A A

BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Yarışma Sınavı
A
1
Sempatik sinir sistemiyle bağlantılı olan endokrin
organı hangisidir?
A)
B)
C)
D)
E)
2
B)
C)
D)
E)
B)
C)
D)
E)
B)
C)
D)
E)
6
Trochanter
Atlas
Lordoz
Epifiz
Caput
Omurgada bulunur.
Elde bulunur.
Sarı ilik kanalı bulunmaz.
Eni, kalınlığı ve boyu yaklaşık olarak aynıdır.
Hepsi
7
Aşağıdakilerden hangisi iskelet kas hücresi içinde
oksijeni taşıyan proteindir?
A)
B)
C)
D)
E)
Tropomiyozin
Myomezin
Miyozin
Beta - Globin
Miyoglobin
Sınav : BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Tarih : 13.09.2015
Saat : 14:00:00
Herhangi bir yarışma öncesinde sporcunun
yiyeceği son öğünde hangisi olmamalıdır?
A)
Hangi tanım kısa kemikler için yapılmıştır?
A)
4
5
Pankreas
Tiroid bezi
Böbrek üstü bezi iç kısım
Epifiz
Tükrük bezi
Çocuklarda fiziksel gelişme sırasında boyun
uzaması kemiklerin hangi büyüme noktasından
sağlanır?
A)
3
A
Patates püresi
Çiğ sebze
Makarna
Tavuk göğsü
Komposto
Kadın ve erkek arasındaki fizyolojik ve yapısal
farklılıklarda hangisi yanlıştır?
A)
Kadın : Boy kısa
Erkek : Boy uzun
B)
Kadın : Östrojen hormonu yüksek
Erkek : Östrojen hormonu düşük
C)
Kadın : Testesteron hormonu düşük
Erkek : Testesteron hormonu yüksek
D)
Kadın : Kemik yoğunluğu yüksek
Erkek : Kemik yoğunluğu düşük
E)
Kadın : Kan damarları dar
Erkek : Kan damarları geniş
Bir fiziksel aktivite sırasında, aktivite için gerekli
olan enerjinin sağlandığı, alınan oksijen ile
kullanılan oksijenin dengelendiği duruma ne
denir?
A)
B)
C)
D)
E)
KHK B.İ.M.
Anaerobik durum
Aerobik durum
Steady State
Fiziksel hazır durum
Zihinsel hazır durum
1
BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Yarışma Sınavı
A
8
A
2005 yılınde İstanbul Olimpiyat Stadında
şampiyonlar ligi finalinde 3 - 0 yenik durumdan
galibiyeti kazanarak şampiyon olan takım
aşağıdakilerden hangisidir?
A)
B)
C)
D)
E)
11
A)
B)
Liver pool
Milan
Bayern Munich
İnter
Manchester United
C)
D)
E)
12
9
Aşağıdakilerden hangisi en az sayıda Futbol
Dünya Kupası kazanan ülkedir?
A)
B)
C)
D)
E)
B)
Brezilya
İtalya
Almanya
İngiltere
Uruguay
C)
D)
E)
A)
A)
C)
B)
C)
D)
E)
Sınav : BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Tarih : 13.09.2015
Saat : 14:00:00
Kapasite
Faaliyet açıklığı
Teknolojik uyum
Kalite
Hepsi
Aşağıdakilerden hangisi rekreasyonun özel
işlevlerinden biridir?
Bir olimpiyat oyununda kazandığı 8 madalya ile
en çok madalya alan erkek yüzücü
aşağıdakilerden hangisidir?
Michael Phelps
Alexander Popov
Michael Johnson
Mark Splitz
İan Thorpe
Örgütlenme
Planlama
Yönetme
Yönetim
Kontrol
Rekreaktif tesisler planlanırken aşağıdaki
kriterlerden hangisi dikkate alınır?
A)
13
10
Aşağıdakilerden hangisi spora ilişkin yönetim
fonksiyonlarından biri değildir?
B)
D)
E)
KHK B.İ.M.
Ticari Rekreasyon
Estetik Rekreasyon
Sosyal Rekreasyon
Uluslararası Rekreasyon
Hepsi
2
BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Yarışma Sınavı
A
14
A
16
"Süratli, dinamik, çok yüksek ve maksimal
yüklenmelerde organizmanın vücuttaki enerji
depolarından yararlanarak herhangi bir spor
faaliyeti yürütebilmesidir."
Enerji oluşumu açısından ikiye ayrılan
dayanıklılıklardan, yukarıda özellikleri belirtilen
dayanıklılık çeşidi, aşağıdakilerden hangisidir?
A)
B)
C)
D)
E)
Genel dayanıklılık yeteneğini ölçmek için
kullanılmaktadır. Özellikle kalp ve kan dolaşım
sisteminin fonksiyonlarını belirlemede oldukça
yararlı bir testtir.
Testin uygulaması: Uygulayıcı, komutla 50.8 cm.
Yüksekliğindeki bir kasa parçasına çıkar ve iner.
Çıkış ritmik bir şekilde olmalıdır. Çıkış ve iniş
yaklaşık 2 sn.'dir. Uygulayıcı hareketi toplam
olarak 5 dakikada yapar.
Statik dayanıklılık
Anaerobik dayanıklılık
Dinamik dayanıklılık
Aerobik dayanıklılık
Süratte devamlılık
Yukarıda özellikleri verilen test aşağıdakilerden
hangisidir?
A)
B)
C)
15
Sporcunun patlayıcı kol kuvvetini ölçmek için
yapılan test aşağıdakilerden hangisidir?
D)
E)
Magglinger Kondisyon Testi
Harvard - Step Testi
Kraus - Weber Testi
Aahper Fitnes Testi
Standart Fitnes Testi
A)
Aerobik Kapasite Testi
Cooper Testi
C ) Sağlık Topu Atma Testi
D ) 20 Metre Mekik Koşu Testi
E ) Anaerobik Kapasite Testi
B)
17
Dayanıklılık kavramı içerisinde yapılan çalışmalar
vücutta aşağıda belirtilen hangi değişiklikleri
meydana getirmez?
A)
B)
C)
D)
E)
18
Sporcunun reaksiyon ve dönüşümlü hareket
süratini ölçmek için yapılan test aşağıdakilerden
hangisidir?
A)
B)
C)
D)
E)
Sınav : BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Tarih : 13.09.2015
Saat : 14:00:00
Vital kapasite yok olur.
Vücut çok kısa sürede toparlanır.
Kalp güçlendirilir.
Organizmanın enerji kapasitesi artırılır.
Aktif kılcal damarlar sayısı artırılır.
KHK B.İ.M.
20 m. ya da 30 m. Sürat Testi
Sit - Up (Mekik) Testi
Aahper Fitnes Testi
Barfiks Testi
Push - Up (Şınav) Testi
3
BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Yarışma Sınavı
A
19
A
22 Aşağıdakilerden hangisi Beden Eğitimi ve Sporun
I- Aerobik kapasite ve ağırlık çalışmalarının bir
çocuğa kazandırdığı temel motorik özelliklerden
arada yapıldığı antrenman tekniğidir.
değildir?
II- Süre ve tekrar metodu uygulanır. Bir
hareketten diğerine dönüşümlü olarak geçilir.
III- Bu antrenmanlarda set aralarında çok az veya
A ) Koordinasyon
hiç ara verilmediğinden diğer harekete geçildiği
B ) Dayanıklılık
için kaslar salt ağırlık çalışmasında olduğu kadar
C ) Kuvvet
zorlanmayacaktır.
D ) Cesaret
Yukarıda özellikleri verilen antrenman yöntemi
E ) Hiçbiri
aşağıdakilerden hangisidir?
A)
İnterval Antrenman
Anaerobik Antrenman
C ) Kardiyo Antrenman
D ) Dairesel Antrenman
E ) Toparlayıcı Antrenman
B)
23
Sporculara antreman programları uygulanırken
fiziksel, duygusal ve düşünsel sistemleri yöneten
enerji dalgalarının seyrini hangisi gösterir?
A)
B)
20
C)
"Bireyin çevresi ile olumlu ve uyumlu ilişkiler
kurmasına imkan sağlamaktır" cümlesini hangisi
ifade eder?
A)
B)
C)
D)
E)
Sosyal yaşama uyum sağlamak
Fiziksel aktiviteyi artırmak
Temel bilgi ve kavramları öğrenmek
Sağlık gelişimini desteklemek
Hiçbiri
D)
E)
24
Biyoritm
Jet Lag(zaman değişimi)
Veri analizi
Circudianritm
Stres-motivasyon ilişkisi
Organizmanın ruhsal ve bedensel olarak
zorlanması sonucu, bedensel, zihinsel, psikolojik
ve davranışsal rahatsızlıklar şeklinde ortaya çıkan
durum hangisidir?
A)
Stres kırığı
Yetersiz motivasyon
C ) Stres
D ) Aşırı motivasyon
E ) Telaş
B)
21
Çocuklar arasında gözlemlenen yaş grup
farklılığında hangisi yoktur?
A)
B)
C)
D)
E)
Genetik yön
Bedensel yön
Pskolojik yön
Sosyal yön
Hiçbiri
Sınav : BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Tarih : 13.09.2015
Saat : 14:00:00
KHK B.İ.M.
4
BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Yarışma Sınavı
A
25
Spor psikolojisinde, sporcuların performansını
geliştirmek amacıyla kullandıkları zihinsel teknik
hangisidir?
A)
B)
C)
D)
E)
26
B)
C)
D)
E)
B)
C)
D)
E)
Tokyo
Atina
Paris
İstanbul
Rio
Sınav : BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Tarih : 13.09.2015
Saat : 14:00:00
Kıbrıs Türk Federe Devleti İzmir'de organize
edilen İslam Oyunlarına hangi yılda sporcu
nezdinde katılmıştı?
A)
B)
C)
D)
E)
29
1980
1979
1977
1978
1981
Aşağıdakilerden hangisi cimnastik branşlarından
biri değildir?
A)
Sevgi
Açlık
Güvenlik
Kendini gerçekleştirme
Takdir edilme
2020 Yaz Olimpiyat Oyunları hangi şehirde
gerçekleştirilecektir?
A)
28
Meditasyon
Swish Tekniği
Sibervizyon
Biyofeedback
Psikotonik antreman
Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisinin en üst
basamağında aşağıdakilerden hangisi yer alır?
A)
27
A
Ritmik Cimnastik
Artistik Cimnastik
C ) Aerobik Cimnastik
D ) Genel Cimnastik
E ) Anaerobik Cimnastik
B)
30
Atletizmin bir dalı olan atlamalar dört bölümden
oluşur. Aşağıdaki seçeneklerden hangisi bu
bölüme girmez?
A)
Ciritle atlama
Üç adım atlama
C ) Yüksek atlama
D ) Uzun atlama
E ) Sırıkla atlama
B)
KHK B.İ.M.
5
BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Yarışma Sınavı
A
31
A
Aşağıdaki seçeneklerin hangisinde uzun mesafe
koşuları doğru verilmiştir?
A)
B)
C)
D)
E)
34
100 m. - 200 m.
400 m. - 600 m.
3000 m. - 5000 m.
200 m. - 400 m.
1000 m. - 1500 m.
Aşağıdakilerden hangisi resmi salon voleybol
müsabakalarının organize edildiği saha ölçülerini
(Genişlik - uzunluk) belirtir?
A)
B)
C)
D)
E)
32
Aşağıdaki seçeneklerin hangisinde kısa mesafe
koşuları doğru verilmiştir?
A)
B)
C)
D)
E)
33
35
100 m. - 400 m.
1500 m. - 2000 m
1000 m. - 1500 m.
800 m. - 1000 m.
2000 m. - 3000 m.
Resmi basketbol müsabakalarında kullanılan
çemberin yerden yüksekliği kaç metredir?
Büyük erkekler kategorisinde kullanılan
basketbol topunun ağırlığı kaç gramdır?
A)
600 - 650 gr.
800 - 855 gr.
C ) 655 - 700 gr.
D ) 750 - 800 gr.
E ) 855 - 900 gr.
B)
36
Büyük kadınlar kategorisinde kullanılan voleybol
topunun ağırlığı kaç gramdır?
A)
A)
B)
B)
4. 0 m.
3. 05 m.
C ) 3. 5 m.
D ) 4. 05 m.
E ) 2. 35 m.
C)
D)
E)
37
200 - 250 gr.
260 - 280 gr.
300 - 350 gr.
300 - 400 gr.
400 - 500 gr.
Hentbolde kale sahası çizgisinin 3 metre dışından
çizilen kesik çizgiye ne ad verilir?
A)
B)
C)
D)
E)
Sınav : BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Tarih : 13.09.2015
Saat : 14:00:00
10 - 20 m.
12 - 24 m.
11 - 22 m.
9 - 18 m.
8 - 16 m
KHK B.İ.M.
Kale sınır çizgisi
Orta çizgi
Kale çizgisi
7 m çizgisi
Serbest atış çizgisi
6
BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Yarışma Sınavı
A
38
A
2013 ATP Tenis dünya sıralamasıda ilk 3 tenisci
sırası aşağıdakilerden hangisidir?
42
Rakibini yere indirip arkasına geçen ve üç noktayı
yere değdirerek kontrol eden güreşçiye kaç puan
verilir?
A)
1 David Ferrerr, 2 Rafael Nadal, 3 Roger Federer
B ) 1 Rafael Nadal, 2 Novak Djokovic, 3 David Ferrer
C ) 1 Novak Djokovic, 2 Rafael Nadal, 3 David Ferrer
D ) 1 Andy Murray, 2 Rafael Nadal, 3 Novak
Djokovic
E)
39
B)
C)
D)
E)
40
B)
C)
D)
E)
1 Roger Federer, 2 David Ferrer, 3 Rafael Nadal
Aşağıdakilerden hangisinde kalp atım sayısının
şiddeti belirlediği bir egzersiz türü değildir?
A)
A)
43
A)
1.6 m x 1.2 m
2mx1m
C ) 1.8 m x 1.2 m
D ) 1.8 m x 1.4 m
E ) 2 m x 1.4 m
Bisiklet sporunda bir takım minimum ve
maksimum kaç kişiden oluşur?
A)
3-9
5 - 10
C ) 4 - 10
D ) 6 - 10
E ) 4 - 12
Bisiklet
Koşu
Yüzme
Triatlon
Halter
Basketbol potasının (panya) ölçüleri nedir?
2
5
3
4
6
B)
44
Daha önce sarı kartı olmayan hücum futbolcusu
rakip ceza sahası içerisinde bilerek topu eliyle
engellerse ne olur?
B)
A)
B)
C)
D)
E)
41
Serbest vuruş, ihraç
Köşe vuruşu
Penaltı vuruşu, ihtar
Serbest vuruş, ihtar
Penaltı vuruşu, ihraç
Uluslararası bir voleybol müsabakasında
toplamda kaç hakem görev alır?
A)
B)
C)
D)
E)
4
5
3
6
7
Sınav : BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Tarih : 13.09.2015
Saat : 14:00:00
KHK B.İ.M.
7
BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Yarışma Sınavı
A
45
A
Masa tenisinde topun oyunda olduğu süreye ne ad
verilir?
A)
B)
C)
D)
E)
48
Ralli
Servis
Set
Oyun
Hepsi
"Olimpiyat Oyunları'nda önemli olan katılmaktır.
Hayatta en önemli şey, her şeye rağmen kazanmak
değildir. En önemli konu, iyi mücadele etmiş
olmaktır. Bunu gereği gibi yaygınlaştırabilir,
benimsetebilirsek, daha kuvvetli, daha cesur ve
her şeyden önemlisi daha ahlaklı ve daha cömert
bir insanlık yaratmış olacağız" sözünü söyleyen ve
Modern Olimpiyatlar'ın Kurucusu olan kişi
aşağıdakilerden hangisidir?
A)
46
B)
Doğa sporlarında kampçılıkta uyku tulumunun
altına yerleştirilecek içindeki hava boşlukları
sayesinde yalıtım yapan madde aşağıdakilerden
hangisidir?
C)
D)
E)
Baron Pierre De COUBERTIN
Antonio REBOLLO
Prof. Dr. Carl DİEM
Charles HELBERT
Sam RAMSAMY
A)
Tente
Mat
C ) Çadır
D ) Karabina
E ) Hiçbiri
B)
49
Aşağıdakilerden hangisi Psikomotor gelişimde yaş
ile açıklanmayan davranış farklılıkları içerir?
A)
B)
C)
47
D)
5-21 Ağustos 2016 tarihleri arasında gerçekleşecek
olan 31. Yaz Olimpiyat Oyunları hangi şehirde
düzenlenecektir?
E)
Sosyalleşme
Deneyim
Kalıtım
Eğitim
Hepsi
A)
Rio de Janeiro
Bakü
C ) Pekin
D ) Sidney
E ) Londra
B)
50
Aşağıdakilerden hangisi Özel Olimpiyatlar için
söylenebilir?
A)
B)
C)
D)
E)
Sınav : BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Tarih : 13.09.2015
Saat : 14:00:00
KHK B.İ.M.
Her 3 yılda bir yapılır.
Sadece bedensel engelliler katılabilir.
Zihinsel engelliler katılabilir.
Antrenörler sporculara yardım edemez.
Hiçbiri
8
BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Yarışma Sınavı
A
51
B)
C)
D)
E)
FIAC
FIBA
FINA
FIFA
FIVB
B)
C)
D)
E)
A)
Galaktoz
Laktoz
C ) Glikoz
D ) Glikojen
E ) Nişasta
B)
Tokyo
Pekin
Londra
Paris
Hiçbiri
55
B)
C)
D)
E)
Monosakkaritler
Hatsakkaritler
Liyasakkaritler
Fimosakkaritler
Deysakkaritler
Aşağıdakilerden hangisi fazla kalorilerin yağ
hücreleri içerisinde saklama şeklidir?
A)
Leptin
Glikoz
C ) Streoid
D ) Trigliserid
E ) Hiçbiri
B)
Karbonhidratlar yapıları gereği üç grupta
toplanır. Aşağıdakilerden hangisi bu grupta yer
alır?
A)
"İnsan ve hayvan vücudundaki karbonhidratın
depolanmış şeklidir. Gerektiğinde hemen
kullanılabilecek yedek enerjidir. En fazla
karaciğer ve kaslarda bulunmaktadır."
Yukarıda özellikleri belirtilen karbonhidrat
çeşitleri aşağıdakilerden hangisidir?
2008 Paralimpik Olimpiyat Oyunları hangi
şehirde gerçekleşmiştir?
A)
53
54
Aşağıdakilerden hangisi uluslararası amatör
bisiklet federasyonunu ifade eder?
A)
52
A
56
Aşağıdakilerden hangisi somatik sinir sistemi
tarafınan uyarılır?
A)
B)
C)
D)
E)
Sınav : BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Tarih : 13.09.2015
Saat : 14:00:00
KHK B.İ.M.
Kalp kası
Kardiyo kası
Düz kaslar
İskelet kasları
Hiçbiri
9
BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Yarışma Sınavı
A
57
A
Aşağıdakilerden hangisi yapay solunum öncesinde
yapılmaz?
A)
Yanık varsa o bölge soğuk su ile yıkanır.
B ) Gerekirse yapay solunum uygulanır.
C ) Müdahalede tahta veya plastik bir ekipman
kullanılmalıdır.
Hastanın kalbine baskı yapılmalıdır.
Yeterli şiddette soluk verilmelidir.
D ) Hastanın soluk borusu temizlenmelidir.
E ) Çene yukarıya kaldırılmalıdır.
C)
D)
Elektrik akımı ile yaralı arasındaki temas kesilir.
E ) Hepsi
Litre suyun sıcaklığını 1 santigrat yükselten ısı
enerjisine ne denir?
A)
B)
C)
D)
E)
59
Aşağıdakilerden hangisi elektrik çarpmaları ile
ilişkin ilk yardım sürecinde yer alır?
A)
Ağızdan ağıza soluk verilecekse burun
kapatılmalıdır.
B)
58
60
TEST BİTTİ
CEVAPLARINIZI KONTROL EDİNİZ
Enerjik
Kalori
Termik
Enerji
Santigrat
Aşağıdakilerden hangisi ilkyardımcının
sorumluluklarından biri değildir?
A)
Sakinleştirici olmak
Hastanın son durumunu değerlendirmek
C ) Kendini de güven altına almak
D ) Hastaneye ulaşımı gerçekleştirmek
E ) Hastayı sakinleştirmek
B)
Sınav : BEDEN EĞİTİMİ (BAYAN) ÖĞRETMENİ
Tarih : 13.09.2015
Saat : 14:00:00
KHK B.İ.M.
10