Dünya sınıfı iki marka güçlerini birleştiriyor*

Transkript

Sonbahar/Kış 2010
X
Daha iyi bir yaşam için beslenme.
Dünya sınıfı iki
marka güçlerini
birleştiriyor*
*Bkz. sayfa 30
Sağlıklı, aktif bir yaşam tarzını destekleyecek kılavuzunuz
2
Sağlıklı Aktif Yaşam Programı
Sağlıklı Aktif
Yaşam Programı
Herbalife’ın temel felsefesi sağlıklı, aktif bir yaşam tarzı
için insanların beslenme alışkanlıklarında pozitif değişimler
yaratmaları ve genel anlamda sağlıklı bir yapıya sahip
olmaları için ilham kaynağı olmaktır. Bunun temelinde de
düzenli egzersiz, dinlenme ve rahatlama bir arada yer alır.
• Dengeli ve bol çeşitli
bir beslenme düzeninin
sağladığı iyi beslenme; kişinin
ihtiyaçlarına, yaşam tarzına
(yaş, cinsiyet, kilo, vücudun
özellikleri, aktivite düzeyleri
ve metabolizma hızı) ve kişisel
amaçlarına uygun makro ve
mikro besinlerin doğru denge
ve düzeyini içerir.
1. Kilo kontrolü
2. Genel olarak sağlıklı
beslenme
3. Spor ve egzersiz hedefleri
• Gün boyunca enerji düzeylerini
dengelemek ve azalan gıdaları
takviye etmek için akılcı bir
biçimde dengelenmiş, besleyici
öğünler ve atıştırmalıklar
• Beslenme ve antioksidan yararı
için günde en az beş, tercihen
yedi adet renkli taze meyve ve
sebze içeren meyve porsiyonu
• Yeterli sıvı alma, günde 2 – 2,5
litre su
• Orta ve yoğun derecede günde
30 dakika (haftada 5 gün)
düzenli egzersiz, dinlenme ve
gevşeme ve gece en az 7 saat
nitelikli uyku
30 yıldır yaşamları değiştiriyor.
RU BESLE
OĞ
I
K
K
LI
KAL
A KT İ F
AL
4
N
D
3
L
SAĞ
Sağlıklı Beslenmeyi
Kolaylaştırma
Neyin sağlıklı olup neyin olmadığını bulmada
zorlanıyor musunuz? Herbalife, her gün daha
sağlıklı beslenme seçimleri yapma yükünü
üzerinizden alıyor.
36 Özel Gıda Takviyeleri
Herbalife’ın özel gıda takviyeleri vücudunuza
ihtiyaç duyduğu gıda desteğini sunar.
40 Dış Beslenme
10 Temel Ürünler
Hedefleriniz ne olursa olsun, bu hedefe
ulaşabilmenize yardımcı olacak ürünleri temel
alarak başlamak önemlidir.
18 Kilo Kontrolü
Cildiniz ve saçınız da vücudunuzun geri kalanı
gibi beslenmeye ihtiyaç duyar. Herbalife Dış
Beslenme ürünleri ışıltılı, sağlıklı bir görünüm
için vücudunuzu dıştan besleyecek vitamin ve
bitkisel bileşenleri içerir.
52 Aksesuarlar
Herbalife Kilo Kontrolü Programı, etkili ürünlerle
kişiye özel bir yaklaşım sunar.
30 Aktif Yaşam
Yaşamınızı kolaylaştırmak amacıyla
geliştirilmiştir. Tablet kutuları, Shaker ve
dahası…
54 Herbalife’ın Avantajı
Bu ürünler, aktif insanlar için idealdir. Herbalife
Faaliyette: tüm dünyadaki sponsorluklar.
Herbalife, bilim ve yenilik alanında zirvede;
Herbalife Aile Vakfı aracılığı ile dünyanın dört
bir yanındaki toplumlara yardımcı olur ayrıca
benzersiz bir İş Fırsatı sunar.
Herbalife ve ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen www.herbalife.com.tr adresini ziyaret
edin veya yerel Bağımsız Herbalife Distribütörünüz ile irtibat kurun
4
Kafanız mı karışık?
Kafanız mı karışık?
Ne YEMELİYİM?
Gerçekten neye ihtiyacım var?
İhtiyacım olan besinleri her gün doğru
gıdalardan nasıl alabilirim?
‘karbonhidratlar:
hepsi kötü değil’
‘yüksek doymuş
yağ tüketimi
sağlığınız için
kötüdür’
‘basit karbonhidrat
tüketimini sınırlandırın’
‘diyetinizde
gerekli olan
yağlar’
5
Herbalife
Çözümü
Herbalife aklınızdaki karışıklıkları giderir ve her gün
doğru besin maddelerini tüketmenize yardımcı olur
En çok satan ürünümüz Formül 1 Besleyici Shake Karışımı, ihtiyaç duyduğunuz makro ve
mikro besin maddelerini doğru miktarlarda almanızı sağlar.
Herbalife Temel Beslenmesi:
Formül 1 + Formül 2 + Bitkisel Lif Tabletleri = Her gün
gereken minimum mikro besin alımının %100’ü.
Ayrıca Formül 1, bir öğünde alınması gereken tüm makro
besinleri içerir.
6
Sağlıklı Beslenmeyi Kolaylaştırma
Sağlıklı Beslenmeyi
Kolaylaştırıyor
Formül 1 Shake + yarım yağlı süt = 220 kalori
Daha fazla vitamin, mineral ve fito besin için taze meyveler ekleyin.
Bir mangodan daha fazla A
VİTAMİNİ
Bir muzdan daha fazla
C VİTAMİNİ
62g. tavuk budundan daha
fazla PROTEİN
50g. brokoliden
daha fazla LİF
115g. fasulyeden daha fazla
DEMİR
200g. yoğurttan daha
fazla KALSİYUM
7
“Tüm yaşam tarzım
iyileşti ve artık çok
daha fazla enerjik
hissediyorum!”
Wendy Watson, İngiltere
“Herbalife’ı tanımadan önce haftada 50 saat çalışıyor
ve her gün ev ile iş arasında gidip gelmek için 80 km.
yol gidiyordum. Beslenme alışkanlığım iyi olmadığından
kilom fazlaydı ve yaşım ilerdedikçe de bu kilolardan
hiç kurtulamıyordum. Enerji seviyemdeki düşüşlerle
genelde kendimi iyi hissedemediğimden yaşamımdan pek
memnun değildim.”
Roger, şu anki sponsorlarımıza ait olan ve yeniden çalıştırmak için
yardıma ihtiyaç duyan, Herbalife markası iye giydirilmiş bir arabayla
karşılaşana dek Herbalife’ın ne adını duymuştuk ne de yaşamlarımız
üzerinde yaratacağı etkiden haberdardık. İşte o gün ürünleri öğrendik
ve İş Fırsatı’yla tanıştık. Roger’a – PEKİ NASIL? Sorusunu sorduğu için
gerçekten minnettarım.
Thermo Complete ürününün yanı sıra günde iki Shake’den oluşan kilo
kontrolü programıyla ürünlere başlamıştım. Haftalar ilerledikçe kilomu
kontrol etmeye başladım. Hayat çok daha kolaylaşmış ve ben de çok
daha aktif yaşamaya başlamıştım; yıllar sonra tekrar spor yapmaktan
ve aktivitelere katılmaktan keyif alıyordum. Sırayla, Herbalifeline, Tang
Kuei gibi diğer ürünlerin yanı sıra dış beslenme serisinin de tamamını
kullanmaya başladım.
Tüm yaşam tarzım iyileşti ve artık çok daha fazla enerjik hissediyorum!
Erken kalkıyorum, yatağa ise daha geç gidiyorum ve gün boyunca da hiç
durmuyorum; yaşantımın her yönünden zevk alarak yaşıyorum. Her ne
kadar ellili yaşlarımda olsam da kendimi tekrar yirmilerimdeymişim gibi
hissediyorum! Tüm ailem Herbalife ürünlerini kullanıyor ve yaşamlarımızın
DAHA İYİYE doğru nasıl değiştiğine gün be gün tanık oluyorum!
* Bu sonuçlar genel nitelikli değildir. Kişilerin elde ettiği sonuçlar farklılık gösterebilir. Herbalife® Kilo Kontrolü
programı sadece kalori kontrollü bir diyetin parçası olarak uygulandığında zayıflamanıza veya kilonuzu kontrol
etmenize yardımcı olabilir.
8
Beslenme Çarkı
Günlük
beslenme çözümleri
Temel Beslenme
Gününüz nasıl geçerse geçsin Herbalife Temel Beslenme ürünleri,
sağlıklı beslenmenize ve enerji dolu kalmanıza yardımcı olacaktır.
Beslenme ve bilim alanında önde gelen uzmanlar tarafından
geliştirilmiş olan Formül 1 serisi herkes tarafından kullanılabilir.
Hedefiniz ister kilo kontrolü ister sağlıklı beslenmeyi sürdürme olsun
Formül 1 Shake’leri milyonlarca kişiye gurur duydukları sonuçlar elde
etmelerinde yardımcı olmuştur.
Formül 1, Formül 2 Vitamin ve Mineral Tabletler ve Bitkisel Lif
Tabletleri ile birlikte alındığında vücudun ihtiyaç duyduğu gerekli
besin maddelerini sağlamak suretiyle sağlıklı ve dengeli bir beslenme
düzenine sahip olmanıza yardımcı olabilir. Herbalife Temel Beslenme
ürünleri, her gün tüketmeniz önerilen vitamin ve mineral miktarının
tamamını sağlarken sağlıklı lif tüketimini de destekler.
Lezzetli bir Shake hazırlamak için vaktiniz olmadığında veya yolda
olduğunuzda dahi öğününüzü kaçırmayın. Yanınıza bir Formül 1
Express Bar alın ve sağlıklı bir öğün için gerekli besinlerden dengeli
miktarlarda tükettiğinizden emin olun.
Beslenme Çarkını Anlama
Herbalife Beslenme Çarkı’nda ürün serilerinin sağlıklı ve aktif bir
yaşama ne kadar mükemmel uyduğu gösterilmektedir.
Çarkın ortasındaki Herbalife Temel Beslenme ürünleriyle
başlayın. Bu temel ürünler herkese yöneliktir ve dengeli
beslenmenin temelini oluşturur. Yaşam tarzınız
ve cinsiyetinizin ihtiyaçlarına bağlı olarak
kullanabileceğiniz bir dizi gıda takviyeleri de
mevcuttur. Ayrıca Aktif Yaşamı Destekleyici
özel ürünler ve kişisel bakıma yönelik
Dış Beslenme ürünleri de bulunmaktadır.
Herbalife’ın tüm ürünleri, sağlıklı ve aktif
bir yaşam tarzının temelden destekleyecek
şekilde geliştirilmişlerdir.
9
I
LER
ÜN
KIL
ÜR
OK
M
ON
ŞA
TR
YA
OL
Ü
TIF
AK
AKILLI
BESLENME
DIŞ
AK
VIY
ELE
RI
Formül 1, Formül 2,
Bitkisel Lif Tabletleri,
Formül 3
AT
GID
EL
ÖZ
E
NM
SLE
BE
10
Temel | Formül 1 Shake
Bir bardak sağlıklı
ve besleyici öğün
Formül 1 Shake’leri
Pek çok insanın tercih ettiği öğün
yerine geçen Formül 1 Shake’leri
yalnızca sağlıklı, besleyici bir
öğün için temel gıdalara dengeli
bir biçimde sahip olmakla
kalmayıp, aynı zamanda
içeceğinizi kişiselleştirme olanağı
sağlar. Mükemmel bir Shake
için içeceğinize sevdiğiniz
meyvelerden, kuruyemişlerden
ya da yoğurt ekleyin. Ekstra
protein ihtiyacınızı karşılamak
için Formül 3 Kişiye Özel Protein
Takviyesi ekleyin. Seçim sizin!
Beş alternatif mevcuttur:
Vanilya
#0141
Çikolata
#0142
Çilek
#0143
Tropik Meyve
#0144
Kurabiye ve Krema
#0146
• Sağlıklı, aktif bir yaşam tarzıyla
birleştiğinde Formül 1’in kilo kontrolü
için etkili bir yöntem olduğu Almanya
ULM Üniversitesinde yapılan
bir araştırma ile bilimsel olarak
kanıtlanmıştır
• Yarım yağlı sütle hazırlandığında
Shake başına 220* kaloriden daha
azını içerir ve günlük kalori alımı
kontrolünü kolaylaştırır
• Kilo kontrolü veya sağlıklı beslenme
programının bir parçası olarak, daha
uzun süre tok kalmanıza yardımcı
olmak için soya proteini ve bitki
bazlı karbonhidratların dengeli bir
bileşimini içerir
• Tavsiye Edilen Günlük Miktar’a
ulaşmanıza yardımcı olmak için temel
vitamin ve mineralleri içerir
* Kurabiye&Krema için verilen değerdir.
Biliyor Musunuz?
Formül 1 Tek Kullanımlık Paketler
7’li set halinde sunulmuştur
Vanilya
#2653
Hergün doymuş yağ oranı
düşük bir beslenme düzeninin
parçası olarak aldığınız en az 25 gr. soya
proteini, sağlıklı kolestrol seviyelerini
korumaya yardımcı olabilir.
11
Klinik çalışma: F1 Shake’lerinin sonuçları
Yapılan çalışma neticesinde yüksek miktarda protein içeren bir beslenme
düzeninin parçası olarak Herbalife F1 Shake’lerinin ve Formül 3 Kişiye
Özel Protein Takviyesi’nin kullanımının kilo kontrolünde klasik beslenme
rejimlerinde uygulanan tüketilen kalorilerin sınırlandırması yönteminden
daha etkili olduğu onaylanmıştır.
Yolda mısınız?
Üzülmeyin, F1 Express Bar tam size göre!
(bkz. sayfa 15)
12
Temel | İdeal Kahvaltı
Kahvaltıda
ne yersiniz?
Sağlıklı bir kahvaltı, metabolizmanızın güne zinde bir başlangıç yapmasını sağlar ve bu nedenle de
gün boyunca ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi sağlayacak şekilde besleyici ve dengeli olmalıdır. Ancak
çoğumuz, yoğun bir hayata sahip olduğumuzdan iyi bir kahvaltı yapmayız. Yaptığımız zamanlarda ise
genelde beyaz ekmek ve şekerli tahıl ürünleri gibi basit karbonhidratlar açısından zengin bir kahvaltı
yaparız ve ne böyle bir kahvaltının ne de hiç kahvaltı yapmamanın sonuçları sağlıklı değildir.
Basit karbonhidratlara dayalı kahvaltı
Kahvaltı edilmediğinde
Sabahları, rafine şekerli tahıl ürünleri, beyaz ekmek ve
hamur işleri gibi basit karbonhidratların tüketilmesi, size kısa
süreli bir enerji verecek ve açlığınızı bastıracaktır ancak bu
etki uzun sürmez. Böyle bir kahvaltıyla enerji seviyelerinizi
düşürmekle kalmazsınız ayrıca vücudunuzun doğru bir
şekilde çalışması için gereken protein, lif, vitamin ve mineral
gibi tüm diğer besin maddelerini de almamış olursunuz.
Bunun sonucunda da kısa zamanda yorulmaya başlarsınız,
konsantrasyonunuzu kaybedersiniz ve daha öğle saati
olmadan acıkır ve daha fazla karbonhidrat tüketmek
istersiniz. Bu şekilde devam ettikçe de bir kısırdöngüye
girmiş olursunuz!
Sabahları kendinizi aç hissetmediğinizde veya kahvaltı
yiyecek kadar bile vaktiniz olmadığında vücudunuz,
faaliyetlerine devam edebilmek için besin ve su rezervlerini
tüketmeye başlar ancak bunlar zaten bir gece önce uyurken
tükenmiştir. Herhangi bir şey yemediğinizde kendinizi sık
sık yorgun ve aç hissedersiniz ve enerji elde edebilmek için
de çikolata, bisküvi veya tatlı kahve gibi şekerli gıdalardan
atıştırmaya başlarsınız. Bu da zamanla bir kısırdöngü halini
alarak kilonuzu ve iyi oluşunuzu etkiler.
Sabah
Sabah
Öğleden önce
Açlık, yorgunluk ve
atıştırma ihtiyacı
Tok ve tetikte hissetme
Açlık, yorgunluk ve
atıştırma ihtiyacı
Sınırlı enerji, bir gün öncesinin
rezervlerini tüketme
Öğleden önce
13
Beslenme uzmanları neler öneriyor?
“Enerji düzeylerinizi korumanıza yardımcı olması için tam tahıl ekmeği veya şekersiz
müsli gibi kompleks karbonhidratlarla gününüze başlayın. Protein, kendinizi daha
uzun süreyle tok tutmanıza yardımcı olacaktır ancak yeterli miktarda protein alabilmek
için bir bardak sütten veya bir miktar yoğurttan daha fazlasına ihtiyacınız vardır.
Meyveler de iyi bir başlangıç için yeterli miktarda vitamin ve mineral sağlayacaktır.
Makro ve mikro besinlerden doğru miktarda içeren bir kahvaltı için Herbalife Temel
Beslenme ürünleri olan Formül 1 çeşitlerini, Formül 2 Vitamin ve Mineral Tabletleri ve
Bitkisel Lif Tabletlerini deneyin.”
Luigi Gratton, Beslenme Eğitiminden Sorumlu Başkan Yardımcısı, Herbalife
Vücudunuzun dengeli ve besleyici açıdan
eksiksiz bir kahvaltıya ihtiyacı vardır
sağlıklı, besleyici ve enerji dolu Formül 1; protein, kompleks
karbonhidratlar, vitamin ve minerallerin dengelenmiş bir
karışımından elde edilmiştir. Formül 1 hızlı, lezzetli ve pratiktir.
Beslenme düzeninize Formül 2 Vitamin ve Mineral Takviyesi
ve Bitkisel Lif Tabletleri ekleyerek hergün ihtiyacınız olan
mikro besinlerin %100’üne ulaşabilirsiniz.
Herbalife İdeal Kahvaltısı güne başlamanın ideal yoludur:
Daha uzun süre
kendini tok ve iyi
hissetme. Daha iyi
karbonhidrat, protein
ve yağ dengesi.
Sabah
Öğleden önce
14
Temel | Formül 1 Express Bar
Yoldayken
15
Formül 1 Express Bar
Yoldaysanız veya en sevdiğiniz Formül 1
Shake’ini hazırlayacak vaktiniz yoksa bile sağlıklı
bir öğünü kaçırmanıza gerek yok. Yanınıza bir
tane F1 Express Bar alın.
Yanınızda kolayca taşıyabileceğiniz bu lezzetli
ürün, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm besin
maddelerini, lifleri, vitaminleri ve mineralleri içerir.
210 kaloriden daha az besin değerine sahip,
sağlıklı ve dengeli bir öğündür ve özellikle
dışarıdaysanız idealdir. Ayrıca, günlük kalori
tüketiminizi takip etmenize de yardımcı olur.
Formül 1 Express Bar’ı mutlaka deneyin çikolata tadında!
Yoldayken bile sağlıklı öğün
• Hareket halindeyken de sağlıklı bir öğün yiyebilmek için
gerekli temel besin maddelerini içerir
• Daha uzun süre tok kalmanıza yardımcı olmak üzere enerji
seviyelerinizi korumanız için gerekli lif ve soya proteini içerir
• Tavsiye Edilen Günlük Miktar’a (RDA) erişmenize yardımcı
olacak temel vitamin ve mineralleri içerir
• Vejetaryenler için uygundur
Bir kutuda 7 bar bulunur.
Çikolatalı
#2669
16
Temel | Formül 2 | Bitkisel Lif Tabletleri | Başarı Öyküleri
Temel beslenmenizi gerçekleştirebilmek ve
önerilen günlük vitamin ve mineral miktarının
tamamına ulaşabilmek için Formül 2 ve
Bitkisel Lif Tabletleri’ni de mutlaka
kullanın. Vücudunuza en iyi şekilde fonksiyon
gösterebilmesi için ihtiyacı olanları verin.
Bitkisel Lif Tabletleri
Formül 2 Vitamin ve Mineral Tablet
180 tablet #3114
• Sindirimi desteklemek için günlük lif alımını artırmaya
yardımcı olacak gıda takviyesi
• Artık maddeler ve toksinlerin doğal yoldan atılmasına
yardımcı olacak çözünür lif içerir
• Herbalife Formül 1 Shake’leriyle birlikte kullanıldığında
sindirimi desteklemeye yardımcı olur
• Vücut için gerekli olan 20’yi aşkın vitamin ve mineral içerir
• Normal kemik yapısını geliştirmek ve bağışıklığı
desteklemek için kalsiyum ve D vitamini içerir
• Enerji metabolizmasını desteklemek için B vitaminleri içerir
A
• Serbest radikallerin zararına karşı vücut hücrelerinin
korunması için C ve E vitaminlerinin antioksidan
desteğini sağlar
90 tablet #3122
C
D
B
1
Ek bilgiler
Araştırmalar insanların %80’inin uzmanlarca
önerilen en az 24 gramlık günlük lif alımını
yapamadıklarını gösteriyor. Meyve, sebze ve tam tahıllı
gibi yiyeceklerden sağlanan sağlıklı lif kaynaklarına
ek olarak, uygun bir gıda takviyesi de lif tüketiminizi
artırmaya yardımcı olabilir.
17
“Herbalife, görünümüme daha
fazla güven duymama ve daha
heyecanlı bir yaşama sahip olmama
yardımcı oldu!”
Iain Grant, İngiltere
“Benim adım Iain Grant ve Glasgow’da yaşıyorum.
27 yaşındayken kilom ve bel ölçüm vücut yapıma
göre en yüksek seviyeye ulaşmıştı. Kahvaltı yapmıyor
ve ardından gün boyu beni ayakta tutması için fast
food, sağlıksız atıştırmalar ve gazlı içecekler ile
karnımı doyuruyordum. Hiç hareketli bir yaşama sahip
değildim, zamanımı en çok elimde bir bira ile koltukta
geçirmekten hoşlanıyordum. Bu da kendimi çok yorgun
ve sağlıksız hissetmeme neden oluyordu, bu arada
kilom hakkında da çok fazla endişe duymaya
başlamıştım. Fazla kilolarımı saklayacak bol kıyafetler
giyiyordum ve herhangi bir egzersiz yapmak için de hiç
motivasyonum yoktu.”
Herbalife ile beni aile üyelerimden biri tanıştırdı, ürünlerden çok güzel
sonuçlar aldığını gördüm ve bir değişiklik yapmaya karar verdim.
Kahvaltı ve öğle yemeği yerine temel beslenme programını kullanmaya
ve akşamları da daha sağlıklı bir yemeği tercih etmeye başladım. Her
ne kadar inşaat şantiyelerinde çalışıyor olsam da tüm bunları yapmak
bana çok basit geldi ve kısa zamanda da kilomu kontrol etmeye ve
kendimi daha iyi hissetmeye başlamıştım. Daha zinde ve daha aktif bir
yaşam için kendimi gerçekten motive olmuş hissediyorum.
D
LI
LI
K
K
AL
KAL
A KT İ F
* Bu sonuçlar genel nitelikli değildir. Kişilerin elde
ettiği sonuçlar farklılık gösterebilir. Herbalife®
Kilo Kontrolü programı sadece kalori kontrollü
bir diyetin parçası olarak uygulandığında
zayıflamanıza veya kilonuzu kontrol etmenize
yardımcı olabilir.
N
Bugün hayatım tamamen farklı. 39 yaşındayım, kilomu 10 yıldan daha
uzun bir süredir bu yeni ve daha sağlıklı yaşam tarzım sayesinde kontrol
altında tutuyorum ve spor yapmaya da ciddi zaman ayırıyorum. Bisiklet
ve duatlon benim tutkum, zaman geçtikçe bu işi daha
ciddiye almaya başladım. Önceleri yerel ve ulusal
bazda yarışırken artık uluslararası arenada Dünya
RU BESLE
Duatlon Şampiyonaları’nda kendi yaş grubumda
OĞ
İngiltere’yi temsil ediyorum. Eskiden böyle bir
şeyin gerçekleşeceğini bile hayal edemezdim!!!
SAĞ
18
Kilo Kontrolü | Giriş
Kilo kontrolünde
hedeften
sapmayın
Hedeflediğiniz forma kavuştuğunuzda
bunu korumanız da çok önemlidir!
Sağlıklı beslenme günlük alışkanlığınız
olmalıdır ve Herbalife Kilo Kontrolü
ürünleri de ihtiyaç duyduğunuz
yardımı sağlar.
Sizin için doğru olanı keşfedin:
•Sağlıklıatıştırmalık
•Kişiselihtiyaçlarınızagöresizeözel
düzenlenmiş ekstra protein
•Kalorikontrollüsıcakvesoğukiçecekler
•Kilokontrolündekarşılaşacağınızzorlukları
yenmenize yardımcı olacak bir dizi ürün
Bunları biliyor musunuz?
?
Bir alışkanlığa sahip olmak için 21
gün gerekiyor. Sağlıklı bir alışkanlığı
yaşamınıza sokmanız için gereken süre
yalnızca bu kadar ve sonuçlar da ömür
boyu sürebilir!
19
20
Kilo Kontrolü | Günlük Öğün Planları
Öğün planları
Kilo Kontrolü için Temel Öğün Planı – günde 2 Shake
• Günde beş küçük öğün tüketin ve bunların ikisi Formül 1 Shake’i olsun
• Günde beş küçük öğün yediğinizde fazla yemek yemekten kaçınmış olursunuz.
Kahvaltı:
Öğleden önce atıştırması:
F1 Shake
Bir parça meyve
8.00
11.00
Öğle Yemeği:
F1 Shake veya F1
Express Bar
1.00
Sağlıklı Beslenme için Temel Öğün Planı – günde 1 Shake
• Günde beş küçük öğün tüketin ve bunların biri Formül 1 Shake’i olsun
• Günde beş küçük öğün yediğinizde fazla yemek yemekten kaçınmış olursunuz.
Kahvaltı:
Öğleden önce atıştırması:
F1 Shake
Bir parça meyve ve bir avuç fındık
8.00
11.00
Öğle Yemeği:
Sağlıklı ve dengeli bir öğün
1.00
21
Günlük toplam kalori:
1500 kkal
Öğleden sonra
atıştırması:
Akşam Yemeği:
Bir parça meyve
3.00
Gün boyunca, kilo kontrolü veya sağlıklı
beslenme öğün planınızın bir parçası
olarak 2 ila 2,5 litre su içmeyi unutmayın.
Yolda olduğunuz için kendinize enfes
bir Formül 1 Shake hazırlayamıyorsanız
çantanızda her zaman bir Formül 1
Express Bar bulundurun, böylece asla
sağlıklı, dengeli ve lezzetli bir öğünden
mahrum kalmazsınız.
6.00
Günlük toplam kalori:
2000 kkal
Öğleden sonra
atıştırması:
Akşam Yemeği:
Bir parça meyve
3.00
6.00
22
Kilo Kontrolü | Bitkisel Çaylar | Herbal Aloe
Ferahla ve
tazelen
Hazır Bitkisel Çay
• Porsiyon başına yaklaşık 6 kalori içerir
• Ferahlatıcı bir içecek olarak sıcak ya da soğuk deneyin
Klasik 100g
Klasik 50g
Limon 50g
Ahududu 50g
Şeftali 50g
#0106
#0105
#0255
#0256
#0257
23
Sağlık
için su
Ferahlatıcı Aloe
İçeceği
Herbal Aloe Konsantre
İçecek
• Aloe Vera yaprağından elde edilen %40
Aloe Vera içerir
• Suya ilave edildiğinde Herbal Aloe
Konsantre İçecek, sizi daha fazla su
içmek konusunda uyarabilecek ve
böylece her gün vücudunuz için gerekli
olan 2 ila 2,5 litre dolayındaki sıvı tüketimi
hedefine erişmenize yardımcı olabilecek,
canlandırıcı bir tada sahiptir
• Suyunuza ferahlatıcı bir tat katmak için
turunçgil içerir
240ml #0025
?
Yetersiz su tüketimi dengesiz bir elektrolit
alımına yol açabilir. Yetersiz su tüketimi aynı
zamanda vücudun savunma mekanizmasının
yağlı dokularda su depolamaya başlamasını
tetikleyebilir. Bu dokular birikmiş sıvı ve artık
maddelerle dolmaya başlar.
24
Kilo Kontrolü | Formül 3
Kendinizi daha
uzun süre tok ve
iyi hissedin
Protein, kilo kontrolünde ve genel olarak çok önemlidir. Kilo kontrolünde ve kas
oluşumunda kilit rol oynayan temel besindir.
Protein alımınızı kişisel ihtiyaçlarınıza ve kilo kontrolü hedeflerinize göre düzenleyerek proteinden yüksek
derecede yararlanın. Protein daha uzun süre tok ve iyi hissetmenize yardımcı olur.
Yağsız kırmızı et, tavuk, hindi, balık, soya ya da ihtiyaç duyuyorsanız gıda takviyeleriyle protein
tüketiminizi artırın.
Formül 3 Kişiye Özel Protein
Takviyesi
• Protein alımınızı kendinize özel hale
getirmek için Formül 1’e ekleyin
• Her porsiyon 5 gr. protein içerir
• Kilo Kontrolü hedeflerinize ulaşmanıza
destek olmak için daha uzun süre
kendinizi tok hissetmenize yardımcı olur.
• Egzersiz programının bir parçası olarak
kullanıldığında yağsız kas kütlesinin
oluşumuna yardımcı olabilir
240gr.’lık kutu #0242
25
Protein Tahmin Cetveli, Vücut Kütlesi
Endeksi değerinizi ve günde ne
kadar protein tüketmeniz gerektiğini
hesaplayan ve sizin için uygun bir öğün
planı öneren, basit ve kullanımı kolay bir
araçtır.
Kişisel Herbalife Koçunuzdan Protein
Tahmin Cetveliyle sizin için de
hesaplama yapmasını isteyin.
Ek Bilgiler
?
Et, iyi bir protein kaynağıdır ancak
bazen doymuş yağ oranı yüksek olabilir.
Yağsız et aldığınızdan veya fazla yağı da
attığınızdan emin olun.
Klinik Çalışma: Daha İyi
Kilo Kontrolü
Formül 3 Kişiye Özel Protein
Takviyesi, ekstra beslenme
proteinine yönelik bir klinik çalışma
amacıyla Ulm Üniversitesi’nde
kullanılmış olup elde edilen
sonuçlar, katılımcıların Formül 3
Protein Takviyesi ile klasik protein
diyeti tüketimine kıyasla kilolarını
daha etkili bir şekilde kontrol
edebildiğini göstermiştir.
26
Kilo Kontrolü | Özel Gıda Takviyeleri
Sonuçlarınızı
geliştirin
27
Etkili kilo kontrolü, ne yediğinizi ve ne kadar yediğinizi kontrol
etmeyi içerir. Ancak vücudunuzu en verimli haliyle tutmak da
sonuçlarınızı geliştirmenize yardımcı olabilir.
Thermo Complete
• Yeşil çay, kafein tozu, yerba mate ve
kakao özlerinden oluşan çeşitli bitkisel
bileşenler içerir.
• Kilo kontrolüne destek olan gıda
takviyesidir.
90 tablet #0050
28
Kilo Kontrolü | Programlar
Sadece sizin için!
Kişiye özel beslenme çözümleri
Temel Wellness
Programı
“Gününüze doğru şekilde başlayın.”
Sağlık konusunda bilinçli olup yoğun tempo nedeniyle günde üç
sağlıklı öğün hazırlayacak vakti olmayanlar için idealdir. Eksiksiz
bir öğünde yer alan dengeli besin maddelerini sağlayacak
şekilde bilimsel olarak geliştirilen bu programda:
• Soya proteini
• Sağlıklı karbonhidratlar
• Faydalı Lifler
• Temel vitamin ve mineraller yer alır
Günde bir öğün yerine lezzetli bir Formül 1Shake için. Ferahlatıcı bir
alternatif olarak her gün içtiğiniz çay veya kahve yerine Herbalife’ın
Hazır Bitkisel Çay’ını deneyin.
• Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake
Karışımı
• Formül 2 Vitamin ve Mineral Tablet
• Bitkisel Lif Tabletleri
• Hazır Bitkisel İçecek – Klasik 50g
Kilo Kontrolü
Başlangıç Programı
Kilo kontrolü hedefleriniz için etkili bir başlangıç çözümüdür
Bireysel ihtiyaçlarınız için tasarlanmıştır. Kilonuzu etkili bir şekilde
kontrol edebilmek için günde iki Shake veya kilonuzu daha uzun
süreli sonuçlarla birlikte korumak için günde bir Shake.
• Formül 1 Öğün Yerine Geçen Shake
• Formül 2 Vitamin ve Mineral Tablet
• Bitkisel Lif Tabletleri
• Formül 3 Kişiye Özel Protein Takviyesi Tozu
Herbalife’ın kilo kontrolü ürünleri, dengeli ve bol çeşitli bir beslenme rejiminin, düzenli egzersizin ve yeterli miktarda sıvı tüketiminin bir parçası olarak kullanılmak
üzere geliştirilmiştir.
29
Hedefiniz ister kilo kontrolü olsun, ister sağlıklı beslenme; Herbalife’ın sizin için bir çözümü var.
+
+
30
Aktif Yaşam | Giriş
Potansiyelinizi
harekete geçirin
Herbalife, su tüketimi ve enerjinin
spor ve egzersiz için önemli faktörler
olduğunu bilir.
Bu nedenle, ister yeni başlayın ister
profesyonel bir atlet olun, Herbalife’ın
Aktif Yaşam serisi performansınızı
arttırmaya yardımcı olabilecek
ürünler sunar.
Egzersiz sırasında %2 gibi düşük
bir oranda sıvı kaybı ya da hafif bir
susuzluk bile performansa önemli
ölçüde zarar verebilir.
?
Leo Messi Vakfı ve
Herbalife dünyadaki
çocukları birilkte
destekliyorlar.
31
32
Aktif Yaşam | Lift Off ™
33
Her Zaman
Her Yerde
Lift Off™ Efervesan İçecek
Her zaman Her Yerde
• Düşük kalorili efervesan içecek, porsiyon başına sadece
9 kalori
• İçerdiği Guarana’dan gelen kafein ve kafein tozu
konsantrasyonunuzu korumanızı sağlar.
• Bir porsiyonundaki B vitamini önerilen günlük tüketim
miktarının %100’üne eşittir.
• Bir porsiyonundaki C vitamini önerilen günlük tüketim
miktarının %100’üne eşittir, böylece C vitamininin
antioksidan faydalarını sağlar.
her kutuda 10 tablet
Liftoff™ Portakal
Liftoff™ Limon
#3151
#3152
™
34
Spor ve Fitness | Herbalife Faaliyette
Dünyanın en
ünlü sporcuları...
Valencia FC
Attila Vajda
Olimpiyat Altın madalya sahibi
Los Angeles
Galaxy
35
Herbalife
beslenme
ürünleriyle
destekleniyor.
Herbalife, yerel, ulusal ve uluslararası spor etkinliklerinde
yarışan, dünyanın dört bir yanındaki sporcuların ve
takımların resmi beslenme sponsoru olmaktan gurur duyar.
En son duyurularımız:
Çifte sponsorluk başarısı!
FC Barcelona’nın ve dünyaca ünlü yıldız oyuncu Leo
Messi’nin resmi beslenme sponsoru.
Futbolun bu yıldız isimleri Herbalife’ın etkileyici
sponsorluklarında yer alıyorlar. Bu sporcular vücutlarına en
iyi yakıtı vermenin önemini biliyorlar ve Herbalife’ı seçtiler.
Leo Messi
FC Barcelona
36
Özel Gıda Takviyeleri | Giriş
Özel ihtiyaçlarınızı
destekleyin
37
İster vücudunuzu
desteklemeye ister kadın ve
erkeklerin karşılaştıkları başlıca
zorlukları alt etmeye çalışın,
Herbalife Özel Gıda Takviyeleri
işinize yarayacaktır!
38
Özel Gıda Takviyeleri
Tempo devam etsin…
… temponuzu korumaya
bugünden başlayın!
Niteworks ve Herbalifeline gibi ürünlerle
aşağıda tavsiye edilen yaşam tarzı
değişikliklerini birleştirin.
Herbalifeline®
• Yağlı yiyecekleri azaltın
• Herbalifeline dengeli ve çeşitli yiyecekler içeren
beslenme düzeninin bir parçası olarak kalp sağlığının
korunmasına yardımcı olabilmek için DHA ve EPA Omega 3
yağ asitlerini içerir
• Çeşitli meyve ve sebzeleri tüketerek lif alımınızı artırın
• Ağızda kalan balık tadını en aza indirmek için kekik, nane ve
karanfilden elde edilen yağları içerir
• Balıkyağı gibi ‘iyi yağlar’ı tüketin
90 kapsül #0065
• Sigarayı bırakın
®
Ω
Ek Bilgiler
Avrupa Gıda Güvenliği Kurumu (EFSA),
kalp hastalığı riskini azaltabileceğinden
yetişkinlere her gün 250 mg. uzun
zincirli Omega 3 yağ asidi tüketmelerini
önermektedir.
• Her gün yeterli miktarda su için
• Her gün fiziksel olarak aktif olun
• Tuzu sınırlayın
• Her hafta gevşemeye zaman ayırın ve stres
düzeyini düşürün
Tang Kuei
Çin’de kadınlar ve erkekler, gergin ve kasılmış
kaslarının neden olduğu güçlüklerin üstesinden
gelmek için zorlu fiziksel çalışmaların ardından
rahatlamak amacıyla Tang Kuei bitkisinden
faydalanmaktadır.
• Vücudun stresli durumlara uyum sağlamasına ve
doğal dengesini geri kazanmasına yardımcı olabilir
60 tablet #0003
39
Niteworks®
• Araştırmalara göre nitrik oksit seviyelerini iyileştirebildiği
bilinen L-Arginin içerir
• Niteworks® hücreleri serbest radikallere karşı koruduğu
bilinen yararlı antioksidanlar olan C ve E vitaminlerini
yüksek oranda içerir
135 gr. #3150
Niteworks®:
Beslenme Danışma
Kurulu üyesi ve
Nobel Ödülü
Sahibi Louis
Ignarro tarafından
geliştirildi.
Ek Bilgiler
Meyve ve sebzelerin gerektiği
gibi tüketimi aktif yaşam biçimiyle
birleştiğinde, özellikle de nitrik oksit
seviyelerinin gerilemeye başladığı 30
yaş üzerinde nitrik oksit düzeylerinin
artırılmasına katkıda bulunabilir.
Niteworks®
klinik çalışma
Uluslararası Spor Beslenmesi
Derneği’nin 2010 tarihli
dergisinde yayınlanan yeni
bir klinik çalışma sonucunda
Niteworks® ürününün yaşça
büyük bisiklet sürücülerinde
egzersiz performansını arttırdığı
görülmüştür. Daha fazla bilgi
için Bağımsız Distribütörünüze
danışınız.
40
Dış Beslenme | Giriş
Dıştan da
sağlıklı olun
Görünüşünüz, insanların
sizin hakkınızda fark edeceği
ilk şeydir, bu nedenle içten
olduğu kadar dıştan da sağlıklı
olmak önemlidir.
Herbalife, daha iyi bir yaşama erişme
için besin maddeleriyle ilgili bilgilerini
kullanarak Dış Beslenme ürün serisini
geliştirmiştir.
•Cildinizi NouriFusion® ile besleyin
•Skin Activator™ ile gençliğinizi
ortaya çıkartın
•Radiant C® ile sağlıkla ışıldayın
•Herbal Aloe ile tüm aileniz sağlıklı
saçlara sahip olsun
Herbalife® Dış Beslenme ürün
serisi hem sizin hem de ailenizin
cildinin beslenmesine yardımcı
olabilir – hem de baştan aşağıya!
Bunun için antioksidan, aloe
vera ve glukosamin kompleksi
içeren bileşenlerden elde edilen
ürünlerimizi kullanmanız yeterli.
Ek Bilgiler
Vücut kütlesinin %15’ini
oluşturan cilt, yabancı madde ve
organizmaların istilasına karşı ilk
koruyucu kalkan olarak fonksiyon
gösterir.*
?
* Dünya Sağlık Örgütü
41
Yaş 18-35 +
Yaş 25-45 +
Yaş 35-55 +
Yaş 55 +
NouriFusion® (temel cilt bakımı)
Radiant C™ (cilt ferahlatıcılar)
Skin Activator™ (genç görünüm)
42
Dış Beslenme
Besleme ve Canlandırma
… Herbalife Dış Beslenme serisiyle
Cilt Bakımı
İhtiyaçları
CİLT TİPİ
NORMAL KURU
CİLTLER
sabah
TEMİZLEME
CANLANDIRMA
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ
TEMİZLEYİCİ
Normal - Kuru
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ
TONİK
Normal - Kuru
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ
NEMLENDİRİCİ SPF 15
Normal - Kuru
VE NOURIFUSION®
GÖZ JELİ
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ
TEMİZLEYİCİ
Normal - Yağlı
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ
TONİK
Normal - Yağlı
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ
Normal - Yağlı
VE NOURIFUSION®
GÖZ JELİ
RADIANT C™
YÜZ
TEMİZLEYİCİSİ
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ
TONİK
Normal - Kuru
veya
Normal - Yağlı
RADIANT C™ GÜNLÜK
NEMLENDİRİCİ JEL
KREM
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ
Normal - Kuru veya
Normal - Yağlı
VE NOURIFUSION®
GÖZ JELİ
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ
TEMİZLEYİCİ
Normal - Kuru
veya
Normal - Yağlı
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ
TONİK
Normal - Kuru
veya
Normal - Yağlı
SKIN ACTIVATOR®
GÜNDÜZ LOSYONU
SPF 15
DEKOLTE KREMİ, GÖZ
KREMİ VE DUDAK
KREMİ SPF 15
18 Yaş +
NORMAL YAĞLI
CİLTLER
18 Yaş +
MAT VE
DÜZENSİZ
CİLTLER
18 Yaş +
İNCE
ÇİZGİLER VE
KIRIŞIKLIKLAR
35 Yaş +
NEMLENDİRME
YORGUN GÖRÜNEN CİLT
DÜZENSİZ CİLT DOKUSU
KOYU RENKLİ HALKALAR
VE TORBALAR
RADIANT C™ GÜNLÜK
NEMLENDİRİCİ JEL-KREM
Pürüzsüzleştirmeye ve yenilemeye yardımcı
olur.
NOURIFUSION® GÖZ JELİ
Koyu renkli halkaların görünümünde
iyileşmeye ve göz altındaki şişliklerin azalmasına
yardımcı olur.
Özel
çözümler
RADIANT C™ FERAHLATICI
YÜZ SPREYİ
Anında ferahlama ve nemlendirme için.
43
akşam
TEMİZLEME VE
CANLANDIRMA
haftalık
NEMLENDİRME
DERİNLEMESİNE
TEMİZLEME
SABAH İLE AYNI.
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ GÖZ
KREMİ VE VİTAMİNLİ
GECE KREMİ
NOURIFUSION®
PEELING ETKİLİ
TEMİZLEYİCİ KREM VE
NEMLENDİRİCİ MASKE
SABAH İLE AYNI.
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ GÖZ
GECE KREMİ
NOURIFUSION®
PEELING ETKİLİ
ARINDIRICI MASKE
SABAH İLE AYNI.
NOURIFUSION®
VİTAMİNLİ GÖZ
GECE KREMİ
NOURIFUSION®
PEELING ETKİLİ
ARINDIRICI MASKE VEYA
SABAH İLE AYNI.
SKIN ACTIVATOR®
YENİLEYİCİ GECE
KREMİ, DEKOLTE
KREMİ, GÖZ KREMİ
VE DUDAK KREMİ
SPF 15
NOURIFUSION®
PEELING ETKİLİ
ARINDIRICI MASKE VEYA
İNCE, KURU CİLT
VE KIRIŞIKLIKLAR
KURU, KIRIŞIK DUDAKLAR
VÜCUT BAKIMI
SAÇ BAKIMI
SKIN ACTIVATOR™
DEKOLTE KREMİ
Göğüs ve boyun bölgesindeki
cildin sıkılaşmasına yardımcı olur.
SKIN ACTIVATOR™ DUDAK KREMİ SPF 15
İnce çizgilerin görünümünde azalmaya ve
dudakların daha dolgun görünmesine
yardımcı olur.
VÜCUT İÇİN TEMİZLEYİCİ VE VÜCUT İÇİN
ŞEKİLLENDİRİCİ KREM
Cildin pürüzsüz ve yumuşacık olmasına dokusunun
ve renginin iyi görünmesine yardımcı olur.
HERBAL ALOE ŞAMPUAN VE SAÇ
BAKIM KREMLERİ
Saçın sönmesine izin vermeden nemin
saklı kalmasını sağlar.
44
Dış Beslenme | Skin Activator™
Daha genç
görünen cilt
Cildinizin genç olduğunuz dönemlerdeki gibi göründüğünü
düşünün. Hem bugün, hem de yarın, zamanın cildiniz
üzerinde bıraktığı etkiyi durdurmak istemez misiniz? İşte bu
dâhice olurdu sizce de öyle değil mi?
Skin Activator™ pek çok açıdan dâhice bir cilt bakım
serisidir. Kolajen depolamayı sağlayan glukosamin kompleksi
içeren formülü ile cildin yenilenmesine nazik bir yaklaşım
sunar. Formülüyle doğal kolajen üretimini destekleyerek cildin
yenilenmesini sağlayabilir.
4 hafta gibi kısa bir sürede bile ciltte belirgin değişiklik
gözlemleyebilirsiniz. Daha uzun süreli düzenli kullanımlarda
daha etkili sonuçlar alınmaktadır:
• %57 ince çizgiler ve kırışıklıkların görünümünde azalma
• %55 kırışıklıkların derinliklerinde azalma*
• %51 cildin nem dengesinin iyileşmesi*
• %45 cilt parlaklığının artması*
• %40 cildin pürüzsüzleşmesi**
Skin Activator™
• %23 cilt sıkılığında artış**
• İnce çizgi ve kırışıklıkların görünümünün azalmasına
yardımcı olur
* 3 aylık düzenli kullanım sonucu
• Cildin daha pürüzsüz, canlı ve
sıkı görünmesi için cildi besler
• Cildin nem içeriğinin gelişmesine
yardımcı olur ve cildin doğal
dokusunu destekler
• Özel formülü cilde zarar
verebilecek bileşenler içermez
• Pek çok cilt tipi için uygundur
• Hem kadınlar hem de erkekler
için uygundur
** 4 haftalık düzenli kullanım sonucu
4
Burada belirtilen sonuçlar kişisel kullanım
sonuçlarını garanti etmez. Çalışmalardan elde
edilmiş potansiyel sonuçlar Skin Activator
ürününün bileşenleri arasındaki bir maddenin
test sonuçlarıdır; fiili olarak Skin Activator
ürünü sonucu değildir. Skin Activator formülü,
test edilen madde dışında farklı maddeler de
içermektedir. Elde edilecek sonuçlar kişilere ve
koşullara göre farklılık gösterebilir.
5
3
1
2
45
™
Ciltteki yaşlanma belirtilerini geciktirici | Kolajen yenileyici
1. Gündüz Losyonu
SPF 15
Genç görünümünüzü
açığa çıkarır.
• Derinlemesine nemlenmiş
bir cilt
• Kolay emilen hafif losyon
• İnce çizgi ve kırışıklıkların
görünümünün azalmasına
yardımcı olur
• Cildinizin parlaklığı ve sıkılığının
artmasına yardımcı olur
• Güneşin zararlı ışınları UVA
ve UVB’ye karşı 15 faktörlü
koruma sağlar.
50ml #0862
2. Göz Kremi
3. Yenileyici Gece
Kremi
Genç görünen gözlerin
tadını çıkarın.
• Salatalık özü içeren hafif
bir krem
• Göz çevresindeki cildi rahatlatır
• Göz altını nemlendirip
beslerken genç bir görüntü
kazandırır
15ml #0863
Genç görüntünüzü
yeniden yakalayın.
• Özel formülüyle cilt
yenilenmesinin en yoğun
olduğu zaman olan geceleri
siz uyurken cildinizin
yenilenmesine yardımcı olur
• Kolajen üretimini destekler, cildi
besler ve nemlendirir
50ml #0865
4. Dekolte Kremi
Genç görüntünüzü
yeniden kazanın.
• Yağlı olmayan, nemlendirici ve
yenileyici krem
• Boyun, göğüs ve dekolte
bölgesindeki hassas cilt, yaşın
ilerlemesiyle birlikte incelebilir.
Bu bölgedeki ince çizgi ve
kırışıklıkların görünümünü
azaltmaya yardımcı olur
• Cildinize ipek gibi bir
yumuşaklık kazandırır
50ml #0864
5. Dudak Kremi
SPF 15
Zevkle gülümseyin.
• Dudakları korur ve hem
yumuşak hem de nemli
olmasını sağlar
• Dudaklarınızın daha
yumuşak hissedilmesine
ve dolgun görünmesine
yardımcı olur
• Yaşlanma belirtilerinin
oluşmasını engellemek için
SPF 15 ile zenginleştirilmiştir
15ml #0866
Yenileyici Gece
Kremi
Göz Kremi
Gündüz
Losyonu
Dudak Kremi
Dekolte Kremi
46
Dış Beslenme | NouriFusion ®
Temizler,
canlandırır ve
nemlendirir
Bu komple cilt bakımı sistemleriyle sağlıklı, temiz
bir cilde sahip olun. Cildi besleyen ve parlamasını
sağlayan A, C ve E vitaminleri bakımından
zengin; eşsiz bir formül!
Cilt bakımının temelleriyle başlayın: Sabah ve
akşam temizle, canlandır ve nemlendir.
1
47
1. Vitaminli
Temizleyici
• Vitaminler, besinler ve bitki
bazlı bileşenler sayesinde
cildinizi yeniler
• Fazla yağı ve makyaj artıklarını
yok eder
• Temizler, arındırır
Normal-Kuru Ciltler #2510
Normal-Yağlı Ciltler #2511
2. Vitaminli Tonik
• Cilt tonunun iyileşmesine
yardımcı olur
• Ciltte kalan son kir ve artıkları
temizler
• Cildin temiz ve ferah bir his
almasına yardımcı olur
3. Vitaminli
Nemlendirici SPF 15
• Yağlı his vermeden
nemlendirme ve parlaklık
sağlar
• Güneşten koruma faktörü
içerir (SPF 15)
4. Gece Kremi
NouriFusion® Setleri
• Cilt yenilenmesini destekler
• Derinlemesine nemlendirir
• Yağlı cilt hissi vermez
50ml #2516
Cildiniz ister normalden
kuruya dönük isterse de
normalden yağlıya dönük
olsun, her zaman cildinizi
temizleyecek, canlandıracak
ve nemlendirecek bir
NouriFusion® seti vardır.
Normal-Kuru #0901
Normal-Yağlı #0902
Ek Bilgiler
Cilthücrelerikendilerini
vücuttaki diğer hücrelerden
daha hızlı yeniler ve
kendiliğinden onarımın büyük
bir bölümünü geceleri yapar.
2
3
4
48
Dış Beslenme | NouriFusion ® | Radiant C ® | Vücut Bakımı
3. Peeling Etkili
Temizleyici Krem
Normal-Yağlı ciltler için
1. Arındırıcı Maske
• Cildi ölü hücrelerden hassas
bir şekilde arındırır
• Cildi ferahlatır, yumuşatır ve
pürüzsüz hale getirir
• Temiz görünümlü bir cilde
sahip olmanızı sağlar
100ml #2521
• Fazla yağı giderir
• Cilt dokusunu, tonunu ve
sıkılığını iyileştirir
125ml #2519
Normal-Kuru ciltler için
2. Nemlendirici
Maske
• Cildi nemlendirir ve pürüzsüz
ve ipeksi bir görünüme sahip
olmasını sağlar
• Kuru cilt görünümünü azaltır
125ml #2520
4. Göz Jeli
5. Göz Kremi
• Göz altı torbalarının azalmasına
yardımcı olur
• Yorgun gözlerin görünümünü
canlandırır ve tazeler
• İnce çizgi ve kırışıklıkların
görünümünü azaltır
15ml #2518
• Yağsız formül
• Göz çevresindeki cildin
sıkılığının iyileşmesine yardımcı
olur
• İnce çizgilerin görünümünün
azalmasına yardımcı olur
• Gün boyunca veya gece
makyaj altında kullanım için
mükemmeldir
15ml #2517
Ek Bilgi
3
Göz altındaki deri
hassas ve yağ
içermeyen bezlere sahip
olduğu için yaşlanma
belirtilerini ilk gösteren
bölgelerden biridir.
1
4
2
5
49
Ferahlatıcı, yoğun
kokulu sprey
Donuk, yorgun görünümlü ciltlere ışıltı kazandırmak için
C vitaminli Radiant C™
6. Ferahlatıcı Yüz Spreyi
• Yorgun görünen cildinizi anında serinletir
ve nemlendirir
• Antioksidan korumasıyla yenileyicidir
• Ufak ambalajı sayesinde taşıması
kolaydır - cildinizi nerde olursanız olun,
ferahlatabilirsiniz
50ml #2997
7. El ve Vücut Losyonu
SPF 15
• Cildi yumuşak, pürüzsüz bırakan
nemlendirici
• İçeriğindeki 15 faktörlü güneşten koruma
ile cildiniz her gün koruma altında
• Antioksidan özellikleri olan C ve E
vitamini içerir
• Kolay emilen günlük
kullanım için uygun
losyon
200ml #0445
7
8. Günlük Nemlendirici
Jel Krem
• Cildin tonunu ve dokusunu Iyileştirir
• Güçlü antioksidan koruması
• Nemlendirici ya da gece kreminin altında
kullanmak Için harika bir besleyici
30ml #2890
9. Yüz Temizleyicisi
• Serbest radikallerle savaşmak için C
vitamini Içerir
• Cilt tonunun daha parlak ve yenilenmiş
görünmesine yardımcı olur
• Tüm cilt tipleri Için uygundur ve duşta da
kullanılabilir
150ml #0444
Bırakın
cildiniz
ışıldasın!
1. Adım
Body Buffing Scrub
(Vücut için Temizleyici)
• Cildi yumuşatıp, pürüzsüzleştirerek ölü
hücrelerden arındırır
• Cildin doğal olarak ölü hücrelerden arınma
işleminin hızlandırılmasına yardımcı olur
200ml #0353
2. Adım
Body Contouring Crème
(Vücut için Şekillendirici Krem)
• Meyve ve bitkilerden elde edilen asitlerle cilt
dokusunun ve tonunun iyileşmesine
yardımcı olur
• Cilde ipeksi, yumuşak ve esnek bir
yapı kazandırarak parlak bir görünüme
kavuşmasına yardımcı olur
200ml #0354
9
6
8
50
Dış Beslenme | Herbal Aloe Saç Bakım Serisi | Parfümler
Yumuşatır
ve korur
Ek Bilgi
Aloe bitkisi, özü, jeli ve
yapraklarıyla bir bütün olarak
yararlı özelliklere sahiptir. Bitki
vitamin ve mineral açısından
zengindir. Hem ağız yoluyla
hem de dışardan sürülerek
kullanılabilir.
Aloe vera’yla zenginleştirilmiş Herbal Aloe’yle saçlarınızı temizleyin,
yumuşatın ve canlandırın; tüm aile için uygundur.
Nemlendirici Şampuan ve
Saç Bakım Kremi
• Saça nemin nüfuz etmesini sağlayarak
nazikçe temizler.
• Saçınıza yeni bir canlılık katarak
parlamasını sağlayın
Nemlendirici Şampuan
300ml #0457
Nemlendirici Saç Bakım Kremi
300ml #0458
Günlük Şampuan ve
Saç Kremi
• Temizler ve canlandırır
• Saçınızı ağırlaştırmadan nemi saçınıza
hapseder
• Ferahlatıcı doğal kokusuyla, günlük
kullanım için uygundur
Günlük Şampuan
500ml #0489
Günlük Saç Kremi
500ml #0490
Soft Hold Saç spreyi
• Saçınızın şeklini uzun süre korur
• Saçın yumuşak, parlak ve ışıltılı
görünmesini sağlar
200ml #0459
?
51
Kadınlar ve erkekler
için parfümler
Özünüze hitap eden bu güzel, şık ve modası hiç geçmeyen
kokularla duyularınızı canlandırın.
Woman
Heart
• Bir klasik, hafif narenciye
üzerine yayılan çiçek kokusu
• Yasemin, nilüfer çiçeği ve
şakayık kokuları içerir
50ml #0343
• Bitki dünyasının sihrini
keşfedin. Modern kadın için
doğadan esinlenilmiştir
• Nilüfer çiçeği, yeşil sarmaşık
yaprakları ve gardenya
esanslarını içerir
50ml #2329
Man
• Modern erkeklerin seçimi;
taze limon kokusu
• Nane kokusuyla ferahlatıcı
ve canlandırıcıdır.
50ml #0344
Soul
• Hafif, modern ve tartışmasız
bir biçimde erkeksi
• Sedir ağacı, lavanta ve
narenciyenin taze bir
karışımını içerir
100ml #2328
52
Aksesuarlar
Taşıyın!
Ölçün!
Çalkalayın!
İlerlemenizi
ölçün, Shake
ve tabletler ile
diğer ürünleri
nerede olursanız
olun yanınızda
taşıyın.
53
Tablet Kutuları
1. Küçük Boy 8.25cm U x 5.4cm G x 1.9cm Y
#8314
2. Büyük Boy 24.5 cm U x 18 cm G x 4 cm Y
#8621
Shaker
Herbalife ürünleri için özel olarak hazırlanan,
vidalı bir kapağı olan bu Shake hazırlayıcı
ile artık Shake’lerinizi çok daha kolay bir
şekilde hazırlayabilirsiniz.
# 8315
Numune Kutusu
Formül 1 Kutusu
Bu döner kapaklı kutuya en sık kullandığınız altı farklı gıda
takviyesini koyabilirsiniz.
#8126
Kapağı vidalı kaplar.
# 8639
Ölçü Kaşığı
1.5 Metrelik Bant Mazura
• Herbalife ürünleri için özel olarak hazırlanmış olan dört farklı
ölçüm yapabilen bir kaşık
• Ölçü çeşitleri: Çorba kaşığı, çay kaşığı, ½ çay kaşığı ve ¼
çay kaşığı
#8634
Bu, dayanıklı malzemeden yapılmış olan metrik esaslı
mezura, müşterilerin vücut ölçülerini kontrol etmeleri için
düşük maliyetli ancak etkili bir araçtır.
# 8124
54
Herbalife | Herbalife’ın Avantajı
Herbalife’ın
Avantajı
Beslenme ve kilo kontrolü bilimi alanında 30 yılı aşkın deneyimiyle Herbalife,
‘insanların hayatlarını değiştirme’ misyonuna sahip olan, dünyanın en büyük küresel
ağ pazarlaması şirketlerinden biridir.
Herbalife, sahip olduğu bu misyonunu sağlıklı bir yaşam arzulayan insanlara kilo kontrolü
ürünleri, özel gıda takviyeleri, aktif yaşam ürünleri ve dış beslenme ürünleri sunarak ve
ürünlerimizin bağımsız Distribütörü olmayı tercih edenlere de finansal açıdan tatmin edici bir İş
Fırsatı sunarak yerine getirmektedir.
Dünya standartlarında bilim
Bilime ve Yenilikçiliğe Bağlılık
Bilim, Herbalife için önemlidir. En son araştırma ve
yenilikleri ortaya çıkartmaya konsantre olmamızın
yanı sıra maddi, kullanımı kolay ve işinize yarayan
ürünler yaratmak konusunda da uzmanlarımız
çalışmaktadırlar.
Herbalife, ürünlerin etkili olmasına çok önem
vermektedir. Bunu gerçekleştirebilmek
için de yeni ürünler geliştirmekte
ve araştırmalar yapmaktadır.
Ürünlerimiz ve
ham maddelerimiz üzerinde yüksek güvenlikli
testler yapıyoruz ve ürünlerimizi düzenli olarak
incelettiriyoruz. Böylece, tüm ürünlerimiz en güncel
yönetmeliklere uygun oluyor.
Herbalife’ın beslenme biliminin önde gelen
uzmanlarından, araştırmacılardan ve nobel ödülü
almış bilim adamından oluşan kendi Beslenme
Danışma Kurulu bulunmaktadır. Daha
iyi sonuçlar elde edebilmeniz için
sürekli olarak ürünlerimizi daha iyi
yapma mücadelesi veriyoruz.
55
Klinik Çalışmalar
Klinik çalışmalar, Herbalife ürünlerinin ardındaki
bilimi kanıtlar.
Almanya’daki Ulm Üniversitesi’nde yapılan
bir çalışma, Formül 1 Shake’lerinin ve Formül
3 Kişiye Özel Protein Takviyesi’nin yüksek
miktarda protein içeren bir beslenme şeklinin
parçası olarak kullanıldıklarında, klasik
beslenme şeklindeki kalori tüketimini kısıtlamaya
kıyasla daha etkili bir kilo kontrolü sağladığını
kanıtlamıştır.
“Herbalife, yüksek protein grubunda bulunanların
%64’ü, klasik diyetin parçası olarak standart
miktarda protein tüketen %41’lik kısımla
kıyaslandığında, aşırı kilolu olmakla ilişkili olarak
sıkça rastlanan sağlık sorunları açısından daha
az risk altında bulunmuşlardır.”
“Niteworks® ileri yaştaki bisikletçilerde
egzersiz performansını yükseltmektedir.”
Uluslararası Spor Beslenmesi Derneği Yayını, 2010
Beslenme Danışma Kurulu
Dünyanın dört bir yanından önde gelen beslenme ve sağlık uzmanları sizin için çalışıyor.
Profesör Steve Henig
Profesör David Heber
Profesör Louis Ignarro
Luigi Gratton
Bilimsel Araştırma Bölümü Müdürü,
Herbalife
Beslenme Danışma Kurulu Başkanı,
Herbalife. UCLA, İnsan Beslenmesi
Merkezi Direktörü*
Tıp dalında Nobel† Ödülü Sahibi, Beslenme
Danışma Kurulu Üyesi, Herbalife.
Beslenme Eğitiminden Sorumlu Başkan
Yardımcısı, Herbalife
* Ünvanlar sadece kimlik belirtmek amacıyla kullanılmıştır. Los Angeles’daki Kaliforniya
Üniversitesi, politikası gereğince herhangi bir ürün veya hizmeti onaylamamaktadır.
†
Nobel Vakfı’nı Herbalife ile ticari bir ilişkisi yoktur. Herbalife ürünlerini incelemez,
onaylamaz ya da önermez.
56
Herbalife | HFF
Ekip çalışması
hayalleri gerçeğe
dönüştürür!
Sosyal Sorumluluk
Mark Hughes tarafından kurulan Herbalife Aile Vakfı (HFF)
yardıma muhtaç çocuklara sağlıklı beslenme imkanları
sunan kuruluşlara destek olarak çocukların yaşamlarını
geliştirmeye kendini adamıştır. Ayrıca, HFF doğal
felaketlere uğrayan ülkeler için de yardım kampanyaları
düzenlemektedir.
Herbalife Aile Vakfı’nın (HFF) Casa Herbalife programı,
çocukların yaşamlarını değiştiren, var olan hayırsever
örgütleri desteklemek amacıyla 2005’de kurulmuştur.
Bugün, 50 Casa Herbalife Programı bulunmaktadır.
HFF, Herbalife tarafından desteklenen bağımsız
bir yardım kuruluşudur. Herbalife’ın bağımsız
Distribütörleri, çalışanları ve onların arkadaşları tarafından
desteklenmektedir. HFF ve yakınınızdaki Casa Herbalife
programları hakkında daha detaylı bilgi edinmek için
aşağıdaki adresi ziyaret edin.
HerbalifeFamilyFoundation.org
Türkiye’deki Casa Herbalife Projesi’ni desteklemek,
çocuklar için bir şeyler yapmak istiyorsanız, şimdi hareket
zamanı! Acil İhtiyaç Projesi Vakfı
Hesap No: Türkiye İş Bankası Sofular Şubesi
(1175)234570
www.aipvakfi.org I [email protected] I [email protected]
57
58
Herbalife | Neden Herbalife?
Neden Herbalife?
Çünkü, yaşamınızı geliştirmeye kendimizi adadık.
Başarı Faktörü 1
Sektörün önde gelen Pazarlama Planı.
•Bağımsız Distribütörlere, perakende satışlardan elde edilen
miktarın yüzde 73’e kadar kısmını geri ödeyen, cömert
ücretlendirme planı. Bu plan, doğrudan satış sektörünün
en iyilerinden biridir
•Distribütörler, perakende satışlardan elde ettikleri gelire
ek olarak satış primleri, sponsor primleri ve bonuslar adı
altında gelirler elde etmektedirler. Ne kadar kazanacağınız
size bağlıdır*
•Ürün sonuçları sayesinde memnun müşterilerimiz tekrar
tekrar sipariş vermekte ve böylece Distribütörlerimiz çok
daha fazla gelir elde etmektedir*
* Belirtilen gelirler belirtilen kişilere özel olup tipik gelirler değildir ve elde
edeceğiniz gelire dair bir garanti anlamına da gelmezler. Elde edilen kazançlar,
iş becerileriniz ve işiniz için sarfettiğiniz çaba ve ayırdığınız zaman gibi
etkenlere bağlıdır.
Tüketici ihtiyaçlarına cevap vermek üzere
geliştirilmiş sağlıklı, bilimsel temelli ürünler.
•73 ülkede milyonlarca insana yardımcı olan yoğun talep
gören ürünler
•Kilo kontrolü, beslenme ve cilt bakımı ürünlerini kullanıp
sonuç almış, memnun müşteriler
•Herbalife, aralarında Nobel Tıp Ödülü† sahibi Louis
Ignarro’nun da bulunduğu Beslenme ve Bilimsel Danışma
Kurulu’muzdaki önde gelen bilim adamlarıyla ve UCLA**,
deki Mark Hughes Hücresel ve Moleküler Beslenme
Laboratuvarı’nda çığır açan araştırmalarımızla birlikte
yenilikçi ve dengeli beslenme ürünleri geliştirmeye kendini
adamıştır
†
obel Vakfı’nı Herbalife ile ticari bir ilişkisi yoktur. Herbalife ürünlerini incelemez,
N
onaylamaz ya da önermez.,
**Los Angeles, Kaliforniya Üniversitesi ilkeleri gereği belli ürün ve hizmetleri
desteklememektedir.
59
Daha fazlasını bilmek ister misiniz?
Herbalife İş Fırsatı’ndan nasıl yararlanabileceğiniz
konusunda daha fazlasını öğrenmek için size bu Ürün
Broşürü’nü veren Bağımsız Herbalife Distribütörünüzle
konuşun.
İşinizi destekleyecek vizyon sahibi bir liderlikle
dünya çapında bir şirket.
•Herbalife, 30 yıldır sürekli şaşırtıcı oranlarda büyüme
kaydetmektedir. Sürekli yeni ülkelerde faaliyete
başlanmakta ve yeni Distribütörler edinilerek müşteri tabanı
genişletilmektedir
•Yöneticiler, çalışanlar ve Distribütörler, şirketin misyonu,
vizyonu ve değerlerini daha da ileriye taşımak ve şirketi
gelecekte sergileyeceği büyüme için uygun şekilde
konumlandırmak amacıyla birlikte çalışmaktadırlar
•Herbalife’ın iyi beslenme, finansal gelişmeyle birlikte sağlıklı
ve aktif yaşam tarzı misyonu, milyonlarca insanın ideal
kilosuna erişmesine, daha iyi görünüp hissetmesine ve hak
ettiklerini kazanmasına yardımcı olmaktadır
•Şirketimiz, prestijli New York Borsası’na kotedir, dünyadaki
Doğrudan Satış Dernekleri’nin üyesidir ve spor etkinlikleri
ve atlet sponsorlukları ile sürekli büyüyen bir marka
bilinirliliğine sahiptir
Kendi işinizi başlatmanız ve geliştirmeniz için;
yerel, ulusal ve uluslararası bazda gelişmenize
yardımcı olacak, adım adım uygulanabilen eğitim
programları.
•Kapsamlı ve kullanımı kolay bir Distribütör web sitesini de
içeren gelişmiş pazarlama malzemeleri ve araçlarının yanı
sıra, Distribütör telekonferansları ve etkinlikleriyle işinizi
büyütmenizi destekleyen eğitimler
•Başarılı ve kârlı bir iş kurmanıza ve geliştirmenize yardımcı
olacak becerileri öğrenerek hayatınızı değiştirme fırsatı
•Sürekli geliştirilen ve sadeleştirilen basit ve kopyalanabilir
iş modelleri
•Tüm Bağımsız Herbalife Distribütörlerine uygulanan en
yüksek iş ahlâkı, davranış ve sorumluluk standartlarını
içeren destek
•Sosyal sorumluluk sahibi bir şirkettir 50 Casa Herbalife
programı ile çocuklara beslenme, barınma ve eğitim
imkânı sunmaktadır
60
Herbalife | İş Fırsatı
Hayatınızı değiştirin
73 ülkede 2 milyondan
fazla insan seçimini
Herbalife’tan yana yaptı,
peki siz kendi seçiminiz
için hazır mısınız?
Bağımsız bir Herbalife Distribütörü olarak
beklentileriniz şunlar olabilir:
•Sınırsızgelirpotansiyeli
•Esnekçalışmasaatleri;tamzamanlıyada
yarı zamanlı
•Evdençalışmaolanağı
•Ayrıcainsanlarındahaaktifbirhayata
kavuşmalarına yardımcı olma fırsatı
61
62
Herbalife | Notlar
Notlar...
Almak istediğim ürünler:
63
64
Herbalife | Notlar
Notlar...
65
66
Herbalife | Notlar
Notlar...
67
Gününüzü
renklendirin!
30 yılı aşkın süredir, binlerce
kişi güne sağlıklı, besleyici
ve bilimsel olarak
kanıtlanmış Formül 1
Shake’leriyle başlıyor.
Bağımsız Herbalife
Distribütörünüzü hemen arayıp
bu 30 yıllık deneyimin ve Formül
1 Shake’lerinin sizin kilo kontrolü
hedeflerinize ulaşmanızda nasıl
yardımı olabileceğini görüşün.
Hemen
Arayın!
30 Günlük Para İade Garantisi
Bağımsız Herbalife Distribütörünüz:
Müşteriniz ürünü satın almasını takip eden 30 günlük süre içerisinde
Herbalife ürünlerinin kalitesinden memnun kalmazsa, herhangi bir soru
sormaksızın bu ürünler için ödediği meblağı iade edeceğiz.
Müşterilerimizi memnun edebilmek için yapabileceğimiz
herşeyi yaparız.
Bu broşürde gösterilen modeller sadece canlandırma amaçlıdır.
©2010 Herbalife International Ürünleri Tic.Ltd.Şti. Tüm hakları saklıdır. Türkiye’de basılmıştır. Türkiye 6240-TU-11 Ekim 2010
Daha iyi yaşam için beslenme.

Dünya sınıfı iki marka güçlerini birleştiriyor*

Transkript

Benzer belgeler

Türkiye`deki Süpervizörlerin Ortalama Brüt Geliri Beyanı

ÖZEL DİSTRİBÜTÖR ÖNERİLERİ

2012 yılında herbalıfe tarafından türkiye`deki

Formül 1 Shake Fındık Aromalı - Daha İyi Bir Yaşam İçin Beslenme

Distribütörden Süpervizöre - Daha İyi Bir Yaşam İçin Beslenme

SEV JR

Baby`s First Feeding Tracker

Herbalife-Beslenme-Urun-Bilgiler