Kendi kendine test – astım bronşit

Kendi kendine test – astım bronşit
Geceleri defalarca aniden nefes darlığı veya öksürüğünüz oluyor mu?
hayır
 evet 
Fiziksel zorlamadan sonra nefes darlığı veya öksürüğünüz oluyor mu?
hayır
(örneğin spor, merdiven çıkma, bahçe işleri, özellikle soğuk havada)
 evet 
Yakınınızda biri sigara içtiğinde veya havadaki duman ve tozda nefes
darlığı veya öksürüğünüz oluyor mu?
hayır
 evet 
Belirli zamanlarda, örneğin ilkbaharda, otlar çiçeklendiğinde, polenler
uçuştuğunda sıkça nefes darlığınız oluyor mu?
hayır
 evet 
Nefes darlığı ile bağlantılı olarak nefes alırken bazen hırıltı sesleri çıkıyor mu?
hayır
 evet 
Eğer en az bir kez “evet” cevabını verdiyseniz, hekiminizle sizde astım olup
olamayacağını görüşünüz.
Şahsen sizin veya anne ve babanızın saman nezlesi veya alerjileri var mı?
hayır
 evet 
Şahsen kendileri veya anne ve babanızın saman nezlesi veya alerjilerden
mustarip olan insanlar astım oluşması için yüksek bir riske sahiptirler.
Bu test doktorla görüşmenin yerini alamaz.
Önemli bilgiler:
AOK 35 yaşını doldurmuş olan sigortalılarına her iki yılda bir “Check-Up-35” kontrolünü
sunmaktadır. Bu araştırmanın hedefi sıkça ortaya çıkan hastalıkların erkenden teşhis
edilmeleridir.
Siz de şahsen bir şey yapabilirsiniz: Sağlıklı beslenme, daha fazla hareket ve gevşeme
birçok hastalık belirtisine olumlu etki etmektedir. Özel olarak AOK sigortalıları için özel kur
imkânları mevcuttur. Arzu edilmesi halinde AOK’nız size sigara içmeyenler arasına
katılmanızda refakat eder.
TÜR140_30.09.2014
Astımı olan hastalar için kapsamlı bir tedavi programı geliştirilmiştir: AOK-Curaplan.
Örneğin koordineli tedavi, tıbbi bilgiler, özel eğitimler, sağlık teklifleri ve daha fazlası gibi
ücretsiz avantajlardan yararlanınız.
AOK-Curaplan’a özenle katılımınız AOK prim programında her yıl 400 puan ile
ödüllendirilir.
AOK-Curaplan ile ilgili ayrıntılı bilgiyi her AOK Şubesinden edinebilirsiniz.
Bizi Curaplan-Hotline 0800 0336704* numarasından da memnuniyetle arayabilirsiniz.
Ya da bizi internet www.aok.de/bayern/curaplan altında ziyaret ediniz.
* ücretsiz arama
(Pazartesi – Çarşamba saat 8.00 – 16.30, Perşembe saat 8.00 – 17.30, Cuma saat 8.00 – 15.00)
© Michael Timm