin, 2 harekete de katıldığı aletin değişim hareketi
 Fırlatma, eşine kendi aletini
 Yakalama eşinden gelen aleti
Açıklamalar
Değişimler aşağıdaki gibi gerçekleştirilebilir;
 Aynı anda veya çok hızlı sıra ile
 Cimnastikçiler yerinde veya yer kat ederek
 5 cimnastikçi aynı anda veya alt gruplar ile
 1 çeşit veya 2 çeşit aletler arasında
 aynı veya karıştırılmış seviyede yükseklikli fırlatmalarla
İp ve Kurdele için not: Eğer fırlatılan alet uzun bir süre boşlukta tamamen serbest halde ise fırlatmalı ED kurdele ve
ip için geçerlidir.
Kurdele için not: Kurdeleyi değiştirirken, cimnastikçiler genelde sopayı ucundan yakalamalılar. Ancak kurdeleyi
kasıtlı olarak metal sopasının olduğu ek bölgesinden yaklaşık 50 cm e kadar yakalamaya, yakalamanın bir sonraki
hareket veya final pozu için yapılması şartı ile izin verilir.
Labutlar için not: ED 1 veya 2 labutun fırlatılması ile de kabul edilir.
2.2.2. Değişimlerde, cimnastikçilerin birbirine fırlattığı aletin sadece orta ve yüksek fırlatmaları ED olarak
geçerlidir.
2.2.3. Değişimler tüm 5 cimnastkçiler için aynı ya da farlı değerde olabilir, herhangi bir cimnastikçinin
yaptığı en düşük değerdeki ED, ED değerini belirler.
2.2.4. 0.10 değerindeki bir Vücut Zorluğu ED sırasında sergilenebilir (ED değerindeki bir kriter olarak) ama
BD olarak geçerli değildir.
2.2.5. Gereklililer
ED geçerli olabilmesi için tüm 5 cimnastikçinin aşağıdaki teknik hatalardan hiçbirini yapmamış olması
gerekir.
a) Alet kaybı, 1 veya 2 labutun kaybı dahil
b) Denge kaybı sonucu elden veya aletten destek alma veya cimnastikçinin düşmesi
c) Cimnastikçilerin veya aletlerin çarpışması
73
Mayıs 2016
2.2.6. Değer:
2.2.6.1. 5 cimnastikçi tarafından yapılan fırlatma ve yakalamanın baz değeri: 0.20
2.2.6.2. ED değeri ek kriterler eklenerek arttırılabilir.
2.2.6.3. EK kriter (aynı veya farklı) sadece 5 cimnastikçilerin tümü tarafından sergilenirse geçerli olur.
Kriter: her fırlatma ve/veya yakalama için 0.10
NB: Fırlatmadan hemen önce veya yakalamadan hemen sonra sergilenen kriterler, değişimlerin değerine katılmaz.
Mesafe: Fırlatma ve/veya yakalama sırasında cimnastikçiler arasındaki 6 metre (koreografiye göre bilinçli
olarak tasarlandığı zaman)
Yerde fırlatma ve/veya yakalama: Cimnastikçiler önceden yerde hazır bulunmalıdırlar ve fırlatma ve/veya
yakalama sırasında yere doğru hareket halinde olmamalılar (koreografinin bir parçası olarak
tasarlandığında)
Değişimin fırlatması, uçuşu, yakalanması sırasında yapılan rotasyonlu bir element
Tekrar fırlatma
BD
Fırlatma veya yakalamada sergilenen değeri 0.10 olan BD
2 labutun beraber aynı anda veya asimetrik ya da cascade fırlatılması
Bacak/bacaklar altından
Çemberin oblique fırlatılması
Aletin fırlatması ve/veya yakalanmasıyla içinden geçiş (
,
)
Yerde zıplama sonrasında fırlatma / Yerde yuvarladıktan sonraki fırlatma
Açık ve gerilmiş ipin
fırlatılması (tek ucundan veya ortasından tutularak)
İpin her iki ucunun iki elde yakalanması
Kendi eksenleri etrafında dönüşlü fırlatma (
,
Aletin vücut üzerinde yuvarlanarak tutulması
Topun
)
tek elle yakalanması veya labutun ikinci labutu tutan elle yakalanması
Çemeberin
rotasyonunda direkt yakalama
3. TEMEL VE DİĞER ALET TEKNİK GRUPLARI
3.1. Tanım:
3.1.1. Bakınız bireysel 3.1.1 ve 3.1.2
3.1.2. Temel alet teknik grubu Vücut Zorlukları sırasında, Dans Adımları Kombinasyonunda, Dinamik
Elementler Rotasyon kriteri ile, İşbirliklerinde, Değişimlerde veya bağlantı elementlerinde sergilenebilir.
74
Mayıs 2016
3.2. Gereklilikler
3.2.1. Temel Alet Elementleri: Tüm temel Alet teknik grupları grup serisi için mecburi değildir. İstisna: En
az bir Temel Alet Teknik elementi S için gereklidir. Temel Alet Tekniği ve Diğer Alet Tekniği seçiminde
çeşitlilik gereklidir. Bu çeşitlilikteki eksiklik Artistik bileşende kesinti ile cezalandırılır.
3.2.2 Alet teknik elementleri sınırlı değildir ancak BD sırasında aynı şekilde sergilenemezler,
sıçrama/atlama ve dönüş serileri hariç.
Açıklamalar
Farklı düzlemlerde
Farklı yönlerde
Farklı alet elementleri sergilenmesi:
Farklı seviyelerde
Farklı genliklerde (amplitude) ile
Vücudun farklı bölümlerinde
Not: iki farklı vücut zorluğunda aynı şekilde sergilenen alet elementleri “farklı “ alet elementi olarak kabul edilmez.
Aynı alet elementi ile tekrar edilen zorluk geçerli değildir.
3.3. Temel ve Diğer teknik Gruplarının Özet Tablosu: Bakınız Bireysel zorluk 3.3 ve 3.4
3.4. Statik Alet: Bakınız Bireysel zorluk 3.5
3.5. Dekoratif Alet Elementleri: Bakınız Bireysel Uygulama 4.4
4. Dans Adımları Kombinasyonu ( S )
4.1. Bakınız Bireysel zorluk 4.1.1 - 4.1.5, 4.5 (alet tutuşunda iki el kullanımı grup için geçerli değildir)
Açıklamalar
Dans Adımları Kombinasyonu aşağıda belirtilen şekilde sergilenebilir:
 Tüm 5 cimnastikçi tarafından aynı veya farklı
 Alt gruplar ile aynı veya farklı
4.2. Aşağıdakiler Dans Adımları Kombinasyonu (S) sırasında mümkündür:

En fazla 0.10 puan değerindeki BD (Örnek: “cabriole” sıçrama, “passé” denge)

Eğer fırlatmalar (küçük, orta, büyük) dansın amacını desteklediği veya genliğin (amplitude)
artışına yardım ettiği ve çeşitliliği arttırdığı sürece; Dans adımlarının bir parçası, Fırlatma altında
sergilenebilir; ancak dans, en az bir Temel Alet Teknik elementi içermelidir.

Dans Adımları Kombinasyonunun (S) akıcılığını bozmayan işbirlikleri
75
Mayıs 2016
4.2.1. Aşağıdakileri sergilemek mümkün değildir:
 Dans Adımları Kombinasyonu (S) sırasında R
 Tümüyle yerde
Açıklamalar
Dans Adımları Kombinasyonu İçin Rehber Tablo
Devamlı, bağlanan dans adımları:
 Herhangi klasik dans adımları
 Herhangi salon dansı adımları
 Herhangi folklorik dans adımları
 Herhangi modern dans adımları
Gereksiz durmalar ya da uzun hazırlık hareketleri olmadan mantıklı ve düzgün şekilde bağlanması
Seviyelerde, yönlerde, hızda ve hareketin yöntemlerinde çeşitlilik ve zemin üzerinde alet kullanımı ile
basit hareketler olmadan (yürüme, adımlama, koşu gibi)
Tüm kombinasyon boyunca aletin hareketi ile farklı ritmik modellerin yaratılması (düzlemler, yönler,
seviyeler ve eksen)
Kısmi ya da tam yer kat ederek
4.2.2. Dans adımları aşağıdaki koşullarda geçerli değildir:
 Dansın 8 saniyeden az olması.
 Alet kullanımının temel tekniğinde büyük değişim (kesinti 0.30 veya daha fazla uygulama
hakemleri tarafından)
 Vücut ve alet hareketleri ile müziğin ritmi ve karakteri arasında ilişki olmaması
 Harekete en az 2 farklı çeşitliliğinin olmaması: Her bir Dans Adımları Kombinasyonlarının,
yöntemlerinde, ritminde, yönlerinde veya seviyelerinde
 En az 1 Temel Alet Tekniği elementlerinin eksikliğinde
 Tüm kombinasyon yerde yapıldığında
5. Rotasyonlu Dinamik Elementler:
5.1. Bakınız bireysel; geçerlilik için temel tanım tüm 5 cimnastikçi tarafından da sağlanmalı.
Açıklama
R gerçekleşme şekli:
 Devamlı olarak
 Birbirini takip eden alt gruplar ile
76
Mayıs 2016
5.2. R baz değeri ek kriterler eklenerek arttırılabilir. Ek kriter fırlatma sırasında, vücut rotasyonu
sırasında, fırlatma altında ve aletin yakalanması sırasında gerçekleştirilebilir.
5.3. R değeri rotasyonların sayısına göre belirlenir ve kesinti kriteri: final rotasyonu aleti yakaladıktan
sonra yapılırsa, rotasyon ve rotasyona bağlı kriterler sayılmaz.
5.4. Değer, tüm 5 cimnastikçiden en düşük sayıda rotasyonları ve kriter sayısını gerçekleştirene göre
belirlenir.
5.5. Bakınız bireysel (5.1. gereklilikler, 5.2. R için Ek Kriter Tablosu Özeti, 5.3. R deki vücut zorlukları
seçimi, 5.4. Pre-akrobatik elementler).
77
Mayıs 2016
6. İŞBİRLİKLERİ (C)
6.1. Tanım
Grup serisi her cimnastikçinin bir veya daha çok alet ve bir veya daha çok eş ile ilişkiye katıldığı işbirlikçi
çalışmadır.
Açıklama
Başarılı bir işbirliği cimnastikçiler arasındaki hatasız koordinasyonlu performanslarına bağlıdır:
 Direk olarak veya olmaksızın temas
 Tüm 5 cimnastikiçi beraber veya alt gruplar halinde
 Çeşitli yol kat etme, yönler ve formasyonlar ile
 Rotasyonlu veya rotasyonsuz
 Bir veya daha fazla cimnastikçinin mümkün şekilde kaldırılması ile ve/ veya alet veya cimnastikçinin yardımı
ile
6.2. Gereklilikler
6.2.1. Tüm 5 cimnastikçi de farklı görevde olsalar dahi işbirliği hareketine (leri) katılmalı; aksi takdirde
işbirliği geçerli değildir.
6.2.2. Tüm 5 cimnastikçi direk olarak ve/veya alet yolu ile birbirleri ile ilişkide olmalıdır.
6.2.3. Rotasyonlu işbirlikleri için: alet bir eşe rotasyon sırasında atılmalıdır, eşin rotasyonu bittikten sonra
atılmamalıdır.
6.3. Vücut rotasyonu olmayan işbirlikleri tablosu
0.10
Değer
0.20
İşbirliği Çeşitleri
0.30
Aleti fırlatmadan
C
CC
Cimnastikçilerin veya aletlerin, aletin hareketlerinin veya eşlerin üstünden, altından
veya içinden [arasından] geçmesi.
Fırlatma veya aletin çoklu iletimi ile:
 fırlatma: bir veya birkaç aletin küçük, orta veya büyük fırlatılması
 İletim: Aleti eşlere değişik yollar ile iletmek: yuvarlamalar, yerde
yuvarlamalar, vuruşlar
2 veya daha fazla aletin aynı anda fırlatılması (orta veya büyük) ile
Not: en az 3 labut veya 1 (veya2) labut + 1 ilave alet fırlatılmalı
2 veya daha fazla aletin aynı anda orta veya büyük fırlatma sonrası aynı
cimnastikçi tarafından yakalanması
Not: en az 3 labut veya 1 (veya2) labut + 1 ilave alet yakalanmalı
78
Mayıs 2016
6.4. Vücut Rotasyonlu İşbirliklerinin Tablosu
Değer
İşbirliği Çeşitleri
0.20 0.30 0.40 0.50
Kendi aletinin bir veya daha fazla cimnastikçi tarafında fırlatılması, ardından hemen
kendi veya bir eşin aletinin aşağıdaki maddelerin sonrasında yakalanması:
CR
CR2
 Aletin uçuşu altında, aletle görüş kontrolü olmadan vücut rotasyonlu bir dinamik
1 cim. 2-3 cim
elementi ile
 Dinamik elementin eşin (lerin) yardımı ile yapılması mümkündür (kaldırma)
Kendi aletinin bir/iki veya daha fazla cimnastikçi tarafında fırlatılması, ardından hemen
kendi veya bir eşin aletinin aşağıdaki maddelerin sonrasında yakalanması:
 Aletin uçuşu altında, aletle görüş kontrolü olmadan vücut rotasyonlu bir dinamik
CRR2
elementi ile
CRR
2-3
1 cim
 Bir veya daha fazla aletin ve/veya eşlerin üstünden, altından veya içinden geçiş
cim
 Bir veya daha fazla eşin aletlerinin ve/veya bir veya daha fazla eşin yardımıyla
üstünden, altından veya arasından geçiş: cimnastikçi (ler) veya alete aktif destek
veya bir veya daha fazla eşin ve/veya aletin kaldırılması
Kendi aletinin bir veya daha fazla cimnastikçi tarafından orta veya büyük fırlatılması ve
hemen kendi veya eşinin aletinin aşağıdakilerin sonrasında yakalanması:
CRRR
 Eşinin aleti havada iken vücut rotasyonunun dinamik elementi ile ve görüş
kontrolünü kaybederek arasından geçme (alet eş veya içinden geçen sporcu
tarafından tutulamaz)


,
Rotasyonlu İşbirlikleri, eş zamanlı fırlatmalı İşbirlikleri ile
veya eş zamanlı tutulan işbirliği ile
edilebilir. Bu durumda İşbirliği değeri iki bileşenin değerlerinin eklenmesi ile elde edilir.
Rotasyonlu işbirlikleri C veya CC ile kombine edilemez.
kombine
, CR, CRR, CRRR için Ek Kriter:
el(ler) yardımı olmadan:+0.10
görüş alanı dışında: +0.10
 En az bir sporcu tarafından gerçekleştirilmiş işbirliğindeki ana hareket: görüş kontrolünü kaybederek vücut
rotasyonu ile geçerlidir.
 Her işbirliği için bir sefer geçerlidir: fırlatmada ve /veya yakalamada
6.5. İşbirlikleri, 5 cimnastikçinin tümünün de aşağıdaki büyük hatalardan hiçbirini yapmaması
durumunda geçerlidir:
a) 5 cimnastikçinin tümünün de işbirliği hareketine (ler) katılmaması
b) Alet kaybı, 1 veya 2 labutun kaybedilmesi
c) Denge kaybı ile el veya aletten destek alınması veya cimnastikçinin düşmesi
d) Cimnastikçilerin veya aletlerin çarpışması
e) Statik cimnastikçi/alet (bir veya daha fazla cimnastikçi 4 saniyeden daha fazla aletsiz veya
hareketsiz ise)
f)
Uygun olmayan dekoratif element
79
Mayıs 2016
g) Yasaklanmış element
h) Aletin, eşin rotasyonu bittikten sonra eşe atılması (alet, rotasyon sırasında uçuş halinde olmalı)
6.6. İşbirliği ile Yasaklı Elementler

Bir veya daha fazla eşe dayanarak yapılan hareketlerde veya pozisyonlarda 4 saniyeden daha
uzun zemine temasın olmaması.

Bir cimnastikçiyi 2 adımdan fazla taşıma veya zeminde sürükleme

Grup halindeki bir veya daha fazla cimnastikçi üzerinden yürüme –birden fazla destek ile-

Halıda Zeminde öne veya yana splitte durarak;

Tek bacak köprü/kartvil olmaksızın ve dikey pozisyonda durarak, zeminle ile başka temas
olmadan bir veya iki elle ya da kolun ön kısmından ön kollardan destek

Piramitler oluşturma
6.7. Yeni Orijinal Alet Elementleri: Bakınız Bireysel 6.5
7. Zorluk Puanı (D): D hakemleri sırasıyla Zorlukları değerlendirir, kısmi puanı uygular ve olası kesintileri
cezalandırır.
7.1. Alt Grup 1 (D1 ve D2)
Zorluk
Performans sırası ile Vücut
Zorlukları
En az/ En fazla
En az 4
Kesinti 0.30
Her Vücut grubundan 1 den az zorluk (
zorluk için kesinti
4 den az BD sergilenmesi
5 den fazla 0.10 dan yüksek BD
Performans sırası ile Değişimli
En az 4
Zorluklar
4 den az ED sergilenmesi
Dans Adımları Kombinasyonları En az 1
En az bir tane olmaması
,
,
): her eksik
7.2. Alt Grup 2 (D3 ve D4)
Zorluk
En az/ En fazla
Kesinti 0.30
Rotasyonlu Dinamik Elementler
En fazla 1
Birden fazla olması
İşbirlikleri
En fazla 4
4 den az olması
80
Mayıs 2016
GRUP SERİSİ
UYGULAMA (E)
1.Uygulama Hakemi Tarafından Değerlendirme
1.1.
Uygulama Hakemi elementlerin estetik ve teknik olarak mükemmel sergilenmesini talep eder.
1.2 Cimnastikçiden serisinde yalnızca güvenli ve yüksek derecede artistik ve teknik ustalıkla gerçekleştirebildiği elementleri eklemesi beklenir. Bu
beklenti dışındaki bütün sapmalar E-jürisi tarafından çıkarılacaktır.
1.2.
E- jürisi serinin zorluk derecesi ile ilgilenmez. Hakem elementin veya bağlantının zorluğuna bakmaksızın aynı büyüklükteki herhangi bir
hata için eşit olarak kesinti yapmakla yükümlüdür.
1.4. E-Hakemleri (ve D-hakemleri) çağdaş ritmik cimnastik bilgisini her daim güncel tutmalı, bir element için en güncel performans beklentisinin
ne olması gerektiğini ve spor geliştikçe standartların nasıl değiştiğini bilmelidir. Bu bağlamda neyin mümkün olduğu, ne beklemenin makul
olduğu ve ne kadar sıra dışı olduğu bilinmelidir.
1.5. Doğru performansın dışına çıkan bütün sapmalar artistik veya teknik hata olarak kabul edilir ve bu hatalar hakemler tarafından
değerlendirilmelidir. Hatalardaki küçük, orta veya büyük derecedeki kesintiler, hatanın doğru performansa göre ne derece saptığına göre
belirlenir. Aşağıdaki kesintiler beklenen hatasız performansın dışında kaldığı fark edilen her bir artistik ve teknik hata için her sefer uygulanır.
Bu kesintiler serinin veya elementin zorluğuna bakılmaksızın uygulanmalıdır.
1.5.1. Küçük Hatalar: 0.10: Kusursuz artistik veya teknik uygulamadan küçük veya hafif sapma
1.5.2. Orta Hatalar: 0.20-0.30: Kusursuz artistik veya teknik uygulamadan belirgin veya önemli sapma
1.5.3. Büyük Hatalar 0.50 ve daha fazlası: Kusursuz artistik veya teknik uygulamadan büyük veya ciddi sapma
81
Mayıs 2016
2. Uygulama Notu (E) 10.00 puan.
Uygulama (E) puanı aşağıdaki kesintileri içerir:

Artistik hatalar

Teknik hatalar
3. E- Panel’i Tarafından Değerlendirme
6 Uygulama hakemi 2 alt gruba ayrılır.
 Birinci (E) Alt grup - 2 hakem serinin artistik hatalarını değerlendirir: 1 ortak skor
 İkinci (E) alt grup - 4 hakem teknik hataları değerlendirir: kesintileri bağımsız yaparlar. (iki orta puanın ortalaması)
E-puanı kesintileri iki kısmi E-puanı kesintisinin (Artistik ve Teknik) toplamı olacaktır.
4. Artistik Bileşenler
4.1. Aletle ve cimnastikçilerle temas
4.1.1 Seri başında veya esnasında, bir ya da birden fazla cimnastikçi 4 saniyeden fazla aletsiz kalamaz.
4.1.2. Eğer alet ve cimnastikçiler eş zamanlı başlamazlar ise, bir veya daha fazla cimnastikçinin/aletin statik kalmasını engellemek için hareketlerin
en fazla 4 saniye içinde birbirini takip etmesi gerekmektedir.
4.1.3 İşbirliği sırasında, 4 saniye veya az bir süre için geçerli olmak koşuluyla, bir ya da birden fazla cimnastikçi iki ya da daha fazla aletle temas
halinde ve eşleri aletsiz olabilir.
4.1.4 Seri sonunda, her cimnastikçi bir veya birden fazla aletle temas halinde olabilir. Bu durumda, bir ya da birden fazla cimnastikçi final
pozisyonunda aletsiz kalabilir.
4.1.5 Serinin başlangıcında veya sonunda bir veya birkaç cimnastikçi, alet veya cimnastikçi desteğiyle kaldırılabilir. Başlangıç pozisyonu için,
cimnastikçilerin kaldırıştan geçişi, müzik başladıktan sonra 4 saniyeden fazla olmamalıdır.
4.2. Karakter, Ritim, Dinamik Değişimleri: 4.1.1, 4.2.1 ve 4.2.2’de bahsedilen tüm kurallar grup serileri için de geçerlidir.
4.3. Vücut İfadesi: Grubun ortak çalışması hareketlerin her cimnastikçi tarafından benzer güzellikte, zarafette ve şiddette yapılmasını içermelidir.
82
Mayıs 2016
4.4. Çeşitlilik
4.4.1. Oluşumlar: En az 6.
Açıklamalar
Oluşumlar aşağıdakilerde bir çeşitlilikle gerçekleştirilmelidir:
 Alanın faklı bölgelerinde yerleşimler: merkez, köşeler, diagonaller, çizgiler
 Oluşumlar içerisindeki pozisyonların dağılımı (yüzün öne, arkaya, birbirine dönük vb.)
 Dizayn: Her yönde daireler, tüm yönlere çizgiler, üçgenler vb.
 Genlik: Dizaynın büyüklüğü/ derinliği (geniş, kapalı, vb.)
4.4.2. Değişimler: Çeşitli tiplerde fırlatmalar ve/veya yakalamalar kullanılmalıdır.
Açıklamalar
 Çeşitli yükseklikte fırlatmalar; çok yüksek ve orta fırlatmaları aynı anda içeren karma fırlatmalar da
dahil
 Çeşitli fırlatma teknikleri
 Çeşitli yakalama teknikleri
 Aynı veya farklı kriterlerin çeşitli kombinasyonları
4.4.3. İşbirlikleri: Çeşitli işbirliği türleri ve her işbirliği içerisinde organizasyonlar çeşitleri İşbirliği Tablosunda anlatılmıştır (bkz. Zorluklar 6.3, 6.4.).
Çeşitliliğin eksikliği cezalandırılacaktır.
4.4.4 Ortak Çalışmanın Organizasyonu

Grup serilerinin tipik özellikleri, her cimnastikçinin grubun homojen çalışmasına dayanışma ruhuyla katılmasıdır.

Her kompozisyon ortak çalışmanın çeşitli organizasyonları aşağıdaki ortak çalışma türlerinden en az 1 tanesini içermelidir:
Açıklamalar
83
Mayıs 2016
Ortak Çalışmalar için Rehber
1) Senkronizasyon: Aynı hareketin aynı genlik, hız, dinamizm vb.’de eş zamanlı olarak uygulanması
2) “Koro” uygulaması: Farklı hareketlerin farklı genlik, hız veya yönlerde eş zamanlı uygulanması (5
cimnastikçi tarafından veya alt gruplarda)
3) Hızlı ardışık veya “kanon”: 5 cimnastikçi tarafından (veya alt grup) peş peşe uygulama. Hareket
kendinden bir önceki cimnastikçinin veya alt grubun hareketinin hemen arkasından veya esnasında
başlar.
4) Kontrast: 5 cimnastikçi (veya alt grup) tarafından zıt bir şekilde hızda (yavaş-hızlı) veya yoğunlukla
(kuvvetli -yumuşak) veya seviyelerde (ayakta-yerde), yön veya zıt hareketlerle (duraksama -devam)
uygulama
5) İşbirliğiyle uygulama: Her cimnastikçi bir veya daha fazla alet ve bir veya daha fazla eşle ilişkiye
girer.
Not: Farklı türlerde ortak çalışmalar kombine edilebilir.
4.4.5. Yönler ve Yer Kat Etmeler, bütün alanın kullanılmasıyla, çeşitli ve tam olarak farklı desenlerle cimnastikçinin havada, ayakta, yerde,
koşarak, atlayarak, adımlarla v.b. şekiller oluşturulmasıdır.
4.4.6. Alet Elementleri: Alet elementleri çeşitli düzlemlerde, farklı yönlerde, vücudun farklı bölümlerinde farklı tekniklerle vb.
gerçekleştirilmelidir. Alet elementleri tekrar edildiğinde veya herhangi bir değişiklik olmadan aynı düzlemde uygulandığında, bu çeşitlilik eksikliği
cezalandırılacaktır.
4.4.7. Dekoratif Alet Elementi: Her kompozisyonda en fazla 4 kez ve 4 saniyeden daha fazla olmayacak şekilde, Dans Adımları Kombinasyonları
ve bağlantı elementleri sırasında, aletin hareketlerinin devamlılığında bir kesinti yaratmayacak özgün, estetik ve farklı koreografik elementler
uygulanabilir.
84
Mayıs 2016
5. Artistik Hatalar
0.10
Hareketlerdeki stil ve
karakterin müzikteki
karakteri yansıtması; bu
karakterdeki ana fikir başı
ortası ve sonu boyunca
geliştirilmeli
0.30
0.40
0.50
Seri başında veya
esnasında, bir ya
da birden fazla
cimnastikçinin 4
saniyeden fazla
aletsiz kalması
Final
pozisyonunda 5
cimnastikçiden
hiçbirinin
herhangi bir
aletle temasta
olmaması
Serinin başında,
bir cimnastikçinin
4 saniyeden daha
uzun bir süre
kaldırılış
pozisyonunda
kalması
ALET/CİMNASTİKÇİ İLE
TEMAS
TEMEL FİKİR:
KARAKTER
0.20
Karakter veya fikir
belirgin ve sadece
varsa az, küçük
hatalardan oluşan
kısa
uyumsuzluklar
Karakter veya fikir
mevcut; ama
kompozisyonun
bütününde
tamamen
uygulanamamış
85
Seri tanımlanmış
karakter veya
fikir bakımından
eksik
Mayıs 2016
0.60
0.70
0.80
0.90
1.00
0.10
RİTİM
Hareketler arasındaki
uyum ve: Müzikal
vurgular, ifadeler ve
tempo
Bireysel ritim ve grup ritmi
arasında senkronizasyon
eksikliği
0.20
0.30
0.40
0.50
0.70
0.80
0.90
1.00
İzole duraklama,
her sefer, 1.00 a
kadar
Tüm kompozisyon
ritimle bağlantısız
(fon müzik)
Her
senkronizasyon
eksikliği, 1.00’a
kadar
Kompozisyonun
sonunda müzik
ve hareket
arsındaki uyum
eksikliği
DİNAMİK DEĞİŞİMLER
Hareketlerdeki enerji, güç,
hız ve yoğunluğun
müzikteki dinamik
değişimle olan uyumu
0.60
Cimnastikçiler
arasında
hareketlerin
yoğunluğunda
senkronizasyon
eksikliği
VÜCUT İFADESİ
Cimnastikçinin
hareketleri
dinamik
değişimlere uymaması
VEYA müzik hiçbir
dinamik
değişimler
içermeksizin tamamen
monoton
Tüm cimnastikçilerin
vücut hareketlerinde
ifade (güzellik, zerafet
ve yoğunluk) eksikliği
86
Mayıs 2016
0.10
0.20
0.30
0.40
0.50
0.60
ÇEŞİTLİLİK
Oluşumlar
Teknik hataya bağlı
olarak oluşumda
bozukluk
İşbirlikleri
Ortak çalışma
 Alet Elementleri
Bir tür
baskınlığı
dizaynın
Fırlatmalarda
çeşitlilik eksikliği
Aynı
İşbirliği
tiplerinde çeşitlilik
eksikliği (4’den fazla
aynı işbirliği tipi ya
da
her
tür
işbirliğinde aynı tip
organizasyon)
Bir ya da daha fazla
ortak
çalışma
tipinde eksiklik
Değişimler
 Yönler ve yer kat
etmeler
Genlik (amplitüd)
arasında
denge
eksikliği
6’dan az oluşum
(bir sefer)
İşbirliği ile
yasalanmış
elementler
Yönler ve yer kat
etmelerin
kullanımında çeşitlilik
yetersizliği
Düzlemlerde,
yönlerde, alet
elementleri
modellerinde
çeşitlilik eksikliği
 Dekoratif Alet
Elementleri
Uygun olmayan
dekoratif
elementler:
3’ ten fazla olan
dekoratif
elementler ve en
fazla 4 saniye
87
Mayıs 2016
0.70
0.80
0.90
1.00
6.Teknik Hatalar
Kesintiler
Vücut hareketleri
Genel Özellikler
Temel Teknik
0.10
0.30
0.50 veya üstü
Denge kaybı: yol kat
ederek yapılan ek
hareket (her cimnastikçi)
Dengenin kaybedilmesiyle bir
elle veya iki elle ya da aletten
destek
(her cimnastikçi)
Sıçramalarda, dengelerde ve
rotasyonlarda
tamamlanmamış hareket
veya element şeklindeki
genlik (amplitude) eksikliği
Fırlatmasız yer katetme:
vücut pozisyonunu zeminde
ayarlama
Bir hareket esnasında vücut
parçasının yanlış tutuluşu
(her sefer, en fazla 1.00
puana kadar)
Denge kaybı: yol kat etmeden
yapılan ek hareket (her
cimnastikçi)
Tamamen denge kaybıyla
düşüş - 0.70 (her cimnastikçi)
Statik cimnastikçi* (her
seferinde,
cimnastikçilerin
sayısından bağımsız
olarak)
Dengeler
Rotasyonlar
Pre-akrobatik elementler
- Sert iniş
-Yanlış iniş: (örnek: inişin son
fazı esnasında belirgin bir
şekilde geriye bükülme
Sabitlenmemiş ve
Sabitlenmemiş ve
-“releve” de gerçekleştirilen
rotasyon sırasında topukla
yerden destek alınması
- Hoplama (lar)
- Rotasyon sırasında yer kat
etme (kayma)
- Sert iniş
-Kabul edilmeyen teknik
Vücut aksının dikeyde
olmaması ve bir adım ile
bitirilmesi
* Statik Cimnastikçi (ler): Bireysel Seriler #6’ya ve Grup 4.1.2’ye bakınız.
88
Mayıs 2016
Kesintiler
Alet
0.10
0.30
0.50 veya üstü
Cimnastikçiler/aletler arasında çarpışma
(+bütün sonuçları)
alet kaybı ve yer kat etmeden
geri alma
Alet kaybı ve
sonrasında 1-2 adım
ile geri alma
Çarpışma ve Alet Kaybı
(2 labutun ard arda
kaybedilmesi: hakem,
en uzaktaki labutun geri
alınmasına kadar
katedilen toplam adım
sayısı için bir kez kesinti
uygular) (her
cimnastikçi)
Teknik
- Alet kaybı 3 veya
daha fazla adım ile
geri alma: 0.70
- Aletin alan dışına
çıkışıyla
kaybedilmesi
dışındaki (mesafeye
bakılmaksızın) :0.70
Aletin alan dışına
çıkmadan
kaybedilmesi ve
yedek alet kullanımı:
0.70
Seri sonunda alet
kaybı (temas
olmaması): 0.70
Yörüngede belirsizlik ve uçuşta 1 adımla
yakalama (her cimnastikçi)
 Bir el yardımı ile doğru olmayan yakalama
(İstisna: Top için görüş alanı dışında çift el ile
yakalamalar) ya da vücut yardımı ile
yakalama. Değişim, R ve İşbirliği için (her
seferinde, cimnastikçi sayısından bağımsız)
 Vücut ile istemsiz temas
 Yörüngede belirsizlik ve
uçuşta 2 veya daha fazla
adımla yakalama
(her cimnastikçi)
 Değişim, R, rotasyonlu
işbirlikleri esnasında
“chasse” adımları
Statik alet**
(her seferinde,
cimnastikçilerin sayısından
bağımsız) ya da izin
verilmeyen dekoratif element
İşbirliği sırasında bir ya da
birden fazla aletin 4 saniyeden
fazla gözle görülür
hareketsizliği (her seferinde,
cimnastikçilerin sayısından
bağımsız)
89
Mayıs 2016
Kesintiler
0.10
0.30
0.50 veya üstü
ip
Temel Teknik
Doğru olmayan kullanım: genlik (amplitüd),
şekil, çalışma düzlemi veya ipin her iki ucundan
tutulmaması (her seferinde, en fazla 1.00
puan)
Seride kısa bir duraksamayla ipin bir ucunun
kaybedilmesi (her cimnastikçi)
Sıçramalar veya hoplamalar esnasında
ayakların ipe takılması (her cimnastikçi)
İpte düğümlenme (her cimnastikçi)
Seride bir kesintiyle vücuda
veya bir bölümüne istemsiz
sarılmalar (her cimnastikçi)
Seride bir kesintiyle düğüm
(her cimnastikçi)
Çember
Temel Teknik
 Doğru olmayan kullanım: çalışma
düzleminden sapmalar, titreşimler, dikey
düzlemde düzgün olmayan rotasyonlar (her
seferinde, en fazla 1.00 puan)
 Fırlatma sonrası yakalama: ön kolla temas
Fırlatma sonrası yakalama:
kolla temas
 Vücut üzerinde istemsiz, tamamlanmayan
yuvarlanma
 Sekmeyle istemsiz yuvarlama
Rotasyonlar esnasında kola kayma
Çemberin içinden geçiş: Ayakların çembere
takılması (her cimnastikçi)
Top
Doğru olmayan kullanım: topun ön kolla
tutulması (her seferinde, en fazla 1.00 puan)
Temel Teknik
Temek Teknik
 Vücut üzerinde istemsiz, tamamlanmayan
yuvarlama
 Sekme ile istemsiz yuvarlama
Labut
Doğru olmayan kullanım (düzensiz hareketler,
değirmenler esnasında kolların çok açık olması;
küçük daireler esnasında harekette kesinti) her
Fırlatma ve yakalamalar esnasında iki labutun
rotasyonlarının senkronizasyonunda düzensizlik
Asimetrik hareketler esnasında labutların
çalışma düzlemlerinde kesinlik olmaması
90
Mayıs 2016
Kesintiler
0.10
0.30
0.50 veya üstü
Kurdele
Kurdeleyle oluşturulan şekilde düzensizlik
(zigzazların, spirallerin sıklığının yetersiz
olması, aynı boy, genlik [amplitüd]), vb.’de
olmaması) (her seferinde, en fazla 1.00
puan)
Temel teknik
Doğru olmayan kullanım, belirsiz
geçişler/aktarımlar, kurdele sopasının
istemsiz olarak ortasından tutulması,
kurdelenin şekilleri arasında doğru olmayan
bağlantı, kurdelenin ses çıkarması (her
Seride bir kesinti olmadan düğüm (her
cimnastikçi)
Kurdele şekillerinin, fırlatmaların,
echappé’lerin vb. gerçekleştirilmesi
esnasında kurdelenin ucunun istemsiz yerde
kalması
vücuda veya bir
sarılmalar (her
cimnastikçi)
düğüm (her cimnastikçi)
** Statik Alet: Bireysel seriler 3.5, 4.4 ve Grup 4.1’e bakınız.
91
Mayıs 2016
EK
 Alet Programı: Büyükler, Gençler
 Gençler Bireysel Serileri İçin Teknik Program
 Gençler Grup Serileri İçin Teknik Program
92
Mayıs 2016
ALET PROGRAMI
BÜYÜKLER PROGRAMI
1. CİMNASTİKÇİLERİN YAŞI
2017: 2001 ve daha büyük
2. Bireysel Cimnastikçiler: 4 seri
2017-2018
2019-2020
2021-2022
2023-2024
3. Gruplar: 2 seri
2017-2018
2019-2020
2021-2022
2023-2024
5
3
5
2 çift
3
5 çift
3
5
3
93
2
2
2 çift
Mayıs 2016
GENÇLER PROGRAMI
1. CİMNASTİKÇİLERİN YAŞI
2017: 2004 - 2003 - 2002
2018: 2005 - 2004 - 2003
2019: 2006 - 2005 - 2004
2020: 2007 - 2006 – 2005
2. Bireysel Cimnastikçiler: 4 seri
2017-2018
2019-2020
2021-2022
2023-2024
3. Gruplar: 2 seri
2017-2018
2019-2020
2021-2022
2023-2024
5
5 çift
5
5
5
5
5 çift
5
94
Mayıs 2016
Gençler Bireysel Serileri İçin Teknik Program
1. Bireysel Zorluk puanı maksimum 8.00’dir.
2. Zorluk için gereklilikler:
Alet Teknik
elementleriyle
bağlantılı zorluk
bileşenleri
Sembol
Vücut Zorluğu
Dans Adımları
Kombinasyonu
Rotasyonlu
Dinamik
Elementler
Alet Zorluğu
BD
En az 3, En fazla. 7
S
En az 2
R
En az 1
AD
En az / En fazla
yok
Atlama/sıçramalarVücut Zorluğu
En az 1
Grupları
Dengeler En az 1
Rotasyonlar-En az 1
3. Teknik komite genç cimnastikçiler için diz üzerinde vücut zorluklarını (BD) önermemektedir.
4. Büyükler kategorisindeki tüm genel normlar gençler kategorisi için de geçerlidir.
5. Baskın olmayan elle 2 adet BD esnasında Temel Alet Teknik elementi gerçekleştirilmelidir (Top ve
Kurdele).
6. Zorluk Notu (D): D-hakemleri sırasıyla zorlukları değerlendirir, kısmi notu uygular ve muhtemel
kesintileri aşağıdakilere göre çıkartır:
6.1. D-hakemleri tarafından yapılan kesintiler (D1 ve D2)
Zorluk
Gerçekleştirilme sırasında vücut
zorlukları
En az / En fazla
En az 3
En fazla 7
0.30 Kesinti
Her bir vücut grubundan(
,
, ) birden az zorluk; her
eksik zorluk için. 0.10 ‘dan fazla
3’ten az veya 7’den çok BD
değeri
Baskın olmayan elle 2’den az BD.
BD tekrar edilirse veya BD esnasında alet elementi aynı şekilde uygulanırsa tekrar edilen zorluk
geçersizdir (kesinti yapılmaz).
“Yavaş dönüşlü” denge
En fazla 1
1’den fazla
Dans adımları kombinasyonları
En az 1
2’den az
95
Mayıs 2016
6.2. D Hakemleri Tarafından Yapılan Kesintiler (D3 ve D4)
Zorluk
Rotasyonlu dinamik element
En az / En fazla
En az 1
0.30 Kesinti
En az 1 tane bulunmaması
Gençler Grup İçin Teknik Program
1. Grup zorluk puanı maksimum 8.00’dir.
2. Gençler Grup Zorluğu İçin Gereklilikler:
Alet Teknik
elementleriyle
bağlantılı
zorluk
bileşenleri
Değişimsiz Zorluklar:
Vücut Zorlukları
Değişimli
Zorluklar:
Değişim
Zorlukları
Dans Adımları
Kombinasyonu
Rotasyonlu
Dinamik
Element
BD
ED
S
R
En az 3
En az 3
En az 2
En fazla 1
Max 7 (1 adet seçimli)
Atlama/sıçramalar-En az 1
Vücut Zorluk
Dengeler En az 1
Grupları
Rotasyonlar En az 1
3. Teknik komite genç cimnastikçiler için diz üzerinde vücut zorluklarını önermemektedir.
Sembol
İşbirliği
C
En az 4
4. Büyükler kategorisindeki tüm genel normlar gençler kategorisi için de geçerlidir (Gençler bireysel #1 #
5 hariç).
5. Zorluk Notu (D): D-hakemleri sırasıyla zorlukları değerlendirir, kısmi notu uygular ve muhtemel
kesintileri aşağıdakilere göre çıkartır:
96
Mayıs 2016
5.1. D- hakemleri tarafından yapılan kesintiler (D1 ve D2)
Zorluk
Performans sırası ile Vücut
Zorlukları
En az / En fazla
En az 3
0.30 Kesinti
Her bir vücut grubundan(
,
Performans sırası ile Değişimli
Zorluklar
) birden az zorluk: her
eksik zorluk için.
3’ten az BD’nin gerçekleştirilmesi
3’ten az değişimli zorluğun
gerçekleştirilmesi
En az 3
Dans Adımları Kombinasyonları
En az 2
5.2. D Hakemi Tarafından Yapılan Kesintiler (D3 ve D4)
Zorluk
Rotasyonlu dinamik element
İşbirliği
,
En az / En fazla
En az 1
En az 4
2’den az
0.30 Kesinti
1’den fazla
En az 4 tane bulunmaması
6. Bireysel ve Grup Uygulama: Büyük Bireysel ve Büyük Grup serisinde uygulanan tüm genel normlar
Gençler Bireysel ve Gençler Grup serilerinde de geçerlidir.
97
Mayıs 2016

2017-2020 kurallar kitabı ritmik cimnastik

Transkript

Benzer belgeler

6485 (f0156485..)

antropometri antropometrinin geleceği

TE 1000-AVR / TE 1500-AVR

S p a S P A Ü R Ü N G R U B U SteriLite Ürün Grubu W A R W IC K

Elektronik Polisaj Makinesi

1 ve 2 yıl mat ders içerikleri

Ders Dosyası