yazıyı okumak için lütfen tıklayın
Transkript
yazıyı okumak için lütfen tıklayın
???????| health sağlık | ??????????? Migren de tedavi edilebilir Migraine is curable Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul • BNR Nöralterapi Derneği Başkanı Günümüzde migrene uygulanan ilaç tedavisi, hâlâ semptomatik düzeydedir. Bu tedavilerin amacı; migreni oluşturan sebebi ortadan kaldırmaktan ziyade ağrıları gidermeye yöneliktir. Onun için de bir yanlış inanış var; “Migrenle yaşamayı öğreneceksiniz” diye… Bu doğru değildir. Migren günümüzde tedavi edilebilir bir hastalıktır. Today’s drug treatment for migraine is yet symptomatic. The purpose of this kind of treatment is to relieve pain rather than eliminate the causes of pain. And this leads to a misconception: You will learn to live with migraine pains. This is not right. Migraine is a curable disorder. 76 AĞUSTOS - August 2014 Migren, ataklar (epizodlar) halinde gelen bir baş ağrısı Migraine is a type of headache that comes in attacks türüdür. Ataklar 4 ile 72 saat arasında değişen sürelerde olabilir. Kişi ataklar arasında kendini tamamıyla normal hisseder ancak bir sonraki atağın endişesi içindedir. Migrende baş ağrısının yanı sıra; bulantı, kusma, ışığa ve sese karşı aşırı duyarlılık gibi belirtilerde görülür. Migren yalnızca basit bir baş ağrısı değildir; kişinin günlük aktivitelerini engeller, kendisinin ve yakınlarının yaşam kalitesini bozar ve beraberinde başka belirtileri de vardır. Her ne kadar medikal tedavide gelişmeler olsa da, günümüzde uygulanan ilaç tedavisi hâlâ semptomatik düzeydedir. Bu tedavilerin amacı; migreni oluşturan sebebi ortadan kaldırmaktan ziyade ağrıları gidermeye yöneliktir. Onun içinde bir yanlış inanış var; “Migrenle yaşamayı öğreneceksiniz” diye... Bu doğru değildir; migren günümüze tedavi edilebilir bir hastalıktır. (episodes). These attacks might last 4 hours to 72 hours. A person with migraine might feel completely normal between attacks but surely worries about the next attack. Migraine displays itself not only as pain in the head but also as nausea, vomiting, sensitivity to light and sound. Migraine is not a simple kind of headache; creates difficulties in daily life and disrupts the life quality of this person and their environment. Despite all the advances in medical treatment, today’s drug treatment is yet symptomatic. Today’s drug treatment for migraine is yet symptomatic. The purpose of this kind of treatment is to relieve pain rather than eliminate the causes of pain. And this leads to a misconception: You will learn to live with migraine pains. This is not right. Migraine is a curable disorder. MİGRENE SEBEP OLAN ETMENLER Migraine is thought to be related to blood veins in the brain and neurotransmitters however studies are ongoing to discover why these changes happen. Some people are more prone to having migraine pains than others. There is scientific proof that genetic predisposition is a cause of migraine. For instance; maternal twins are more prone to migraine than fraternal twins. Sensitive people, too, display some factors that trigger migraine attacks. There is a threshold level for people who are sensitive to migraine. A single triggering factor might not be causing migraine alone, however, two or more factors would be enough to start a migraine attack. For example, a person with migraine might be free of pain if she skips a meal during the day, while the same person would likely experience a migraine attack if she both skips a meal and takes a long and exhausting airplane trip. Migrenin beyindeki kan damarları ve nörotransmitterlerdeki değişikliklere bağlı olduğu düşünülmektedir ancak bu değişikliklerin neden oluştuğu konusunda araştırmalar halen sürmektedir. Bazı kişiler migrene diğerlerine göre daha yatkındır. Migrene genetik yatkınlık olduğuna dair bilimsel kanıtlar vardır. Örneğin tek yumurta ikizlerinde çift yumurta ikizlerine göre migrene yatkınlık daha fazladır. Ancak duyarlı kişilerde migren ataklarını tetikleyen bazı faktörler saptanmıştır. Migrene duyarlı kişilerde bir eşik düzey vardır. Tek bir tetikleyici faktör tek başına migren atağına neden olmayabilir ancak iki veya üç tetikleyici bir araya geldiğinde atağı başlatabilir. Örneğin migrenli bir kişi bir öğün atladığında migreni başlamayabilir, ancak aynı kişi uzun ve stresli bir uçak yolculuğu sonrası bir öğün atlarsa (açlık, stres, hava değişimi), bu iki faktör migrenini tetikleyebilir. MİGRENDE TETİKLEYİCİLER Tetikleyiciler kişiden kişiye değişmekle birlikte en sık görülenler farklı sebeplere dayalıdır. Bunlardan biri diyetle ilgili, hormonal veya sistemik faktörlerdir. Çikolata, turunçgiller, peynir, nitrit/nitratlar, sodyum glutamat tüketimi bunlardan biridir. Alkol, özellikle de kırmızı şarap migrene sebep olabilir. Aşırı kafein tüketimi veya kafein yoksunluğu da önemli bir etkendir. Kadınlarda menstruasyon (adet dönemleri) önemli bir tetikleyici olabilir. Yüksek tansiyon önemli etkenlerden biridir. Yine kadınlarda doğum kontrol hapı kullanımı migreni tetikleyebilir. Diş ağrısı veya başın bir bölgesindeki ağrılar (örneğin gözlerle, sinüslerle veya FACTORS THAT CAUSE MIGRAINE EPISODE TRIGGERS Triggers might differ in people while the most common ones are related to various reasons. One of these is about dieting, hormonal and systemic factors. Chocolate, citrus fruits, cheese, nitrites/nitrates, sodium gluconate consumption is in this group. Alcohol and especially red wine might start a migraine episode. Overconsumption of caffeine or deprivation of caffeine are both reasons of attacks. For women, menstruation periods might also trigger migraine. High blood pressure is another significant cause of migraine attacks. Again for women, birth control pills might start migraine pain. Toothache or other local aches (such as the eyes, sinuses or neck) are other causes of migraine. AĞUSTOS - August 2014 77 ???????| health sağlık | ??????????? boyunla ilgili ağrılar) da bir başka tetikleyicidir. Tetikleyici unsurlarda bir diğer kategori ise duygusal stres durumlarıdır. Endişe, aşırı üzülmek veya aşırı sevinmek, depresyon, şok ve aşırı heyecan ve stresten veya baskıdan kurtulma bu duygusal stres durumlarında öne çıkanlardır. Fiziksel stres durumları da önemli tetikleyiciler arasında yer alır. Seyahat, aşırı egzersiz yapma, fiziksel veya zihinsel yorgunluk, öne eğilmek (örneğin bahçe işleri yaparken), ağırlık kaldırmak veya zorlanmak, rutin yaşam biçiminde değişiklik (örneğin vardiya çalışması veya tatiller), çok fazla veya çok az uyku, alerji, cinsel yönden uyarılma, sigara içmek ve aç kalmak gibi durumların migreni tetiklediği saptanmıştır. İklim değişikliği, yüksek irtifa, çok sıcak duş veya banyo, yoğun kokular (parfüm gibi), parlak, göz kamaştıran ışıklar, uzun süre televizyon seyretme ve ses ise dış uyaranlar olarak sınıflandırılır. MİGREN TİPLERİ NELERDİR? Migrenin çok farklı türleri bulunur. Bu konuda önemli araştırmalar yapılmış ve üç temel migren tipi saptanmıştır. * Klasik migren: Aura ile birlikte olan migrendir. Migrenli erişkinlerin yüzde 15 kadarında klasik migren görülür. * Yaygın migren: Aurasız migrendir. Migrenlilerin yaklaşık yüzde 80'inde yaygın migren vardır. * Menstrüel migren: Adet döneminin başlangıcında veya adet döneminde görülür. Başka zaman görülmez. Çalışmalar menstrüel migrenin genellikle aurasız olduğunu göstermektedir. Bu üç migren tipi dışında nadir görülen çok sayıda migren tipi de vardır ancak bunlar tüm migrenlerin yalnızca yüsde 5'ini oluştururlar. Örnek olarak 'baziler migren', 'hemiplejik migren', 'oftalmoplejik migren', 'retinal migren' ve 'post-travmatik migren' sayılabilir. İlaçla migren tedavisi bu açıdan bakıldığından semtomatiktir yani sadece ağrıyı bastırmak amaçlanır. Oysa nöralterapi ile migrene yaklaşım ise sebebe yöneliktir. Amacı; migren yakınmalarını ortaya çıkaran nedeni bulmak, onu nötralize etmek ve dengelemektir. Nöralterapi yaklaşımında, yakınmaları ortaya çıkaran patofiziyolojik değişiklikler incelenir, kişiye özel durum tespit edilir ve engeller ortada kaldırılır. NÖRALTERAPİ İLE TEDAVİ Migreni anlamak ve tedavisinde başarılı olmak için nöralterapi-tamamlayıcı tıp olarak farklı bir bakış açısı ve farklı bir anlayış gerekmektedir. Nöralterapi; organizmanın organik olmayan lokal veya genel hastalıklarında, vejetatif sinir sisteminin (VSS) 78 AĞUSTOS - August 2014 The second category of triggers is the emotional stress. Anxiety, grief, depression, extreme happiness, shock, overexcitement, relief from stress and pressure are among the leading emotional stress situations. Physical stress is also a trigger of migraine episodes. Traveling, heavy exercising, physical and mental exhaustion, bending over too frequently (for garden works, for example), lifting heavy weight, changes in routine life (working shifts and vacations), too much or little sleep, allergies, sexual arousal, smoking and starvation might trigger migraine attacks too. External triggers form another group and it includes: climatic changes, high altitude, too hot shower, intense smells (perfume etc.), bright lights, watching television for long hours and noise. TYPES OF MIGRAINE There are a few types of migraine. Remarkable studies have been carried out in the area and three types have been defined. * Classical migraine: This type of migraine is recognized with the aura. About 15 percent of adults with migraine suffer from this type. * Common migraine: This type has no aura. 80 percent of the people with migraine suffer from common migraine. * Menstrual migraine: This type is seen before or during menstruation and no other times. Studies have shown that this type also doesn’t display an aura. Other than these three headlines there are various other types of migraine aches, however these only make 5 percent of all migraine cases. Some examples would be basilar migraine, hemiplegic migraine, ophthalmoplegic migraine, retinal migraine and post-traumatic migraine. Considering this point, migraine treatment with drugs remains only symptomatic - which means that the only purpose is relieving the pain. However, neuraltherapy approaches migraine for its causes. The purpose here is to find the reasons of migraine, neutralize these and balance the system. Neuraltherapy studies the pathophysiologic changes that lead to migraine complaints, defines the individual’s personal situation and removes the obstacles. NEURALTHERAPY TREATMENT Understanding migraine and succeeding in curing it require a different kind of perspective. Neuraltherapy is an effective 'afferent' ve 'efferent' yollarının uyarılması veya uyarının engellenmesiyle, bozulmuş doku ve evya organ perfüzyonunun yeniden regülasyonunu sağlayan etkin bir tedavi metodudur. Migrenin nedenleri bugüne kadar henüz yeterince açıklanamamış. Halen çeşitli teoriler tartışılıyor. Bunlardan bazıları; migrenin bir damar hastalığı olduğu, sinir sisteminde biyokimyasal değişime uğrayan taşıyıcılar sayesinde oluştuğu ya da beyin sapının tahrişi sonucunda veya beyin aktivitesinin değişimi sonucunda oluştuğu yönünde... Migrenin bir çeşidinin, kalıtsal hemiplejik formunun, 19’uncu kromozomla alakalı bir gen bozukluğu olduğu sanılıyor. ÇEŞİT ÇEŞİT SEBEP VAR… Baş ağrıları tümüyle farklı sebeplerden de oluşabilir. Örneğin hasta fark edilmeyen görme bozukluklarını ya da bazı nevralji formlarını migren sanabilir. 'Costen sendromu' gibi çene yapısı bozuklukları veya beyin tümörleri de baş ağrılarına sebep olabilir. Geleneksel tıpta henüz oluşum faktörlerini gideren bir tedavi formu geliştirilmediği için genelde hastaya ağrıkesici verilir. Günümüzde özellikle kısa süreli müdahalelerde ‘triptanlar’ kullanılıyor. Koruyucu tedavilerde hastalara ağırlıklı aslında kalp hastalıklarında kullanılan beta-bloker veya kalsiyum antagonistleri ya da trisiklik antidepresanlar veriliyor. KANITLANMIŞ BİR TEDAVİ Migrenle ilgili yapılmış olan pek çok nöralterapi çalışması, tedavinin etkin olduğunu göstermektedir. Ne yazık ki nöralterapinin migren üzerindeki bu etkinliği, halk ve hekim camiası tarafından yeteri kadar bilinmemektedir. Örneğin; sezaryen sonrası yaşamları değişen pek çok kadın vardır. Bu kadınlar, yıllarca doktor doktor gezip başağrılarından kurtulamayınca artık umutlarını da yitirmiş ve doktorlarında dediği gibi bu ağrılarla yaşamaya alışmaya çabalamaktadırlar. Oysa nöralterapi sayesinde çok kısa zamanda bu kadınları sağlıklarına kavuşturmak mümkündür. Migren yakınması olan ve bugüne kadar başarılı bir tedavi görmemiş olan her insan mutlaka nöralterapi tedavisini denemelidir. Migrenin farklı türleri vardır ve hepsinde nöralterapiyle katkı sunmak mümkündür. Ayrıca kronik migrende bağırsak florasının durumu, besin duyarlılığı ve kişiye özel bir beslenme de unutulmamalıdır. Ancak nöralterapi olmadan yapılacak olan bir migren tedavisinin başarısızlıkla sonuçlanacağı çok açıktır. treatment method that stimulates or stops triggers of afferent and efferent carriers of the vegetative nervous system in cases of inorganic local or general disorders and this method regulates the organ perfusion. Causes of migraine remain unclear in our day. Various theories are still in discussion. These theories include migraine being a vascular disease; that it is caused by carriers that suffer biochemical changes in the nervous system; or that it is because of the irritated brain stem and changes in brain activity. The genetic form for hemiplegic migraine is thought to be related to a gene disorder of the 19th chromosome. SEVERAL REASONS… Various reasons might be causing headaches. Patients might mistake unnoticed vision disorders or some neuralgia forms for migraine episodes. Costen’s syndrome or brain tumors also might cause headaches. Traditional medicine often prescribes the patient with painkillers as treatment of causes hasn’t been embraced yet. Especially shortterm treatment involves ‘triptans’ in our day. Long-term treatment, however, involves beta-blockers, calcium antagonists or tricyclic antidepressants that are often prescribed for cardiac diseases. PROVEN CURE Neuraltherapy studies on migraine indicate that treatment is indeed effective. Unfortunately this effect of neuraltherapy is rather unrecognized by the people and physicians’ circles. For example, life after C-section must be very different for women. They might have lost hope after visiting physician after physician and may be trying to actually live with the pain. However, it is possible to cure these women by using neuraltherapy methods. You should absolutely give a chance to neuraltherapy if you are suffering from migraine and haven’t found a solution. There are several types of migraine and neuraltherapy would support the treatment of any one of these. Specifically chronic migraine cases might require intestinal flora treatment, food sensitivity tests and a personal diet. It is clear that migraine treatment without neuraltherapy would fail. AĞUSTOS - August 2014 79