Schizochytrium, Omega-Vie, spreyle kurutulmuş alg, New

Schizochytrium, Omega-Vie, spreyle
kurutulmuş alg, New Horizons Global
Omega-3'ün Faydaları
Omega-3 insan sağlığı için gereklidir, fakat vücut tarafından üretilemez. Omega-3
normalde Cod, Tuna, Somon vb. gibi balıkların tüketilmesi yoluyla vücuda alınır. Bir
yandan azalan balık stokları diğer yandan balıkta toksin ve kirleticilerin varlığı konusu
küresel bir krize ve endişeye sebep olurken, Omega Vie güvenli ve doğal bir Omega3 kaynağı sunmaktadır.
Omega-3'ün sağlık açısından faydalarına gelince hangi birinden başlasak
bilemiyoruz! Omega-3 insan sağlığı için gereklidir ve bir çok yararı vardır, bunlardan
bazıları:
Omega-3 ve Beyin Fonksiyonu
Omega-3 beyin fonksiyonunda hayati bir öneme sahiptir. Omega-3 eksikliğinin
öğrenme ve bilişsel (kognitif) bozukluklarla olan bağlantısı üzerine geniş çapta
raporlar ve araştırmalar yapılmıştır. Hatırı sayılır sayıda gerçekleştirilmiş olan bu
çalışmalarda; beslenme düzenlerine Omega-3 takviyesi yapılan okul çocuklarında
dikkat ve konsantrasyon artışı görülmüştür.
Omega-3'ün dikkat üzerindeki etkileri konulu BBC makalesi için aşağıdaki linke
tıklayın:
http://www.bbc.co.uk/science/humanbody/mind/articles/intelligenceandmemory/omeg
a_three.shtml
Omega-3 ve Kalp Sağlığı
Yüksek Omega-3 alımı bilimsel araştırmalarda doğrudan kalp sağlığıyla
ilişkilendirilmiştir. Omega-3 yüksek kan basıncını düşürebilir, bu sayede kalp hastalığı
riskini de azaltır.
“the American Journal of Clinical Nutrition”dan Omega-3 ve kalp sağlığı konulu
makale için aşağıdaki linke tıklayın:
http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/84/1/5?lookupType=volpage&vol=84&fp=5&v
iew=short
Omega-3 ve Göz Sağlığı
Göz retina fotoreseptörlerinde yüksek oranda Omega-3 bulunmaktadır. Işık
sinyallerini nöronal aktiviteye aktaran sinyal geçitine doğrudan dahildir. Maküler
dejenerasyon, yaşlanma ile meydana gelen, yaygın bir şekilde bilinen ciddi bir göz
sorunudur ve sonucunda körlüğe kadar ilerleyebilir. Araştırmalar; daha yüksek
Omega-3 tüketimine sahip kişilerin maküler dejenerasyonla karşılaşma olasılıklarının
daha düşük olduğunu göstermiştir.
Omega-3'ün göz sağlığı üzerindeki faydaları konulu BBC makalesi için aşağıdaki
linke tıklayın:
http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/7444798.stm
Omega-3 ve Doğum Öncesi & Sonrası
Birçok kadının Omega-3 tüketimi, gebelik sırasında artan ihtiyacı karşılamak için
yetersizdir. Omega-3 takviyesi gebelik ve emzirme sırasında şiddetle önerilir. Gebelik
ve emzirme sırasında daha yüksek Omega-3 tüketimi, bebekte merkezi sinir
sisteminin gelişimi ve işlemesi üzerinde kilit öneme sahip olduğu kaydedilmiştir.
Omega-3 ve gebelik üzerine AB Komitesinin tavsiyeleri konulu makale için aşağıdaki
linke tıklayın:
http://www.eubusiness.com/Health/omega-3-pregnancy-eu
Omega-3 ve Depresyon
Bilimsel çalışmalar, ağır depresyonun beraberinde düşük Omega-3 seviyelerinin
geldiğini göstermektedir. Gerçekten de son dönemde yürütülen çalışmalar hastaların
Omega-3 tedavisine yanıt verdiklerini ortaya koymuştur. Bunun bir örneği Belçika'daki
“the Clinical Research Center for Mental Health” (Akıl Sağlığı Klinik Araştırma
Merkezi)nde gerçekleştirilen çalışmadır. Bu çalışmada, Kronik Yorgunluk Sendromlu
hastaların Omega-3 tedavisine olumlu yanıtlar verdiği gözlenmiştir. Omega-3 yağ
asitleri sinir hücreleri zarları için önemli bileşenlerdir ve sinir hücrelerinin birbirleri ile
iletişimine yardım eder. Akıl sağlığı için bu önemli bir noktadır.
Omega-3 ile depresyonun bağlantısı hakkında USA Today makalesi için aşağıdaki
linke tıklayın:
http://www.usatoday.com/news/health/2007-03-06-aps-omega_N.htm
Omega-3 ve İnflamatuar* Bağırsak Hastalığı (IBD)
IBD'nin en yaygın türleri Ülseratif Kolit ve Crohn Hastalığıdır. Omega-3 antiinflamatuar özellikler barındırır ve bağırsaklardaki iltihaplanmayı azaltır. Birçok hasta
IBD-bağlantılı iltihapların hafifletilmesinde Omega-3 takviyesinden faydalanmıştır.
Omega-3'ün anti-inflamatuar özellikleri konulu Nutraingredients-usa.com makalesi
için aşağıdaki linke tıklayın:
http://www.nutraingredients-usa.com/Research/Study-finds-omega-3-greater-antiinflammatory-potential
*İnflamatuar: İltihaplı
Omega-3 ve Kolestrol
Yüksek miktarlarda yağlı balık tüketen bireylerin dolaşım sistemlerinde yüksek
dansiteli lipoprotein HDL (iyi) kolestrol seviyesi ve düşük miktarda negatif trigliserit
maddesi bulunmaktadır. Klinik çalışmalar, Omega-3 takviyesinin düşük dansiteli
lipoprotein LDL (kötü) kolestrol ve trigliserit seviyelerini düşürebileceğini göstermiştir.
Omega-3 ve kolestrol konulu Daily Mail Online makalesi için aşağıdaki linke tıklayın:
http://www.dailymail.co.uk/health/article-73304/Omega-3--cholesterol.html
Omega-3 ve Diyabet
Omega-3 trigliserit ve apoprotein (diyabet göstergeleri) seviyelerini düşürüp yüksek
dansiteli lipoprotein HDL seviyelerini yükseltmeye yardımcı olabilir. Diyabetli kişilerin
genellikle yüksek trigliserit ve düşük HDL seviyelerine sahip olma eğilimleri vardır.
Omega-3'ün Diyabete ilişkin saptanan özellikleri konulu Medicinenet.com makalesi
için aşağıdaki linke tıklayın:
http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=84125
Omega-3 ve Arterit (Kireçlenme)
Klinik araştırmalar Omega-3'ün romatizmal eklem iltihabı (romatoid artrit)
semptomlarını hafifletmekte, özellikle de eklem hassaslığını ve sertliğini azaltarak
alınması gereken ilaçlarda düşüş sağladığı kaydedilmiştir. Ek araştırmalar, Omega3'ün; osteoartrit dahil diğer inflamatuar rahatsızlıklarda bireylere katkılarını
göstermiştir.
Arthritis Research Campaign websitesindeki bir makale için aşağıdaki linke tıklayın:
http://www.arc.org.uk/news/DirectNews/Article.asp?ID=18603628&Year=2008&Mont
h=5&NameOfMonth=May
Omeaga-3 ve Astım
Bilimsel raporlar Omega-3 takviyesinin Astım semptomlarını iyileştirebileceğini
göstermiştir. Çalışmalar; dirençli (persistent) astıma sahip yetişkinlerde iyileştirilmiş
akciğer fonksiyonu ile birlikte acil durum solunum cihazı (inhaler) kullanım ihtiyacında
azalma meydana geldiğini ortaya koymuştur.
Omega-3 ve Astım araştırmaları hakkında kaynak ve linkler için aşağıdaki linke
tıklayın:
http://www.research.iu.edu/news/stories/0054_fish.html
Omega-3 ve Kilo Kaybı
Klinik araştırmalar; kilo kaybetmek için belirli bir egzersiz programını takip eden fazla
kilolu bireylerin beslenme düzenlerinin Omega-3 bakımından zengin olması
durumunda daha iyi kan şekeri ve kolestrol seviyeleri elde ettiklerini göstermiştir.
Fazla kilolu bireylerin, kan şekerleri kontrol etmekte daha az etkili olma sorunu
yaşadıkları ve daha yüksek kolestrol seviyeleri olduğu bilinen bir gerçektir.
Omega-3 ve kilo kaybı konulu Nutraingredients-usa.com makalesi için aşağıdaki linke
tıklayın:
http://www.nutraingredients.com/Research/More-support-for-omega-3-and-weightmanagement
Omega-3 ve Kanser Tedavisi
Öncelikle açıkça belirtmek isteriz ki Omega-3 hiçbir şekilde; kanser tedavisinde etkili,
alternatif veya profesyonel bir ilaç tedavisi olarak görülememelidir. Yüksek Omega-3
tüketiminin; Meme Kanseri, Kolorektal Kanser ve Prostat Kanseri dahil bazı kanser
türlerinin görülme riskini düşürme potansiyeli olduğu kaydedilmiştir. Gerçekleştirilmiş
birçok sayıda klinik araştırma bulunmaktadır, fakat bu konuyu Doktorunuzla ya da
Pratisyen Hekiminiz ile konuşmanızı tavsiye ederiz. Omega-3'ün Kanser üzerindeki
potansiyel yararları hakkında Google aracılığı ile bulabileceğini birçok sayıda
referans mevcuttur. Aynı şekilde söz konusu yararları sorgulayan veya şüpheyle
yaklaşan birçok referans da bulunmaktadır.