Aç Kalarak Değil Diyetisyene Giderek Kilo Verin

Aç Kalarak Değil Diyetisyene Giderek Kilo Verin

GENÇLİK ve SPOR
YIL: 9 SAYI: 186 15-31 MAYIS 2016
45 Bin Çocuk ve
Gence Spor Eğitimi
Pendik Belediyesi son 7 yılda basketboldan masa tenisine, yüzmeden güreşe,
model uçaktan yamaç paraşütüne kadar 45 bine yakın çocuk ve gence 17
ayrı branşta spor eğitimi vererek önemli bir altyapı hareketi başlattı. 6’da
| ÜCRETSİZDİR, ALABİLİRSİNİZ
Macar gençler,
Türkçe öğrenecek
Daha önce Öğrenci Değişim Programıyla Pendik’i ziyaret eden Macar gençlere
Türkçe öğretmek amacıyla Pendik Belediyesi, kardeş şehri Kispest Belediyesi ve Budapeşte Yunus Emre Enstitüsü arasında işbirliği
protokolü imzalandı. 7’de
Gurur tablosu
“Gençlere ve Spora Değer”
sloganıyla düzenlenen
organizasyon, Pendik’in
uluslararası madalyalı çok
sayıda sporcusunu buluşturdu. Pendik Belediyesinin
gençlere ve spora yaptığı
yatırımların tanıtıldığı toplantıya ünlü Spor Spikeri
Ümit Aktan da konuşmacı
olarak katıldı. 4’te
1.600 KİŞİ
“İYİLİK İÇİN”
KOŞTU
Fun Run Series’in 7 km’lik Pendik
etabı, “İstanbul’u İyilik İçin Koşuyorum”
sloganıyla sahil şeridinde koşuldu.
İstanbul Büyükşehir Belediyesi Spor
AŞ. tarafından Pendik Belediyesinin
desteğiyle düzenlenen ve 1.600 kişinin
katıldığı koşunun geliri Kızılay’a bağışlandı. 3’te
ŞEHİRDEN ÇIKTIM KÖYE... /12
En anlamlı
dayanışma
3. Vala Gedik Özel Spor Oyunları, 300
özel öğrencinin hem eğlendiği hem de yaşıtlarıyla yarıştığı renkli etkinliklere sahne
oldu. 16’da
Pendikspor’un
yeni başkanı
Şerafettin Taştan
21’de
KURSLARLA YETENEĞE DE GELECEĞE DE ŞEKİL VERDİLER /15
02 Gündem
15-31 MAYIS 2016
Pedallar, sağlıklı yaşam
için döndü
Sağlıklı yaşam için bisiklet kullanımını teşvik
amacıyla Pendik Belediyesi tarafından düzenlenen
etkinlik, Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin ve yüzlerce bisiklet tutkununun katılımıyla gerçekleşti. Pendik Marina’dan başlayan “Sağlıklı
Yaşam İçin Pedal Çevir” etkinliğinde katılımcılar kıyı şeridinde yaklaşık 8 kilometrelik
parkurda bisiklet kullanmanın keyfini
yaşadı. Özellikle Pendikli genç sporcuların
büyük ilgi gösterdiği etkinliğe bisikletiyle
Pendik Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin de
eşlik etti. Etkinlik öncesi vatandaşlarla bol
bol fotoğraf çektiren Başkan Şahin, bisiklet
kullanımının Türkiye’de daha da yaygınlaşması gerektiğini belirterek “Spor, hepimizi
birleştiren önemli bir fırsattır. Bu etkinliğin
de bisiklet sporunu yeniden güçlendirmek
ve Türkiye’de daha da yaygınlaşmasını
sağlamak açısından katkıda bulunacağına
inanıyorum.” dedi.
Renkli görüntüler oluşturan katılımcılara,
tur sonunda Başkan Şahin tarafından su ve
meyve ikramında bulunuldu.
Gazipaşa’da
ilginç gösteri
Pendik Kent Konseyi’nin 29 Nisan Dünya
Dans Günü dolayısıyla düzenlediği organizasyon Pendiklileri hem şaşırttı hem de eğlendirdi. Gazipaşa’da, havuz kenarında oturan
PEFHEM’li genç dansçılar, kimsenin beklemediği bir anda kalkarak Harmandalı oynamaya
başladı. Çalan türkülerle birlikte halk oyunları
ve dansları da değişen PEFHEM’lilere vatandaşlar da alkışlarıyla destek verdiler. “Kardeşliğin Ritmi Pendik’te Yükseliyor” sloganıyla
gerçekleştirilen dans etkinliği Pendik’te bir ilk
olma özelliğine sahip.
Gündem 03
15-31 MAYIS 2016
Fun Run Series’in 3. Etabı Pendik’te yapıldı
“İYİLİK İÇİN” KOŞTULAR
Fun Run Series’in 7 km’lik Pendik
etabı, “İstanbul’u İyilik İçin Koşuyorum” sloganıyla sahil şeridinde
koşuldu. Gencinden yaşlısına
1.600 kişinin katıldığı koşuda
erkeklerde birinciliği elde eden
Aykut Taşdemir’e kupasını
Pendik Belediye Başkanı Dr.
Kenan Şahin verdi.
İstanbul Büyükşehir Belediyesi Spor
AŞ’nin organizasyonu ve Pendik Belediyesinin desteğiyle düzenlenen Fun Run Series’in
7 km’lik Pendik etabı, Türk Kızılayı’na
destek için koşuldu. Belediye Başkanı Dr.
Kenan Şahin’in startıyla başlayan koşuda
her yaştan 1.600 kişi derece elde etmek için
ter döktü. Sunuculuğunu Merve Aydın ve
Hasan Yalnızoğlu’nun yaptığı organizasyon, Pendik Sahilde ısınma hareketleriyle
başladı. Ardından gerçekleşen koşu sonunda
kadınlarda 28.07’lik derecesiyle Yeliz Kurt,
erkeklerde ise 22.59’luk derecesiyle Aykut
Taşdemir birincilik elde ederek kupanın
sahibi oldu. Yarışmada dereceye giren tüm
sporculara madalya ve kupaların yanı sıra
Pendik Belediyesi tarafından tablet hediye
edildi.
88 yaşında
gençlere
taş çıkarttı
Yaklaşık 2 saat süren koşuya Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin, Kaymakam Osman Tunç
ve Kızılay Genel Başkanı Dr. Kerem Kınık’ın yanı
sıra Türkiye’nin en yaşlı atleti unvanına sahip
88 yaşındaki Erdoğan Dulda da katıldı.
80 yıldan beri koştuğunu belirten Dulda,
gençlere taş çıkartan performansıyla 7
kilometrelik koşuyu tamamlayarak dereceye
girenlerle birlikte şeref kürsüsüne çıktı.
Üçüncüler Pendik Belediyesi Spor Kulübü’nden Koşuya katılan Pendik Belediyesi Spor Kulübü Atletlerinden Feyza Bahadır bayanlarda,
Hüseyin Bolat ise erkeklerde 3’üncü olarak
kürsüye çıktı. Başkan Şahin: “Spora ve sporcuya desteğe
devam”
Pendik Belediyesinin spora ve sporcuya her
zaman destek verdiğini belirten Başkan
Şahin: “Bugün burada da yoğun katılımla
gerçekleşen organizasyona ev sahipliği
yapmaktan büyük mutluluk duyuyoruz. Her
yaştan insanımızı sporla buluşturmak en
büyük amacımız.” dedi. Geliri Kızılay’a
Türk Kızılayı’nın “İyilik Koşusu” kopseptinde “İstanbul’u İyilik İçin Koşuyorum” sloganıyla
gerçekleşen koşudan elde edilen gelir de Türk
Kızılayı’na bağışlandı. 04 Gündem
15-31 MAYIS 2016
Pendik’in Gurur Tablosu
Pendik Belediyesinin gençlere ve spora yaptığı yatırımların tanıtımı amacıyla düzenlediği
toplantı, geniş katılımlı bir organizasyonla gerçekleşti. Ünlü Spor Spikeri ve Yorumcusu
Ümit Aktan’ın da konuşmacı olduğu toplantıya çok sayıda madalyalı sporcu eşlik etti.
“Gençlere ve Spora Değer” konulu
tanıtım çalışmaları, Yunus Emre Kültür ve
Sanat Merkezi’nde düzenlenen Lansman
toplantısıyla başladı. Pendik Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin, İlçe Gençlik Hizmetleri Müdürü Osman Karaca, Spor Spikeri
Ümit Aktan ve yüzlerce belediye çalışanının katıldığı organizasyonda Pendik’in
uluslararası madalyalı şampiyon sporcuları, engelli sporcular, Pendik Belediyesi
Spor Kulübünün her branştan sporcu ve
hocaları da yer aldı.
Pendik Belediyesi Spor Kulübü Tekvando
Takımı minik kurs öğrencilerinin gösterisiyle başlayan toplantıda ünlü Spor Spikeri
ve Yorumcusu Ümit Aktan bir konuşma
yaptı. Ardından kürsüye gelen Pendik Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin de Pendik
Belediyesi’nin Spora ve gençlere yaptığı
yatırımları anlattı.
Madalyalı sporcular sahnede
Toplantı sonunda sahneye hocalarıyla birlikte çağrılan şampiyon sporcular ise Belediye Başkanı Dr. Kenan
Şahin’le birlikte gurur pozunu verdi.
Pendik’in spordaki başarısını sergileyen
isimlerden Avrupa Halter Şampiyonu
Neslihan Çatalca, Avrupa Halter İkincileri
Elif Acar, Gülcihan Kansızoğlu, ve Elif
Şeker; Avrupa Halter Üçüncüleri Melisa
Arslan, Hilal Tunçöz ve Kadir Aydoğdu; Avrupa Üniversiteler Halter Üçüncüsü
Abdurahman Bektaş, Avrupa Karate
Şampiyonu Salih Akarsu, Avrupa Go
Kart Üçüncüsü Ayhancan Güven, Avrupa
Veteranlar Judo Üçüncüsü Bahri Sayın,
Avrupa Wushu Şampiyonu İsmail Uzuner, Avrupa Bilek Güreşi Şampiyonu Melike Elitok, Avrupa Üniversiteler Karate
Şampiyonu Ersel Koçer, Engellilerde ise
Avrupa Paralimpik Atletizm İkincisi Sefa
Telli, Türkiye Yüzme Şampiyonu Gözde
Nur Akın, Türkiye Judo Şampiyonları
Enes Yıldız ve Murat Turanlı yer aldı. Gündem 05
15-31 MAYIS 2016
“Her yıl 10 bin çocuğumuza
spor eğitimi veriyoruz”
Pendik Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin, tesisleri ve hocalarıyla sporda iyi bir altyapı oluşturulduğunu belirterek
“Hem temel sporlarda hem de farklı branşlarda eğitim vererek Pendik’i spor şehri yapmayı hedefliyoruz.” dedi.
“İyi bir altyapı
oluşturduk”
Belediye Başkanı Dr. Kenan
Şahin, Pendik’te 130 bin öğrenciden 45 binine spor eğitimi verildiğini
belirterek “Ancak henüz istediğimiz
rakama ulaşamadık. Her yıl 10 bin çocuğumuza eğitim vermeye başladık.
Hem temel sporlarda hem de herkesin
eğilmediği farklı branşlarda eğitimi
hedefledik.” dedi.
Bu alanda yapılan yatırımlara da
değinen Başkan Şahin, şunları söyledi:
“2012’den bu yana tesisleşme anlamında tam gaz gidiyoruz. Dönem
bitmeden 100 futbol sahasını Pendik’e
kazandırmış olacağız. Pendik’te spor
ruhu geliştirdik. Pendikli spor kulüpleri
dünya standartlarında spor kulüpleri olma yolunda gidiyor. İyi yetişmiş
spor eğitimcilerine de ihtiyacımız var.
Şehrimizde Gedik Üniversitesi Spor
Bilimleri Fakültesi açıldı. Spor Meslek
Lisesinin de inşaatı devam ediyor.
Bu şehirde hocasıyla, tesisiyle
iyi bir altyapı oluşturduk.
Sporun ne olduğunu bilen, onu
talep eden anlayışı oluşturmak
ve spor bilinci kazandırmak
üzere çalışıyoruz. Çocuklarımız için matematik ve Türkçe
eğitimi kadar sporun da
önemli olduğunu anlatmak
zorundayız. Sadece spor değil,
kültür alanında da kurs ve
etkinlikler düzenleyerek gençlerin gelişimine katkıda bulunmaya ve kendilerini kente ait
hissetmelerine çalışıyoruz.
Biz bunları başarı olsun diye
değil, gençlere fırsat sunmak
için yapıyoruz.“
Ümit Aktan: “Pendik’in kalbinde spor var”
Pendik Belediyesini spora yaptığı yatırımlardan dolayı kutlayan Aktan: “Dünyada
ve Türkiye’de pek çok yer gezip spor anlattım. Pendiklilerin bu konuda şanslı olduğunu söyleyebilirim. Tek takıma yatırım yapıp
şampiyon olmak yerine 45 bin gence spor
yaptırmak için tüm imkânlarını seferber
eden Pendik Belediyesini kutluyorum. Bu
kadar tesisle tüm Pendik spor yapsın diye
uğraştığı ve şehrin önüne çekiş gücü olarak
sporu koyduğu için de teşekkür ediyorum.”
dedi. Aktan, spor yapmayan çocukların yenilmeye alışmamış bir zihniyetle yetiştiğine
dikkat çekerek “Çocuk
ve gençler, bilgisayar
ve cep telefonu bağımlısı. Ancak Pendik’te
bunu değiştirmeye çalışan
bir belediye var.” dedi.
“Skoru farklı söylemem için tehdit bile
edildim”
Canlı yayında maç anlatırken yaşadıkla-
rını da esprili bir dille anlatan Aktan, maç
esnasında yenilen takım taraftarlarının
skoru farklı söylemesi için tehdit bile ettiğini
belirterek “Türkiye’de insanlar sporda skor
tabelasına bağımlı yaşıyor. Yenilmeye
tahammülleri yok.” dedi. Aktan konuşmasının sonunda “Pendik’e bakarsanız denizi ve
yolu, şehrin kalbine bakarsanız spor yapmak
için sağlanmış imkânları görürsünüz. Lütfen,
çocuklarınızı spora götürün ve kendiniz için
spor yapın.” çağrısında bulundu.
Spor yapan
en yaşlı üye
72 yaşındaki Mahmut Çelik, Pendik Belediyesinin tesislerinde spor yapan
en yaşlı üye olarak toplantıyı takip etti.
Sülüntepe Spor Kompleksi’nde yüzmek
için 3 ay önce kayıt yaptıran Mahmut
Çelik: “Mahallemize yakın böyle bir tesis
hizmet veriyor. Neden faydalanmayayım diye düşündüm ve kızımla beraber
yüzmek üzere kayıt yaptırdım. Haftada
3 gün yüzmeye gidiyorum, kendimi 18
yaşımda gibi hissediyorum. Gençlerin
de beni örnek almasını ve sporla uğraşmasını diliyorum.” şeklinde konuştu.
06 Gündem
15-31 MAYIS 2016
Pendik Belediyesi son 7 yılda basketboldan masa tenisine, yüzmeden güreşe, model uçaktan yamaç paraşütüne
kadar 44 bin 650 çocuk ve gencimize 17 ayrı branşta spor eğitimi verdi.
44 bin 650 çocuk ve genç
spor eğitimi gördü
Çocuklar için spor dolu yazlar geçti
Pendik Belediyesi Yaz Spor Okulları her
yaz döneminde ilçedeki çocuk ve gençlerin yoğun rağbet ettiği bir spor eğitim
merkezi oldu. Yüzme, basketbol, voleybol,
masa tenisi, tekvando, judo ve güreş gibi
spor branşlarında bugüne kadar 8-15 yaş
arası 10 bini aşkın çocuk ve genç eğitim aldı.
Eğitimler basketbol, voleybol, masa tenisi,
tekvando, judo ve güreş gibi dallarda 2;
yüzmede ise 1 ay sürdü. Yaz Spor Okulları bu
yıl yine ilgi odağı oldu.
Çocuk ve gençlerin sporla iç içe bir hayat sürmesi ve sağlıklı bireylerin yetişmesi
için 7 yıldır periyodik şekilde önemli projeler gerçekleştiren Pendik Belediye Başkanı
Dr. Kenan Şahin, ilçede spor kompleksleri
kurmanın yanında birçok spor branşı ve
eğitimine de destek verdi. Belediye bugüne
kadar basketbol, voleybol, masa tenisi,
yüzme, paten, tenis, karate, tekvando,
judo, güreş, yelken, model uçak, satranç,
binicilik, bisiklet, yamaç paraşütü ve futbol
branşlarında çocuk ve gençler için uzman
kadro eliyle eğitimler verdi.
10 bin çocuğa basketbol eğitimi
Pendik Belediyesinin “Hayatınıza Spor
Katın” sloganıyla başlattığı spor eğitimleri
kapsamında ilçedeki öğrencilere ücretsiz
basketbol eğitimleri verildi. Yaz ve kış
dönemi olmak üzere 2 etaptan oluşan
projede, yaz dönemindeki öğrenciler
ilçedeki 7 farklı spor salonunda eğitim aldı.
Eğitimlere İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü,
Türkiye Basketbol Federasyonu ve Balkan
Yeşilbağlar Spor Kulübü de destek verdi.
Basketbol okullarına kayıt yaptıran her
öğrenciye ücretsiz olarak forma, şort, çanta
ve çorap verildi.
Basketbol takımı ligde iddialı
Pendik Belediyespor Basketbol Takımı,
sezonu iki kupayla tamamlamaya hazırlanıyor. İki farklı ligde mücadele eden
kulübün genç takımı, Fer Yapı Asya Lig ve
Federasyon Altyapı Lig’inde Play Off’ları
garantileyerek yoluna emin adımlarla
devam ediyor. 250 sporcu basketbolda
tecrübe kazanıyor.
Sülüntepe’de masa tenisine büyük ilgi
devam ediyor
Bunun yanında Sülüntepe Spor Kompleksi’nde
kurulan Masa Tenisi Bölümüyle yüzlerce
çocuk, profesyonel şekilde masa tenisi
oynamayı öğrendi. Profesyonel zemin, tenis
masası ve en kaliteli raket ve pinpon toplarıyla
çocuk ve gençler masa tenisi konusunda
ustalaşıyor.
Pendik Belediyespor Bayan Masa Tenisi
Takımı ise çocuk ve gençlere örnek olacak
başarılara imza atıyor. 2. Lig’de mücadele eden
takım, aldığı başarılı sonuçlar sonrasında 1.
Lig’e yükselmeye hak kazandı.
Gündem 07
15-31 MAYIS 2016
Pendik Belediyesi Macar gençlerin
gönlünü fethetti Sağlık Bakanı Müezzinoğlu
Pendik ve Kispest Belediyeleri arasında Macar öğrenciler
için ücretsiz Türkçe Dil Kursu açılmasını öngören işbirliği
protokolü imzalandı. Budapeşte’de hizmet veren Yunus Emre
Enstitüsü’nün desteğinde açılacak kursta ilk etapta daha önce
Pendik’i ziyaret eden 100 Macar öğrenci Türkçe öğrenecek.
Macaristan’a giden Pendik Belediye
Başkanı Dr. Kenan Şahin, 2010 yılında kardeş
şehir ilişkisi kurulan Kispest Belediyesiyle
önemli bir işbirliği protokolüne imza attı. 4
yıl önce Budapeşte’de açılan Yunus Emre
Enstitüsü’nün desteğinde Macar öğrenciler
için Türkçe kursu açılacak. Protokol, Macaristan Büyükelçisi Şakir Fakılı’nın da katıldığı
programda Başkan Şahin ve Kispest Belediye
Başkanı Peter Gajda tarafından imzalandı. Budapeşte Yunus Emre Enstitüsü’nde
düzenlenen törene ise, Dünya Türk İş Konseyi
ve MÜSİAD Macaristan Temsilcisi Fadıl Başar,
Avrupalı Türk Demokratlar Birliği Macaristan
Başkanı Mehmet İnceoğlu ve yaklaşık 100
Macar öğrenci katıldı.
projeyi çok beğendi
Macaristan’ın başkenti Budapeşte’de resmi temaslarda bulunan Pendik
Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin,
Türkiye-Macaristan Karma Ekonomik
Komisyon 4. Dönem Toplantısı için
Budapeşte’ye gelen Sağlık Bakanı Mehmet Müezzinoğlu’yla da bir araya geldi.
Yunus Emre Enstitüsü’nde bir araya
gelen ikili, Yunus Emre Enstitüsü, Pendik Belediyesi ve Kispest Belediyesi’nin
yapmış oldukları faaliyet ve projeler
hakkında görüştü. Başkan Şahin, Macar gençlere ücretsiz Türkçe dil kursunu
öngören işbirliği protokülü hakkında
bilgi verdi. Bakan Müezzinoğlu ise,
projeyi çok beğendiğini ifade ederek,
bununla ilgili sonuçların ve detayların
kendisine bildirilmesini istedi.
Viyana’da Suriyeli
aktivistlere destek
Başkan Gajda: “En yoğun ilişkide bulunduğumuz kardeş şehir Pendik oldu” Kispest Belediye Başkanı Peter Gajda, Türkiye ve Macaristan ilişkilerine büyük önem
verdiklerini vurgulayarak “Kispest’in birçok
belediyeyle Kardeş Şehir Protokolü var; ama
coğrafi olarak en uzak kardeş şehir Pendik
olmasına rağmen en yoğun ilişkilerimiz Pendik’le. İnsanlar önyargı ve yabancı düşmanlığından bahsediyor. Ben şahsen Kardeş Şehir
Programlarının, insanlara birbirinin kültürünü
daha yakından tanıma fırsatı sağlayacağını
ve bununla önyargıları ortadan kaldıracağına
inanıyorum.” diye konuştu.
Birçok Macar, Türk kültürünü tanıma fırsatı
buldu
Budapeşte Yunus Emre Enstitüsü Müdürü
Yakup Gül ise Pendik ve Kispest’in yaptığı
programlar aracılığıyla birçok Macar vatandaşının Türk kültürünü yakından tanıma fırsatı
bulduğuna işaret ederek, “Bugün imzalayacağımız protokolle üç kurum birlikte Türk ve
Macar kültürüne yönelik ortak faaliyetleri
yapabilme imkânına kavuşacağız” dedi.
Başkan Şahin: “Macar öğrencilerin Türkçe
öğrenme arzusunu gördük”
Kispest Belediyesiyle 6 yıl önce başlayan kardeşlik ilişkisi sürecinde örnek oluşturacak işler
yapıldığını belirten Belediye Başkanı Dr. Kenan
Şahin: “Her iki şehirden de iş adamları, gençler,
öğrenciler, öğretmenler ve farklı meslek
grupları bir araya geldi. Belediyeler arasında çok başarılı ilişkiler geliştirildi. Asıl hedef
Türk-Macar dostluğuna katkıda bulunmak.”
dedi. Ülkeler arasında dilin çok önemli olduğunu sözlerine ekleyen Başkan Şahin: “Yunus
Emre Enstitüsü aracılığıyla Türkçe’nin, Türk
kültürünün yaygınlaşması, başka ülkelerle
köprünün oluşması için ciddi gayretler gösterdik. Bu çerçevede de Kispest Belediyesiyle
Türkiye’deki “Gençlerle Buluşma Programı”na
katılan Macar öğrencilerin Türkçe öğrenme
arzusunu gördük. Bunu Yunus Emre Enstitüsü’nün desteklemesi suretiyle iki belediye ortak
bir protokol imzaladı. Bu protokol sonrasında
çok sayıda Macar genci Türkçe öğrenecek. Türkiye ile Macaristan arasında çok daha güçlü
köprüler kurulacak.” dedi.
Resmi bir ziyaret için Avusturya’nın Başkenti Viyana’ya giden
Pendik Belediye Başkanı Kenan Şahin, Stefandom Meydanı
önünde Avusturya polisinden alınan resmi izinle Putin ve Esad
karşıtı eylem yapan Özgür Suriye aktivistlerine destek verdi.
Eline Özgür Suriye bayrağı alarak
sallayan ve aktivistlere destek veren Başkan
Şahin, yaptığı açıklamada Suriye’de çok açık
bir katliamın yaşandığına dikkat çekerek
“Öncelikle Esad’ın, ardından Putin’in devam
ettirdiği katliama maalesef diğer global Dünya hem açık hem de gizli destek veriyor. Son
olarak Halep’te masum insanlar katledilirken
hastaneler, pazar yerleri vuruluyor. Dünya
kirli hesaplar adına burada yaşayan insan-
ların katledilmesine göz yumuyor. Viyana’da
Suriyeli kardeşlerimiz, ‘Suriye’ye özgürlük’
diye bir eylem yapmışlar. Bu eylemi görünce
mutlaka destek vermemiz gerektiğini
düşündük.” dedi.
Göstericiler, Suriye’de Esad, Putin ve DEAŞ
askerleri tarafından işkence gören sivillerin
durumuna dikkat çekmek için işkence gören
insanları temsili şekilde canlandıran bir
gösteri gerçekleştirdi.
08 Gündem
15-31 MAYIS 2016
Arıcılık kursu devam edecek
Emekli vatandaşlara yönelik başlatılan Arıcılık Kursunun Göçbeyli’de gerçekleştirilen uygulamalı eğitimine katılan
Pendik Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin, model projenin gelecek dönemde de devam edeceğini açıkladı.
Pendik Belediyesi ve Pendik Halk
Eğitim Merkezi’nin birlikte yürüttüğü, emekli
vatandaşların ekonomiye, istihdama ve
üretime katkı sağlamasına yönelik Arıcılık
Kursu, teorik eğitimlerden sonra uygulamalı
eğitimlere geçti. Göçbeyli’de gerçekleştirilen
Kovanların İlkbahar Bakımı eğitimlerine
Pendik Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin de
katıldı. Kursiyerlerle birlikte arıcılık kıyafetleri
giyerek eğitimlere katılan Şahin, kovanların
başında, bal mumu ile petek çerçevelerinin
nasıl takılacağı, kovanların yapısı, ana arı,
oğul arılar, işçi arılar ve polenler gibi konuları
ayrıntılarıyla kursiyerlerle birlikte öğrendi.
Emekliler için model proje olan kurs
devam edecek
Pendik Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin,
benzersiz kursun ilk önce hemşehri dernekleriyle başlatıldığını ve yoğun talepten
çok memnun olduklarını ifade ederek
“Model proje olan kurs, gelecek dönemde
de sürecek.” dedi. Toplamda 80 saati kapsayan kursu tamamlayan emeklilere Milli
Eğitim Bakanlığı Onaylı Arıcılık Sertifikası
verilecek. Ayrıca memleketinde arıcılık
yapacaklara da belediye tarafından arılı
kovan hediye edilecek.
Sokak hayvanları için örnek çalışma
200 yeni suluk ve yemlik
Köyler Bölgesinde sahipsiz hayvanlar
için oluşturulan besleme noktalarının
sayısını 100’e çıkaran Pendik Belediyesi,
her birini de yenileyerek sağlıklı malzemelerden üretilen suluk ve mamalıklar
yerleştirmeye başladı.
Ormanlık alanlardaki sahipsiz hayvanların beslenmesi için 200 yeni suluk
ve mamalık hazırlayan Pendik Belediyesi,
bunları yerleştirmek için de numaralandırdığı sabit besleme noktaları oluşturdu.
İlk olarak Kurnaköy’den başlayan
uygulamayla yeni suluk ve mamalıkla
donatılan 5 besleme noktası hizmete
girdi. Pendik Belediye Başkan Yardımcısı
Ramazan Öztürk, gönüllüler ve yerel
hayvan koruma görevlilerinin birlikte
kullanıma açtığı besleme noktaları hem
modern hem de daha sağlıklı bir ortam
oluşturuyor. Daha önce beton suluklara
ve geçici kaplara dökülen su ve yemekler,
artık sabit noktalara yerleştirilen sağlıklı
malzemelere koyulacak.
Pendik Belediyesine teşekkür
Başıboş hayvanların sağlıklı beslenmesine vesile olmaktan dolayı mutluluk
duyduklarını belirten Belediye Başkan
Yardımcısı Ramazan Öztürk geri kalan
suluk ve mamalıkların köyler bölgesinde
belirlenen diğer noktalara yerleştirileceğini söyledi. Hayvanları Doğal Ortamda
Yaşatma Derneği (HAYDOY) yetkilileri de
Pendik Belediyesine teşekkür ederek “Hiçbir belediye başıboş hayvanlar konusunda
bu kadar hassas olmadı. Emeği geçenlere
teşekkür ediyoruz.” şeklinde konuştu.
Haftanın 6 günü besleme
Pendik Belediyesi Veterinerlik İşleri Birimi
ekipleri, pazar günleri hariç haftanın
diğer günleri kuru mama, bayat ekmek
ve işletmelerden toplanarak ayıklanmış artık yemekleri Köyler Bölgesindeki
hayvanların beslenmesi için dağıtıyor.
Ayrıca haftanın 3 günü tankerle suluklar
doldurulurken15 günde bir de temizliği
yapılıyor.
Gündem 09
15-31 MAYIS 2016
Temizlikte standart yükselten eğitim
Pendik Halk Eğitim Merkezi işbirliğiyle “Süpürgecilik” ve “İş Sağlığı Eğitimi” verilen Pendik
Belediyesi temizlik personeli “Mesleki Yeterlilik Sertifikalarını” düzenlenen törenle teslim aldı.
Sertifikalarını Belediye Başkanı Dr.
Kenan Şahin’den alan personellere program sonunda hediyeler verildi. Törende
konuşan Belediye Başkanı Dr. Kenan
Şahin, eğitim alan personeli tebrik ederek
“Vatandaş açısından en önemsenen iş
temizliktir. Aldığınız bu eğitimle çok daha
verimli olacağınıza inanıyorum.” dedi.
Pendik Belediyesinin temizlik alanında
teknolojiye olduğu kadar insan kaynağına
da yatırım yaptığını ifade eden Başkan
Şahin: “Her alanda olduğu gibi temizlikte
de standartları yükseltmeyi sürdüreceğiz. Bu anlamda personelimize yönelik
eğitimlere devam edeceğiz.” şeklinde
konuştu.
Atık toplamada pilot
uygulama Orhangazi’de
Pendik Belediyesinin vatandaşları geri dönüşüme
teşvik etmek amacıyla başlattığı Atık Toplama Projesi, pilot olarak uygulanan Çamçeşme Mahallesi’nden
sonra bu kez Orhangazi Mahallesi’nde hayata geçirildi.
Pendik’te nikah
başvurusu da online oldu
Pendik Belediyesinin Çevre Koruma
ve Ambalaj Atıkları Değerlendirme Vakfıyla (ÇEVKO) işbirliği yaparak yürüttüğü
geri dönüşüm bilinci uyandırma amaçlı
gerçekleştirdiği Atık Toplama Projesi, ilk
olarak Çamçeşme Mahallesi’nde uygulandı.
Kapı kapı gezerek vatandaşlarla görüşen
ekiplerin çalışmasıyla mahallede toplanan
geri dönüşüm malzemesi oranı 100’de 1.400
kat artış gösterdi.
Vatan Caddesi’nde ev ve işyerlerine ziyaret
Başarılı proje, bu kez Orhangazi Mahallesi’nde devam ediyor. Orhangazi Mahallesi
Muhtarı Mehmet Uzun’un da destek verdiği
çalışmada Pendik Belediyesi ve ÇEVKO
ekipleri ilk önce Vatan Caddesi esnafı ve
sakinlerini ziyaret ederek geri dönüşüm
konusunda bilgilendirme yaptı. Tanıtıcı
broşür ve atıkların toplanacağı poşetler de
dağıtan ekipler, atıkların toplanacağı günler
hakkında bilgi verdi.
Pendik Belediyesi, Online Nikâh Başvurusu Hizmetiyle evlilik
telaşındaki çiftlerin hayatına büyük kolaylık getirdi. Türkiye’de
bir ilk olan uygulamayla yuva kuracak çiftler gerekli işlemleri
başlatmak üzere artık E-Belediye’den başvuru yapabiliyor.
Yaptığı teknolojik yatırımlarla birçok
işlemi belediyeye gelmeden internet
ortamından çözüme kavuşturan Pendik
Belediyesi, evlilik hazırlığı yapan çiftleri
rahatlatacak bir uygulamaya imza attı.
Çiftler artık E-Belediye sistemi üzerinden
nikâh rezervasyonu yaptırabiliyor. E- Belediye sistemine girerek kendilerine uygun
boş tarih ve saati seçen çiftler, ardından
kredi kartıyla ödemesini yapıp rezervasyonu gerçekleştiriyor. Bunun için evlenecek
çiftlerden en az birinin E-Belediye üyesi
olması gerekiyor. Online Nikâh Başvurusu
yapan çifterin evraklarını ise nikâha en geç
15 gün kala Evlendirme Birimine teslim
etmesi zorunluluğu bulunuyor.
10 Gündem
15-31 MAYIS 2016
Çocukların
ellerinden
annelere çanta
Pendik Belediyesinin geleneksel hale getirdiği Anneler Günü’ne
özel ücretsiz fotoğraf çekimi bu yıl sahilde gerçekleştirdi. Anneler, ayrıca çocuklarının boyayla el baskısı yaparak süsledikleri hediye çantalarla da sevindi. Anneler Günü temalı platformda eş
ve çocuklarıyla birlikte poz veren annelere
çektirdikleri fotoğraflar anında baskı olarak
hediye edildi. Bu özel günde çocukları da
unutmayan Pendik Belediyesi onlar için de
el boyama standı hazırladı. Fotoğraf çektiren anneler çocuklarıyla birlikte boyama
standına geldi. Avuçlarının içi istedikleri
renge boyanan çocuklar, içinde bitki seti
de bulunan çantaları el baskısıyla süsleyip
ardından annelerine hediye etti. Öte yandan etkinlikte, çocuklara farklı
formlarla şekillendirilebilen balonlar
hediye edildi. Etkinlik alanını ziyaret eden
Belediye Başkan Yardımcıları Ramazan
Öztürk ve Süleyman Pergel de Pendik Belediyesinin annelerin her zaman yanında
olduğunu ifade ederek Anneler Günü’ne
özel organizasyon yapmayı sürdüreceklerini belirtti. Kutlamalara özel tasarım yapıyor
Pendikli Ayşegül Yenişan Karakaş yıllarca çalıştığı bankacılığı bırakarak KİŞGEM’le tanıştı ve kendi organizasyon şirketini kurdu. “Hobim artık işim oldu.” diyen Karakaş, trendleri takip ederek özel günler için mekân süslemesi yapıyor ve doğum odalarını süslüyor. Ayşegül Hanım, KİŞGEM’de kurduğu
atölyesinde doğum günleri, evlilik yıldönümü ve sünnet gibi özel günlere has mekân
süslemesi ve dekorasyonu için tasarım ve
üretim yapıyor. “Yıllardır hayalini kurduğum iş fikrimi gerçekleştirdim.” diyen
Ayşegül Hanım: “Dekoratif ürün tasarlayıp
üretimini yapmak benim hobimdi. Çalışırken dahi bu hobilerimi hiç bırakmadım
ve kendimi, becerilerimi geliştirecek birçok
eğitim ve kurslara katıldım. Üreterek mutlu
olan biriyim, şimdi yapmaktan zevk aldığım hobilerimi işim haline getirdim.” diyor. Trendleri takip edip tasarım yapıyor
Ayşegül Yenişan Karakaş’ın Lila Mimoza
adlı tasarım ve organizasyon şirketine ulaşmak oldukça kolay. Mesela çocuğunuza sıra
dışı bir doğum günü yapmak istiyorsanız
KİŞGEM’deki atölyeyi ziyaret etmeniz yetiyor. Gidemiyorsanız İnstagram ve Facebook’taki Lila Mimoza Tasarım ve Organizasyon adlı şirket sayfalarından da kendisine
ulaşabiliyorsunuz. Ayşegül Hanım, çocuğunuzun sevdiği ve takip ettiği karakterler
üzerinden yaşına ve ilgilerine uygun
konsept parti ve dekorlar hazırlıyor. Örneğin
kız çocuklarının çok sevdiği Karlar Ülkesi
(Elsa ve Anna) için çok şık bir dekor hazırlamış. Erkek çocukları için yıllardır popüler
olan Minecraft Oyunu (bilgisayar oyunu)
için hazırlanmış bir dekor da var. Kişilerin
istek ve hayalleri üzerinden yola çıkarak hazırlıklarını yapan Ayşegül Hanım, trendlere
uygun doğum günü süslemesi önerisinde
de bulunabiliyor. Her bütçeye uygun özel
süsleme ve organizasyonlar yapmaya çalışan Karakaş, yine kişilerin istediği yerlerde;
ev, bahçe, sitelerin sosyal alanları, cafe ve
pastanelerde organizasyonlarını gerçekleştirip dekor ve süslemelerini bu mekânlara
yerleştiriyor.
YIL: 9 SAYI: 186 15-31 MAYIS 2016
| ÜCRETSİZDİR, ALABİLİRSİNİZ
Yanardağı patlattılar
Bilim, Kültür ve Sanat Şenliği’nde marifetlerini gösteren öğrenciler,
yaptıkları icatlar ve deneylerle hayran bıraktı. Bu yıl ilk kez düzenlenen şenlikte yanardağın patlamasının modellendiği stant ile
mayını algıladığında otomatik duran araç ilgi odağı oldu.
Günlük eşyaları sanat eseri tablolar
haline dönüştürmek için yeni yollar arayan
tasarımcılar, bu kez birçoğumuz için 4
ayaklı bir tahta olan masaları kullanmış. Bu
masalar, işlevi sanatsal formla birleştirerek iç
tasarım için ilham arayanların kullanımına
sunulmuş.
Pendik Belediyesinin desteğiyle İlçe Milli
Eğitim Müdürlüğü tarafından düzenlenen
Bilim, Kültür ve Sanat Şenliği sahildeki pazar
alanında gerçekleştirildi. Öğrenciler, yıl boyunca hazırladıkları icat ve deneyleri içeren
çalışmalarını stantlarda sergiledi. Programa
katılan Kaymakam Osman Tunç, Belediye
Başkan Yardımcısı Süleyman Pergel ve İlçe
Milli Eğitim Müdürü Aytekin Yılmaz, stantları
tek tek gezerek özverili çalışmalarından ötürü
öğrencileri tebrik etti.
detektörlü araç, yola yerleştirilmiş bir mayını
algıladığında otomatik olarak duruyor.
Bir diğer dikkat çeken stant ise yanardağ
patlamasının sergilendiği Fatih Sultan
Mehmet Ortaokulu’nunki oldu. Öğrencilerin
hazırladıkları kimyasalı minyatür yanardağın içine atmasıyla patlayan maket, gerçek
yanardağ patlamasını aratmadı. Bunların
yanı sıra dört tekerlekli bisiklet, tesla lambası
ve ilaçmatik gibi çalışmalar da ilgi çekenler
arasında yer aldı.
Mayını gördüğünde kendi duruyor
Bu yılki etkinlikte oldukça ilgi çeken icat ve
deneyler sergilendi. Bunlardan biri Ömer
Çam Anadolu İmam Hatip Lisesi öğrencilerinden Melik Asım Acaroğlu’na ait. Acaroğlu’nun özel olarak hazırladığı elektronik
Şenlik ve Fuar
Çok sayıda kişi tarafından 9-12 Mayıs tarihleri arasında gerçekleşen etkinliğin ilk iki günü
Bilim, Kültür ve Sanat Şenliği, son iki günü
de Mesleki ve Teknik Anadolu Liselerinin
tanıtıldığı fuar olarak gerçekleşti.
Sanat Eseri Masalar
Enerji dolu bir taş olan ametistin negatif elektrik yükü taşıdığı için bedenin
fazla elektrik yükünü alarak beyin
gücünü yükselttiğine inanılıyor. Bu
masa da tüm ailenin fazla elektriğini
alacak kadar büyük.
Ahşap masa, ortasındaki şeffaf
bölümle adeta bir nehre üstten
baktığınızı hissettirecek.
Prizmalardan oluşan bu masa, yansıttığı renklerle odayı gökkuşağına çevirerek büyülü bir ortam oluşturuyor.
Çimlerin üstünde yemek yemek, bu
masayla her zaman mümkün gibi
görünüyor.
12 Gençlik
15-31 MAYIS 2016
Gençlerden duyarlı etkinlik
“Şehirden çıktım, köye…”
Sivil Yaşam Derneği üyesi üniversite öğrencilerinin köy okullarında gerçekleştirdiği anlamlı çalışmalar herkese
örnek oluyor. Derneğin gençleri, Kurtdoğmuş İlkokulu’nu minik öğrencilerinin nezih bir ortamda eğitim
görmesi için baştan aşağı temizledi, boyadı. Çocukların yüzü bu kez gönüllü ağabey ve ablalarıyla güldü.
2013 yılında gönüllü gençler tarafından
kurulan Sivil Yaşam Derneği, projelerinden
birisi olan “Şehirden Çıktım Köye Projesi”
kapsamında Pendik ilçesine bağlı Kurtdoğmuş İlkokulu’nda bir etkinlik düzenledi.
Derneği bağlı gönüllü üniversiteli gençler,
tek katlı ve sınıflı okulda ihtiyaçları tespit
etti, iç cephe, dış cephe boyama ve çevre
düzenlemesi gerçekleştirdi.
Eğlenceyi de kattılar
Köylerdeki eğitim yuvalarına destek olan
ve oradaki öğrencilerin nezih bir ortamda
eğitim görmesi için çaba harcayan gençler,
okul öğrencileriyle boyama çalışmasında
keyif dolu anlar da yaşadı. Dış cephe boya
çalışması ardından farklı renklerle günün
anısına hem kendilerinin hem de minik
öğrencilerin el izlerini duvara damgaladı.
Gerçekleştirdikleri örnek çalışmayla farkındalık oluşturan gönüllüler, topladıkları kitaplarla okula bir de kütüphane kazandırdı.
Gençlik Günleri futsalla başladı
“Pendik Gençlik Günleri”, Liselerarası
Futsal (Salon Futbolu) Turnuvasıyla
başladı. İlk defa öğrencileri ata sporumuz
okçulukta da yarıştıracak olan organizasyon, masa tenisi ve bilek güreşinin de yer
aldığı müsabakalarla 1 ay sürecek.
Pendik Belediyesinin bu yıl 7.sini
düzenlediği ve artık geleneksel hale gelen
“Pendik Gençlik Günleri” birbirinden güzel
organizasyonlarla gençlere heyecanı ve
eğlenceyi bir arada sunmaya devam ediyor.
4 ayrı spor dalında yarışların yapılacağı
Gençlik Günleri heyecanı, Kurtköy Kapalı
Spor Salonu’nda Liselerarası Salon Futbol
Turnuvasıyla turnuvası ile başladı.
Futsal da bu yıl büyük çekişme var
16 lisenin 4 grupta mücadele ettiği turnuva
büyük çekişmeye sahne oluyor. Profesyonel
oyuncuları aratmayan liseli öğrenciler birbirinden teknik hareketler ve gollerle futsal
turnuvasına heyecan kattı.
Gençlik Günleri Takvimi
02-24 Mayıs Futsal Turnuvası
17 Mayıs Bilek Güreşi Turnuvası
18 Mayıs Okçuluk Turnuvası
20-21-22 Mayıs Masa Tenisi Turnuvası
Gençlik 13
15-31 MAYIS 2016
Odanıza
yeni bir görünüm
kazandırın
Bardağınızı
çıkarttıktan
sonra boyayı herhangi
bir yere bulaştırmadan
kurumaya
bırakınız.
Ojenin kullanım alanını biraz genişletebiliriz.
Sadece tırnaklarınızda değil; bardak, kupa ve
vazolarınızda da ojeyle süslemeler yapabilirsiniz.
Bunun için ihtiyaç duyacağımız malzemeler:
.
.
.
.
.
.
Eski Bir Kap
Renkli Ojeler
Bardak
Kürdan
Kâğıt Bant
Su
Ojeden Objeye
Düz ve tek renkli
vazonuza
renk katabilirsiniz.
1
Farklı
boya ve
desenlerle
bardaklarınıza
renk katabilirsiniz.
Bir koşuya katılıyor, ikinci adamı
geçiyorsunuz. Hangi sıralamada
yer alırsınız?
2
İki basamaklı öyle bir sayı bulunuz
ki bulduğunuz bu sayının rakamlarını önce birbiriyle çarpınız,
sonra toplayınız.
Bulduğunuz çarpım sonucu ile
toplam sonucunu tekrar toplayınız.
Sonuçta ilk yazdığınız iki basamaklı sayıyı
versin.
Bardağınızın boyayacağınız
yerini kâğıt bantla belirleyiniz.
Elinizde sadece zaman ayarlayıcı
olarak 2 kum saati vardır. Bunlardan biri 7 dakikalık, diğeri de 11
dakikalıktır.
Yapmayı düşündüğünüz deney
tam 15 dakika sürmektedir. Eğer zamanı uzatırsanız veya kısaltırsanız deneyde istediğiniz
verimi alamamaktasınız.
Bu 2 kum saatini kullanarak bu deneyin
zaman ayarlamasını nasıl yaparsınız?
3
Yine eski bardaklarınızı mumluk olarak
kullanmadan önce
de boyayabilirsiniz.
Boyanız farklı
yüzeylerde farklı bir görünüşe
sahip olacaktır.
1. 2. sırada olursunuz.
Ellerinize
sağlık…
2. Diyelim ki tuttuğumuz sayı 49 olsun
1. işlem: 4 x 9 = 36
2. işlem: 4 + 9 = 13
Üçüncü işlem = 36 + 13 = 49
Sorunun cevabı sonu 9 ile biten 19, 29, 39, 49, 59, 69, 79, 89, 99
sayılarından herhangi biri olabilir.
Boyanızın iyice dağılmasını bekledikten
sonra isterseniz suya
kürdanla şekil verebilirsiniz. Boyanız
kurumadan bardak
ya da kupanızı suya
batırınız.
3. İki kum saatini aynı anda başlatırsınız. 7 dakikalık kum
saati boşaldığı anda deneye başlarsınız. 11 dakikalık boşaldığı
anda tekrar ters çevirirsiniz. Buraya kadar 4 dakika geçmiştir.
11 dakikalık kum saati boşaldığı anda deneyi sona erdirirsiniz.
Böylece toplam 15 dakika olmuştur.
Daha sonra
eski kabınızın
içine biraz
su doldurarak suyun
üzerine ojeyle
desenler
çiziniz.
Cevaplar
14 Gençlik
15-31 MAYIS 2016
K i t a p l ı k
Yaşam, her anımızı ele geçiren sistemlerle dolu. Kendimizi anlamamıza müsaade etmeden yapılan iş, uğraş
ve koşuşturmalarla hayatımızı sürdürüyoruz. Oysa bir an
durup dinlenince soruyor, insan kendine: sahi, herkes nereye
gidiyor?
Bu yüzden kitap okumanın dingin halini seviyorum.
Kendimi dinlemeye fırsat bulabiliyorum. Okuduklarım ve
yaşadıklarım arasında bağ kurarak ele aldığımda, kitaptan
kendime bir düşünce kalıbı çıkarabiliyorum. Yazarın düşüncesi ve kendi düşüncem arasında köprüler kurarak bakışıma
bir düşüncelik daha yer açabiliyorum.
Gel gelelim, insan kendi düşüncesine el sürmek istemiyor.
Kendi değerlerini doğru-yanlış ekseninde ele almıyor. Zaten
bunu kabullendiysek, bunu benimsediysek doğru olarak
görmüşüzdür, diyebiliyoruz. Ancak bazı nasihatler ya da
sarsıcı olaylar bakışlarımızı kendimize çevirmemizi sağlıyor.
Yazılarındaki düşünceleriyle kendimi ele alabildiğim nadir
kişilerden birisi de Nurettin Topçu… Nurettin Topçu’nun
eserlerinden her birisi ayrı ayrı değerli, “Var Olmak” kitabı ise
bazı güzellikleri kavramlardan sıyırıp hayatımıza aktarmanın ipuçlarını veriyor, bize.
“Var Olmak” günümüz insanının kalıplaştırdığı kavramları ele alıyor. Hani şu koşuşturmacalar, telaşlar ve yetişme
hevesleriyle yaşadığımız dünyada bizlere unuttuklarımızı
hatırlatmaya çalışan kitaplardan birisi… Ancak deruni ilim-
lerin insanda her daim var olduğunu savunarak insanı her
şeyin üstünde tutarak ele alıyor. Bu yüzden kitap bittiğinde,
kendinizi keşfetme arzusuyla bakıyorsunuz iç âleminize…
“Aşkın gelişi büyük ve ürpertici bir sarsıntıyla olmuyor. Daha önce bütün bir ömür boyunca benliğimizi dolduran istek, hayal ve geçici emellerin
ağır ve oyalayıcı ipinden, bir safrayı
kendinden atar gibi sıyrılmamız,
sarsıcı, ürpertici ve bazen tahammülü güç acılarla beraber oluyor. Bizde
hayat vehmini kendileriyle beraber
sürükleyen bu ağırlıklardan kurtulduktan sonra iç dünya boş ve şeffaf
bir fanusa dönüyor. O zaman aşkın
gelişi büyük bir ışık cihanına küçük
bir kuşun göz kırpmasıyla girişi
kadar hafif bir hareketle olmaktadır.
Onun aklın ortaya koyduğu bin bir
sebeple açıklanamayan varlığı, kâinatın başlangıcında varlığı var kılan
ilk kuvveti içimizde bulunduğumuz
zaman duyduğumuz sevinçtir. Aşk,
varlığın kendi kendisini tanıması
hâlidir.”
B i l i m
v e
Nurettin Topçu
Var Olmak
Dergâh Yayınları
Yani Nurettin Topçu’ya göre kişinin kendini bilme gayretinin sonucu aşktır. Ki kendini bilen her şeyi bilir sözünden
ziyadesiyle aşk çıkarmış. Çünkü insanın sırrı da hamuru da
aşk, varlığı ve mevcudu da aşk…
“Lanetler ve beddualar Allah’a gitmeden yıkılıp
sahibine çevriliyor. Yalnız aşk yoluyla
Allah’a ulaşılır.”
Aşkın eşsiz gücünü keşfedenler için
neden yalnızca aşk yoluyla Allah’a ulaşıldığı sorusu şöyle cevaplanabilir; çünkü
yalnızca sevginin gücü bu denli zor ve
zahmetli bir yolu geçebilir.
Hayat zorluk ve zahmetlerle dolu… Ancak yaşamak tüm zorlukların üstesinden
geldikten sonra size kalan deneyimler
sizi siz yapar.
Kendinizi yaşarken, yazarken ve
okurken bulursunuz. Bu kitap bize, bizi
tekrar ele alma fırsatı verecek değerli
eserlerden…
Şimdiden keyifli okumalar dilerim.
T e k n o l o j i
WhatsApp masaüstünde
Periscope’tan sonsuz
yayın atağı
Akıllı telefonların popüler mesajlaşma uygulaması
WhatsApp’ın şimdi de masaüstü uygulaması yayınlandı. WhatsApp masaüstü uygulaması Windows ve OS
X işlemcili MAC bilgisayarlarda kullanılabiliyor. Ancak
uygulamayı Windows XP ve Windows 7 işletim sistemine
sahip bilgisayarlarda kullanılamayacak. Çünkü WhatsApp
masaüstü uygulaması sadece Windows 8 ve üzeriyle
çalışan bilgisayarları destekliyor. Mac OS için ise 10.9 ve
üzeri versiyonlarda çalışacak.
Facebook’un kısa bir süre önce kullanıcılarına duyurduğu “canlı yayın” özelliğinin ardından, Periscope da
harekete geçerek kullanıcıların artık videolarını sonsuza
kadar saklamalarını sağlayacak bir özelliğin denemelerine başladı. Şirket yetkilileri, Periscope’taki yayınlarını
daha uzun süre tutmak için çalışmalar yaptıklarını,
hatta dileyen kullanıcıların sonsuza kadar yayınlarını
muhafaza edebileceğini söyledi. Periscope kullanıcıları,
bugüne kadar yayın başlıklarında #save etiketini kullanarak yayın sonrası videoların 24 saat saklanmasını
sağlayabiliyordu.
Akıllı durak hizmete girdi
İETT tarafından üretilen ve enerjisini güneş panelinden alan teknolojik akıllı durak, Yıldız Teknik Üniversitesi
Durağında hizmete girdi. Tüm teknolojik yenilikleri içinde
barındıran konsept akıllı durak, LCD/LED tabanlı dijital
yolcu bilgilendirme alanları, biletmatik cihazı, İETT’yle
irtibat sağlayan bas-konuş ünitesi, engelli araçlarının şarj
edilebileceği ara birimler, ücretsiz internet gibi pek çok
kolaylık sağlıyor. Durakların İstanbul genelinde yaygınlaştırılması hedefleniyor.
Kültür 15
15-31 MAYIS 2016
Yeteneğe de
geleceğe de
şekil veren kurslar
Her yıl hem eğitim verdiği kurs sayısını hem de mekânlarını artıran Pendik Belediyesi, branşları da zenginleştirerek gençlere
yeni kapılar açıyor. Bu kurslarla yeteneklerini geliştiren gençler
hem güzel sanatlara hem de konservatuara hazırlanıyor.
Pendik Belediyesi, her yıl gençlerin kişisel
gelişimlerine katkı sağlamak amacıyla
meslek, sanat ve hobi kursları düzenliyor.
Fotoğrafçılıktan bilişim teknolojilerine, el
sanatlarından müzik ve gösteri sanatlarına
kadar çeşitli branşlarda düzenlenen kurslar,
gençlerin yeteneklerini geliştirmekle kalmıyor, onların gelecekteki yaşamlarını da
şekillendiriyor.
Mizah okulu ilk mezunlarını verdi
Karikatür ve mizah alanında kendini geliştirmek isteyenler için büyük fırsat sunan Pendik
Belediyesi, Hacamat ve Cafcaf Dergilerinin
işbirliğiyle bu yıl ilk defa mizah okulu açtı.
Kavakpınar Mahallesi Ahmedi Hani Kültür
Merkezi’nde açılan kurs, karikatür dünyasına
yeni yetenekler kazandırmak üzere eğitim
verdi. Kursu tamamlayanlar, sertifikalarını da
yılsonu sergisinde aldı.
Belediye korosu başarı getiriyor
Pendik Belediyesinin bünyesinde kurulan
çocuk ve gençlik korolarının öğrencileri, geleceklerini müzikle şekillendiriyor. Çocuk korosu
olarak 5, gençlik korosu olarak da 3 yıldan beri
eğitim veren kurstan yetişen öğrenciler, girdikleri sınavlarda 1.lik de dâhil çeşitli başarılara
imza atarak konservatuvar eğitimi almaya
hak kazandı. Koro öğrencilerinin ses, şan ve
ritm konularında yetenekleri geliştirilirken
konser ve sahne tecrübesi de kazandırılarak
müzikte yol almaları sağlanıyor.
Kurslarda yıl sonu heyecanı
Pendik Belediyesinin bu yıl 41 branşta
açtığı Sanat Kursları yıl sonu etkinlikleri, Mehmet Akif Ersoy Sanat Merkezi’nde Görsel Sanatlar Sergisiyle başladı.
Çok sayıda kursiyere eğitim veren el
sanatları ve müzik kursları, sezonu sergi ve
konserlerden oluşan yılsonu etkinlikleriyle
kapatıyor. El sanatları kurslarının ilk ayağı
olan Görsel Sanatlar Sergisi, Mehmet Akif Ersoy Sanat Merkezi’nde açıldı. Güzel Sanatlara
Hazırlık, Resim, Fotoğraf ve Mizah Okulunda
eğitim alan kursiyerlere ait 100’e yakın eserin
yer aldığı sergide Kurs Öğretmenleri Müyesser Demir, Çetin Acar, Fırat Kayıkçı ve Turgut
Yılmaz’a da plaket ve kursiyerlere de sertifika
takdim edildi.
Her hafta bir sergi
Mehmet Akif Ersoy Sanat Merkezi’nde
10 Mayıs’tan itibaren her hafta bir dalda
düzenlenecek sergiler, 6 Haziran’a kadar
sürecek. Bunlar: Klasik Sanatlar (Ebru, Hat,
Tezhip, Minyatür, Çini, Sedef Kakma), Süsleme Sanatları (Taş İşleme, Osmanlı Süsleme,
Cam Füzyon, Cam Üfleme, Filografi), Dokuma Sanatları (İpek Halı, Keçecilik, Boşnak
Kilim, Tel Kurma, Rize Bezi)…
Konserlerle dolu bir hafta
Enstrüman Kursları Konserleri Keman,
Bağlama, THM Koro, Ney, Piyano Çocuk
Grubu, Gitar ve PEFHEM Halk Oyunları
Gösterileriyle 23-31 Mayıs tarihleri arasında
gerçekleşecek.
16 Engelsiz Yaşam
15-31 MAYIS 2016
En büyük asker bizim asker
Bir günlük askerlik yapacak 60 Pendikli engelli, coşku ve duygu dolu bir uğurlama töreniyle yolcu edildi. Dev Türk bayrağıyla sahil alanına gelen askerler, “En büyük asker bizim asker” tezahüratlarıyla karşılandı.
Pendik Belediyesi Sosyal Destek
Hizmetleri Müdürlüğü’ne bağlı Engelliler
Koordinasyon Merkezi, engelleri nedeniyle
askerlik yapamayan 60 üyesine, bir günlük
askerlik öncesinde her yıl olduğu gibi
uğurlama töreni düzenledi. Tören öncesinde
Türk bayrağı işlemeli ve “O Şimdi Asker”
yazılı şallar bağlanan asker adayları annelerinin ellerini öperken duygu dolu anlar
yaşandı. Ardından Engelliler Koordinasyon
Merkezi’nden sahil festival alanına kadar
büyük Türk bayrağı ve sloganlar eşliğinde
yürüyüş gerçekleştirildi. Çiçeği burnunda
askerler ve aileleri, Pendiklilerin yoğun alkışları ve iştirakleriyle yürüdü. Sahil festival
alanında Engelliler Halk Oyunları Ekibi de
Mehmetçikler ve aileler için halk oyunları
oynadı. Coşku, sevinç ve duygusal anların
yaşandığı törende konuşan Pendik Belediye
Başkan Yardımcısı Süleyman Pergel: “60
delikanlımızı askere uğurlamanın coşkusu
ve sevinci içindeyiz.” dedi.
Sporda En Anlamlı
Dayanışma
Pendik Belediyesi, Pendik Kent Konseyi, Gedik Üniversitesi ve
Pendik Kaymakamlığı işbirliğiyle düzenlenen 3. Vala Gedik Özel
Spor Oyunları, 300 özel öğrencinin çeşitli spor branşlarında hem
eğlendiği hem de yarıştığı anlamlı bir organizasyona sahne oldu.
deyim” Projesinden yararlanan öğrencilerin
yanı sıra Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezleri ve Özel Eğitim Okullarından 300 özel
sporcu, Pendik Atatürk Ortaokulu ve Pendik
Anadolu Lisesinden 300 öğrenciyle birlikte
katıldı. Oyunlar motor aktivite, atletizm,
futbol, voleybol, basketbol, bocce, badminton
ve jimnastik dallarında yarışmaların yanı
sıra eğlenceli fiziksel aktiviteleri de içererek
sporda dayanışmanın en güzel örneklerini
sergileyen anlamlı görüntüler oluşturdu. Kentteki özel kurumlarda eğitim gören
300 engelli öğrenci, akranlarıyla 3. Vala
Gedik Özel Spor Oyunları’nda buluştu. Dünya
Engelliler Günü münasebetiyle düzenlenen
organizasyonda Gedik Üniversitesi Aktif
Yaşam Merkezi öğretmenleri tarafından
hazırlanan program kapsamında öğrenciler,
izleyenlere marifetlerini gösterdi. Önce Gedik
Üniversitesi Spor Akademisi öğretmenleriyle
jimnastik hareketleri yapan engelli öğrenciler
ardından akranlarıyla birlikte dans etti. Annelere teşekkür etti
Törende konuşan Belediye Başkan Yardımcısı
Süleyman Pergel, programa katılan annelere
teşekkür ederek “Organizasyonu hazırlayan
tüm paydaşlara teşekkür etmek gerekir.
Ancak esas teşekkür edilmesi gereken bu
çocukların anneleridir.” dedi. Programın ilk
gününde koşuda dereceye giren Aktif Yaşam
Merkezi öğrencilerine madalya verildi. İki gün boyunca eğlenceli aktivite
Dumankaya Camii yanında bulunan Pendik
100. Yıl Spor Tesisleri’nde gerçekleşen iki gün
süreli organizasyona “Aktifim Toplumun İçin-
Engelsiz Yaşam 17
15-31 MAYIS 2016
Judo’nun kralları
şampiyonaya hazırlanıyor
Elde ettikleri derecelerle Pendik’in gururu haline gelen İşitme Engelli Sporcular Murat ve Enes, Judo’da fırtına
estirmeye devam ediyor. 2015’de 81 kiloda Türkiye Şampiyonu Murat ve 2016’da 66 kiloda Türkiye Şampiyonu nes’in şimdiki hedefleri bu yaz Samsun’da düzenlenecek Dünya Şampiyonasında birinci olmak.
İlk şampiyonluğu 2010 yılında “İşitme
Engelliler Judo Türkiye Şampiyonası”nda
elde eden, ardından her yıl bir şampiyonlukla evine dönen Enes Yıldız, mart
ayında Samsun’da düzenlenen İşitme
Engelliler Türkiye Judo Şampiyonasında
da 66 kiloda birinci oldu. Başarısının sırrını
birçok faktöre bağlayan 20 yaşındaki Enes
Yıldız: “Beslenmeden tutun ailenizin desteğine kadar her şey başarıda etken. Ama
esas etken bana her durumda destek veren
Hocam Bahri Sayın’dır.” diyor. 2014 yılı
hariç, 2010’dan bu yana her yıl birincilik
elde eden Enes’in şimdiki hedefi bu yaz
yine Samsun’da düzenlenecek İşitme Engelliler Dünya Judo Şampiyonası’nda altın
madalya kazanmak.
Judo Şampiyonu Enes sık sık
Sülüntepe Spor Kompleksi’ne
gelerek antrenman yapıyor.
İşitme engellilere mesaj verdi
Pendik’in judodaki bir diğer gururu ise
Murat Turanlı. “Deneyimli Hocam Bahri
Sayın’dan aldığı eğitimi çalışma azmimle
birleştirince başarı kaçınılmaz oluyor.”
diyen başarılı sporcu, geçen yıl İşitme
Engelliler Türkiye Judo Şampiyonası’nda
81 kiloda birinci oldu. Enes gibi kendisi
de Samsun’da düzenlenecek dünya
şampiyonasına hazırlanan Murat Turanlı:
“İşitme engelliler beni örnek alsınlar. Eve
kapanmasınlar, sadece sporda değil, her
alanda kendilerini denesinler.” diyor.
“Başkan Şahin’e verdiğimiz sözü
yerine getirmek üzereyiz.”
Pendik İMKB Meslek Lisesi’nde okuyan Murat’a arkadaşları da manevi destek veriyor.
Pendik Belediyespor Kulübü Judo Takımı Antrenörü ve Olimpiyat 3.sü Milli Sporcu
Bahri Sayın: “2010 yılında Belediye Başkanımız Dr. Kenan Şahin’e Dünya Şampiyonası
ve Olimpiyatlarda Pendik’i temsil edecek
sporcular yetiştirmek üzere bir söz vermiştim.
Çok şükür, o sözü yakında yerine getirmeyi
umuyorum. Engelli Sporcularımız Murat
Turanlı 81 kiloda ve Enes Yıldız 66 kiloda, 23
Temmuz’da Samsun’da düzenlenecek Dünya
Şampiyonasında Pendik’i ve Pendik Belediyemizi temsil edecekler. 2017’de ise engelli
sporcular için düzenlenen Paralimpik Olimpiyatlarında şampiyonluk elde edecek veya
derece yapacaklar.” diyerek Murat Turanlı ve
Enes Yıldız’dan beklentilerini dile getirdi.
18 Çocuk
Minik tavşanların
yıl sonu mutluluğu
Pendik Belediyesine ait Aile Çocuk Eğitim Merkezleri yıl
sonu etkinliklerini Yunus Emre Kültür ve Sanat Merkezi’nde
gerçekleştirdi. Kurtköy, Kavakpınar, Orhangazi ve Fevzi Çakmak
Aile Çocuk Eğitim Merkezlerinde (AÇEM) eğitim gören minikler,
sahnede bugüne özel hazırladıkları renkli gösteriler sundular.
Ardından bir yıl boyunca eğitim seminerlerine katılan velileri de
sertifikalarını alarak çocuklarının mutluluğunu paylaştı.
15-31 MAYIS 2016
t
l
ren
abi
l
u
b ca
ma
Peynirini yemek isteyen bu minik fareye
yardımcı olabilir misin?
zle
puz
5 dakikada
sahte bal testi
l
u
b ca
ma
Bu sevimli kedi tüm parçalarının bulunup yerine
yerleştirilmesini bekliyor.
Bu sevimli kedinin sağdaki silüetini temiz bir
sayfaya çiz.
Uygun gördüğün puzzle parçalarını içerisine çizerek
yerleştir ve boya.
Bu artık senin resmin oldu!
Yaptığın resmin fotoğrafını çek,
Pendik Belediyesinin Facebook sayfasına
#MinikRessam etiketiyle mesaj at.
Mesajına ad ve soyadını, yaşını ve mahalleni eklemeyi unutma.
Hem boya seti kazananlardan biri ol hem de resmin bu sayfada
yayınlansın. İyi şanslar…
Abdullah Acar Ortaokulu öğrencileri Aleyna Nur Öztürk ve Nazlıca Uslu
kurdukları düzeneklerle sahte bal testi yapıyor. Okullarının düzenlediği bilim
şenliğinde marifetlerini gösteren öğrencilerin 5 dakikada gerçekleştirdikleri
test sonucunda sahte bal da kararma olurken gerçek balın rengini koruduğu
görülüyor. İkilinin şimdiki hedefi daha basit bir düzenekle sahte bal testi
gerçekleştirmek.
Sayımızın
Bir Önceki ı
r
Kazananla
gönderen
nkli resimleri
Birbirinden re
ür ederiz.
arımıza teşekk
tüm arkadaşl
seti kazanan
sonucu boya
Çekilen kura
i Pendik
ızın hediyeler
işkiler
üç arkadaşım
ın ve Halkla İl
y
a
Y
n
sı
a
B
i
Belediyes
liyor.
de onları bek
Müdürlüğün
Ela Pirens (8)
Velibaba Mah.
Rümeysa Polat
(8)
Fevzi Çakmak M
ah.
az (6)
Öykü Yılm h.
Ma
ir
Yenişeh
Sağlık 19
15-31 MAYIS 2016
Aç kalarak değil, diyetisyene
giderek kilo verin
Diyet Ünitesi Birim
Sorumlusu Cansu Darıcı
Yaz ayları yaklaşırken özellikle bayanlar ve gençler aşırı kilolarından kurtulmak için
diyete ve spora yöneliyor. Uzman diyetisyenlere danışılmadan yapılan diyetler ise
vücudun ihtiyacı olan dengeli beslenmeyi ortadan kaldırarak insan için çeşitli geçici ve
kalıcı sağlık sorunlarına hatta ölümlere bile yol açabiliyor.
Pendik Gündemi olarak okurlarımız
için dengeli beslenmenin önemi, ekmek
ve karbonhidrat tüketimi, suyun vücuttaki
önemi ve tüketimi gibi akla gelen soruları
Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve
Araştırma Hastanesi Beslenme ve Diyet
Ünitesi Birim Sorumlusu Cansu Darıcı’ya
sorduk.
Günümüzde dengeli beslenmenin önemi
ve sağlıklı yaşam için gerekliliği nasıl
açıklanabilir?
Sağlıklı beslenmek, çeşitli besinlerden yeterli
ve dengeli miktarlarda tüketmektir. İnsan
vücudunun sağlıklı çalışabilmesi için belirli
besin öğelerinin(karbonhidratlar, proteinler,
yağlar, vitaminler ve mineraller) mutlaka
önerilen miktarlarda alınması gerekir.
Buna bağlı olarak her öğünde soframızda ‘4
ana besin grubu’ndan (süt – yoğurt grubu,
et- kuru baklagil- yumurta grubu, ekmektahıl grubu ve sebze- meyve grubu) yiyecek
bulunmasına dikkat edilmeli ve yeterli su
tüketimi de ihmal edilmemelidir. Şunu başından ifade etmeliyim ki dengeli beslenerek
kilo vermek için mutlaka bir diyetisyene
gidilmeli ve besin öğelerinin nasıl dengeli
alınacağı konusunda uzmanın belirlediği
diyet listesine uyulmalı.
“Üç Beyaz” dedikleri hayatımızda ne
kadar yer almalı?
Un, şeker ve tuz… Her şeyden önce
mümkün olduğu sürece uzak durmak gerekli; ancak uzak kalınamadığı durumlarda
ise sihirli sözcük “denge”dir. Un; buğday ve
diğer tahıl tanelerinden elde edilir. Görünüm ve tadı güzel olan beyaz ekmekle
saf undan yapılan pasta, kek, bisküvi
gibi besinler daha çok yendiği için şişmanlığa neden olur ve diş çürüklerinin oluşumunda da etkendir. Şeker
için ise “her şeyin aşırısı zararlıdır”
ilkesini benimsemek gerekir.
Ekmek vazgeçilmez bir besin
kaynağı; ama alternatifi ne
olabilir?
Ekmek hala vazgeçilmez ve
öyle olmalıdır. Önemli olan ise
hangi ekmeği hangi miktarda
tükettiğimizdir. İyi bir karbon-
hidrat kaynağı olan ekmeği kepek ve tam
buğdayla zenginleştirdiğinizde içeriğindeki
lif oranı artacağından önerilen miktarlarda
alımı yeterli ve dengeli beslenme açısından
da önemlidir. Bu nedenle her öğününüzde
ekmeğe veya ekmek yerine geçebilecek
farklı bir besine yer vermeliyiz. Ekmek,
çocukların beslenmesinde de önemli bir yere
sahiptir. Ekmek ve tahıllar, vücudun temel
enerji kaynağıdır, çocukların özellikle yoğun
aktivitelerinde ihtiyaç duydukları enerjiyi
sağlamaktadır.
“Su içsem yarıyor” söylemi düşünüldüğünde çok az yemek yetersiz beslenmeye
yol açar mı?
Kesinlikle yol açar zaten “su içsem yarıyor”
söylemi tamamen efsanedir; çünkü kalorisiz
bir içecektir ve sağlığın devamı için olmazsa
olmazımızdır. Yavaş çalışan bir metabolizmanız varsa yani 24 saat boyunca hiç hareket etmeden hayati fonksiyonların devamı
için harcanan enerjiniz düşükse egzersiz
çok önemlidir. Kas dokusundaki artış ve yağ
dokusundaki azalışla birlikte metabolizma
hızı artar ve yediklerinizi daha hızlı yakmaya başlarsınız. Üstelik düzenli egzersize bağlı
olarak vücut enerjisi artar, yorgunluk hissi
minimuma düşer. Eğer diyet yapıyorsanız ve
bir noktada kilo vermeniz duruyorsa hemen
motivasyonunuzu düşürmeyin. Böyle bir
durumda sabırlı olmak ve hareketi artırarak
enerji dengesine yardımcı olmak en doğru
yol-
dur. Kendinizi aç bırakmak kesinlikle çözüm
değildir. Bunun yerine öğün sıklığını artırmak, diyetin karbonhidrat miktarını azaltıp
proteini de dengeli almak denenmelidir.
Sağlıklı beslenmenin hamilelik döneminde önemi nedir?
Gebelik ve emziklilik dönemi, bir kadının
yaşamındaki en özel dönemdir. Annenin
sağlıklı bir gebelik için yeterli ve dengeli beslenmeye önem vermesi gerekir. Gebelik dönemi beslenmesinde temel amaç; annenin
fizyolojik gereksinimleri karşılamak, vücudun besin öğesi depolarını dengede tutmak,
anne karnındaki bebeğin normal büyüme
ve gelişmesini sağlamak ve emziklilikte yeterli süt salınımına olanak vermektir. Gebelik
döneminde tüketilen besin miktarı, alınan
enerji miktarı ve seçilen besinler değişir, bu
dönemde günlük alınması gereken toplam
enerji; temel besin öğeleri olan karbonhidrat,
protein ve yağ oranlarının dengeli olarak
ayarlanmış bir beslenme programından
sağlanmalı ve yeterli düzeyde vitamin – mineral alımına da dikkat edilmelidir. Özellikle
folik asit, demir, kalsiyum ve omega 3 yağ
asitleri açısından yeterli bir beslenme planı
oluşturulmalıdır.
Çocukların bebeklikten ergenlik dönemine kadar olan büyüme ve gelişme sürecinde hayati önem taşıyan ve vücut dengesine fayda sağlayan besinler nelerdir?
Her şeyden önce
yaşamın
ilk 6 ayında sadece anne sütü yeterlidir. 6.
aydan sonra tamamlayıcı besinlere teker
teker başlanmalıdır ve 2 yaşına kadar anne
sütü kesilmemelidir. Anne sütü bebeğin tüm
besin öğesi ihtiyaçlarını en iyi şekilde karşılar, bağışıklık sistemini güçlendirir ve onu
hastalıklara karşı korur. Bebeklik dönemi
haricinde okul öncesi, okul çağı ve ergenlik
dönemi de beslenme alışkanlıklarının kazanıldığı dönemlerdir ve genellikle kazanılan
bu alışkanlıklar bir ömür boyu sürdürülür.
Çocukların yaşamın her alanında başarılı
olabilmeleri için bu şekilde bir beslenme
alışkanlığı kazandırmak oldukça önem taşır.
Dolayısıyla çocukların okul başarılarının artmasında, büyüme ve gelişmesinde (ruhsal
ve fiziksel olarak), daha da önemlisi sağlığın
korunması ve hastalıkların önlenmesinde
yeterli - dengeli beslenme büyük rol oynar.
İnsanların bir diyetisyenle görüşmeden
kendi bildikleri ve uygulamalarıyla
diyet yapması sağlık sorunlarına
yol açar mı?
Sağlıklı diyet ancak yaşınız, cinsiyetiniz,
boyunuz, kilonuz, vücut kompozisyonunuz, hastalık durumunuz sosyo-ekonomik
durumunuz ve bireysel alışkanlıklarınızın
bir diyetisyen tarafından ayrıntılı analiz
edilip size uygun bir diyet yazılmasıyla
mümkündür. Bilinçsiz diyetin zararları kalıcı
olabilir. Bu yüzden kilo vermek isterken
metabolizmanızı bozarak tüm vücudunuza
zarar verebilir, hayati fonksiyonlarda kalıcı
hasarlara sebep olabilirsiniz. Bilinçsiz diyet
yapmanın zararları çok ağır sonuçlar doğurabilir. Bir diyetisyenden yardım almanız ve
sizi yönlendireceği doğrultuda
hareket etmeniz sağlıklı
beslenme alışkanlıkları kazanmanıza
ve yeterli - dengeli
beslenmeyi öğrenmenize yardımcı
olacaktır, ideal
vücut ağırlığınıza
ulaşmanız konusunda ve varsa
hastalık durumlarında tıbbi beslenme
tedavilerini almanızı da
sağlayacaktır.
20 Spor
15-31 MAYIS 2016
Sporun Bütçesi Sağlıktan Daha Büyük
Doğuşspor
damga vurdu
“Pendik Spor Akademisi Buluşmaları”nın
4.süne katılan Türkiye Voleybol
Federasyonu Eski Başkanı ve Sporsnet
Group Yönetim Kurulu Başkanı Ahmet
Gülüm, sporun sağlıktan daha büyük bir
endüstri olduğunu belirterek “Dünyada
spor endüstrisinin bütçesi 1 yılda toplam
1,6 trilyon dolar.” dedi.
Pendik Belediyesi ve Pendikspor
işbirliğinde 4.sü gerçekleşen program,
ilçedeki amatör ve profesyonel spor
kulüplerine çeşitli konularda eğitim vermek
üzere önemli konukları ağırlamaya devam
ediyor. PESİAD’da gerçekleştirilen “Spor
Kulüpleri ve Sponsorluk” Seminerine Pendik
Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin, Başkan
Yardımcıları Sami Divleli, Vahap Doğan,
Süleyman Pergel ve İzzet Öztop, Pendikspor
Başkanı Sami Bayram ile ilçedeki spor
kulüplerinin başkan ve yöneticileri katıldı.
Şahin: “7 yıldır ilçede sporun gelişmesi ve
başarılı sporcuların yetişmesi için gayret
gösterdik.”
7 yıldır ilçede sporun gelişmesi ve
başarılı sporcuların yetişmesi için
gayret gösterdiklerini belirten Başkan
Kenan Şahin: “Spora verdiğimiz değer
mahiyetinde emsallerimizden hep bir
adım öndeyiz. İlçedeki sporun profesyonel
şekilde yönetilmesi adına bu seminerlerde
ülkemizde sporun yönetimsel, mali,
tanıtım ve reklam anlamında en önemli
tecrübelerine sahip isimleriyle buluşuyoruz.”
dedi.
Ahmet Gülüm: “Pendik’te sportif anlamda
büyük gelişme var.”
Ardından bir sunum gerçekleştiren Ahmet
Gülüm, Pendik’te son yıllarda spor alanında
büyük bir ilerleme gerçekleştirildiğini
belirterek ilçeye birçok spor kompleksi
kazandıran ve futbolun yanında farklı spor
branşlarına, amatör spor kulüplerine sahip
çıkan Pendik Belediye Başkanı Dr. Kenan
Şahin’e teşekkür etti.
Markalar ve spor ilişkisine dikkat çekti
Dünya nüfusunun yüzde 70’inin bir spor
dalıyla ilgili olduğunu belirten Gülüm:
“Dünyada spor endüstrisinin bütçesi 1
yılda toplam 1,6 trilyon dolar. Sağlık
bütçesi ise 1,1 trilyon dolar. Yani spor
bütçesi sağlıktan 500 milyar dolar daha
büyük bir bütçeye sahip. Spor kulüplerinin
markalarla olan ilişkisi sonucu elde edilen
toplam reklam gelirleri 60 milyar doları
buluyor. Ülkemizde bu konuda bir kültür
oluşması gerekiyor. Reklam gelirleri için
markalarla olan ilişkiler iyi sağlanmalı.
Markalar size reklam payı verirken sizler
spor kulüpleri olarak ben markalara ve
sponsorlara nasıl bir artı değer katabilirim
diye çalışmalısınız. Bu payı gelecek yıl
nasıl daha yukarıya taşıyabilirim diye
düşünmelisiniz.” diyerek örnek olarak
Türkiye Basketbol Ligi’nin 7 yılda reklam
gelirlerinin yıllık 100 bin dolardan 100
milyon dolara yükselme hikâyesini
anlattı.
Pendik Doğuş Spor Kulübü, 7. Dünya
Shotokan Karate Şampiyonası’nda bir 2.lik
ve üç 3.lük alarak adından söz ettirdi.
41 ülkeden 1.600 sporcunun
katıldığı Kulüpler Ferdi Dünya Karate
Şampiyonası’nda 2006 yılı doğumlularda
Eray Bacak 30 kiloda dünya 3.sü
oldu. Takım, Kumite de ise Ukrayna
Takımının ardından 2.liği elde etti. 2001
yılı doğumlularda yarışan Burak Mert
Kahraman ise Takım Kumite Dalında Dünya
Shotokan Karate Şampiyonası 3.lüğünü elde
etti. Kulübün başarılı antrenörü ve Karate
Milli Takım Antrenörü Ercan İnce Hoca, 5560 Yaş Kategorisinde Kata Dalında 3. oldu
Hollanda Baş
Antrenörü Kazemi,
Pendik’i seçti
Türkiye Şampiyonu takıma
belediyeden ödül
Türkiye Şampiyonu olan Pendikspor U-19 Takımı, kupa
sevincini taraftarla paylaşırken Pendik Belediyesi tarafından da 25 bin liralık hediye çekiyle ödüllendirildi.
Geçen yıl da final oynayan takım,
bu yıl kazandığı şampiyonlukla kupayı
Pendik’e getirdi. Zafer kupasını, Pendikspor’un Pazarspor’u 6-0 mağlup ettiği
maçta Pendik Stadı’nda kaldıran gençler,
sevinçlerini Pendiksporlu taraftarlarla
paylaştı. Kulüp Başkanı Sami Bayram’ın da
katıldığı törende tüm ekibi tek tek kutlayan
Pendik Belediye Başkanı Dr. Kenan Şahin
önce madalyalarını, ardından 25 bin liralık
hediye çekini takdim etti.
Dört günlük ziyaret için Türkiye’ye
gelen Hollanda Tekvando Milli Takım Baş
Antrenörü Doç. Dr. Habib Kazemi, kamp
yapacağı takım olarak Pendik Belediyespor
Tekvando Takımını seçti. Milli Takım
Sporcuları Jeroen Wanvooij ve Giorgio
Janmaat’la birlikte gelen Kazemi, Pendik
Belediyespor Takım Antrenörü Azmi
Niğdelioğlu tarafından ağırlanırken Pendik
Belediye sporcularına eğitimler verdi. Kazemi:
“Pendik Belediyesinin misafirperverliği ve
Türkiye’de tekvando sporuna olan büyük ilgi
bizi memnun etti.” dedi.
Spor 21
15-31 MAYIS 2016
Pendikspor’da Yeni Başkan:
Şerafettin Taştan
Spor Toto 2. Lig’de mücadele eden Pendikspor’un Olağan Genel Kurulunda başkanlığa oy birliğiyle Şerafettin Taştan seçildi.
Yeniden aday olmayan Sami Bayram koltuğu, kulüpte uzun süre başkan vekilliği yapan Şerafettin Taştan’a devretti.
Genel Kurul’a katılan Pendik Belediye
Başkanı Dr. Kenan Şahin, Sami Bayram ve
ekibine teşekkür ederek Pendikspor’un güçlü
bir altyapıya kavuşturulduğunu dikkat çekti.
Kırmızı beyazlı ekiple büyük başarılara imza
atan eski Başkan Sami Bayram, Pendik Spor
Kulübü’ne verdiği destekten dolayı Başkan Dr.
Kenan Şahin’e teşekkür plaketi sundu.
“Hedef PTT 1. Lig”
Kongrede konuşan yeni Başkan Şerafettin
Taştan: “Pendikspor’a bizden önceki yönetimler ciddi emek verdiler. Kulübü buralara
kadar getirdiler. Hepsine teşekkür ediyoruz.
Onlardan aldığımız bayrağı daha yukarılara
taşımayı hedefliyoruz. Kendi ayakları üzerine
durabilen bir Pendikspor inşa etmek istiyoruz.
Sportif başarılara da imza atmak istiyoruz. İlk
hedefimiz PTT 1. Ligi’dir.” diye konuştu.
Yönetim kurulu ise şu isimlerden oluştu:
İzzet Öztop, Sami Divleli, Hüseyin Bayram,
Kemal Uzun, Mustafa Şahinyılmaz, Şenol
Üçüncü, Vahap Doğan, Recep Yeşilyurt, Yahya
Üstün, Murat Özdemir, Prof. Dr. Şevki Erdem,
Ersin Özsoy, Süleyman Pergel, Taner Akkurt,
Akın Böbür, Eyüp Çakmak, Resul Ak, Rafet
Ertekin.
16 hemşehri derneğinin şampiyonu
Turnuvası’nda 16 Hemşehri Derneği birinci
olmak için ter döktü. Turnuvanın finalinde
ise Gümüşhaneliler ile Bayburtlular karşı
karşıya geldi. Maçı 2-1 önde tamamlayan
Bayburtlular Futsal Turnuvası’nın galibi
oldu. Turnuvada hiç kart görmeyen Çankırılılar da “En Centilmen Takım” oldu.
Pendik’te Hemşehri Derneklerine yönelik
düzenlenen Futsal Turnuvası’nda
kazanan Bayburtlular Derneği oldu.
Turnuvada hiç kart görmeyen Çankırılılar
“En Centilmen” Takım ilan edilirken
Yıl: 9
Sayı: 186
Tarih: 15 MAYIS
2016
etkinliğe katılan tüm derneklere masa
tenisi takımı hediye edildi.
02-30 Nisan tarihleri arasında Kurtköy
Kapalı Spor Salonu’nda gerçekleşen Futsal
İstanbul’da bir ilk
Pendik Belediyesi, İlçe Gençlik ve Spor
Müdürlüğü ile Çınardere Spor Kulübü’nün
ortaklaşa düzenlediği ve 16 hemşehri derneğinin yöneticilerini futbol mücadelesinde
buluşturan organizasyon, İstanbul’da bir ilk
olma özelliği taşıyor.
Şerafettin Taştan Kimdir?
1965 Yozgat doğumlu olan Şerafettin
Taştan orta ve lise öğrenimini İstanbul’da tamamladı. Eğitim hayatının ardından ticarete yönelen Taştan, 30 yıldır
gıda sektöründe faaliyet gösteriyor. AK
Parti kuruluş çalışmalarında görev alan
Taştan Pendik Teşkilatı Kurucu Başkan
Yardımcılığı ve 11. Dönem İl Genel Meclis
Üyeliği görevlerinde bulundu. Pendik’te
spora olan ilgisi ve desteğiyle tanınan
Taştan, uzun süre Pendik Spor Kulübü’nde Başkan Yardımcılığı ve Pendik Tenis
Kulübü’nde Kulüp Başkanlığı yaptı.
Sosyal yardım faaliyetlerinin merkezinde yer alan Taştan, birçok hayır kurumu
ve vakıflarda görev almakta, Ensar
Vakfı Pendik Şube Başkanlığı, Müsenna
Uluslararası Öğrenci Derneği Kurucu
Başkanlığı ve İmam Hatip Okulları
Koordinatörlüğü görevlerini yürütmektedir. Yozgatlı Sanayici ve İş Adamları
Derneği Başkan Yardımcılığı ve Pendik
Belediye Meclis Üyeliği görevlerini halen
yürütmekte olan Şerafettin Taştan, evli
ve 3 çocuk babasıdır.
Pendik Belediyesi Adına Sahibi: Kenan Şahin Yönetmen: Cem Koçdemir Yazı İşleri: Metin Tavukçu Halkla İlişkiler: Rezzan Uğun Haber Merkezi: Şeydanur Can, Özay Uyanık,
Refah Terzi, Murat Ziyansız, Esra Balcı Sayfa Redaktörleri: Emre Doğan, Dilek Alın, Mustafa Tayar Grafik Tasarım: Mustafa Güzel, Zuhal Kaplan Spor: Gökhan Tezsatar Bilişim:
Güven Fındıklı Mustafa Çetinkaya Fotoğraf Editörü: Gökhan Türkben, Ahmet Raşit Can, Orhun Orkut Sadıkoğlu Telefon: 0216 585 11 00 / 2138 - 0216 585 11 15 Faks: 0216 585
14 14 Adres: 23 Nisan Cd. No.11 84180 Pendik-İSTANBUL www.pendik.bel.tr e-mail: [email protected] Yapım: Pentaş Baskı: İhlas Gazetecilik A.Ş Adres: 29 Ekim Cd.
İhlas Plaza No:11 A/41 Yenibosna - Bahçelievler - İstanbul Telefon: 0212 454 30 00 Pendik Belediyesinin ücretsiz yayınıdır.
Bulmaca 23
15-31 MAYIS 2016
Bulmacanın Anahtar Sözcüğünü bularak Pendik Belediyesi Basın Yayın ve Halkla İlişkiler Müdürlüğüne gönderen
okuyucularımız arasında yapılacak çekilişle 3 kişiye Kitap Seti hediye edilecektir.
Cevaplarınız için: [email protected]
Hazırlayan: Burhan Tural
Bir hayvan
Hakkından
isteğiyle
vazgeçme
Kunduracı
bıçağı
Mühlet, mehil
Gerçek,
gerçeklik
Germanyum
simgesi
Belçika plakası
Erkek keçi
Bir hayvan
Teknenin
direğine
bağlanan
kumaş
4
Kamu
hizmetlerine
bakan teşkilat
Taşıt
6
Eleme gereci
Hastalık, illet
Dünya, cihan
Avrupa kıtasının Akdeniz’e
uzanan üç yarımadasından
biri
2
Bizmut
simgesi
Resimdeki
cami
(Karacabey)
Ciltli veya
ciltsiz yazılı
eser
Dökme demir
Güreşte bir oyun
Serbest
ekonomiden
yana olan
Sağa eğik
matbaa harfi
Terâzi, ölçü
âleti
Dua sonunda
söylenen söz
7
Davul
İlaç, çare
Renyum
simgesi
Geleneksel
3
Nakışlarla işli
ipekli kumaş
Oluşma,
ortaya çıkma
Ayla ilgili
Dahi
Karbon
simgesi
İtina
E.dilde dullar
1
Kurşun
simgesi
Dişi sığır
Hint prensi
Motor güç
birimi
Radyum
simgesi
Oksijen
simgesi
11
Kudret, iktidar
Giden, akıcı
Uzaklık
anlatan bir söz
Hoşgörü
Bir çeşit
işlenmiş keçi
derisi
Maden Tetkik
Arama Kurumu
Tantal
simgesi
Bütün cihan,
kâinat
Güzel kokulu
bir çiçek
Geçmiş zaman
eki
Bir şeyin elden
ele geçmesi
12
10
Güvey
Güçlü ışık
kaynağı
Yiyeceklere tat
vermek için
kullanılan karabiber, kimyon v.b maddeler
Bir ilimiz
Hastalık
5
Vilayet
İffetli
Duman yolu
Karbon
simgesi
Yüce, yüksek
9
Arazi ölçüm
tahtası
Rahatlama
anlatan söz
Karışık renkli
Ter
Simgesi “N”
olan element
Çocuk hikayesi
Yazılı kağıt
Sarmaşık,
bitkiyle örtülü
çardak
Özel gezinti
teknesi
8
13
Ateş
Peygamber
Efendimize ilk
vahyin nāzil
olduğu
mağara
Mavi
ABD’de bir
eyalet
Bir tür yağlı
çörek
Anahtar kelime
ANAHTAR KELİME
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
Tayland
plakası
Beygir
8
9
10
9
11
10
12
11
13
12
Geçen sayımızda anahtar sözcüğü bulup ödül
kazanan talihlilerimiz, Pendik Belediyesi Basın
Yayın ve Halkla İlişkiler Müdürlüğü’nden
kitaplarını alabilir.
13
Ödül Kazananlar
1- Murat AKALIN 2- Kübra ÇELİKYAY
3- Mert TAVUKÇU
BATI MAH.
VELİBABA MAH.
KAYNARCA MAH.