Sağlıklı Renklenin

Transkript

Sağlıklı Renklenin
SAĞLIKLI RENKLENİN
SAĞLIKLI RENKLENİN
SUNUM ÖZETİ
•
•
•
•
•
Carl Rehnborg ve NUTRILITE™/NUTRIWAY™ Öyküsü
Sağlıklı Beslenmenin Zorlukları
Beslenmenizi renklendirin
Sağlıklı Beslenme. Sağlıklı Yaşam.
Müşterilerle Sağlık Sorunlarının Paylaşılması
CARL REHNBORG VE NUTRILITE™/NUTRIWAY™ ÖYKÜSÜ
1920'de Carl Çin'in kırsal bölgelerinde yaşıyordu
ve önemli bir gözlem yaptı:
Tarımsal topluluklarda yaşayanlar sağlıklıydı.
Şehirde yaşayanlar daha az sağlıklıydı.
İki nüfus arasındaki temel fark – beslenmeydi.
Tarımsal topluluklar esas olarak taze meyve ve sebzelerle yaşıyordu.
Şehirde oturanların beslenmesi daha çok şeker, tuz ve yağ
içeriyordu.
CARL REHNBORG VE NUTRILITE™/NUTRIWAY™ ÖYKÜSÜ
"İŞTE BULDUM"!
Rehnborg insanların tükettiği gıda tiplerinin genel sağlıkları
üzerinde büyük etkisi olduğu sonucuna vardı.
ve…
meyve ve sebzelerde optimum sağlığı
destekleyecek özel besin elemanları
varsa bu besin elemanlarını elde
edecek bir yöntem olmalıydı.
CARL REHNBORG VE NUTRILITE™/NUTRIWAY™ ÖYKÜSÜ
Beslenmede Devrim
Rehnborg, içlerindeki besin elemanlarını korurken bitkileri kurutacak
bir yöntem geliştirdi.
Bu bitkisel besin elemanları markası altında üretilen ilk
multivitamin/multimineral gıda takviyesinin temeliydi.
Rehnborg'un oğlu Dr. Sam Rehnborg NUTRILITE™/NUTRIWAY™
mirasını günümüzde de sürdürüyor.
SAĞLIKLI BESLENMENİN ZORLUKLARI
Bugün...
Beslenme çoğu zaman sonradan aklımıza gelen bir düşüncedir.
Pek çoğumuz önerilen günlük meyve ve sebze tüketimini
gerçekleştirmiyoruz.
Stres, yorgunluk ve uykusuzluk sıradan durumlardır. Bu faktörler
bağışıklık sisteminiz, hücre gelişiminiz ve enerji üretiminiz üzerinde
olumsuz bir etki yapabilir.
Moda diyetler konusunda ve hızlı sonuçlu çözümleri teşvik eden
beslenme "uzmanları" ile ilgili bir bilgi bombardımanı vardır.
Yapacak çok şey var.
Yeterli zaman yok.
O zaman...ne yapacağız?
BESLENMENİZİ RENKLENDİRİN
Olabileceğiniz kadar sağlıklı olmak için her gün her renkten
meyve ve sebze tüketmeyi denemelisiniz.
Çünkü her renk farklı bitkisel besin elemanları içerir.
BESLENMENİZİ RENKLENDİRİN
Doğru miktarlarda meyve ve sebze
yediğimizden nasıl emin olabiliriz?
BESLENMENİZİ RENKLENDİRİN
Doğru besin elemanları tükettiğinizden emin olmak için gıdalarınızı
renk gruplarına ayırın. Her gün her renkten 1 – 2 porsiyon
yemeye çalışın.
Kendinizi, arkadaşlarınızı ve müşterilerinizi doğru olanı yapmaya
zorlayın. Her renkten 1 – 2 porsiyon meyve ve sebze tüketin –
Yeşil, Beyaz, Kırmızı, Mavi/Mor ve Sarı/Turuncu.
Bunu 1, 2, 3 veya 5 gün
süre ile yapabilir misiniz?
Bir hafta veya bir ay boyunca
yapmaya ne dersiniz?
AÇIĞIN KAPATILMASI
NUTRIWAY™ gıda takviyeleri bitkisel besleyiciler yönünden zengindir.
Gıda takviyelerimiz vücudunuzun her gün ihtiyacı olan meyve ve
sebze miktarıyla gerçek meyve ve sebze tüketiminiz arasındaki
açığın kapatılmasına yardım edebilir.
BİTKİSEL BESİN
ELEMANLARININ FAYDALARI
Bitkisel besleyiciler yönünden zengin bir beslenme uygulamamız
gerekiyor.
İşin sırrı her gün renkli meyve ve sebzelerden birden fazla porsiyon
tüketmektir.
Bitkisel besleyiciler yönünden zengin bir beslenme:
• İyi bir vitamin ve mineral kaynağı sağlar
• Antioksidanlar yönünden zengindir
• Lif oranı yüksektir
SAĞLIKLI KALIN
O halde, söz konusu sizin sağlığınız
ise her gün her renkten meyve ve
sebze tüketmek önemlidir.
Renkli bir beslenme daha sağlıklı
olmanızı destekler.
BESLENMENİZİ
RENKLENDİRİN
HÜCRE
SAĞLIĞI
YEŞİLDEN BAŞLAYARAK
MAVİYE... VE MORA KADAR
Taze yeşil biber ve ıspanak
yaprağı de taze yeşil meyve
ve sebzelere dahildir.
BESLENME
ALIŞKANLIĞINIZI
TAZELEYİN
Sulu üzümler ve tatlı
incirler renk, lezzet ve en
önemlisi besin elemanları
açısından zengindir.
BEYAZ, TURUNCU
VE SARI İLE
Soğanlar ve tatlı armutlarla
beyaz meyve ve sebzeler
en iştah açıcı lezzetlerdir.
KENDİNİZİ İYİ
HİSSEDEREK DAHA GÜZEL
BİR GÜN YAŞARSINIZ
Tabağınızda turuncu ve
sarı renklere öncelik
verin. Şeftali, kayısı ve
portakal hızlı ve sulu bir
atıştırmalık olanağı sunar.
KIRMIZI – VÜCUDUNUZUN
ÇOK SEVECEĞİ BESİN
ELEMANLARI
Tatlı çileklerden baharatlı
kırmızı biberlere kadar
lezzetli kırmızı grubu.
HÜCRE SAĞLIĞI
SAĞLIKLI BESLENME.
SAĞLIKLI YAŞAM.
STRESİNİZİ YÖNETMEYİ ÖĞRENİN.
Stresi azaltacak, boşaltacak ve
gevşemenizi sağlayacak sağlıklı
teknikler uygulayın.
VÜCUDUNUZU HAREKET ETTİRİN.
Egzersiz Yapın. Her gün 30-60
dakika arası fiziksel aktivitede
bulunmayı amaçlayın.
UYUYUN.
Her gece 6-10 saat uyuyarak
vücudunuzun kendini yenilemesine
yardım edin.
POZİTİF OLUN.
Sorunları çözerek ve insanlarla iyi
ilişkiler sürdürerek iyi bir ruh halini
koruyun.
MUHTEMEL AÇIĞI KAPATMAK İÇİN NUTRIWAY™
GIDA TAKVİYELERİNİ UNUTMAYIN!
NUTRIWAY gıda takviyeleri bitkisel besleyiciler yönünden zengindir.
Gıda takviyelerimiz vücudunuzun her gün ihtiyacı olan meyve ve
sebze miktarıyla gerçek meyve ve sebze tüketiminiz arasındaki
açığın kapatılmasına yardım edebilir.
NUTRIWAY™'İN FAYDALARININ
MÜŞTERİLERLE PAYLAŞILMASI
HAZIRLIK YAPIN
•Ürünlerinizi içten dışa tanıyın
•Ürünler hakkında rahatça konuşabilecek düzeyde olun
•NUTRIWAY ürünlerinin benzersiz faydalarını iyice anlayın
PAYLAŞIN
•Müşterilerinizin besin elemanı ihtiyaçlarını saptayın
•Belirli NUTRIWAY ürünleri önerin
•Ürün faydalarını tartışın
TAKİP EDİN
•Müşterinizin ürünleri aldığından emin olun
•Müşteriye ürünlerin etkisini sorun
•Ek NUTRIWAY ürünleri önerin

Benzer belgeler

Pain Relief in Labour, 1st edition, 1998 TURKISH Doğumda Ağrı

Pain Relief in Labour, 1st edition, 1998 TURKISH Doğumda Ağrı çıkarmak için kasılır. Hatta epidural ile normal bir doğum yapma şansınız diğer bir şekilde doğum yapma ihtimalinden fazladır. ƒ Doğum stresinin çoğunu giderir ve bu da bebeğiniz için iyi olur. ƒ E...

Detaylı