kesildi - Doçent Dr. Ümit Sayın`ın Özel Web Sitesidir

Transkript

KISA TANITIM VERSİYONU
KADINLARDA
ORGAZMIN
PSİKOLOJİSİ
KESİLMİŞ TANITIM
VERSİYONU
Doç. Dr. H. ÜMİT SAYIN
Tantra Akademi
İstanbul-2014
2
Ümit Sayın
Orgazmın Psikolojisi
Kitap Adı: Kadınlarda Orgazmın Psikolojisi
Yazar: Doç. Dr. H. Ümit Sayın [email protected]
1. Basım, Kasım 2014
© Copyright, Doç. Dr. Ümit Sayın, 2014-İstanbul
Bu kitap sadece 18 yaşından büyüklere satılır!
Editör: Onur Şenyurt
Kapak Tasarımı: Dr. Ümit Sayın
Mijampaj ve Sayfa Düzeni: Dr. Ümit Sayın
Resim, Şekil ve Şemalar: Dr. Ümit Sayın
Basım Yönetmeni: Onur Şenyurt
ISBN: 978-605-85249-3-4
Kültür Bakanlığı Sertifika No: 24846
Tantra Akademi, Onur Basın Yayın alt yayın markasıdır.
BASIM YERİ: Onur basım yayın dijital matbaası
ONUR BASIM YAYIN REKLAM VE MATBAA HİZMETLERİ
Ticarethane Sok., Tefikkuşoğlu İşhanı, No: 41/21, 34410, Sultanahmet-Fatihİstanbul
Tel-Fax: 0212 514 22 02 www.onurkitap.com e-mail: [email protected]
Alıntı ve Telif: Her hakkı mahfuzdur. © 2014, Dr. Ümit Sayın. “Kadınlarda
Orgazmın Psikolojisi” isimli kitabın hiç bir bölümü kısmen veya bütün olarak
hiç bir ortamda yazarın izni olmadan basılamaz, internette yayınlanamaz, çoğaltılamaz. Kitabın içindeki teorik bilgiler, resimler ve şamalar, kitaplarda, makalelerde veya internet sitelerinde akademik, bilimsel, deontolojik ve etik kriterler
uygulanmadan ve refere edilmeden kullanılamaz, alıntı yapılamaz. Aksi takdirde, 5846 sayılı Fikir ve Sanat eserleri kanununun ihlali söz konusu olabilir; bu
yasayı ihlal edenler hakkında ceza ve tazminat davası açma hakkımız saklıdır.
Ümit Sayın
3
Teşekkür:
Kadınca Raporu, Hülya Raporu, İstanbul Raporu ve diğer konulardaki
katkılarından ve verilerin toplanmasında çeşitli aşamalardaki desteklerinden dolayı bu kitabın hazırlanmasında yardımcı olan aşağıdaki kişilere teşekkür ederim.
Duygu Asena’ya (vefat), Kadınca Dergisi çalışanlarına, Hülya Avşar’a,
Hülya Dergisi çalışanlarına, Cosmopolitan-Türkiye’ye, Yasemin Fidan’a, Marie Claire-Türkiye’ye, Max Dergisi eski çalışanlarına, Prof.
Dr. Sevil Atasoy’a, İpek Kahya’ya, Pınar Çetinkaya’ya, Yeşim A. Toksat’a, Prof. Dr. Necla Arat’a, Yard. Doç. Dr. Asiye Kocatürk’e, Cevdet
Kocatürk’e, Marjo Ramstadius’a, Dr. Özlem Yalçın’a, Gizem Y. Baş’a,
Amerikalı Tantrist Jasmin’e, Avustralya’lı Tantrist ISIS’e, Nurcan Armağan’a, Dilek Çelik’e, Elif Çiçek Boztaş’a, Dila Doğu’ya, Y. Fulda
Atmaca’ya, Dr. Emine Kalaş’a, N. Yazıcı’ya, Irmak Dedecan’a, Zeki
Tüyel’e, Tolga Tüyel’e, Taner Arısal’a, Onur Şenyurt’a, Neslihan
Korkmaz’a, Dr. Süleyman Eserdağ’a, Dr. Patricia Taylor’a, Doç. Dr.
Sultan Tarlacı’ya, Prof. Osmo Kontula’ya, Prof. Beverly Whipple’a,
Prof. Barry Komisaruk’a, Prof. Kenneth Mah’a, Prof. Irv Binik’e, Dr.
Tommi Paalanen’e ve Sexpo Foundation’a, FIAS’a ve NACS’a, CİSEATED-ASEHERT Derneği üyelerine ve isimlerini hatırlayamadığım
diğer destek olan kişilere teşekkür ederim.
4
Ümit Sayın
KESİLDİ
DEVAMINI OKUMAK İÇİN “ORGAZMIN
PSİKOLOJİSİ” İSİMLİ KİTABI SATIN ALINIZ!
İÇİNDEKİLER
Önsöz …………………………………………………
7
1-Giriş ………………………………..……………….
9
2-Kadınlarda Orgazmın tanımı ……………………
21
3-Orgazmın Psikolojisi ……………………………..
49
4-Uzatılmış Orgazmlarda Kadınların Psikolojisi ..
105
5-Orgazmın Psikolojisiyle İlgili Yazılmış Mektuplar-Mülakatlar ………………………………………..
133
6-Kadınlarda Orgazm Modelleri ………………….
211
7-Vajinal Orgazmın Mekanizması ………………...
241
8-Kadınlarda Orgazmı Güçlendirme
Yöntemleri ……………………………………………
259
Yazar Hakkında ……………………………………..
277
Referanslar …………………………………………..
279
Yazarın Diğer Kitapları ve Tanıtımlar ……………
292
Ümit Sayın
5
İletişim: [email protected]
Çıkacak kitaplar:
TANTRİK KAMA SUTRA
ÜNİVERSİTELER İÇİN
MODERN CİNSEL BİLGİLER
ÖNSÖZ
Kadınların Orgazm sırasında neler hissettikleri önemli bir konudur. Kadınları aynı zaman bağımsızlaştırabilecek ve cinselliklerini
geliştirebilecek boyutları vardır. Diğer kitaplarımda bu konuya yer yer
değinmiştim. Bu kitapta, pek çok yayınlanmayan mektubu, tanımı ve
tasviri yan yana getirerek, yabancı kaynakları ve bilgileri de kullanarak
“Kadınlar Orgazm Sırasında Ne Hissederler?” sorusunu yanıtlamaya
çalıştım.
Ayrıca Türkiye’de Kadın Orgazmı, G-Noktası, Vajinal Orgazm, Klitoral Orgazm konusunda halen pek çok kafa karışıklığı ve
6
Ümit Sayın
dezenformasyon mevcuttur. Bazı cinsel terapistler veya bu konuda eğitim yapan kurumlar dahi, halka ve sağlık mensuplarına yanlış bilgiler
vermekte ve hatalı eğitimler yapmaktadırlar. Bu kitapta kadında orgazmın çeşitlerine, mekanizmalarına ve Vajinal Orgazm konusuna da
açıklık getirmeye çalıştım. Bir ormanda 100 zürafanın içinde, 18 tane
boynu diğer zürafaların iki katı kadar uzun zürafa ve 82 tane aynı boyda zürafa varsa; bu, “bu ormanda sadece 82 zürafa mevcuttur!” anlamına gelmez! Bu şu demektir: Bu ormanda zürafaların % 82’si normal
boyunlu (X metre), geri kalan % 18’i de 2X metre uzunluğunda boyuna
sahip uzun boyunlu zürafadır…
Bu kitabın genişlemiş ve yeni deneyimler, orgazm tanımları
eklenmiş baskıları da olacaktır. Bu konuda okurlardan yanıt ve mektup
bekliyoruz. Diğer kitaplarda görüşmek üzere…  

Doç. Dr. Ümit Sayın
Kızıltoprak, Ekim-2014
[email protected]
[email protected]
Ümit Sayın
7
1
GİRİŞ
İ
nsan vücudunun ve psikolojisinin araştırılmasında sıra en son
kadın orgazmına gelmiştir. Bu konuda ilk bilgileri yayınlayan
19. Yüzyılın sonlarında İngiliz hekim Havelock Ellis’tir.
8
Ümit Sayın
Havelock Ellis (1859-1939) de seksoloji konularında öncülük yapmış bir İngiliz hekimdir. Ellis cinselliğin fazlasıyla tabulaştırıldığı baskıcı Victoria döneminde yetişmiş ve Victoria döneminin cinsellik konusundaki tüm baskıcılığına ve cinsellikle
ilgili tüm otoriter uygulamalara karşı çıkmıştır. Yazdığı pek çok
kitaptan biri olan “Cinselliğin Psikolojisi“ (Psychology of Sex)
1897’de İngiltere’de yasaklanmıştır. Hâkim bu konuda karar verirken “Pislik ve şeytanlık, bilimin maskesini taşıyor!“ demiştir1. Ellis, kitaplarında Kinsey ve Master & Johnson tarafından bulunacak pek çok gerçeği, çok önceleri öngörebilmiştir. Bilindiği üzere
mastürbasyonun sapıklık olduğunu iddia eden Victoria devri
İngiltere’sinde, mastürbasyonun çok doğal ve normal bir davranış olduğunu söylemiş ve o dönemler “sapıklıkla“ suçlanacak
pek çok cinsel gerçeği açıklamıştır. Ellis’in ortaya koyduğu temel
unsurlardan bazıları şunlardır:







1
Mastürbasyon her iki cinste de yaygındır ve aslında çok normal
bir davranıştır.
Cinsellik çocuklukta başlar, çok ileri yaşlara kadar sürer.
Kadınlarda cinsel istek ve cinsellik diye bir şey olmadığı tezi
saçmadır ve Victoria döneminin bir mitidir.
Kadınlarda çok güçlü orgazm olabilme yeteneği vardır. Bu yaşanmadığı zaman pek çok psikolojik bozukluk ortaya çıkar.
Orgazm fenomeni ve mekanizması erkeklerde ve kadınlarda
birbirine benzerdir.
Cinsel fonksiyonlardaki problemler fizyolojik olmaktan ziyade,
psikolojiktirler.
Eşcinsel davranışlar sanıldığından daha fazla yaygındır ve eşcinsellik patolojik, hasta ve sapık bir davranış biçimi değildir.
Havelock Ellis, Psychology of Sex, İlk basım: 1897, Fifth Printing: N.Y.
Mentor Books: 1958.
Ümit Sayın
9
Havelock Ellis’ten sonra Sigmund Freud kadın orgazmını ve
psikolojisini araştırmıştır. Cinsellik konusundaki ilk temel tanımları da yapan kuşkusuz ki, Sigmund Freud’dur (1856-1939). Libido, İd, ego, süper ego gibi terimlerin tanımlarını yapmış; rüyaları,
bilinç dışını, hipnozu araştırmış ve psikanaliz yöntemini kurmuştur. Freud pek çok nevrozu ve psikozu cinselliğe bağlamasıyla
tanınır.
KESİLDİ
olgunlaşmanın ölçütünün “vajinal orgazm olabilme” yetisine
sahip olmak olduğunu iddia etmiştir. Bu görüş çürütülmüş bir
görüştür. Kadınlarda klitoral orgazm da, vajinal orgazm da (koital orgazm) son derece normal ve sağlıklı orgazmlardır. Kadınların bugün dünyada % 85’i en azından klitoral orgazmı yaşarlarken; vajinal orgazm olanların oranı son Hite ve Cosmo Raporla-
10
Ümit Sayın
rına göre % 30-34 civarındadır2. Halen Freud’un vajinal orgazm
hakkındaki bu görüşü savunan bazı Neo-Freudiyen psikiyatristler vardır.
KESİLDİ
Kadının orgazmı ve orgazmın psikolojisi konusundaki
temel detaylı görüşler özetle şu yazarlar, araştırıcılar ve bilim
adamları tarafından araştırılmıştır:




2
Havelock Ellis (Cinselliğin Psikolojisi)
Magnus Hirschfeld
Kraft-Ebbing (Cinselliğin Seksopatolojisi)
Sigmund Freud (Pek çok eseri)3
Shere Hite. Hite Raporu, Kadınların Cinselliği Konusunda En kapsamlı
Araştırma, Çev: Esin Eden, İstanbul: Cep/Cinsellik Yayınları, 1984. ● Linda
Wolfe. The Cosmo Report, London: Corgi Books, 1982.
3
1895: Studies on Hysteria (co-authored with Josef Breuer) (Histeri Üzerine
Çalışmalar, Josef Breuer ile birlikte) ● 1900: The Interpretation of Dreams (Rüyaların Yorumu) ● 1901: On Dreams (Rüyalar Üzerine) ● 1904: The Psychopathology of Everyday Life (Günlük Hayatın Psiko-patolojisi) ●1905: Three
Essays on the Theory of Sexuality (Cinsellik Üzerine Üç Makale) ● 1913: Totem and Taboo: Resemblances between the Psychic Lives of Savages and
Neurotics (Totem ve Tabu) ● 1920: Beyond the Pleasure Principle (Haz Prensibinin Ötesinde) ● 1921: Group Psychology and the Analysis of the Ego
(Grup Psikolojisi ve Egonun Analizi) ● 1923: The Ego and the Id (Ego ve İd)
Ümit Sayın
11
 Wilhelm Reich (Orgazmın Bedensel İşlevi)
 Alfred Kinsey (Kinsey Raporları)
 William Masters & Virginia Johnson (Pek çok kitap, İnsan’da
Cinsel Davranış; İnsan’da Cinsel Yetersizlik, Cinsellik Ders Kitabı)
 Helen Singer Kaplan (Yeni Cinsel Terapi)
 William Hartman ve Marilyn Fithian (Laboratuarda 750
 )
 Jolan Chang (Taocu Sevişme)
 Roy Escapa (Farklı Cinsel Uygulamalar: Garip Cinsellik)
 Victoria Zdlok (Hazzın Anatomisi)
 Leah& Bob Schwartz (Bir saatlik Orgazm)
Bu kitaptaki bilgiler bu yazarların eserlerinin, makalelerinin,
hipotezlerinin, teorilerinin bir kısmının rezüme edilmesiyle ve
bizim yeni topladığımız pek verinin yan yana gelmesiyle oluşmuştur. Şu unutulmamalı ki, “Kadın Orgazmı” konusu henüz
emekleme çağındadır. 1993’te yayınladığım bir kitapta; “Bu konuda keşfedilebilecek daha yeni kıtalar var!” demiştim. Bu kitaptan 22
yıl sonra, “Bu konuda keşfedilebilecek daha yeni gezegenler var!” diyorum!
Kadında orgazm konusunda erkekler çok ürkek ve performans korkusuna bağlı olarak çok çekinik davranmaktadırlar.
Bizim kitaplarımızı genellikle kadınlar okumaktadır. Erkekler ise
bu “Artırılmış Cinsellik ve Orgazm Lakırdılarından” pek hoşlanmamaktadırlar. Erkekler, kadınlar kendilerini keşfettikçe cinsel taleplerinin artacağından korkmaktadırlar. Bu kitap sanırız erkekleri
12
Ümit Sayın
KESİLDİ
cak olan “Kadın ve Orgazm” ise konuyu daha detaylı, fizyolojik
ve cinsel terapi açısından inceleyecektir; fizyolojik, psikofarmakolojik ve nörobilimsel pek çok olguyu açıklayacaktır.
2
KADINLARDA
ORGAZMIN TANIMI
K
Ümit Sayın
13
adınlarda orgazm çok yeni araştırılan bir konudur. Bu
konudaki temel fizyolojik bulgulara Masters & Johnson’un laboratuarda insanları araştırmaları sayesinde
ulaştık. 1950’li yıllarda yapılan bu projede kadın orgazmı
genellikle kiralanan fahişeler üzerinde araştırılmıştır. 1950’li yıllardaki teknolojik imkânların ne kadar sınırlı olduğu ele alınırsa;
bu çalışmaların artık bu devirdeki yeni araştırma sistemleri ile
14
Ümit Sayın
tekrarlanması gerektiği ortaya çıkar. Bu teknolojik üstünlüğün en
iyi kanıtını Beverley Whipple ve Barry Komisaruk’un çalıştıkları
New Jersey-ABD’deki Rutger’s Üniversitesindeki laboratuvarlarda araştırılan ve hemiplejik kadınlardaki orgazmın mekanizmasını ortaya koyan f(MRI) çalışmaları göstermiştir.
KESİLDİ
Vajina Duyarsız, Hissiz ve Sinirsiz midir?
Gerek Komisaruk ve ekibinin, gerekse diğer pek çok araştırıcının bulgularına göre vajina hissiz, duyarsız ve sinirsiz değildir17! Ama bu duyarlılık dağılımı kadından kadına değişmektedir. Vajinal Orgazm olan kadınlarda DVZ (Deep Vaginal Erogenous Zones) çok daha aktif ve duyarlıdır! Vajinal Orgazm olamayan kadınlarda ise bu bölge daha az duyarlıdır! En azından
Ümit Sayın
15
orgazmı tetikleyebilecek uyarıyı yapabilecek kadar duyarlı değildir. Vajinal Orgazmın olmadığını iddia eden doktorlar veya
cinsel terapistler sadece cehaletlerinden ve yenilikleri araştırmamış oldukları için böyle düşünmekte ve Masters & Johnson’lı
1950’li günlerden kalma bilgileriyle ve önyargıyla hareket etmektedirler. Türkiye’deki cinsel terapistlerin, psikologların veya psikiyatristlerin, doktorların bir kısmı bu cehaleti paylaşmayı tercih
etmektedirler.
KESİLDİ
İngiltere’de 5000 Kadın Üzerine Yapılan Yeni
İnternet Çalışması4
İngiltere’de 5000 kadın arasında yapılmış olan ve hala
devam etmekte olan bir internet anketine (2012-2014) göre şu
sonuçlar bulunmuştur5:
4
http://www.orgasmsurvey.co.uk/pressrelease.htm
16
Ümit Sayın




Kadınların hemen hemen yarısı istedikleri ve arzuladıkları kadar orgazmı yakalayamamaktadırlar.
Bu kadınların % 36’si koitusla klitoral orgazm olamadıklarını,
ama % 80’ni manuel stimülasyonla klitoral orgazm olabildiklerini söylemişlerdir.
5000 İngiliz kadınının % 70’i koitusla ve vajinal ilişkiyle her zaman orgazm olamadıklarını söylemişlerdir. % 31’i ise vajinal
ilişki ile sık sık veya bazen orgazm olabildiklerini belirtmişlerdir. Yani İngiliz Kadınları Vajinal Orgazm Olmaktadır.
G-Noktası bir palavra değil!
KESİLDİ
KADINLARDA ORGAZMIN TANIMI
Kadınlarda orgazm çeşitli araştırıcılar tarafından şöyle
tanımlanmıştır (Mah ve Binik, 2001)6:
5
http://www.orgasmsurvey.co.uk/pressrelease.htm
Mah K, Binik YM. The nature of orgasm: A critical review of major trends.
Clin Psych Rev 2001; 6:823-56.
6
Ümit Sayın
17
 Erkeklerdeki boşalma kaslarının homologları olan düz kas
organlarının ritmik kontraksiyonları7 (Campell and Peterson, 1953).
 En yüksek cinsel gerilim anında gelişen spastik vajinal
kontraksiyonların gelişmesi8 (Glenn and Kaplan, 1968).
 Genito-pelvik kontraksiyonların sensoryal ve motor yanıtlarıyla gelişen ritmik kontraksiyonlar 9 (Kaplan, 1974).
 Cinsel uyarıma karşı refleksif sensoryal ve motor yanıtların
gelişmesi10 (Kline-Graber and Graber, 1975).
 Cinsel stimülasyona bağlı gelişen ve cinsel gerilimin boşalmasıyla sonuçlanan; vaso-kontraksiyonun ve myotoninin rahatladığı bir duygusal ve fizyolojik zirve durumu11
(Masters & Johnson, 1966).
 Farklı bir bilinç hali12 (Davidson and Davidson, 1980).
 Vajinal ve Rahim kontraksiyonları ile bir refleks hali13 (Reubens, 1982).
 Uygun periferik ve psikolojik stimülasyonlara bağlı olarak
Campbell B, & Petersen WE. Milk ‘‘let-down’’ and the orgasm in the human
female. Human Biology 1953; 25: 165–168.
8 Glenn J & Kaplan EH. Types of orgasm in women: a critical review and redefinition. J Am Psychoanaly Ass 1968; 16: 549 –564.
9 Kaplan HS. The New Sex Therapy, New York: Penguin Books, 1981.
10 Kline-Graber G, Graber B. A guide to sexual satisfaction: woman’s orgasm.
New York: Fawcett Popular Library. 1975.
11 Masters W, Johnson V. Human Sexual Response, Boston: Little Brown Company, 1966. ● Masters W, Johnson V. Human Sexual Inadequacy, Boston: Little
Brown and Company, 1970. ● Masters W, Johnson V, Kolodny RC. Human
Sexuality (textbook), New York: Harper Collins, 1995.
12
Davidson JM, Davidson R J. The psychobiology of consciousness. New York:
Plenum Press, 1980.
13 Reubens JR. The physiology of normal sexual response in females. J Psychoact Drugs 1982; 14: 45 –46.
7
18
Ümit Sayın
KESİLDİ
 Biyolojik enerji akımının boşaldığı, haz dolu kasılmaların
ve konvülsiyonların eşlik ettiği Orgastik deşarj potansiyeli14 (Reich, 1973).
Yukarda orgazmı tanımlayan araştırmacıların Masters &
Johnson ve Shere Hite dışında hemen hemen tümü Vajinal Orgazmın varlığını kabul etmekte ve klitoral orgazm ile vajinal orgazmı birbirinden ayırmaktaydı. Yukardaki tanımların hepsi kadın orgazmının ağırlıklı olarak bir yönünü ele almaktadırlar. Kadın orgazmına daha detaylı olarak yeniden bakarsak ve gelişen
değişimleri analiz edersek, tanımı daha da genişletmek zorundayız. Şimdi önce bu değişiklikleri görelim:
Orgazm Sırasında Vücutta Gelişen Değişiklikler
Reich W. The function of the orgasm: sex – economic problems of biological
energy. New York: Farrar, Straus and Giroux (V.R. Carfagno, Translation; original work published 1942), 1973.
14
Ümit Sayın
19
Göğüsler: Meme uçları dikleşmeye ve göğüs içi toplardamarları kan ile dolmaya başlar. Plato evresinde göğüs uçları
0,5-1 cm büyüyebilir; göğüsler iyice kanla dolar büyüklükleri fark
edilir hale gelir; bu dönemde göğüs uçlarının emilmesi pek çok
kadına büyük haz verir, elle yapılan sıkma, okşama gibi mekanik
uyarı da kadınların hoşuna gider. Emilme sırasında arka hipofizden salgılanan oksitosin hormonunun rahimi kastırıcı etkisi var,
bu nedenle plato evresinin sonuna doğru meme uçlarının emilmesi bazı kadınlarda kolaylıkla orgazmı başlatabilir.
KESİLDİ
Orgazmın Tanımı:
Aşağıdaki tablodaki tüm fizyolojik ve psikolojik değişiklikleri içeren genital organlarda, çeşitli vücut kaslarında önce
tonus artışı sonra da ritmik kasılmalarla gelişen, solunum, kardiyovasküler, boşaltım, sindirim sisteminde kendini değişiklik-
20
Ümit Sayın
lerle gösteren ve kadın bilincini çok değiştiren bir kendinden geçiş ve ekstaz, farklı bilinç hali; bir doruk deneyim.
Orgazmın gelişmesinde etkili birden çok refleks arkı rol
oynamaktadır ve en az kadın orgazmı 4 farklı sinir tarafından
yönetilmektedir. Bu yolakların haricinde bir de oksitosin yolakları vardır. Bu sinirler yukardaki şekilde görülebileceği gibi pudental, pelvik, hipogastrik sinirler ve Vagus siniridir.
Ümit Sayın
21
KESİLDİ
Orgazmın Çeşitleri
Kadınlarda orgazmın çok farklı biçimleri vardır. Aslında
dünyada kadın sayısı kadar orgazm biçimi mevcuttur. Ama genellemek gerekirse son bilgilere ve son bilimsel verilere göre bunlar şöyle sıralanabilir15:
Klitoral Orgazm: Glans klitorisin uyarılmasıyla gelişir. Lokal
patlayıcı niteliktedir. Kadınların tatmin olması ve sağlıklı bir
cinsellik için yeterlidir. (Dünya kadınlarında görülme sıklığı, yaklaşık % 70-85; Türkiye’de görülme sıklığı % 65-75 civarındadır!)
Vajinal Orgazm: G-Noktasının, DVZ’nin, kısmı olarak da
klitorisin ve iç klitorisin uyarılmasıyla gelişir. Vajina etrafına,
Roy Levin. The pharmacology of the human female orgasm — Its biological
and physiological backgrounds. Pharmacol Biochem Behav, 121: 62-70, 2014. ●
Levin RJ. The breast/nipple/areola complex and human sexuality. Sex
Relat Ther 2006a;21:237–49. ● Komisaruk Barry R, Carlos Beyer-Flores, Bevely
Whipple. The Science of Orgasm, Baltimore: John Hopkins University Press,
2006.
15
22
Ümit Sayın
karın bölgesine ve tüm vücuda yayılır nitelikte ve güçlüdür. Ayrı
bir kategori olarak sadece …………….
KESİLDİ
Ümit Sayın
23
24
Ümit Sayın
3
ORGAZMIN
PSİKOLOJİSİ
O
Ümit Sayın
25
rgazmın Psikolojisi çok yeni araştırılan bir konudur. Bu konudaki anketlerin tarihi 50 yıldan fazla
değildir. Bu kitapta yer alan anket sonucu, mülakat,
orgazm
KESİLDİ
26
Ümit Sayın
bakmamızda fayda vardır. Bu kitabın 2. Ve 3. Baskıları büyüyecek ve gelişecektir. Bu kitabı okuyan kadınlar, katkıda bulunmak
için kendi deneyimlerini de bize yazabilirler; bu kitaptaki mektuplar ve mülakatlar gibi onlar da “Kadınlarda Orgazmın Psikolojisi’nin” ilerleyen genişletilmiş baskılarında yer alacaklardır.
(iletişim: [email protected] ).
Konuya önce 1993 yılındaki kitaptan ve Kadınca Raporundan (KR-1993) alıntıyla başlayalım.
…“Patlayıcı tarzda gelen klitoral orgazmda kendimi bir
tüy kadar hafif hissediyorum, bulutların üstünde uçuyorum,
dans ediyorum; kasıklarım ve karnım başta olmak üzere tüm
vücudum parmak uçlarına kadar kasılıyor. Sanki ruhum vücudumdan çıkıp kapkaranlık bir mutluluk ve huzur dehlizinde
süzülüyor. İlişkiyle gelişen vajinal orgazmda da tüm sorunlardan uzaklaşıp adlandıramadığım bambaşka bir dünyaya varıyorum.
KESİLDİ
Ümit Sayın
27
ORGAZM ORANLARI
Batıda orgazm olan kadınların % 60-75’i art arda orgazmı
da yaşıyor, bir sevişmede 11’den fazla orgazm olanlar ise % 6,
çoğunluğu 2 ile 5 arasında orgazmla yetiniyor (% 65). Kadınların
ancak üçte biri koitusla orgazm olabiliyorlar, çoğunluğu bir şekilde klitorislerinin uyarılmasını istiyor16.
Kadınların % 90’ı ilk ilişkide orgazm olamıyor ve ilk ilişki
% 89’unda 20 yaşından önce deneniyor. İlk eş % 64’ünde çıktıkları çocuk, % 16’sında ise yeni tanıştıkları biri; kocasının evine erkek eli değmemiş olarak gidenlerin oranı ise sadece % 417!
KESİLDİ
Linda Wolfe, Cosmo Report, London: Corgi Books, 1983. S: 132-178.
Linda Wolfe, Cosmo Report, London: Corgi Books, 1983. S: 125-154; Shere
Hite, Hite Report, 1974
16
17
28
Ümit Sayın
ORGAZMIN PSİKOLOJİK YÖNÜ
Masters ve Johnson 487 kadında gözlemledikleri kadarıyla orgazmın psikolojik olarak algılanışını üç evreye ayırmışlardı18.
İlk evre klitoris kaynaklı pelvise ve karına yayılan ani bir şok
tarzındaki yükselme, asılı kalma hissi ve aşırı duyarlılıkla başlamaktaydı. Daha sonra doğum yapma anındakine benzer dışarı
doğru bir dolgunluk artışı hissediliyordu ve bu sırada ejakülasyon’un (boşalma) olduğunu iddia eden kadınları Dr. Masters pek
ciddiye almamıştı, çünkü o zamanlarda kadınlarda da Skene
bezlerinden (G-Noktası) prostat salgısına benzer bir salgı geldiği
bilinmiyordu. Masters ve Johnson bu çalışmada genellikle fahişeleri kullandılar. Bu daha sonra çok eleştirildi. Deneklerinin %
80’den fazlasının vücudunu satarak geçimini sağlayan kadınlardan oluştuğu bir çalışma bilimsel sayılamazdı! Çünkü bu çalışmada, “insanın cinsel davranışı” değil, “kortezanların cinsel davranışı” araştırılıyordu. Nitekim Masters & Johnson kadınlarda
“klitoral odaklı orgazm teorisini” kurarlarken, koitusu para kazanma
William Masters & Virginia Johnson. Human Sexual Response. MO: Little
Brown Company, 1966.
18
Ümit Sayın
29
KESİLDİ
...”Vajinamın tabanında yanma, karıncalanma ve acı duyarım sonra sıçramak, çığlık atmak isterim; biraz sonra bu tüm
bedenimi kaplar.”
...”Yüzüm kızarır, vajinamın kasları defalarca gerilir ve
gevşer, inlerim, bağırırım, doruğa gelince bedenim felce uğramışçasına gerilir ve çılgınca ‘durma devam et’ derim, bu sırada söylediğim argo sözcükleri daha sonra hatırlayınca yüzüm kızarır.”
...”İnanılmaz bir çekim, sanki sara nöbeti geçirir gibi olurum, şiddeti değişmekle birlikte inanılmaz kasılmalar yarım dakika boyunca sürer. Kendimden geçerim o anda hiçbir şey bu
kadar önemli olamaz. Orgazm olamazsam çılgına dönüp karşımdakini parçalayabilirim. Bu sırada ısırılmak, tokatlanmak, aklınıza gelecek her şey bana korkunç zevk verir. Beni tanımayan birisi
o anda delirdiğimi sanabilir. Vajinal orgazmı her zaman klitoral
orgazma tercih ederim.”
30
Ümit Sayın
...”30 yaşıma gelene kadar orgazm olup olmadığımı bilmezdim, çünkü olduğumu sandığım orgazm anlatılanlara pek
benzemiyordu. Bu güne kadar bir kadının ne zaman veya nasıl
orgazm olduğunu bilen tek erkeğe rastlamadım. Hepsi onlarınki
gibi ileri geri gidişle tek tip boşalma biçimi olduğunu söylediler.”
Hite Raporundan bazı bölümleri alırsak, kadınların orgazm konusundaki temel tasvirleri şöyledir19:
KESİLDİ
HİTE RAPORUNDAN ORGAZM TANIMLARI
Kadınlar Orgazm Sırasında Neler Hissediyorlar?
Birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilen uyarılma
süresinden sonra orgazm, doruk, “gelmek” olarak adlandırılan
19
Hite Shere. Hite Raporu, Kadınların Cinselliği Konusunda En kapsamlı Araştırma, Çev: Esin Eden, İstanbul: Cep/Cinsellik Yayınları, 1984. (Orijinal Rapor:
1976, Dell Publications) Sayfalar: 124-138; 298-302; 333-334 .
Ümit Sayın
31
bu ani, şiddetli duygu nasıl bir şeydir? Kasılmalardan hemen
önceki bu anda neler duyulur?
...”Orgazma yaklaşırken birkaç hafif kıvılcım oluyor, sonra aniden alev alacağını hissediyorum ve bedensel ve zihnî bütün
enerjimi doruğa çabucak ermek için topluyorum; zaman içinde
durmuş bir an, sıcak bir boşalma; tüm sinirlerimin zevk içinde
erimesi; bu am uzatmaya çalışırım, uzamadığında düş kırıklığına
uğrarım.”
...”Bundan önce müthiş bir gerilim ve tanımlayamayacağım, nefis duygular yaşarım. Orgazm, bu duyduğum heyecanın
ve uyarılmanın bir an için, yüz katı gibidir.”
...”Ta içimde, sanki 'göbeğimde' başlayıp, büyüyen, güçlenen, daha iyi, daha güzel olan bir duygu; sonunda bütün benliğim on santimlik bir bacak arası bölgesinde toplanır sanki.”
...”Bedensel olarak nerdeyse acı verecek derecede güzeldir. Klitoriste başlayıp bütün vajinal bölgeye dağılır.”
...”Ancak şu şekilde anlatabilirim. 'Dönme dolaba' binmek
gibi.”
...”
KESİLDİ
32
Ümit Sayın
TÜRK KADINLARI NELER HİSSEDİYOR
Türk kadınlarının neler hissettiğini tartışmadan önce Kadınca Raporu (KR-1993), Hülya Raporu (HR-1993), İstanbul Raporu (IR-2013), Üniversite kadınları hakkındaki bir çalışmanın
(SSS-2005) bulgularını yan yana özetleyelim.
Ümit Sayın
33
KESİLDİ
ÖZET
TABLO
1991-2015 Yılları Arasında Gerçekleştirilen Bazı Cinsellik Araştırmalarının ve Anketlerin Özeti
İSTANBUL
RAPORU
PILOT
(IR-pilot)
İSTANBUL
RAPORU
(IR)
ESR-R
34
Ümit Sayın
Katılan
1535
Kadın
706
Kadın
170
Kadın
939 FUS
939 FUS
350 women
Total: 1289
>198
ESR: 35
Non-ESR:
59
Yaklaşık 3898 Türk Kadını
Total
Çoğunluğu klitoral orgazmı tercih ediyorlardı; ama vajinal ve bileşke orgazmlarını tadanlar, tabii ki uzatılmış ESR orgazmlarını tercih ediyordu!
Bizim çalışmamızda orgazm sırasında hissedilenlerin özeti şöyleydi20:
‘Rahatlama, güzel ve anlatması zor bir duygu, bir boşalma, zevkli
bir kendinden geçiş.’
ÖZET TABLO: CİNSEL DAVRANIŞLAR HAKKINDAKİ
YANITLARIN ÖZETİ
Sonuçlar %
N= 2411 Kadın (KR-HR-SSS: 1993, 2003, 2005)
YAŞ
Dini İnanç
Evlilik Durumu
Şu an için cinsel yaşantısından
memnun olmayanlar
İlk cinsel deneyim
İlk cinsel partner
İlk cinsel ilişki hakkındaki
20
Ümit Sayın. Cinsellikte Farklı Boyutlar: Derin Sex, (İkinci Genişletilmiş
Basım, 2 Cilt, 880 sayfa).İstanbul: Tantra Akademi/Onur Yayınları, 2014.
düşünceler
Ankete kadar birlikte olduğu
partner sayısı
Değişik varyasyon uygulama
oranı
Mastürbasyon
Cinsel fantezik kurma
Diğer erojen bölgeler
Lezbiyen ilişki
Aynı anda birden fazla partnerle cinsellik (KR-HR’de
soruldu sadece) (N=2244)
Yeni birisiyle, rastgele bir
gecelik aşk
(KR-HR’de soruldu sadece)
(N=2244)
Varyasyon, yumuşak BDSM,
kontrol edilme ve kontrol
etme fantezisi.
Orgazmdan önce ortalama ön
oyun süresi
Partnerlerle ortamala koitus
süresi
Partnerinizle ilişkilerinizde
orgazm olur musunuz?
Art arda orgazm olma kapasitesi
Ümit Sayın
35
36
Ümit Sayın
Koitusla vajinal orgazm olur
mu?
Plato ve Orgazm
Sevişmeye başladıktan ne
kadar sonra orgazm olur?
Orgazm taklidi yapar mı?
1-2 saatlik sevişmede art arda
orgazm sayısı
Orgazmı yazarak ifade edenler ise daha ayrıntılı tanımlıyorlardı.
“Vazgeçilmez bir infilak, hemen kendimden geçerim, her yanım kasılır’;
“Vajinamdan tüm vücuduma yayılan bir gıdıklanma ve zamanı
durdurmak isterim. Boşalmalarım çok güçlü olur, klitoral uyarımla vajinal uyarım birbirinden çok farklı değil.”;
“Karnımda durdurulması imkânsız kasılmalar olur ve bir boşluğa
doğru süzülürüm, bazen o sırada sürekli mavilik görürüm. Vajinal orgazmım çok güçsüzdür, ama oral seksle geldiğim zaman bilincim uyuşur; karıncalanma tüm bedenime yayılır. Öyle 15-20 dakika yatarım.”
Ümit Sayın
37
KESİLDİ
ORGAZMIN PSİKOLOJİSİNE ETKİ EDEN
FAKTÖRLER
Orgazmı güçlendiren en önemli afrodizyak aşktır, çünkü
hiçbir telkin insana âşık olduğu zaman gördüğü illüzyonları gösteremez. Erkekleri birer cinsel haz nesnesi haline getirmemiş kadınlarda aşk orgazmın en güçlü katalizörüdür, bu kadınların
büyük çoğunluğu âşık olmacan cinsellik yaşayamazlar zaten!
Dünya literatürüne göre orgazmı olumsuz etkileyen bir
faktör eşini kaybetme korkusudur; evli ya da birlikte yaşayan
kadınlar eşlerinin başka birisiyle birlikte olacağını ve onu kaybedeceklerini hissettikleri zaman garip bir anksiyeteye kapılıyorlar
ve daha öncekine oranla daha az orgazm oluyorlar21.
Seymour Fisher, Understanding Female Orgasm, London: Penguin Books,
1977. S:48-107.
21
38
Ümit Sayın
KESİLDİ
kızlar da orgazm olmakta güçlük çekmiyorlar; bunun en
önemli kanıtı orgazm sırasında çığlık atma biçiminde kendini
ifade etmekten çekinmeyen kadınların sessiz olanlara oranlar
daha güçlü orgazm oldukları.
KESİLDİ
Ümit Sayın
39
40
Ümit Sayın
4
UZATILMIŞ
ORGAZMLARDA
KADINLARIN PSİKOLOJİSİ
U
zatılmış Orgazmları daha iyi anlayabilmek için bunları yaşamış olan kadınların anlattıklarını okumak ve
onların önerilerini dinlemek gerekli. Bu nedenle bu
kitaba
mümkün
olduğunca
diğer
kitaplardaki
ve/veya henüz hiç yayınlanmamış pek çok kadının
anlattıklarını aldık.
Uzatılmış orgazmların ve ESR’nin tanımı şöyledir:
ESR (Artırılmış Cinsel Doyum, Expanded Sexual Response) kavramı 2010’lu yıllarda ortaya atıldı. ESR’in Türkçe ve
İngilizce tanımlarını burada tekrarlayalım22:
22
Ümit Sayın, Artırılmış Cinsel Doyum: ESR, Kadınlarda Ultra Orgazm, İstanbul: Tantra Akademi/Onur Yayınları, 2012. ● Ümit Sayın. Cinsellikte Farklı
Boyutlar: Derin Sex, (İkinci Genişletilmiş Basım, 2 Cilt, 880 sayfa).İstanbul:Tantra Akademi/Onur Yayınları, 2014.
Ümit Sayın
41
KESİLDİ
ESR geliştirebilen kadınlarda temel karakteristik özellikler ilk
saptamada şunlardır:
1) ESR-Kadınları hem klitoral, hem de vajinal orgazm olabilmektedirler.
2) ESR-Kadınları bileşke orgazmı olabilmektedirler (bileşke orgazmları hem vajinal, hem klitoral orgazmın aynı anda gelişmesidir).
3) ESR-Kadınları art arda orgazm olabilmektedir. Bunlar art arda
klitoral orgazmlar, art arda vajinal orgazmlar ve çoğul bileşke
orgazmlarıdır.
4) ESR kadınları literatürde tanımlanmış klasik orgazm biçimlerinden farklı olarak daha şiddetli ve uzun gelişen, süreğenleşen
ve/veya uzatılmış ve/veya status orgasmusa dönüşebilen ve/veya
art arda birçok kez gelen orgazm yaşayabilme yeteneğine sahiptirler.
KESİLDİ
42
Ümit Sayın
ınız?
…”16-17 yaşlarımdan beri cinselliğe ve orgazmın önemine diğer kız arkadaşlarımdan daha fazla ilgim olduğunu fark ettim.
Aslında 5 yaşında kendimle oynamaya ve kendi kendimi tatmine başladım. 6-7 yaşlarım civarında, bir gece kendimle oynarken, şu anda orgazm olduğunu tahmin ettiğim olayı yaşadığımı sanıyorum. 12 yaşında,
ilk kez benden iki yaş büyük komşu bir çocukla seviştim, daha sonra
bunların sayıları arttı. İstanbul’un seçkin bir yerinde yaşadığımız için
toplumsal baskı o zamanlar pek yoktu. 15 yaşında ilk cinsel ilişkiyi yaşadım ve haz aldım, pek canım da acımadı. Zaten kendi kendimle o
zamana kadar çok oynamış olduğum için sanırım himenin yapısını da
bozmuştum. 16 yaşında ilk kez benden 3 yaş büyük bir üniversite öğrencisi bana ders çalıştırırken bana kanilingis yaptı. Bu bir zirveydi benim için ve art arda gelmeyi öğrendim. Daha sonra tüm erkeklerden
bunu istedim zaten. 20 yaşımda İstanbul’da Tıp fakültesine giderken,
koitusta bulunmuş olduğum en az 30 partnerim veya sevgilim olmuştu.
Bu sayı tıp fakültesi ve uzmanlık dönemi boyunca kendini üçe katladı;
hiç monogamik yaşamayı, uzun süreli tek erkeğe bağlı kalmayı ve evlenmeyi düşünmedim. Erkekler beni olduğum gibi kabul etmelilerdi ve
öyle de yaptılar. Bazıları sadece uçuk, entel-dantel diye gırgır geçip
durdular.
Ümit Sayın
43
KESİLDİ
44
Ümit Sayın
KESİLDİ
Mekanizmayı daha iyi anlayabilmek için aşağıdaki iki şekle bakmakta fayda vardır. Birinci şekil normal bir cinsel tepkiyi ve orgazmı, ikincisi ise eğitimle, öğrenilmiş bir ESR cinsel davranışını
ele almaktadır:
Ümit Sayın
45
KESİLDİ















Genişleme duygusu
Vahşileşme, ilkelleşme duygusu
Kendini hayvan gibi hissetme, animalizm duygusu *
Ruhunu kaybetme duygusu
Ruhun yükselmesi, vücudu terk etmesi duygusu *
Partner içinde erime duygusu
Kısa süreli ışık parlamaları, renkler görme
Değişik renkler görme*
Mistik deneyim**
Değişik geometrik objeler görme
Vücudu ve zihni olağanüstü hissetme duygusu
Farklı doğaya, ormana, çimenliklere, şelalelere yolculuk etme
duygusu **
Kendini birden bire farklı doğa ortamlarında, ormanlarda, bahçelerde, şelalelerde bulma hissi **
Kendini tamamen kaybetme
KESİLDİ
46
Ümit Sayın
Ümit Sayın
47
5
ORGAZMIN
PSİKOLOJİSİYLE İLGİLİ
YAZILMIŞ MEKTUPLAR VE
MÜLAKATLAR
K
adın orgazmını anlayabilmek için kadınların
yapmış oldukları tanım ve tasvirlere dikkat etmek gerekir. Kitapta yer yer bunları kullandık.
Aşağıdaki tasvirler kadınlar veya çiftler tarafından 2011-2015
arasında yazılmış olan mektuplardan oluşmaktadır. Bunların
içinde normal orgazmlar olabildiği gibi, yer yer ESR orgazmları
da tanımlanmıştır. Bu bölüm sizlerin yazdıklarıyla, bu kitabın 2.
Ve 3. Baskılarında gelişecek ve büyüyecektir. Ayrıca bu kitabın 2.
Baskısında yazılanlara daha detaylı yorumlarımız da olacaktır.
48
Ümit Sayın
Sizlerden bu konuda deneyimlerinizi bekliyoruz. Bu kitap da
bazı daha önceki kitaplar gibi her yeni baskıda evrimleşecek ve
geliştirilecektir. Bize bu konularla ilgili yaşadıklarınızı yazabilirsiniz; iletişim: [email protected] .
Aşağıdaki örneklerde farklı deneyimler anlatılmaktadır.
Bunların detaylı yorumlarına henüz girmiyoruz. Bu mektupları
yazan kişiler yaşadıklarını yazmışlardır.
ÖRNEK-1
Cinselliğim Nasıl Gelişti?
Esra G. 38 yaşında, Uzman Tıp Doktoru, boşanmış-bekar, İstanbul’da yaşıyor. Bir üniversitede öğretim görevlisi. 2011’de yapılan testte ESR skoru 135/150 idi.
“… 2005 yılında eşimden boşandıktan sonra, cinsellikte
fazla deneyimim olmadığını düşünerek, farklı maceralar yaşamayı düşündüm. Cinsellik benim için önemliydi, çünkü eşimin
erken boşalma sorunu vardı ve sevişmelerimizin büyük çoğunluğu yaklaşık 3-5 dakika içinde bitiyordu.
KESİLDİ
Ümit Sayın
49
ÖRNEK-3
Güneş Tan; 2013: 32 Yaşında, Evli, Özel Bir Şirkette Yönetici,
Uluslararası İlişkiler Mezunu, İstanbul’da yaşıyor.
Cinsellikteki Yolculuk
32 Yaşında 8 yıllık evli ve çocuk sahibi bir bayanım. Evliliğim süresince cinsel ilişki ile orgazmı hiç yaşamadım. Vajinal
veya klitoral orgazmı eşimle olan cinsel ilişki ve ön sevişmelerimiz esnasında hiç yaşamadım. Oysa çocukluk yıllarımdan itibaren düzenli
KESİLDİ
50
Ümit Sayın
KESİLDİ
ÖRNEK-4:
Canan Sevinç; 28 yaşında, Avukat, ESR skoru 95/150, 2013 Martında yazıldı.
İlk Uyarılma
Henüz 3-4 yaşlarında bebeklerimle oynarken, bebeklerimin külotlarını sıyırma merakım olduğunu ve külotlarını çıkarıp,
onları çıplak bıraktığımda vajinamda değişik bir hissin oluştuğunu hayal meyal hatırlıyorum. Bu his aradan yıllar geçtikten sonra
ergenlik döneminde TV’de öpüşen insanlar görünce tekrar canlandı. Muhtemelen yalnızca uyarılıyordum.
İlk Orgazm
İlk orgazmımı, 13 yaşında iken yüzüstü yatakta yatarken
fakat cinsel organıma hiç dokunmadan yaşamıştım. Bu yaşadığım değişik şeyin orgazm olduğunu sonradan anlayacaktım. O
yaz, misafir olduğum evde porno dergiler keşfetmiştim. Fırsat
bulduğum zamanlarda dergilerdeki hikâyeleri okuyor, fotoğraflara bakıyordum.
Ümit Sayın
51
KESİLDİ
ÖRNEK-5
R. Jane; 2011, 42 Yaşında, şimdi 43 yaşında, Üniversite Mezunu,
Master derecesi var, Özel şirkette pazarlama biriminde çalışıyor,
Brisbane/Avustralya. 2011’de ESR skalasından 135/150 puan almıştı.
R. Jane uzatılmış orgazmını söyle tarif ediyor23:
…“ Uzatılmış orgazmlarda, ruhum ve bilincin bedenimden çıkar ve çok farklı şeyler algılarım, asit almış gibi! Bu her
zaman gelişmez, sadece çok istekli olduğumda ve bazı uyarıcılar
kullandıktan sonra 2-3 saat sevişmişsem ve art arda orgazm olmuşsam yaşadığım bir şeydir. Beynim sanki patlar. Kendimden
geçerim. İlk kasılmalar yavaş yavaş gelişir, belli bir uyaran devam ediyorsa (ilişki, oral seks veya vibratör) orgazmlarımın derinliği ve genliği artar.
Ümit Sayın. Artırılmış Cinsel Doyum: ESR, Kadınlarda Ultra Orgazm. Tantra Akademi/Onur Yayınları, 2012. S: 205-206.
23
52
Ümit Sayın
KESİLDİ
ÖRNEK-10
Emine Eren; 29 yaşında, üniversite mezunu, bekâr.
Mesleğim gereği doğuda bir ilde görev yapmaktayım. Burada bir Batılı gibi yaşamak gerçekten çok güç. Yaklaşık 2 senedir
burada yaşıyorum. Her şey bu şehirde yaşamaya başlamamla
başladı.
Başlangıçta bu şehre yerleşmeden önce, 3. Senesini doldurmuş, evliliğe giden bir ilişkim vardı. Evlenmeyi düşünüyorduk güya ama biz onunla hiç sevişmiyorduk. O dönem bunların
çok farkında değildim gerçi. Sonra işim gereği tayinim buraya
çıkınca ve o da devlet memuru olmadığından aynı şehirde buluşmayı başaramadık. Ben de işimden vazgeçmedim, anlaşmazlıklar ayyuka çıktı ve nişanı attık.
Yeni bir başlangıç yaptım bu yaşadığım küçük doğu ilinde. Ayrılık acısını hafifletmek için ve burada da yapılacak çok
Ümit Sayın
53
fazla sosyal aktivite olmadığından bol kitap okumaya başladım.
Cinsellikle ilgili kitaplar da okumaya başladım, kendimi keşif
sürecimin bu şekilde başladığını söylemeliyim.
Okuduğum kitaplardan biri cinsel oyuncaklardan fazlasıyla bahsediyordu ve bu konu ilgimi çekti. İnternetten sonunda
sipariş verme …
KESİLDİ
ÖRNEK-13
G-Noktası, vajinal, klitoral ve bileşke orgazmlarının
hepsini yaşadığınızı söylüyorsunuz. Bunları detaylı ve ayrı ayrı
tarif eder misiniz?
Klitoral orgazm çocukken keşfettiğim bir şey. Elinizi oraya götürdüğünüzde hazzı fark etmemek imkânsızdır. 2 ve 3.
parmaklarımın arasına sıkıştırdığım klitorisi aynı yöne dairesel
hareketlerle uyarırsam 2-3 dakikada orgazm olurum. Bu orgazm
10 saniyeden, 20 saniyeye kadar uzayabilir
54
Ümit Sayın
KESİLDİ
Ümit Sayın
6
KADINLARDA
ORGAZM MODELLERİ
55
56
Ümit Sayın
Ç
alışmalarımızda ele alınan yaklaşık 85 bilinç değişikliğini daha sistematik ve nörobilimsel, psikofarmakolojik incelersek; Mah & Binik ve Taylor’ın
düzensiz oluşturulmuş modellerinden daha farklı bir modelle
karşılaşırız. Bu hissedilenlere, fizyolojik ve psikolojik değişimlere,
nörofarmakolojik değişimlere göre 16 boyut ve 6 farklı faz vardır.
Bu fazlar şöyle sıralanabilir:
A- Temel fizyolojik değişimler
B- Temel psikolojik değişimler. Fizyolojik değişimlerin yol açtığı psikolojik değişimler.
C- Kasılmaların başlaması ve hem fizyolojik, hem de psikolojik
değişimlerin şiddetlenmesi.
D- Psikofarmakolojik değişiklikler, beyin kimyasının farklılaşması ve Farklı Bilinç Halleri (FBH-ASC).
E- FBH ve hafif halüsinasyonlar
F- FBH ve Güçlü halüsinasyonlar ve Doruk Deneyim (Peak
Experience)
BOYUT-1: (Normal Orgazmda)
Tanım: İlk fizyolojik değişimler ve bunların bilince yansıması.
Ümit Sayın
57
İlk değişimlerde temelde cinsel gerilim ve heyecanlanma ile
gelen adrenerjik boşalımlar vardır. Kana adrenalin salınır. Kalp
atışı hızlanır; tansiyon yükselir. Ama erkeklerde adrenerjik artış
ereksiyon bozukluğu yapmasına karşın, kadınlarda bir süre sonra pelvik damar göllenmesi artar. Bu sıcaklık hissi yaratır.

Nabız atış benzeri bir his: Pulsating feeling

Gıdıklanma: Tickling

Sıcaklık hissi: Warm, warmth feeling

Fiziksel rahatlatıcı bir sıcaklık: Physical warmth

Heyecanlanma: Exciting
BOYUT-2 (Normal Orgazmda)
Tanım: Fizyolojik değişimlerde güçlenme, hat safhaya gelme
(hemen orgazm öncesi veya başlangıcı)
Fizyolojik değişimler artar; vajina geriye doğru genişler, tüm
erektil yapılar kanla dolar ve şişer. Plato evresinin ortaları veya
sonlarına doğru orgazmın ilk başları.

Zevk ve haz: Pleasurable

Kızarma, sıcaklık basması: Flushing

Nabız gibi atma hissi: Throbbing feeling
BOYUT-3 (Normal Orgazmda)
Tanım: Fizyolojik algıdaki değişimlere bağlı olarak psikolojik
algıdaki ilk değişimler
58
Ümit Sayın
KESİLDİ
BOYUT-12: (Normal Orgazmda ve daha sıklıkla ESR Orgazmında)
Tanım: Vücuttaki fizyolojik algının tamamen değişmesi,
(flowing, flooding swelling, dissolve vb.). Beyin kimyasında aşırı
değişim. Bilincin kendi vücudunu çok farklı algılamaya başlaması, hafif halüsinatif belirtiler. Zamanın durması, zaman algısının
tamamen bozulması. Hazzın maksimum hale gelmesi ve artması,
kendinden geçme ve ekstaz hali. Çığlıklarından haz alma.
Kısmı halüsinasyonların ve gerçeklikten çıkışın başladığı ve
endojen bazı maddelerle farklı bilinç haline girilme dönemidir.
Bu dönem uzatılmış ve art arda orgazmlarda gelişebilir.

Uzay zaman algısının değişmesi: Distortion in space-time continuum

Zamanın durması: Cessation of time, time stops.

Çığlıklar atma, kendi çığlıklarından uyarılma: Screams, being
aroused of


 KESİLDİ
Ümit Sayın
59
 DEVAMINI OKUMAK İÇİN “ORGAZMIN
PSİKOLOJİSİ” İSİMLİ KİTABI SATIN
ALINIZ!



BOYUT-13: (ESR Orgazmında)
Tanım: Beyin kimyasındaki ve vücuttaki fizyolojik değişime
bağlı yok olma, ölme, ruhun çıkması, uzay-zaman distorsiyonunda artmalar. Halüsinasyonların başlaması. Işık parlamaları,
renkler. Entoptik imajlar. Kolektif bilinç dışına ait bazı imajların
ve sembollerin, şekillerin belirmesi.
KESİLDİ
60
Ümit Sayın
KESİLDİ
ENTOPTİK İMAJLAR VE PHOSPHENE’LER NEDİR?
Entoptik imajlar ve phophene’ler beynin kendi yarattığı
geometrik imajlar ve/veya görsel illüzyonlardır. Beynin nörolojik
sisteminin kendine ait arkaik ve geçmişi yüzbinlerce yıl önceye
giden bir özel dili ve alfabesi olduğu iddia edilmektedir24. Phophene’lerin ne olduğunu anlamak için gözlerinizi kapayın, göz
kürelerine hafif olarak parmaklarla basınç uygulayın, bazı ışıklar,
yıldız parlamaları, farklı geometrik matrisler ve figürler göreceksiniz. İşte retinada oluşan ve hem retinadaki konilerin geometrik
konfigürasyonlarının basınca karşı biyoelektrik potansiyellerle
karşılık vermesinden oluşan bu imajlara ve illüzyonlara phosphene adı verilmektedir.
Sayın HÜ, Does the Nervous System Have an Intrinsic Archaic Language?
Entoptic Images and Phosphenes (Research and Review). Neuroquantology 12
(3):427-445, 2014. ● Sayın HÜ, The Consumption of Psychoactive Plants During Religious Rituals: The Roots of Common Symbols and Figures in Religions and Myths, (Research and Review) Neuroquantology, 12 (2): 276-296, 2014.
● Sayın HÜ. Doors of female orgasmic consciousness: New theories on the
peak experience and mechanisms of female orgasm and expanded sexual
response. (Research and Review) NeuroQuantology, 10 (4): 692-714, 2012.
24
Ümit Sayın
61
62
Ümit Sayın
Entoptik İmajlar ise yine beynin oksipital bölgesinde, frontal
bölgesinde, temporal lobda ve/veya limbik sistemde yer alan nörolojik sistemin insan bilincine yansıttığı bazı geometrik şekiller,
illüzyonlar ve halüsinasyonlardır. Dilin gelişmesinden ve alfabenin icat edilmesinden çok daha önce beynin bazı geometrik figürlerden oluşan ve
KESİLDİ
Ümit Sayın
63
KESİLDİ
ve entoptik imaj tarifi yer almaktadır.
Uzatılmış Orgazmlarda Beyin Kimyasındaki
Değişimler Neler Olabilir?
Beyinde uzatılmış orgazm sırasında oksitosin, DMT, dopamin, vasopressin, endorfin gibi içsel duygu durum değiştirici
64
Ümit Sayın
pek çok maddenin salındığına dair kanıtlar mevcuttur25. Entoptik
imajların ve kısa illüzyon, halüsinasyonların ortaya çıkmasında
da büyük olasılıkla dopaminerjik sistem, serotoninerjik sistem,
endojen opioid sistemi, Cannabinoid sistem (CB-1 ve CB-2 reseptörleri) ve özellikle de DMT rol alıyor olabilir. İçsel (endojen)
DMT26 çok güçlü …
KESİLDİ
25
Sayin HÜ. A Comparative review of the neuropharmacology of hallucinogen-induced altered states of consciousness: The uniqueness of some hallucinogens. NeuroQuantology, 2012; 10 (2): 316-340.
26 Rick Strassman. The Spirit Molecule: DMT. Rochester, Vermont: Park Street
Press, 2000.
Ümit Sayın
7
VAJİNAL ORGAZMIN
MEKANİZMASI
65
66
Ümit Sayın
V
ajinal orgazmın mekanizmalarına girmeden önce
vajinal orgazmın var olduğuna dair bazı kanıtları
ve bu konudaki daha önceki araştırıcıların yap-
mış oldukları çalışmaları ortaya koyalım. Vajinal orgazmın varlığı eski kültürleri de katarsanız, neredeyse 2500-3000 yıldır bilinmektedir. Bilimsel literatüre gireli ise en azından 120 yıl olmuştur. Bu konuda halen tutarsız tartışmaların oluşu, biraz da bilim
adamlarının egolarının yüksek olmasından ve herkesin kendi
kafasından belirli ideolojilere göre farklı şeylerin çıkmasından
kaynaklanmaktadır. Kadınların da, bilim adamlarının da, cinsel
terapistlerin de kafaları çok karışıktır.
Vajinal Orgazmın Var Olduğuna Dair Kanıtlar
Bu kitap boyunca okumuş olduğunuz pek çok orgazm tasviri
ve tanımda vajinal orgazmın, klitoral orgazmdan ayrı ve farklı bir
oluşum olduğuna değinilmektedir. Bunların kadınların kendileri
söylemektedirler. Kitapta defalarca değinildiği gibi her kadının
orgazmı kendine has ve özeldir; yani dünyadaki kadın sayısı kadar orgazm biçimi vardır. Kadınlar hangisiyle mutlu ve tatmin
oluyorsa onunla yetinmelidirler. Hiçbir orgazm veya hiçbir kadın
orgazm olma bakımından birbirine üstün sayılamaz.
Ümit Sayın
67
Vajinal orgazmın farklı bir oluşum olduğu anlatmak için
onunla ilgili bazı olguları ele almalıyız öncelikle:
1) Master’s & Johnson ve klitoral orgazm teorisinin savunucuları, koital orgazmların, klitoral başlığın ilişki sırasında klitorise sürtünmesiyle oluştuğunu söylemektedirler. Öncelikle glans klitoris kesinlikle koitus sırasında orgazm oluşturabilecek bir biçimde ergonomik şekilde başlığı hareket edilerek uyarılamaz. Ayrıca bu doldurulma
esnasında, iç klitoris yapıları, bulbus ve ayakçıklar bir ölçüde uyarılabiliyor olsa da, bu sensoryal input pelvik sinir tarafından taşınacaktır; pudental sinir tarafından değil! Bu nedenle pudental sinir-sakral orgazm refleksine
katkısı daha az olabilir.
KESİLDİ
KESİLDİ
68
Ümit Sayın
6)
“Dört sinir-Altı Yolak” teorisinin ortaya çıkmasından sonra
en azından 6 farklı yolağın orgazm refleksinde rol oynadığı ortaya çıkmıştır. Farklı yolaklardan ve farklı bölgelerden uyarılar
orgazmın gelişmesine, glans klitoris kadar olmasa da önemli
katkıda bulunmaktadır (Komisaruk, 2006; Sayin, 2011, 2012).
Ayrıca, 2011’de kadınlarda “beyin orgazmı” diye bir olgunun
varlığından bahsedilmiştir (Komisaruk, 2005, 2006; Sukel, 2011),
yani hiçbir başka uyarı olmadan bazı kadınların sadece düşünce, fantezi ve PC-kaslarını kasarak orgazm olabileceği konusunda çok yeni bulgular vardır. Bu durumda “klitoral orgazm
teorisi” çökmektedir.
7)
Rotasyonal hareket yapan vibratör-dildolar veya elektriksel
uyarı ile
(TENS aleti kullanılarak) kadınlarda vajina içinde
DVZ uyarılarak orgazm gelişebileceğine dair kanıtlar
KESİLDİ
Ümit Sayın
69
8)
Ayrıca ölü dokuda yapılmış olan histolojik çalışmalardan
yola çıkarak, canlı dokudaki elektrofizyolojik gelişimleri anlamak çok zordur. Çünkü canlı dokudaki mekanizmalar çok farklı çalışmaktadır. Mesela, her kemik yapısı ve canlı doku basınç
ve titreşim karşısında PİEZO ELEKTRİK denen farklı bir akım
türü
KESİLDİ
Bu elektrik akımı dokunun kendi tabiatından gelen bir olgu olduğu gibi, bir kısmı da piezo elektrik fenomenine bağlıdır.
70
Ümit Sayın
Klitoral ve Vajinal Orgazmda Bir
İnformatik Sistem Modeli
Bir model oluşturursak ve her erojen dokunun orgazm
merkezine ve beyne yolladığı erotik bilgi input (EBİ) miktarına
bilimsel ve matematiksel bir biçimde yaklaşırsak, şöyle bir model
oluşturabiliriz. Aşağıda sadece hipotetik seçilmiş ve örnek vermek için tasarlanmış bit (byte) olarak bilgi dile getirilmektedir:
Her kadında erotik enformasyon (bilgi) input miktarı
(EBİ) farklıdır (ya da İngilizce olarak telaffuz edersek; erotic information input (ERI)). Her kadın farklı toplam EBİ’ye sahiptir.
Ama biz genel olarak bir ortalama EBİ modeli kurarsak; fonksiyonel organlardan elde edilebilecek maksimum erotik bilgi inputu miktarı (EBİ) ise, şöyle varsayalım:
BEYİN: 300 EBİ
Glans klitoris: 100 EBİ
Koital uyarı ve Koitus: 100 EBİ
Meme uçları: 30 EBİ ile 80 EBİ arasında
İç klitoral yapılar: 10 ile 50EBİ arasında
KESİLDİ
Ümit Sayın
71
İki hipotetik farklı kadındaki modeli kurgularsak, kadınların isimlerine Afrodit ve Eve isimlerini verirsek ve bu kadınların maksimum erotik inputlarının birbirinden farklı olduğunu,
maksimum EBİ’lerinin de değişik olduğunu varsayarsak. 20 dakikalık bir uyarılma süresinde bu kadınların ulaşabileceği maksimum EBİ’leri de modelimizde yerine koyarsak:
Afroditte’de maksimum 20 dakikada uyarılma enformasyonu (Afrodit’in az inhibisyonlu, klitoral orgazm odaklı ama vajinal orgazm olamayan bir kadın olduğunu varsayalım).
AFRODİT:
BEYİN: 150 EBİ
Glans klitoris: 90 EBİ
Meme uçları: 40 EBİ
İç klitoral yapılar: 20 EBİ
KESİLDİ
72
Ümit Sayın
Serviks: 10 EBİ
Diğer genital organlar (pubis, küçük dudaklar, büyük dudaklar): 10 EBİ
Afroditte klitoral orgazm enformasyonu: Afrodit maksimum düzeyde uyarıldığında Beyin + glans klitoris + iç klitoral
yapılar ele alındığında 260 EBİ’lik bir erotik bilgi inputu beyne
ve refleks merkezlerine girecektir. Klitoral orgazm olmak için
gerekli EBİ miktarı 250 EBİ olduğu için, AFRODİT’te klitoral orgazm refleksi tetiklenecektir, çünkü ondaki input 260 EBİ’ye
ulaşmıştır.
KESİLDİ
EVE aynı anda yeterli klitoral ve vajinal uyarı enformasyonu sağlanırsa, hem klitoral, hem vajinal orgazm olabilecek ve
biraz takviye EBİ ve çalışma ile bileşke orgazmı da olacaktır.
Biraz daha çalışmakla, uzatılmış orgazm olmayı da öğrenecektir.
Ümit Sayın
73
Tabii ki bu model çok kaba ve kurgusal bir yaklaşımdır.
Ama erotik bilgi üretme ağlarını analitik bir yaklaşımla parçalara
ayırırsak ve bu parçaların bütüne olan etkilerini yine matematiksel bir model olarak ele alırsak, neden AFRODİT’in vajinal orgazm olamadığı, sadece klitoral orgazm olabildiği; neden EVE’in
vajinal orgazm olabildiği ve/veya biraz ilerleyince bileşke orgazmı olabileceği çok daha kolay anlaşılabileceği için bu matematiksel modeli yaparak anlatmaya çalıştık. Tabii buradaki tüm EBİ
değerleri varsayımsaldır; beyne giden bit (byte) cinsinden standardize edilmiş bilgi yükünü anlatmak için kullanılmıştır. Ama
gerçekte her kadının her uyarılan noktadaki EBİ değeri ve farklı
orgazmları tetikleme toplam EBİ değeri değişiktir. Ayrıca her
kadında klitoral orgazm ve vajinal orgazm olma eşikleri de çok
farklı olabilir. Örneğin, anketlerimizde, koitusa girer girmez art
arda vajinal orgazm olmaya başlayan kadınlar olduğu gibi; bir
tek vajinal orgazm için en az 10-15 dk. koitusun sürdürülmesini
isteyen kadınlar da vardı. Ama burada en etkili yapın beyindir.
Cinsel beynin genç yaşlarda gelişmiş olması kadınlara orgazmı
çok daha farklı yaşatmaktadır.
Orgazmın psikolojisi kadınlardaki erotik bilgi girdisini
(inputunu) değiştirebilmek açısından çok önemlidir ve önemli bir
düzeyi yansıtır. Ayrıca belli bir noktadan sonra orgazm öncesi ve
orgazm sırasında beyin kimyasında da çok önemli değişiklikler
olmaktadır. Kadınlar eğer isterlerse kendi beyin kimyalarını çok
kolay değiştirip, oksitosin salınımını bile kontrol edebilir hale
gelebilirler. Ayrıca vücutlarının daha önce ayırdında olmadıkları
yeni erojen bölgelerini keşfedebilirler.
74
Ümit Sayın
8
KADINLARDA ORGAZMI
GÜÇLENDİRME
YÖNTEMLERİ
Ümit Sayın
75
Kadınlarda orgazmın güçlendirilmesi yukarıda bahsedilen klitoral ve vajinal orgazm reflekslerinin güçlendirilmesine ve
artırılmasına bağlıdır. Ama bunların içinde en yüksek EBİ’ye
(Erotik Bilgi inputu) sahip beyin gelir. En önemli şey cinsel beynin gelişmesinin önündeki ketleri ve inhibisyonları kaldırmak,
cinsel beyni geliştirmektir. Cinsel beynin gelişmesinin önündeki
temel engel ve ket vurucu unsurlar şunlardır:
1)
2)
3)
4)
Toplumsal, kültürel ve dinsel dogmalar.
Tabular.
Cinselliğin ayıp ve günah olarak algılanması.
Cinsellik konusunda aileden, çevreden ve toplumdan gelen koşullanmalar.
5) Cinselliğin konuşulmaması, eşle veya arkadaşlarla cinsellik hakkındaki geliştirici sohbetlerin yapılamaması.
6) Partnerle iletişimsizlik ve her şeyin rahat konuşulamaması. Nelerden hoşlanılıp, nelerden hoşlanılmadığının söylenememesi.
KESİLDİ
76
Ümit Sayın
7)
Cinselliğin gelişmesini ve cinsel beynin varlığını göstermesi için en önemli şey bu maddelerin farkına varılıp,
bunlarla mücadele edilmesi gerektiğinin öneminin kavranmasıdır. Ama bu kolay ve hemen olabilecek bir şey değildir; yavaş yavaş ve kitap okuyarak, algı kapılarını açarak geliştirilebilir ve bir kaç yıl ile 5-6 yıl arasında zaman
alabilir. Toplumlarda kalıpları ve şartlanmışlıkları kırmak
çok uzun sürer. İnsanlar belli davranış ve düşünme biçimlerine şartlanmaya çok müsaittirler.
Kadınlarda orgazmı ve cinsel tepkiyi geliştirme yöntemlerini çok kısa olarak özetlersek (ESR kitabında bunların detaylarına girmiştik).
1) Klitoral orgazm refleksinin geliştirilmesi.
2) Art arda klitoral orgazm olmanın öğrenilmesi ve bunun geliştirilmesi.
KESİLDİ
3)
Ümit Sayın
77
Kadın psikolojisi ve orgazmın psikolojisi konusuna bu
kitabın gelecek versiyonlarında daha detaylı bilgiler ve deneyimler olacaktır.
Vayblar ve Vibratörler
Birinci ders olarak vayblarla ilgili yanlış bilinenleri kafanızdan silmeniz ve onlara partnerinizle birlikte daha farklı bakmanız gerekmektedir:

Vayblar ve cinsel oyuncaklar kadınların çoğunda klitoral ve vajinal orgazmı tetikleyebilirler.

Kadınlar vayblara ve cinsel oyuncaklara âşık olmazlar ve hiçbir
şekilde vayblar erkeklerin rakibi olamazlar.
KESİLDİ
Vaybların Kullanılma Protokolü
78
Ümit Sayın
Her vayb ve her titreşim her kadına göre değildir. Bazı
vaybların titreşimi bazı kadınlara az gelirken, bazılarına fazla
gelmektedir. Bunun nedenlerinden bazıları, her kadının nöro
anatomik yapısı, klitoral sinirlenmesi ve glans klitorisin tepkisi,
buradaki reseptörlerin yapısının farklı olmasıdır.
KESİLDİ
KAYNAKÇA
KİTAPLAR
Bancroft J. Human sexuality and its problems. New York: Churchill Livingstone, 1989.
Bechtel Stefan & Laurence Roy Stains, Sex: A Man’s Guide, N.Y.: Berkley Books, 1998.
Bodansky S, Bodansky V. Extended Massive Orgasm, California: Hunter House Pub, 2000.
Brame Loria G., William D. Brame ve John Jacobs, Different Loving,
N.Y.: Villard, 1996.
Brand Clavel, The Kinky Crowd, London: Luxor Press, 1970.
Britten Bryce, The Love Muscle: Every Woman’s Guide to Intensifying Sexual Pleasure, N.Y.: Signet Books, 1983.
Brryant C., Deviancy and Social Proscription, N.Y.: Human Sciences
Press,1982.
Buehler Stephanie. What Every Mental Health Professional Needs to
Know About Sex. New York: Springer Publishing Co., 2014. Pp: 244.
Ümit Sayın
79
Carellas Barbara. Urban Tantra: Sacred Sex for the 21st Century, Berkeley: Celestial Arts, 2007.
Chalker Rebecca, Klitorisin Sırrı: Parmak Ucunuzdaki Gizli Dünya,
Çev. Senem Onan, İst: Aura Kitapları, 2004.
Chang Jolan, Taocu Sevişme ve Seks, Çev: İlhan Güngören, İstanbul:
YOL Yayınları, 1985.
Chang Jolan, Sevişen Çiftlere Taocu Sevişme, Çev: İlhan Güngören,
İstanbul: YOL Yayınları, 1991.
Chia Mantak ve Douglas Abrams, The Multi Orgasmic Man, San
Fransisco: Harper Collins, 1996.
Chia Mantak ve Maneewan Chia, Kadınlar İçin Taocu Sevişmenin
Sırları, İst.: Dharma, 2. basım, 2003.
Chia Mantak ve Michael Winn, Erkekler İçin Taocu Sevişme Sırları,
İst.: Dharma, 2001.
KESİLDİ
MAKALELER
Addiego, F.; Belzer, E.G.; Comolli, J.; Moger, W.; Perry, J.D.; Whipple,
B. Female ejaculation: a case study. Journal of Sex Research 17 (1): 13–21, 1981.
Akers J.S. ve C.H. Conaway, Female Homosexual Behaviour in Macaca
Mullata. Archives of Sexual Behaviour, (8):63-80, 1979.
Allen M. L., W. B. Lemmon, Orgasm in female primates, American Journal of Primatology, 1(1): 15-34, 2005.
80
Ümit Sayın
Alzate H. Vaginal eroticism: a replication study. Arch Sex Behav 1985;
14: 529 –537.
Andreas Spengler, Manifest Sadomasochism in Males, Archives of Sexual
Behavior, (6): 441-456, 1977.
Belzer, E.G.. Orgasmic expulsions of women: a review and heuristic inquiry.
Journal of Sex Research 17 (1): 1–13, 1981.
Berridge Kent C. ve Terry E. Robinson, What is the role of dopamine in
reward: hedonic impact, reward learning, or incentive salience, Brain Research Reviews, 28: 309-369, 1998.
Bingham H. C., Sex Development in Apes, Comparative Psychology Monographs, (5):1, 1928.
Breslow, N., L. Evans, & J. Langley. On the prevalence and roles of females
in the sadomasochistic subculture report of an empirical study. Archives of Sexual
Behavior, 14: 303-317, 1985.
Brody S., T.H. Krüger. The post-orgasmic prolactin increase following intercourse is greater than following masturbation and suggests greater satiety, Biol Psychol., 71(3):312-5, 2006.
KESİLDİ
Ümit Sayın
81
TANITIMLAR
Kegel Perineometer (PERITRON)
Kegel Perineometer, Kegel egzersizleri ile PC-Kaslarının
(PFM) geliştirilmesi sırasında kullanılmak üzere tasarlanmış ve
PC-Kaslarının gücünü ölçen özel tıbbi bir ölçüm aletidir. Bu alet
sayesinde PC-Kaslarınızın gücünü ölçebilir ve bir biyo-feedback
(geri besleme) mekanizmasıyla, kas gücünüzdeki gelişimi ve ilerlemeyi gözlemleyip kayıt edebilirsiniz! Kegel Perineometer’dan
edinmek için aşağıda verilen e-posta ile temas kurup, istenen
bilgileri
doldurduktan
sonra
ısmarlayabilirsiniz
(www.tantratoys.org ve www.tantraakademi.com e-mail: [email protected] [email protected] ).
PC-Kaslarının Kegel Perineometer sayesinde geliştirebilen kadınlar şu özelliklere sahip olabilirler:







Stres inkontinansı isimli idrarını tutamama gibi bir rahatsızlıktan kurtulurlar.
Doğum öncesinde Peritron ile Kegel egzersizleri yapılması doğum komplikasyonlarını azaltır, doğumu kolaylaştırır.
Doğum sonrasında Peritron ile Kegel egzersizleri yapılması doğum sonrası gelişen komplikasyonları azaltır, postpartum cinsel
fonksiyon bozukluklarını önler.
Vajinismus vakalarında, cinsel hazzın ve cinsel ilişkiye alışılmasında çok önemli bir yol kat edebilirler.
Kadınlarda görülen pek çok cinsel fonksiyon bozukluğunun tedavisinde Peritron ile yapılan Kegel egzersizleri çok önemlidir
ve fonksiyon bozukluğunu yenmeye yardımcı olur.
Orgazm olamayan kadınların, orgazm olmayı öğrenmesi kolaylaşabilir.
Vajinal orgazm olamayanlar, vajinal orgazm olmayı öğrenebilirler.
82
Ümit Sayın

Tekli vajinal orgazm olanlar, çoğul (multiple) orgazm olmayı
öğrenebilirler.
 PC-Kaslarını çok geliştirmeyi başarabilenler, hiç bir uyarı olmaksızın sadece bu vajinal kasları sıkarak orgazm olmayı çok
kolaylaştırabilirler.
 Peritron ile PC-Kaslarını geliştiren kadınlarda orgazmların kalitesi, sıklığı, sayısı ve şiddeti çok artar.
 Erkeklere çok daha fazla cinsel haz verebilirler.
 Arapların ünlü yöntemi Kabbazayı öğrenebilirler.
 Cinsellikten ve cinsel ilişkiden çok daha fazla zevk alabilirler
 Pek çok cinsel fonksiyon bozukluğunda bu alet, cinsel sorunları
çözücü rol oynar.
 ESR geliştirebilirler.
Edinmek İçin :
www.tantraakademi.com
www.tantratoys.org
[email protected]
[email protected]
Ümit Sayın
TANTRA KOLTUK NEDİR?
83
84
Ümit Sayın
Tantra Koltuk Edinmek veya Ismarlamak İçin :
[email protected]
www.tantratoys.org
[email protected]
Ümit Sayın
85
86
Ümit Sayın
Artırılmış Cinsel Doyum: ESR; Kadınlarda Ultra Orgazm
Kadınlarda Artırılmış Cinsel Doyum (ESR) çok yeni tanımlanmış bir kavramdır. Expanded Orgasm (Artırılmış Orgazm) kavramından sonra ortaya
çıkmıştır. ESR kadınlardaki uzatılmış, süreğen, art arda gelen çok güçlü bir
cinsel doyum ve orgazm halidir. Bazı kadınlarda bu fenomen Dakikalarca
süren orgazm haline, status orgasmusa dönüşebilmektedir. Son yıllarda ortaya çıkan dört sinir teorisi kadınlarda birbirinden farklı çok daha fazla orgazm çeşidi olabileceğini göstermiştir. Bu kitap, hem kadınlar için, hem de
onları tatmin etme isteğinde olan erkekler için en son bilgileri, özetleyerek ve
bol resimli olarak ele alınmaktadır. Aslında Tantristler ve Taocular tarafından yüzyıllar öncesinden beri bilinen bu yöntemler ve bilgiler bilim tarafından daha yeni yeni keşfedilmektedir. Kitapta modern cinsel teorilerin, kadınlardaki yeni orgazm teorilerinin yorumları yapılırken, eski Uzak Doğu cinselliğine de değinilmektedir. Bu kitap uzatılmış orgazmlar, artırılmış cinsel
doyum ve ESR hakkında yazılmış olan Türkçe ve yabancı dildeki ilk kitaplardan birisidir.
- G- Noktası ve yeni erojen noktalar
- Kadın Orgazmında yeni teoriler
- Uzatılmış Orgazm (ESR)
- Cinsel doyumu artırıcı yöntemler
- Dört sinir ve altı yolak teorisi
- Orgazmın nörolojik kontrolü
- Orgazmın ve hazzın nörokimyası
- Orgazm ve farklı bilinç halleri
Toplam 336 Sayfa
Ümit Sayın
87
KADIN CİNSELLİĞİ HAKKINDA 100 YENİ BİLİMSEL GERÇEK
Kadın cinselliği gizemli dehlizinde, yüzyıllardır açılmayı bekleyen bir Pandora kutusu gibiydi! Artık Pandora’nın Kutusu açılıyor. Bilim ve modern
seksoloji kadın cinselliğinin ardındaki gerçekleri ve bilinmeyen sırları açıklıyor. Bu bol resimli, şekilli ve anlaması kolay kitapta kadın cinselliği ve
orgazmı son bilimsel verilerle ele alınıyor. Kendini tanımak ve güçlü doyumlara ulaşmak isteyen tüm kadınların ve kadınlara haz vermeyi düşünen tüm
erkeklerin okuması gereken bir kitap!






Kadın Cinselliği
Kadında Orgazm ve Orgazmın Sınırları
Artırılmış Cinsel Doyum (ESR) ve Kadınlarda Ultra Orgazm
Pandora’nın Kutusundaki Bilinmeyen Erojen Bölgeler
Kadınların Cinselliğinde Varılabilecek Sınırlar veya Sınırsızlıklar
Kama Sutra, Tantra, Tantrik Orgazm, Kabbaza, Uzakdoğu Cinselliği
Nedir?

Kadın Cinselliğinin Derinlikleri

Kadınların Fantezilerinin Sınırları

Kadın Cinselliğinde Ulaşılabilecek Potansiyeller

Aşılmış ve Artırılmış Cinsellik (Expanded Orgasm)

Kendine Kendine Vajinismus Tedavisi

Toplumlardaki Dogmalar ve Yanlış İnançlar

Kadın Cinselliği Konusunda Bilimin Son 20 Yılda Ortaya Koyduğu
Tüm Gerçekler

Kadınların Cinselliğinde Cinsel Oyuncaklar ve Vayblar
Toplam 200 Sayfa
88
Ümit Sayın
KADIN VE ORGAZM:
Orgazm Yöntemleri ve Cinsel Terapide Yeni Orgazm TeorileriKadın
Orgazmının Tarihçesi
Kadınlarda Orgazm Araştırmaları:
Dünya’da ve Türkiye’de Kadınlarda
Orgazmın Fizyolojisi
Kadınlarda Orgazm Çeşitleri
Kadınlarda Yeni Orgazm Teorileri
Kadın Orgazmında Ekstremler
Kadın Orgazmının Nörobiyolojisi
Kadın Orgazmının Psikofarmakolojisi
Kadın Cinselliği ve Hormonlar
Farklı Orgazmlarda, Orgazm Bilinci
ve Orgazmın Psikolojisi
Orgazmı Keşfetmek ve Öğrenmek
Kadınlarda Orgazm Yöntemleri:
Başlangıç ve ileri teknikler
Ultra Orgazm: ESR, Artırılmış Cinsel
Doyum Nasıl Sağlanır?
Toplam: 620 sayfa (Baskıda 2015)
Cinsel Terapi ve Kadınlarda Orgazm
Cinsel Oyuncakların ve Vaybların
Cinsel Terapide Kullanılması
Anorgazmi ve Tedavisi
Dispareni ve Tedavisi
Vajinismus’ta Yeni Tedavi Yöntemleri: Önce Klitoral Orgazmı
Öğrenmek
Nemfomani, Patolojik Hiperseksüelite ve Tedavisi Hiperseksüelitenin ESR’den Farklılıkları
Parafililer, Kadın Cinselliği ve
Tedavisi Tantra, Taoculuk Uzakdoğu Cinselliği ve Kadın Orgazmı
Ümit Sayın
520 Sayfa-4000 RESİM-ŞEKİL (Büyük Boy-Resimli)
(Baskıda-2015)
482 Sayfa-1500 RESİM-ŞEKİL-2013
(Büyük Boy-Resimli)
89
90
Ümit Sayın
TANTRA, CİNSEL TERAPİ VE ESR
WORKSHOPLARI
Vajinismus Workshopları
Anorgazmi ve Orgazm Workshopları
ESR ve Artırılmış Cinsel Doyum Workshopları ve Kitapların indirimli siparişi için
www.tantratoys.org
İletişim:
[email protected] [email protected]
Neo-Tantra Workshopları Cinsel FonksiyonBozukluklarının tedavisine destek olmak amacıyla da önerilir.
Kadınlarda: Vajinismus / Anorgazmi / Ağrılı ilişki / Cinsel
isteksizlik
Ayrıca Neo Tantra ve ESR Workshop Programıyla
kadınlarda Artırılmış Cinsel Doyum (ESR)
Geliştirilmesi de hedeflenmektedir!
Bedenin Daha Detaylı Keşfi
Orgazm Biçimlerinin Geliştirilmesi
Artırılmış Cinsel Doyum
Cinsel Beynin Geliştirilmesi
PC-Kas Eğitimi
Son Modern Bilimin Ortaya Koyduğu Anatomi ve Cinsel Fizyoloji Bilgileri
Kadınlarda Uzatılmış Orgazm
Ümit Sayın
91
SERTİFİKALI CİNSEL
EĞİTİMLER VE WORKSHOPLAR
www.ciseated.org
www.cinselegitim.org
Programın
Adı
CİNSEL DANIŞMANLIK- KOÇU
KISA
Modül-GünSaat Sayısı
Kimler Katılabilir?
ELMA
3 Modül
6 Gün
50 Saat
Üniversite Mezunu Tüm
Halka Açık
ÜREME SAĞLIĞI
DANIŞMANLIĞIKOÇU
LEYLEK
3 Modül
6 Gün
55 Saat
Tıp Mezunları, Uzman Hekimler,
Psikologlar, Ebe-Hemşire, PDR,
Sosyoloji Mezunları, Lise Öğretmenleri
CİNSEL SAĞLIK
DANIŞMANI
ÇİLEK
6 Modül
12 Gün
120 Saat
Psikologlar, Ebe-Hemşire
İskandinav
Akredite- CİNSEL
SAĞLIK DANIŞMANI
İskandinav
Akredite
ÇİLEK
8 Modül
16 Gün
160 Saat
Psikologlar, Ebe-Hemşire
NEO-TANTRA
DANIŞMANI VE
KOÇU
LOTUS
3 Modül
6 Gün
Üniversite Mezunu Tüm
Halk
Öncelikli Bayanlar
92
Ümit Sayın
Workshop’ın (Atölyenin)
Adı
Programın
Kısa Adı
Modül-GünSaat Sayısı
MUTLU EVLİLİK -1
Mutlu Evlilik
1 Modül
2 Gün
18 Saat
Lise Mezunu Evli
Çiftler-Bireyler
MUTLU EVLİLİK -2
MUTLU CİNSELLİK
Mutlu Cinsellik
1 Modül
2 Gün
18 Saat
İskandinavlarla
Koordine
MUTLU EVLİLİK -2
MUTLU CİNSELLİK
İskandinav
Akredite
Mutlu Cinsellik
Lise Mezunu Evli
Çiftler-Bireyler
Erkek-Kadın Grupları Ayrı
Lise Mezunu Evli
Çiftler-Bireyler
Erkek-Kadın Grupları Ayrı
VAJİNİSMUS
VAJİNİSMUS
1 Modül
2 Gün
18 Saat
İlkokul Mezunu
Bayanlar-Tüm
Halka Açık
ANORGAZMİ ve
ORGAZM GÜÇLÜĞÜ
ANORGAZMİ
1 Modül
2 Gün
18 Saat
İlkokul Mezunu
Bayanlar-Tüm
Halka Açık
ESR VE NEO-TANTRA
ESR
1 Modül
2 Gün
18 Saat
İlkokul Mezunu
Bayanlar-Tüm
Halka Açık
ERKEKLERDE
POTANS
POTANS
1 Modül
2 Gün
18 Saat
İlkokul Mezunu
Erkekler-Tüm
Halka Açık
ERKEKLERDE İLERİ
TAOCU POTANS
WORKSHOPLARI
STUD
1 Modül
2 Gün
18 Saat
İlkokul Mezunu
Erkekler-Tüm
Halka Açık
İnsanları Etkileme,
Algı Yönetimi ve Etkili
Pazarlama-Reklam
Algı Yönetimi
2 Modül
4 Gün
35 Saat
Lise Mezunu Tüm
Halka Açık-Bayan
ve Erkek Karışık
1 Modül
2 Gün
18 Saat
Kimler Katılabilir?
İletişim: [email protected]
[email protected]
Ümit Sayın
93
Bu kitabın biraz daha gelişmesini istemez misiniz?
O zaman sizler de katkıda bulunun!
Lütfen aşağıdaki e-postalarla haberleşiniz. Kendi deneyimlerinizi ve
yaşadıklarınızı anonim isimlerle bize yazabilirsiniz. Bu mektuplarda
şunlar olmalı:
Anonim isim:
Yaş:
Meslek:
Yaşadığı Yer:
Bitirdiği eğitim ve üniversite:
Kendinizle ilgili diğer seçtiğiniz bilgiler:
Orgazm veya uzatılmış orgazm tanımlarınız, yaşadıklarınız:
[email protected]

kesildi - Doçent Dr. Ümit Sayın`ın Özel Web Sitesidir

Transkript

Benzer belgeler

XII. Ulusal Psikiyatri ve Nörolojik Bilimler Kongresi

aile psikolojisi - Psikoterapi Enstitüsü

PDF, 215KB - Umut Oran

aynalı kahve sohbetleri-61

Uydular ve Plastik Al

Tam Metin - Din Bilimleri

Erken Boşalma

PSİKOLOJİNİN ALANI Psikolojinin Tanımı: Psikoloji "Psyche" ve

Dışişleri Bakanlığı Bütçesi Üzerinde

Sayı 12 – Aralık 2014 - Turizm Fakültesi